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心理健康讲座
小学生心理健康讲座稿
发表日期：
2007年11月4日 作者：
金安懂 【编辑录入：
jadong】
一、中小学生心理健康的现状
大家都知道，中小学心理健康问题普遍荐在，这类学生人数占多少呢？
有人说是20%~25%，有人说是30%~40%，最保守的值是15%以上。
人数是越来越多，主要原因是：
近年来，缺乏有力的关注和有效的对策，同时我们德育效能很差，跟不上学生的身心发展的速度。
总得一句话“当前中小学生心理健康状况非常令人担心”。
举个例子：
① 我们常常听到某学校有孩子“离家出走”，专家调查：
平均两个班最少有一个孩子，有这样的打算，也就是说一个学校至少有几十个学生有这种心理问题。
② 上学期我们听到苍一中有个学生自杀，就他一个吗？
温师院的毛华配老师一次心理学讲座时就说，像苍一中这样的学校至少有5、6个这样的学生，正在作痛苦的心里挣扎，由于各种原因没有走到这一步。
③ 前几年听过，金华某中学优秀学生铁锤杀母事件，这是突发的一件事吗？
像他这样的心理不成熟，有暴力倾向的学生很多。
只是条件不具备，时机不成熟，还没暴发出来!
当然，不仅是上面的心理问题，还有的学生太焦虑、特孤癖、太任性、太自卑、非常嫉妒等等，这些心理问题每个班里都能找到例子，只是成度有轻有重。
这就是我们当今中小学心理健康的现状！
那么道底什么是心理健康呢？
二、心理健康概念
在第三届国际心理卫生大会上，心理健康是这样被定义：
（看一看大家能不能理解）“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。
非常难理解，这句话换一个说法，就好理解多了：
这句话的意思就是：
“如果你这个人与其他人相比较，发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点，那么你的心理是健康的，反之就是不健康。
”
举个例子：
两、三周岁的小孩子，喜欢哭闹，这非常正常，但到了十一、二岁还哭闹，那这个学生一定有心理问题。
因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。
再举个例子：
到了十一、二的孩子至少会交些好朋友，如果一个朋友都没有。
那这个学生心理一定有问题！
那么：
怎样去判断小学生的心理是否健康呢？
由上面我们知道：
小学生心理是否健康的应该是这样评判：
“如果这个学生与其它学生比较，发现符合小学这个年龄段大多数孩子的心理发展特点，那么该学生的心理是健康的，反之就是不健康。
”
（因为，心理健康的衡量，在不同的年龄阶段，有不同的要求）有人会问：
小学这个年龄段大多数孩子的心理发展具体特点是怎样的呢？
我从小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行剖析：
就能知道小学生心理健康的一班标准。
三、中小学生心理健康的一般标准
第一方面是学习：
（学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，在学习中获得智慧和能力，并将习得的智慧和能力用于进一步的学习。
因此，与学习有关的心理健康的标准）
1、是智力正常 一般地，心理健康的学生智商至少应该在80以上 不然，就是弱智，他就不能顺利完成学业。
这样的学生不能算是心理健康的学生。
2、是能自我满足 这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。
每个学生都有一定程度的成就动机。
有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、二，结果总是对自己不满意；而有些学生却不想有所作为。
认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。
这种过于强烈和过于滞淡的学生不能算是心理健康的学生。
因为大部分心理健康的学生都是能“保持在适中的水平上体验学习的成就感”能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。
例如：
有一学生考了65分非常高兴因为他本来就只能考60分，65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。
这就是一个心理健康的的学生。
如果一个本来成绩是90分，考了65分，也嘻嘻笑笑的，不当一回事，甘于落后的话，这就不是一个心理健康的学生。
3、是能排除学习中不必要的忧虑
例如：
有些学生考试不理想会产生悲伤情绪，考试前会出现焦虑。
问题在于，心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影，结果焦虑过度，由其是低年段的学生，甚至害怕去学校，对学习产生逃避。
心理正常的学生在学习中也有烦恼，会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。
第二方面是人际关系
心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。
能与父母形成亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成较好的同伴关系。
我们常发现班级中有的学生乐于与人往，但总是交不到一个朋友，没人理他。
这不能算是心理健康的学生。
有些同学却喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，也不能算是心理健康的学生。
第三方面是自我认识
心理健康的的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。
甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。
有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口或对同学和家长隐藏。
还有些学生就是不承认自己某些方面的缺点。
这些都不算心理健康的学生。
第四方面是社会适应力。
人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。
所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实。
社会生活也能符合大部分学生的准则。
生活和社会适应不良的学生容易产生出各种心理行为问题。
例如：
有些高年段学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界里，对学习不感兴趣。
这些都不能算是心理健康的学生。
以上四点，是我们评判学生心理健康的一般标准，如果我们知道学生有心理问题，如何处理呢？
这里有必要说一说心理健康水平的四个等级。
四、心理健康水平四个等级
按一定的条件，人可以分成三六九等。
同时按心理健康水平，人可以分成四个等级。
一是完全健康型 心理非常正常 完全符合这个年龄段大多数人的心理发展特点 这种人占多数，不用服务。
二是一般问题型 前面提到不能排除学习上忧虑、交不到朋友，自我封闭，焦虑、孤癖、任性、自卑、嫉妒等等都属于这一类。
大部分学生心理问题都属这一类，这一类学生有少许心理冲突与障碍。
要送交心理辅导员，进行心理健康辅导！
三是人格异常型 如想自杀、想杀人、有强迫症等。
这一类人有严重的心理冲突与障碍，一定要送交心理医生或心理资询师，这属于临床心理学的范围。
以心理辅导员能力不足以处置这类心理问题。
四是精神病 如精神分列症等 这一类病人心理医生很难用心理疗法医治。
一定要送到精神病医院交精神病医生处置。
心理健康讲座稿
[日期：
2007-06-12]
来源：
作者：
[字体：
大中小]
沙家浜中心小学金英
各位领导老师大家好！
首先我得声名今天我可不是在给大家搞讲座。
我可不够那个资格。
我只是把我这2年以来参加心里健康培训学到的知识和自己的一点心得体会向大家做个汇报。
既使这么说我还是觉得自己有点班门弄斧。
各位老师可以说对于学生的心理健康工作都有自已的实践经验和自已独特的理解和做法。
所以今天说的不对的地方请各位老师能给我指正。
每次参加心理健康培训都让我受益很多。
同时也觉得非常的沉重，平时也不觉得小学生需要什么心理健康教育，一个那个大点的孩子。
一群无忧无虑，衣来伸手饭来张口的小家伙。
哪会有什么心理不健康的。
可是现在，面对小学心理健康这个问题时我是害怕，是惊讶。
我记得我曾有一次为了应付检查曾在陈主任的班级让每一个同学往知音信箱写了一封信。
说说自己的困惑和心理话。
我仔细看了一共五十多封。
反应出有十多个大的问题。
。
有的同学问我：
“我一点也不愿意上学怎么办……”有的同学问“上课不敢举手怎么办……”、“上课老走神怎么办……”、“我爸妈总吵驾我该怎么办……”“还有不少提到青春期的问题；早恋的问题。
其实我们学生的心理问题真挺多的。
前两天上网，看一份调查，说现在小学生心理存在问题的占30%。
如果有兴趣大家也可以去看看。
我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：
抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。
在行为方面存在的主要问题一般是：
过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
看过这样的一个案例：
洛虹是独生女，12岁，父母都是知识分子，视其为掌上明珠，爱护备至，期望极高。
洛虹生性活泼，聪明伶俐，上学后成绩一直十分优秀，不仅父母为炎乐不可去，老师同学也都非常欣赏她，对她很是推崇，洛虹本人也意认到自己的出色，很自负。
然而，正当大家都对洛虹满怀信心时，她却遇到了一个不小的麻烦，六年级上学期期中考试时，她正好重感冒，为了不耽误考试，她仍坚持来校参加了全部考试。
由于身体不好，复习准备不足，加上心情紧张，结果考试成绩很不理想，不仅史以来第一次掉下前十名，而且数学甚至才七十几分，给她以一记学生打击。
这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少，逐渐怕见老师和同学。
后来发展至整天躺在床上，再不愿去上学了。
家长开始还没怎么在意，只是一般地安慰她几句。
直到后来见她不愿去上学，他们才着急起来。
问孩子究竟怎么了。
洛虹说不清楚，只是一味地流眼泪。
父母把她带到医院作检查并无身体异常。
其实，她的这种行为表现可以判断是抑郁症了。
直接原因是由于是她考试失败后自觉大失面子，精神受到严重挫折而造成的。
而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大，生活一帆风顺，以至意志薄弱承受挫折能力太差。
造成的。
可见，情商也可以说是心理健康成度对一个人的影响多么重要。
由此可以联想到马家觉事件。
甚至学生的自杀、出走等等事件。
其实这些都是心理的问题。
造成学生心理问题的原因是多种多样的，有的是环境千万的，有的是教育方法千万的。
有的是社会影响的等等。
比如一个小孩长期在棍棒下长大的。
就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有爆力倾向的性格。
其实每一个问题学生，造成这个样子都是有一定原因的。
其实大多是心理因素造成的。
智障到底在我们这样的学校是极少的。
所以说，加强学生的心理健康教育，和个别学生的心理辅导是必要的，加强我们教师的心育意识也是必要的。
今天我想说的是我们的学生，甚至我们的孩子普照遍存在的问题。
一个是自信心的培养的问题。
另一个就是注意力的培养。
其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围。
希望能有点用。
有个小故事
一块钢板的价值
在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。
那么，一块钢板值多少钱呢？
纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。
罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。
而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。
皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。
最后他想到了给孩子们看手相。
当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：
“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。
”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。
因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。
从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。
他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。
在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。
五十一岁时，他真的成了州长。
一块钢板值多少钱呢？
就看你把它看成什么，马蹄掌还是指针。
还有一个故事。
是我上课时老师给我讲的，有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。
这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。
被教育界奉若神明。
学生也以见他一面为荣。
这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。
学校很头疼。
就对这个教育学家说，您来看看这个班的学生怎么办吧。
于是教育学家就来到这个班，见了一班的学生。
摸摸这个头对所有人说，这小伙不错一定可以成为大企业家。
看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。
。
。
。
。
以此他夸讲了许多学生。
这几个学生在他走后高兴极了。
连教育学家都这么说那我一定是块好料。
从此真的越来越好了。
许多年以后，他又来。
校长说，你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。
他们可都是差生呢你是怎么看出来的。
结果教育学家说，我什么也没看出来呀。
我甚至没有好好看他们。
我只是故意这么说的。
其实，这两个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。
”
我们给我们的学生，我们的孩子贴什么样的标签。
他们就有可能成为什么样的人。
它可以帮助孩子形成良好的自我意识，要经常对孩子说你真行，是个聪明的，有主见的，有能力的，可爱的孩子。
让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。
就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。
其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。
如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。
长了他也会觉得自己真的是这样的，反正也这样了，那就这样吧。
而让孩子失去了进步的机会。
我没当过班主任，对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的。
但，我曾是学生，就说说作为一个学生的感受吧。
我记得我上学时最爱学的是语文课，而且我的作文几乎是满分，常做为泛文在年级中传阅。
语文成绩也总是数一数二的。
这并不是我一开始就这么好，是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文，观点独特论据充分语言流畅。
。
其实这几句点评很平常，这不算什么，很多老师都这样点评过作文。
重要的是接下来还有一句话。
他说“泽，溪之水也，如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。
这个作文本我一直保留着。
这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我一直就自信。
我甚至现在都用这句话鼓励我自己。
其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。
有时一句话就是孩子的一生。
所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。
每个班都有所谓的差生，这些差生是一开始就那么差吗？
是智力不行吗？
为什么好学生会越来越好，差生会越来越差，什么都差。
他脸上贴的就是差的标签。
谁都认为他差，连他自己都这么认为。
他能不差吗？
？
对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句，对不对的大家多提意见。
我也许太理论话，太理想话了。
因为我没真正做过，也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。
造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好，学习方法不行，学习动机不明确或肯本不有动机。
使成绩慢慢排在班级的后面。
然后学生会瞧不起他，他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。
学习不好，精力用在其它上了，所以纪律也不好。
最后导致失去自信。
如果能让他们找到自信，养成好的学习习惯，用好的学习方法。
给他们贴好标签我想会有效果的。
大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。
第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎，我妈就说我马虎，我是真马虎，我上小学很少得100分。
我妈是老师，这家长是老师的最大好处就是你刚下考场就知道自己得多少分。
有两次我是刚离开考场到我妈办公室，我妈第一个动作是插门，然后就手起掌落。
挨打原因就是因为马虎。
我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。
这话听起来其实没有太多责备的意味。
我们虽然知道马虎不好，但并不认为他有多严重，以为大了就好了。
学习这么久之后我才知道马虎不是小事，它是一种习惯，当一个毛病成为习惯就比较可怕了。
什么是马虎？
不认真是马虎！
为什么不认真？
因为注意力不集中呀，不一心一意呀。
马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。
自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。
划定范围让他自己的再查。
另外在学习时不能让孩子有分心的因素。
由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。
别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？
渴吗？
难吗？
心理学上说一个习惯的养成最少要六天。
可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。
这表现在上课时有时不注意听讲，常做小动作，老走神。
注意力有专门的训练方法如果大有有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法：
让学生闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒……嘀嗒……”要求：
环境安静，可以是一两个孩子。
也可以是全班或小组。
每天五次每次两分钟左右，坚持六天。
二、视觉想象训练：
这个高年级和中学的孩子适合
要求环境安静，让学生闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。
每天练习三次。
每次五分钟。
隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。
疗程为7天。
然后减少量坚持2周。
（巩固）
另盯五分钟，有什么变化
点靠近自己时继续盯
三、数字连加法
这是一个全脑协调活动。
闭目静坐，家长以每秒钟出一个数字的速度让孩子用心进行连加计算。
中学生每次半小时小学生10到20分钟（事先要根据孩子年龄大小确定数的大小不要难但也不要太简单自己要先算出结果。
）这个的好处是训练了注意力、心算力、同时拓展心理空间。
四、游戏法。
适用比较小的孩子
随时随地可以进行。
可以随时拿一堆东西，或到一个陌生的地方让孩子观察周围的东西看5秒钟再拿开、盖上或上孩子闭上眼睛尽量说出它看到了什么，多少、什么颜色、质地、形状。
要善于提问。
最后就是要让学生知道注意力的生要性。
不走神的重要性使他们想克服“走神儿”的毛病。
学生自己克服的办法是
1、自我提示法：
找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2、记录法：
准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。
比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：
数学课足球赛约2分钟……这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。
想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3、自我奖惩法：
就是在每次写作业或复习功课之前。
先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。
如果在规定时间完成了学习计划，并且始终专心致志的。
那么就奖励一下自己：
看会儿电视或听一段音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。
这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
这是几个训练注意力的方法。
如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。
我还想检验一下行不行呢。
心理健康的培训其实学了不少的理论与方法。
也知道了不少心理疾病的治疗方法但没试过也就不说太多了。
最后想以两个小故事结束我今天汇报，这是我在一个杂志上看到了
第一个故事是有一个小经理，晚上睡晚了，早晨这个不愿意起来。
好不容易起来了发现就要迟到了。
这个急这个烦呀。
坐在车上就说司机你快点干什么吃的这么慢。
这司机就不高兴了，你不就是经理吗？
自己晚了还说我，所以也是一肚子火。
司机晚憋了一天的气，下班回到家就看妻不顺眼，我都回来了怎么饭还不上桌呀，妻也不高兴呀。
心想，我这一天，洗洗涮涮的，又抢收屋又做饭，都专职保姆了，我容易吗？
我还忙了一天呢！
心理这个不高光。
可也不敢说什么。
也就闷头吃饭、收拾碗。
这时，妻看到正在看动画片的儿子说：
“一天就知道看电视，学习去！
”这儿子也挺委曲，我每天不都是这时看动画片吗。
今天这是惹谁了。
可也不敢反抗，回到自己房间看到猫，于是拿起东西就打猫。
由这个故事你想到什么。
他们由于自己的不良情绪伤害的都是自己最亲近的人。
如果不把自己的不快迁移给别人呢？
？
第二个故事，一天，一个老师给一个孩子补课到很晚，男孩子的父亲来找孩子见到老师就冲老师一脸怒气地说，这么晚上还补什么课孩子饿坏了怎么办？
如果你是那个老师你怎么感觉。
谁能说说。
。
。
校长。
那我现在告诉你这个父亲刚刚下岗妻子在今天和别人跑了呢。
母子两人放风筝，风筝没放好下下子落在一个椅上，可没等母亲去拿，一个男人走到椅子旁一屁股就坐在了上面。
如果是你你会怎么想。
。
。
如果我告诉你那；男人是个瞎子呢。
其实我们教师由于工作环境，性质，压力的影响，心理问题是比较严重的，我们也经常心情烦躁，易怒。
可是其实心情的好坏来原于你的想法。
有些事并不是我们想的那样。
为了自己，不如给快乐找个理由。
换个思路。
有点阿Q精神。
做个快乐的人不难。
我祝大家天天有个好心情。
别让烦恼左右自己影响家人.
心理健康教育讲座
现代人对自己的生存状态提出了新的观点，人的健康指躯体在生理活动上的正常，而且包括心理上的健康，即正常的心理和健全的人格，这就是大家都知道的“体魄健全”一词所表达的含义。
简单地说，心理健康是人适应生活的一种良好状态，那么小学儿童的心理健康标准是什么呢？
它包括以下几个方面：
一、智力发育正常。
智力是人认识世界的一般能力，是理性的核心。
孩子的智力发育虽然不能与成人相比，然而他们的智力发充也有一个正常与非正常的问题。
智力发育的落后将导致儿童一系列的问题，让他们在适应环境时遇到严重问题。
智力落后是儿童常见的心理障碍之一，对儿童的学习、生活有较在原影响。
因而智力发育正常与否是衡量小学生心理健康的重要指标。
二，适应人际关系。
人际关系的建立和发展涉及到儿童对自我的认识以及对社会事物评价能力的发展，不良的人际关系反映了孩子在适应方面的问题和困难。
小学儿童对事物有广泛的兴趣，天真无邪，迫切需要和同伴在一起游戏和学习。
如果也总是远离大家，经常孤独地玩，经常一言不发地独自学习和生活，这就显露了心理不健康的苗头，需要家长和老师的帮助了。
所以家长应当培养孩子热爱班级集体，乐于参加集体活动的热情，比如家长同孩子共同参加体育会或为班集体的建设尽一份力等行为都会往这方面给孩子带来影响。
就是说您的榜样示范作用，对孩子来说具有无穷的力量。
三、情绪的正常化。
这也是心理健康的一项重要指标。
人的情绪状态是整个心理活动的主全背景，而且情绪与健康有着密切的联系。
良好的情绪是小学生保持身心健康和行为适应的重要条件，在愉快、高兴、喜悦的心情下，小学生的学习积极性和学习效果都会增进；而在愤怒、焦虑和恐惧或悲伤情况下，孩子的心理会更加偏离常态和失去平衡。
如果以消极情绪为主导心态，长期的不良情绪积累的结果，会导致不良人格的形成，同时还将导致儿童机体上的某些疾病。
那么家长就应该细心观察、判断孩子情绪变化哪些是正常的，有没有不正常的现象，这样才能捕捉那些重要的信息，维护孩子的心理健康，以免这些问题积累起来，成为心理疾病而影响成年的生活。
四、心理与行为的统一与协调。
人的心理包括：
感觉、知觉、记忆、想象、思维、情绪、情感、意志等方面，大体分为知、情、意三方面。
健康的心理应该是知、情、意三个方面的协调与统一，在外在行为表现上，也应与其他心理活动相适应而构成一个完整的系统，形成统一的人格。
举例来说，小学生产生了一定的思想认识，形成了一定的态度时，行为也会表现出一定的倾向，如果说话前言不搭扣语，办事毫无条理，行为经常紊乱，不协调，或者行为与其内心活动相互矛盾，这就属于不健康范围的一种表现。
心理健康已经得到了全世界的观注，早在公元前6世纪，欧洲的一些国家就已开始重视心理教育，他们向往的是既能发展人的身体又能发展人的心灵的教育，即身体美和心灵美的结合。
迈入21世纪，培养孩子良好的心理素质是国际、国内形式发展对我们提出的必然要求，我们今天要培养的孩子必须能适应大环境，有竞争力，充满自信，心胸开阔，性格开朗，积极进取，遇到挫折能勇敢面对的人。
这一切需要学校，更需要您的努力，因为，身为家长，你是孩子生命中最强大的支持和力量，所以说学一些心理方面的知识
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