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同学们也对我很好,有什么“好东西”都分我一杯羹。

一开始,我很开心。

但是,随着时间的流逝,特别是我身材的走样,我很烦恼也很痛心。

2、苦恼溯源(20分钟)

①填一填:

为什么垃圾桶会烦恼呢?

为什么会痛心呢?

为了找出答案,我特意制造了一份调查问卷。

现在我们来寻找它苦恼的根源吧!

首先,让我们完成这个调查问卷。

(发放、回收调查问卷)

调查问卷——我向桶里“贡献”了什么?

说明:

请根据今天各自对垃圾桶的“贡献”,填写下表。

例如:

小明今天向垃圾桶“贡献”了三分之一个面包(即吃剩三分之一个面包),其单价为3元,那么他就给垃圾桶“贡献”了1/3*3=1(元),以此类推。

本卷采取不记名方式,请同学们如实填写。

名称单价(元)数量总价(元)

面包

馒头

饮料

饼干

其他(元)

总消费额(元)

②算一算:

现在,请两位同学上台统计调查问卷的数据。

(设计意图:

让学生知道班级一天、一个星期、一个月、一个学期、一个学年浪费多少钱的粮食,以达到震撼心灵的效果)

③说一说:

请学生谈一下看到以上数据的感受。

④读一读:

为了加深学生的思想感悟,我决定和他们分享以下的材料。

材料一:

汉初,接秦之敝,诸侯并起,民失作业而大饥谨。

凡米石五千,人相食,死者过半。

高祖乃令民得卖子,就食蜀、汉。

天下既定,民亡盖藏,自天子不能具醇驷(同一颜色的四匹马),而将相或乘牛车。

——《汉书•食货志》

材料二:

悯农

李绅

  锄禾日当午,

  汗滴禾下土。

  谁知盘中餐,

粒粒皆辛苦。

3、游戏环节(7分钟)

这样我们知道了粮食短缺的可怕和粮食来之不易。

现在,同学都领略到了小胖为什么会痛心了吧?

那我们为它开个减肥的处方,让它苗条起来吧!

游戏规则:

鼓声响起时,同学们开始按座位顺序传花。

鼓声停止时,花落在哪位同学手上,那位同学就要为我们的小胖开个减肥的处方。

现在开始。

(略)

4、学以致用——变废为宝(7分钟)

让同学们从行动上真正地养成勤俭节约的良好习惯。

5、作业:

请同学回去访问经历过1959年到1961年三年大饥荒的前辈,了解当时人的生活状况,及其对前辈们养成勤俭节约的习惯的影响。

最后将其用小纸条写下来,贴在班级宣传栏上分享。

6、小结(3分钟)

同学们!

通过本次班会课,想必大家的心灵一定受到强烈的震撼!

其实,节约是一种习惯,是我们生活、学习的一部分;

节约是一种对生活的态度,是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式;

节约也是一种时尚,希望大家紧紧追随它。

从现在开始,希望同学们珍惜每一粒粮食,珍惜每一分钱!

八、可行性分析

本次主题班会活动形式多样,同学们全程参与整个过程,大大地提高了同学们参与的积极性。

本次班会主题贴近学生的生活很容易调动学生的兴趣。

活动举办的限制条件较少,举办方便,在教室就可以实行,可操作性强,节省经费。

九、经费预算

调查问卷0.1*50=5元

总计:

5元

十、效果预测

通过本节主题班会,同学们懂得了粮食的来之不易。

学生会把学到的东西应用到自己的日常生活中,养成珍惜粮食的好习惯。

学生学会用感恩的心,对待每一份粮食。

高一主题班会第2篇

  【班会主题】学会反思,珍惜时间

  【活动对象】高一年级(38)班

  【活动时间】2010年10月25日

  【活动目的】

(教育、培养的效果及目标)

  学生从初中到高中的学习,还是没有很好的适应,部分同学还处于松懈状态,没有紧迫感。

而部分同学存在着不会安排学习时间的现象,在高中阶段的课程学习任务急剧加重的状况下,学生感觉自己也是很努力,很忙乱,但是学习效果并不是很理想,考试后感到有点焦虑,但是又不知道该如何调整自己的学习方法;

想要通过这次主题班会活动,给同学一点启发。

提高学生的学习动力,同时借鉴做的优秀的学生学习,优化自己的学习时间的安排。

  【活动准备】

  

(1)回忆自己初中的学习情景,怎样使自己的成绩优秀

  

(2)目前自己学习中的困惑,有什么样的困惑

  (3)在班级中你认为谁做的比较好

  (4)自己学习时间中有没有浪费时间的现象,能否优化

  (5)高中阶段,学到了什么,有什么困惑

  【活动过程】

  1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况;

  2、设问:

经过高中的这三个月,是否自己主动思考过,我学到了什么,有什么困惑。

(给1-2分钟的时间保持沉默,让学生学会思考)

  3、做关于时间的游戏:

  假如现在你个人的生命处于0~100岁之间,接下来我们来玩一个游戏。

  请准备一张长纸条用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年,分别写上10、20等,最左边所谓空余部分写上“生”,最右边空余部分写上“死”字。

  下面我给大家出几个问题,请大家按我提的要求去做:

  第一个问题:

请问你现在几岁?

(把相应的部分从前面撕掉)过去的生命是再也回不来了!

请撕彻底撕干净!

  第二个问题:

请问你想活到几岁?

(如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉)

  第三个问题:

请问你想几岁退休?

(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来,不用撕碎,放在桌子上)就剩这么长了,这是你可以用来工作的时间。

  第四个问题:

把高中三年的时间撕下来,(另外的时间保留着)这三年时间,你的安排是怎样的?

  按照学校严格的时间安排,基本遵照学校规定执行。

包括出去放假,每天吃饭、睡觉,真正的学习时间(包括上课)大概是一半。

  第五个问题:

高中三年后,你的生活要怎样过?

  一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!

)占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以学习和工作的约8小时,只剩1/3。

所以请将剩下来的折成三等份。

并把2/3撕下来,并放在桌子上。

  第六个问题:

比比看。

  1、把高中阶段的学习时间和以后的学习时间加起来,把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起,并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱,提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。

  2、把高中阶段的学习时间和除去高中学习时间外的其他剩余的生命时间比较。

并思考,高中这一点点的时间,它的意义有多大?

  第七个问题:

想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子,这还不包括给父母、子女、配偶的哦!

  第八个问题:

请问你现在有何感想?

  第九个问题:

请问你会如何看待你的未来?

  时间就是生命,鲁迅先生说:

“浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财害命。

你珍惜生命吗?

你想在有生之年有所作为吗?

生命是由分分秒秒的时间所组成,时间管理的实质就是生命管理。

因此,让我们都成为自己时间的主人吧。

  3、每个人谈谈自己进入高中以来学习中的困惑

  4、针对学生的学习状况,提出可供参考的学习方法。

  5、面对即将到来的期中考试,对学生提出小小要求,鼓励他们把握时间,去争取更高的成绩。

  注意事项或建议:

  

(1)在活动中多给学生发言机会,锻炼学生的语言表达能力,和心理素质

  

(2)活动是为了学生而设置的,要学生多谈自己的亲身体会,要的是真情实感,要学生得到心理释放和启发,这样才能自主的调节

  活动效果及后记:

  

(1)学生通过真心的交流,释放了内心压抑的情绪,舒缓了压力;

  

(2)体会了自己学习环节中存在的问题,知道向哪个方向进行调节。

高一主题班会第3篇

  通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;

提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。

使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。

在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

  通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。

  活动准备(教室布置及含义,学生的先期准备等):

  1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。

  2、网上搜索关于“挫折”的个案。

  3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。

  4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量,走向成功的实例。

  5、准备音乐《真心英雄》

  活动过程:

  一、认识挫折

  1、导入:

在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样,那些祝福只是人们良好的愿望而已。

在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。

坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。

  2、个案分析

  少年高士其遇到了什么问题?

他是怎样对待的?

你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?

  二、了解挫折

  1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例

  2、分析挫折可能产生的原因

  三、感受挫折

  1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应

  2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。

  3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。

  四、善待挫折

  1、善待挫折

  过渡:

由上面的讨论,同学可能会发现,同样的挫折,不同的人,不同的心态下往往会有不同的结果。

谁能说一说,遇到了挫折后我们应如何对待呢?

  2、师生共同探讨善待挫折的方法。

  五、欣赏歌曲,并寻求榜样的力量,战胜挫折。

(《真心英雄》)

  同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免。

孟子说:

“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。

”巴尔扎克曾说:

“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!

”我们要做生活中的强者,正确认识挫折,提高自身心理承受力,以适应我们这个竞争的社会。

高一主题班会第4篇

  一、主题:

师生同乐庆华诞,强身健体创未来

  二、活动流程

  

(一)开场白

  又是一年金秋好时节,繁花似锦,欢歌如潮。

金秋的十月,天高气爽,五星红旗飘扬;

金秋的神州,万紫千红,到处生机蓬勃。

在世界的版图上,一个有着五千年历史的国家——中国。

在爬满甲骨文的钟鼎之上,我看到了祖国童年的灵性;

布满烽火的长城之上,我看到了祖国青春的豪放。

今年(2018年)是新中国成立69周年,就让我们在这样举国欢庆的日子里,开始我们的主题班会。

  

(二)活动内容:

本场内容以男、女两队对抗形式进行

  游戏一:

“零用钱大作战”

  方法:

男生为一元,*为五毛,主持人报出一个数,如:

三块五,同学就要立即组合为相应价格的组合,未能组成组合的人淘汰。

最后剩下的五个人中看男、*谁多,人数多的那一方获胜,获得相应奖品,输方奖品二等。

11名男生,11名*为一轮,共计两轮。

  游戏二:

“国王”游戏

要从同学中选出一名国王,选择的方法是由老师生日决定,将老师的生日月份数和日数相加,得出三名同学,三名同学以“石头剪刀布”的方式来决定输赢。

国王从事先准备好的箱子抽取男*各一名。

两人进行对抗游戏,共抽取三名男生,三名*,胜方可获得相应奖品,输方获次品。

  游戏三:

看你撑多久

每轮11名男生,11名*进行对抗。

将11把椅子形成一个圆圈,选手椅子上坐定后,以极其信任的方式躺下,然后让三位老师一把一把地把椅子抽掉,完成后让两位老师用喷雾瓶在两队上方*,增加难度。

两方开始持久战直到一方垮掉为止。

胜方可得奖品,输方得次品。

  (三)节目:

歌曲。

表演者:

陆昕韵

  (四)结束语

  六十九年的风雨同舟,六十九年的岁月沧桑;

六十九年的奋斗不息,六十九年的创造辉煌!

今天,当我们集聚在红旗下,回想毛主席当年在开国大典上向全世界庄严宣告的历史画面,依然热血沸腾,心潮激荡!

今天,当我们沐浴在春风中,回眸与共和国同呼吸、共命运、心连心的光辉历程,不由感慨万千,*高昂!

短短的四十分钟,我们的主题班会就将接近尾声,我们将在将来的日子里,团结一致,共同努力,创造出更多的成就。

今天的主题班会到此结束!

“我的宿舍我的家”

  教学内容:

  1、宿舍生活展示

  2、内宿制度的学习与领会

  3、和谐宿舍生活的共建

  教学形式:

  1、先由学生自行组织,围绕主题采用包括视频展示、小品、抢答等多种形式

  2、最后由班主任老师进行概括总结

  教学目的:

  1、理解宿舍就像家一样要共同来呵护

  2、指导全体学生在全寄宿学校生活中正确处理好学习、生活等方面的关系

  3、齐心协力共建和谐宿舍

  教学过程:

  第一阶段:

学生自行组织部分

  一、主题的切入

  主持人:

(朗诵)啊,宿舍!

啊,我的家!

啊,家!

啊,我的宿舍!

  (多媒体缓缓展现)光阴荏苒,三个多月,孤夜报枕对空月。

  是否脑中无数次闪过家中的温馨,抑或是有泪心中流。

  家是心灵的归宿,因为情的分量重得无可取代。

  然而,我们都清楚,“宿舍”这个字眼在我们心中已越来越温暖,

  八个人,一条心……

  于是我们有了第二个家。

  (视频)从校门开始,到中心广场、图书馆、实验楼、运动场、体育馆、教学楼、食堂等学校各个角落,一直到学生宿舍,镜头慢慢聚焦并停留下来。

  (大特写)我们的家!

  二、主题的演绎

这就是我们的宿舍,我们的家!

下面我们看看这一段时间中,我们的家中曾经发生了什么事。

  (小品)家的故事

  小品故事梗概:

一位刚入学的高一同学什么都不懂,什么都不会做,又不善于与人沟通,于是在宿舍中闹出了不少笑话,又影响了好多人,但在周围同学帮助下,逐渐坚强起来,适应了宿舍生活并且较好地处理好学习与生活的关系。

是啊,我们当中好多人都是第一次离开家在外面独立生活,我们曾经什么都不懂。

但是,只要我们克服困难,坚强面对,就能在同学的帮助下,融合在这个温馨的大家庭中,并不断地进步,去实现我们的梦想。

当然,我们来自四面八方,这么多人聚在一起,有各自的性格和个性,怎么才能形成这样和谐温馨的家呢?

我想,除了要互敬互谅、互相关心和帮助之外,还应该认真地遵守学校的有关规定和制度。

  三、主题的深化

下面我们共同来学习和重温学校的《内宿生管理制度》。

下面我们进行《内宿生管理制度》的知识抢答,分组进行比赛,取胜的组给予奖励。

  (问题如下)

  1、以下哪些事在宿舍是明文禁止的?

  2、学生离宿需要哪些手续?

  3、午息时间及夜间熄灯后该怎么做?

  4、请说出下列哪些是有关宿舍的作息时间?

  5、宿舍煮开水应注意什么?

  6、周日晚上因事未能入宿应该怎样做?

  7、同宿舍的同学应如何处理好关系?

闹矛盾时如何解决?

  8、请列出内宿生活中要注意的安全问题。

  四、主题的拓展:

下面让我们一起来参观我们一些温馨的家

  (视频)优秀宿舍内务展示:

展示本班几间被评为文明宿舍的房间,使全体同学受到启发和教育,并要求全体学生要向他们学习。

  五、主题的升华

  主持人小结,点出主题:

我们的宿舍就是我们共同的家。

并指出全体同学应齐心协力,团结协作共建我们的“家”,建设好我们的班集体,共创美好的未来。

  在主持人的带动下,全班同学起立,共唱班歌《光辉岁月》(乐曲起,屏幕徐徐映出歌词)。

  主持人宣布主题班会结束。

  第二阶段:

教师总结部分

  点明主题,指出宿舍就是共同的家,应共同呵护,营造温馨的家。

  活动效果小结:

  全体参与,接受教育,共同探讨,达成共识:

自立、自信、自强,共建和谐文明宿舍,共建先进文明班集体,创美好未来。

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