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被美国托管,因此钓鱼岛也成了美军“靶场”,由美军代管。

在1970年,美国宣布,将钓鱼岛行政管辖权交给日本。

这就使日本野心大发,强烈的占有欲涌上心头。

钓鱼岛本来就是我们中国不可侵犯的土地,我要说:

“钓鱼岛是我们中国的!

  鲁迅曾说过“惟有民魂是值得宝贵的,惟有他发扬起来,中国才有真进步。

”少年兴则国兴,少年强则国强。

今天,历史和未来将由我们焊接,时代的接力棒要靠我们相传。

我们要奋发图强,为祖国赢得无限荣光,要让这面五星红旗永远绽放它最美的光芒!

  我的演讲结束了,谢谢大家!

  人的正确思想是从哪里来的?

是从天上掉下来的吗?

不是,人的正确思想从实践中来!

  人的权利是从哪里来的?

是的,人的权利与生俱来。

  与生俱来的权利有多大,是无边的吗?

风景可以无边,人的权利是有边的,因为当一个人的权利无边时,所有人的权利都得不到保障,这就衍生出了民法的一个原则:

公平原则禁止权利滥用。

  在中国谈权利滥用似乎还为时过早,因更多时候人们的权利需要进一步的保障,但在我国的个别领域禁止权利滥用与公平合理已经成为我们不得不说的一个话题。

  最近北京有这么一则报道:

  今年已经40岁的张先生结婚多年还没有孩子,XX年7月,夫妻俩找到了北京某大医院。

医院医生诊断后,建议两人做试管婴儿治疗,事先他们也被告知,这个手术只有40%的成功率。

  按照医生的治疗办法,治疗程序从让妻子韩女士使用一种“喷鼻药”(布舍瑞林)的西药开始。

这种药品一天3次,一共喷了10天,然后进行了10天的药物注射,随后进行取卵、培养等治疗。

9月1日,韩女士进行了最后的移植手术。

然而15天后,医生的通知让两人失望至极-------手术失败了。

两天后张先生开始整理医院的票据,他突然发现一张非正规的收据,而这个收据正是整个手术第一步使用的“喷鼻药”的凭证,张先生立即翻出该药的包装盒,发现里面没有任何中文说明。

  一直从事医药文献编审的张先生根据经验感到这种药肯定有问题,经多方查证药确无进口报批,医患之间遂起纠纷。

随后,张先生向法院提起诉讼,要求医院赔付包括医疗费、交通费、营养费、精神损害赔偿金等共计47355元。

  目前本案正在进一步审理中,本案中医方存在一定的医疗瑕疵是毫无疑问的,因为不管其理由如何充分,但医院使用的药品没有经国家批准这是事实,但从另一个角度看该手术的失败是不是由使用该药引起的?

根据既往的经验,我们很难得出这一结论,但不管怎么说,本案中我还很难说患者滥用了诉权,只是患者在享受了医疗服务要求医方返还全部费用,对医方是否公平呢?

  如果这个案子还只是患者单方提出全部返还医疗费尚不为怪的情况下,个别法院的判决乃至法官在个别医疗纠纷中的表现已经到了匪夷所思的地步,也到了媒体应为医院维权的地步。

您不信吗?

让我们看一个案例:

  XX年9月底河北馆陶县人民医院接到了这么一份判决书:

  几年前苏某乘坐其丈夫驾驶的农用三轮车出车祸,该事故苏某的丈夫负全责。

车祸造成苏某失血性休克和全身五处骨折(右侧股骨中上段、左侧股骨下段及左胫腓粉碎性骨折、右距骨内侧撕裂性骨折),还有头部及右足背皮肤撕裂,在这种危急的情况下苏某被送入院。

入院后医院立即组织抢救,当晚病人根本不能手术,在医生输大量鲜血抢救其生命后的第三天才创造了宝贵的手术条件。

手术为病人进行了双侧股骨骨折复位、胫骨骨折复位等手术,手术进行顺利。

住院十七天后病人因经济原因自动出院。

  后来该患者因愈后不良出现钢板断裂,后果患方诉至法院要求医院承担本次车祸中全部的医疗费、护理费、误工费、营养费、外伤致残的残疾生活补助及至今后手术费和精神损害赔偿!

  这种要求有道理吗?

我不想从法律的角度进行法理的评说,我只想从婆婆、妈妈的角度说一说常理。

  一个人在别人危急关头作出了援助之手,不管援助是否达到了最终目的被援助人能让援助者承担全部不良结果吗?

我觉得不会,也不好意思!

  但是中国的一些患者就没有这么不好意思,这样的案子在中国是大量存在的!

  如果患者这么要求是基于自身利益最大化的角度还可以理解的话,法院就应当对这类诉讼有一个清醒的认识:

医院是在救人而不是在害人!

  如果在一个车祸或伤害案件中有伤者到医院求医自负其责是法律的基本要求!

如果存在医疗不当加重了病人的伤害医院应承担加重损害这一部分而不应当是全部责任,否则就对医院不公平了!

如果坚持这么要求就是滥用权利了,这是法律所不允许的!

新的《医疗事故处理条例》非常清楚地解决了这类纠纷的责任划分!

  遗憾的是法律不允许的东西则被一些法院给支持了!

  本案中该地方法院判决医院承担了本次事故的全部责任!

  呜呼我说不出话!

医生们的泪水扬溢在我的周围?

我无法表达对这种判决的愤慨!

  法院的判决对社会有一定的指导评判作用?

这份判决给今后可能的纠纷起了什么作用?

它教给人们一个什么道理?

我为这个案子中的医院感到悲衰!

  我为这份判决传达给他人的信息感到恐惧----它会让人们形成错误的观念!

  人的正确思想从哪里来----从实践中来。

  这类判决应休唉!

  北京市华卫律师事务所

  邓利强律师

  人的正确思想哪里来?

  邹碧华同志走了,他走得太匆忙。

可即使临走前连与家人告别都来不及说的他,却给大家留下了宝贵的财富——“邹碧华精神”。

我们追忆邹碧华,就是要把他的精神传承下来、发扬下去,用他的精神孕育出更多的“邹碧华”。

逝者已去,生者如斯,传承与发扬是对他最好的纪念。

  邹碧华同志是全国优秀共产党员、时代楷模、全国模范法官。

XX年12月10日,邹碧华在工作中突发心脏病,经抢救无效因公殉职,年仅47岁。

  学习邹碧华,就是要学习他甘为“孺子牛”的奉献精神。

人们常用“孺子牛”来比喻心甘情愿为人民大众无私服务奉献的人,邹碧华便是全心全意为人民服务的“孺子牛”。

小到电话接访,大到司法改革方案,无论是立案大厅建设,还是执法流程改革,他都始终心系百姓,把群众满意作为自己事业的追求,因而在长宁法院任职4年里,他创造了该院信访投诉率以每年30%的速度下降,执行投诉率整体下降了76%的奇迹。

  学习邹碧华,就是要学习他敢于“吃螃蟹”的创新精神。

创新是一个国家、民族兴旺发达的不竭动力,邹碧华就是勇于推动司法改革创新中第一批“吃螃蟹”的楷模,他首创的“案件权重系数理论”被司法改革方案采纳,成为遴选法官、择优录取的科学依据,他著作的《要件审判九步法》,也被誉为法庭上的“独孤九剑”。

  学习邹碧华,就是要学习他肯当“新愚公”的克难精神。

改革的道路上历来满是荆棘和绊脚石,邹碧华敢于担当、勇克难关,一步一步搬走阻碍改革的绊脚石,用自己的一个个首创填补司法改革的空白,直到自己倒在司法改革的征途上,他用不屈不饶的勇气毅力塑造了新时代的愚公精神。

  作为政法干线中的一员,学习邹碧华,传承他“燃灯者”的光与热,必须时刻将群众的利益放在心中,让老百姓从每一个司法案件中感受到公平正义,在提供强有力司法保障的同时,做到团结协作、各司其职。

  例如,管理工作者,要把广大干警的积极性调动起来,落实上级精神,将审判工作和社会效果相结合。

基层工作者,要办好每一起案件,提高案件执行力。

立案信访工作者,要不断提高服务满意度。

对我来说,作为院办公室的一员,党性坚定、爱岗敬业、任劳任怨、心系群众,尽心尽力做好法院新闻宣传的本职工作,树立维护法院在人民群众心中的良好形象,发挥参谋助手、综合协调、后勤保障等作用,就是在传承与发扬邹碧华同志“燃灯者”的光与热。

  邹碧华法官的离世,是一家之殇,是法院之殇,更是法治之殇!

然而,英雄身死,但信念不死,他的精神将永存。

简单如其人生,碧亮不失春华。

人的一生就应当像邹碧华同志这般度过,爱岗敬业、无私奉献,用自己的光和热为国家建设汇聚正能量。

只有这样,我们的一生才不会因为虚度年华而悔恨,不会因为碌碌无为而羞耻。

邹碧华法官虽然走了,但是我们要传承“邹碧华精神”,要迎难而上、担当重任,埋头苦干、不计毁誉,无私无畏,去完成他未完成的事业,将他的精神发扬下去!

  尊敬的各位领导,各位同仁:

  大家晚上好!

  我叫**,是妇产科的一名护士。

今天,我将以換位思考的方式演讲,我演讲的题目是《換位思考,做爱心天使》。

  老百姓常说:

“平安是福”。

所以,任何人都渴望拥有健康,远离病痛。

然而谁不生病?

谁能不求医?

在无影灯投射下的手术台上、在白色的病床上,我们看到的却是一个个特殊的人体——患者。

在他们苍白的脸上,写满了痛苦,疲惫和无奈。

甚至绝望。

我时时不断地思考,我们应当怎样对待患者,才会使他们满意而归?

我们不妨从病人的角度设想,假如我是一名患者,又会是怎样呢?

  假如我是患者,我希望不管什么时候,只要我走进医院,就能看到一张张亲切、和蔼的笑脸,看到医护人员所特有的圣洁、亲切、和蔼和真诚;

假如我是患者,我希望医生是我最好的朋友,认真地听我讲每一句话,诉说出每一份苦;

同时我希望医务人员对待所有的病人都一视同仁,无论身份高低,无论职业好坏,无论他来自城市或者是农村……

  假如我是患者,我最需要的是治疗信心和希望!

而这些需要既希望我的朋友和亲人带来,更希望医生和护士带来;

假如我是患者,希望护理我的护士不仅仅只是机械的打针、输液,更能微笑着与我沟通、交流;

希望她们的护理不仅仅是单一的疾病护理,更是以病人身心健康为中心的整体护理。

  假如我是患者,我希望有舒适的就医环境、良好的服务态度,更[文章来源第一范文:

..]希望有过硬的医疗水平,因为我必须接受治疗和护理。

希望我的病情能在最短的时间内得以康复、能得到最好的医生的治疗。

试想,你在同一病房为病人输液时连扎几针都失败了,我还敢让你输液吗?

还敢接受你的“试验”吗?

  作为病人,我还希望医生和护士认真做好每一件事,因为每件事都“人命关天”。

在你认真的过程中让我感觉到热情,感觉到信任,从而增强治病的信心。

也许在生病以前我并不了解疾病方面的知识,所以,我希望你多一份细心,耐心、关心和热心,因为你能从我的面色、体温、脉搏等迹象知道病情的变化,在治疗的同时学会疾病的预防和健康的养生知识。

相信,我们每一位病人都会理解你,支持你,感激你……

  然而,当前确实有少数医院的医生态度生硬,甚至极个别医生利用患者治病心切的心理,置职业道德于不顾,打着治病救人的幌子为个人和部门谋利,收受红包,影响医生的形象,造成患者对医生的不信任。

其实,在日常生活中,每个人都在不停地变换着自己的角色,作为医生,我们也有父母、兄弟,试想,如果他们生病时,我们会有什么态度?

因此,患者所需求的不仅仅是解除痛苦,同时他们还需要一种人性的对待,一种亲情和关怀。

  我们的工作决定着我们要经常面对血液,伤口、腥臭、唠叨和责怪,决定着我们经常在下班后心力憔悴,满面倦容,甚至一个手术下来,一个夜班下来,几天都很难恢复。

但我们应该每天微笑着面对这一切,微笑着带给患者一切……

  记得,在刚参加工作的时候,我满怀希望地走上工作岗位,曾用火一样的热情和赤诚描绘自己未来的事业。

然而,现实并不像想象中那般完美。

工作中常常会遇上一些病人和家属把治疗过程中的不满发泄在我们身上,我们成了“出气筒”、“受气包”。

记得,那是一个寒冷的冬夜,我值夜班,寂静的夜晚只听见一个既将分娩产妇痛苦的叫喊声。

随着一声啼哭,一个新生命诞生了,是个男孩。

由于羊水混浊,我们给他进行了头皮静脉输夜,但是一小时后还是出现了呼吸困难的症状,当值班医生向患儿父亲交待病情时,他那张满载笑容的脸瞬间变得阴沉沉的。

经过会诊以后,决定转往上级医院治疗。

在转院的途中,我怀抱患儿,丝毫都不敢分散注意力,密切观察病情变化。

当我们把患儿送到,安排妥当准备走时,患儿父亲突然指着我们破口大骂,说是我们的责任,要我们去交那两千块的住院费,还说如果孩子出现意外他不会放过我们。

在那个又饿又冷的冬夜,委屈的泪水滴在了洁白的工作服上。

一个星期以后患儿平安出院了,孩子的父亲专程前来道歉,在他一连串对不起声中,我无言以对,是激动还是欣慰,总之,各种情感轰击着我的心灵。

能说什么呢?

当我们选择了这一身洁白,我们就同时选择了奉献。

打针、发药,输液、接生,在苦中感受着呵护生命的快乐;

交班、接班、白天、黑夜,在累中把握着生命的轮回的航舵。

  朋友们,生活对每一个人来説都是一次艰难的航行,我们治病救人,挽救生命,我们的工作是高尚的工作;

我们急病人之所急,忧病人之所忧,是天底下最美好的工作。

生命是一个奇迹,一个愛的奇迹,做一个愛心天使吧!

讓我们把愛献给我们的父老乡亲,打造出我们禄医人特有的服务品牌。

  谢谢大家!

  朋友们:

  我是一名有十年工龄的南方航空公司乘务员,XX年的时间里,我从一名乘务员成长为波音777的主任乘务长,以“微笑、敏捷、耐心、合作”的形象迎送一批又一批的旅客,在蓝天白云间书写平凡却又无愧的人生篇章。

  也许有人会这样认为,乘务工作不外乎是端茶送水而已,是一种体力劳动。

其实,十年的工作经验使我认识到要做好这份工作,更重要的是靠心灵去感受、体验,乘务工作是一种心灵的艺术。

  在一次服务中,我看到一个小女孩脸色苍白、头冒冷汗,旁边的父母显得手足无措,根据经验,我断定小女孩是晕机了,马上端来热水,帮她擦汗。

由于后舱旅客全满,空气有些闷,我便对她父母说:

“交给我来照顾吧。

”我让她躺在乘务员座位上,帮她垫枕头、盖上毛毯、拉下帘子,小女孩想睡又不敢睡,我轻轻地哄她,还示意上洗手间的旅客轻点,小女孩终于睡着了。

一个多钟头后,小女孩醒来时已恢复正常,飞机也快要下降了。

当我把小女孩交给她父母时,看着恢复往常活跃可爱的女儿,父母十分感动,连声向我道谢。

这时,了解事情真相的其他旅客也不约而同地鼓起了掌,客舱里响起了少有的掌声,置身于其中,我深受感动。

是的,只要用“心”服务,实现与旅客情感与心灵上的沟通,一定能打动旅客的心,从而让旅客在匆匆的旅途中得到温馨、舒服的享受。

  记得1995年1月的一天,一个中年人坐上了我领班的飞往成都的航班,我发现他一上飞机就愁眉苦脸,闷闷不乐,就找机会跟他攀谈起来。

在聊天中,得知这个旅客在广州打工,这是第一次坐飞机回家过年,可过安检时却把一个袋子丢了。

我安慰他不要着急,答应帮忙寻找。

旅客紧悬的心终于松了一口气。

我通过机组与安检联系找到袋子,回广州我马上步行到安检拿回袋子并托下一个航班带去,令这个旅客十分感动。

我觉得这是我应该做的事。

航班到站并不表明服务到站,只要能给旅客提供方便,即使辛苦点儿也无所谓。

只要我们用爱的力量温暖每一颗心,就能让旅客在客舱里得到舒适的享受的同时,更得到真情,得到爱的启迪,正如旅客在留言纸上所写的,“我要学习你们这种热心为旅客的精神,在本职岗位上做出成绩”,这使我深深体会到工作付出后的欢乐,体会到了这一平凡职业的不平凡之处!

  中国有句古话叫“将心比心”,意思是说要站在别人的立场上思考问题。

我们这个社会有细致的分工,我们这个社会的人际关系是“我为人人,人人为我”,人人都是服务对象,人人又都为他人服务,在更多的场合你为别人服务,在更多的场合又会接受别人的服务,只有“将心比心”,才能力求把服务工作做得尽善尽美。

  相信大家不会忘记1990年发生的特大空难“十二事件”吧。

空难发生的第二天,我执行3508南京——广州航班。

在南京上客时,几个面带忧伤的旅客引起了我的注意,他们坐好后,我马上给他们递上温开水,并询问他们是否身体不适,但他们都沉默不语,似有重重心事。

这时,地面工作人员上机送舱单,我忙把他们请进服务台,询问是否有空难家属,他们回答说,好像有。

我的心一下子沉了下去。

起飞后,我给他们递上小毛巾,再次轻声询问到广州什么地方,是不是云山大酒店(当时空难接待处),一旅客点了点头,眼泪叭哒叭哒地掉了下来,我一下子全明白了,“人非草木,孰能无情”,我深深地体会到这些失去亲人的旅客的悲痛心情,眼泪也夺眶而出,旅客的心和我们的心是相通的。

而当时,我也只能不停地安慰、开导他们,尽自己的一片心,既是对旅客,也是对空难中死去的同事、同学。

到达广州后,由于各种原因善后处理小组没有来接他们,为防万一,我和另一名乘务员自费坐出租车将他们送到目的地,当我们说明来意时,有关人员先是一愣,然后很快握着我们的手,连声说:

“谢谢你们帮了我们一个大忙。

”旅客亦从悲痛中对我们真诚地道了一声谢谢南航人。

我感到十分欣慰,此时能给他们一丝慰藉,是对我最大的鼓舞和真挚的支持。

我从内心感受到作为空姐的使命和责任,就像炭火一样,燃烧自己,温暖别人。

  在服务过程中,有时我们的一片热心也会得不到旅客的理解,我们也会碰到少数道德水准低下的旅客,这更需要我们从大局出发,委曲求全,多一份谅解,多一份体贴。

记得有一次我执行广州——上海航班,由于天气原因延误了五个小时才起飞,旅客上飞机时情绪都很激动,他们不理解,把气出在我们身上,我们在广播里一再道歉,忙里忙外,照顾旅客,安抚旅客情绪,把饮料、餐食、报纸一份一份送到旅客手中。

这时,有个男青年叫道:

“不吃了,肯定是南航没有飞机,骗我们天气不好,要赔偿我们损失。

”旅客的情绪顿时起了波动,都嚷着要向我们索赔。

那个男青年又向我多要一份餐食,当时我们已经把自己的机组餐都送出了,于是向他道歉说没有了,他却指着我的鼻子说:

“民航都是骗子、混蛋!

”我只能依然保持笑容跟他解释,但他又骂开了:

“你们只会笑,什么都不会,什么都不懂。

”当时,尽管我心里十分委屈,但我想到我现在穿着制服,是代表南航,我要维护南航形象,就依然平静地对他说:

“先生,如果是由于航班延误时间,影响了你的工作,我们表示抱歉,对此带来你的不满我们表示理解。

但是,由于天气原因,我们也无能为力,为了你我的安全,我们只能等天气好转再起飞,请您支持我们的工作。

”其他旅客看到这情景,也停止了争吵,纷纷赞扬我们乘务员服务态度好。

后来临下飞机时,那个旅客不好意思地向我道歉说:

“对不起。

我不应该把气出在你身上。

”我笑着说:

“我理解你的心情,欢迎你下次乘坐我们的航班。

”“一定、一定。

”旅客答应着。

是啊,人心换人心,只要我们能够体谅旅客,旅客也是能够理解我们的。

  也许空姐这一特殊的工作,使得我们心中装得下千千万万个旅客,却难以装下自己的亲人。

每逢万家团圆的日子,都是我们繁忙的时候。

多年来,当新年的钟声响起的时候,我都坚持在工作岗位上。

也许我不是一个合格的妻子、合格的女儿,没能为家人亲手端上迎春的汤圆。

如果,我们把乘务工作只看成是一种职业来对待时,将会觉得是极其辛苦和平凡的,旅客只是一个一个的工作对象;

而当我们把它看作一种崇高的事业时,对旅客的认识会有一种全新的意义。

我们不会再用一般的职业心理去对待他们,在为他们服务过程中爱的情感会油然而生,工作的辛劳就会变成我们付出后的欢乐。

  十年来,我只是尽自己的一片心、一份力和乘务队的姐妹们一起,为提高南航的服务质量、为提高南航的声誉而努力工作。

去年六月我被授予全国民航青年岗位能手,荣誉给了我压力,鞭策我继续进步。

为了无愧于“南航空姐”称号,我将继续全身心投入这份平凡而又伟大的工作。

  我以我心写凌霄!

  我以我心写凌霄(航空)

  尊敬的各位领导,朋友们:

  大家好!

我演讲的题目是《厉行节约,从我做起》。

  记得很小的时候,我们学的第一首唐诗就是:

“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,今天,当我的孩子走进学校,整天像唱歌一样反复念着老师教他的这句话时,我仿佛又回忆起小时候艰苦的岁月和日子。

虽然比不上现在的孩子们幸福,但困难使我们养成了节俭的良好习惯和品格。

“历览前贤国与家,成由勤俭败由奢”艰难困苦,玉汝于成;

居安思危,戒奢以俭。

节俭,这一中华民族的传统美德,在今天的社会里,更显得意义深长。

  我们从小就被教育,节约要从小处着手,从一粒米、一滴水做起,然而,节约终究并不只是小事,现在的社会有时候变得很陌生,节约反而成了小气被人笑话,节俭被当成贫穷的表现。

我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念,需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

  由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。

他们的“小气”着实令人对日本人感到惊讶,对日本企业感到震憾。

为了节约用水,丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖,以节约冲水量;

笔记用纸正面书写完后,裁成四段订成小册子,反面再作便条纸使用;

一只手套破了,只换一只,另一只破了再换;

员工上班时,如要离开工作岗位三步以上,一律自觉的跑步;

有时候真觉得不可思议,偌大的一个世界知名企业,还这么小气,还在乎这么一点点浪费吗?

但是,对于丰田来说,“聚沙可成塔,积水可成渊”,正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”,才成就了丰田公司今天的辉煌。

  由此,我也想到了我们的节约意识却反差很大。

回想我们在工作和生活中,是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。

许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;

白天亮着的电灯;

卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意,我们可以做得更好,但往往我们却忽视了这些细节。

我想,在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;

朋友间联系,若没有重要的事情,我们肯定会选择发短信而不是打电话……,为什么在单位里却忽略了这些细节?

关健是我们没有将自身真正溶入到企业中,没有将节约养成一种良好的习惯,并形成一种观念。

  作为办公写作网的员工,我们应该大力发扬勤俭节约的精神,在平时的工作中,严格执行各项节约制度,努力培养自己的节约意识,大到压缩各种经费的开支,小到一粒粮食,都要树立勤俭节约光荣,奢侈浪费可耻的观念,让节约真正成为一种习惯,形成一种时尚。

一位水资源专家曾说"

人类的最后一滴水将是你的眼泪"

我们的节约不仅仅只是领导一个人的事情,更是每位员工共同的责任,每一滴水、每一度电、都关系到我们每一名员工的切身利益。

假如没有“小气”精神和节约意识,做什么事都铺张浪费,不珍惜资源,不珍惜时间,让浪费的思想侵蚀我们的头脑,并任其蔓延,我们取得再大的成绩也将毁于一旦。

  勤俭节约,从我做起,说起来容易,做起来难。

所以今天,我们应该大声倡议:

让我们积极行动起来,牢固树立节约意识,“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”,坚持从自己做

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