托班体育教案文档格式.docx

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老师（兔妈妈）幼儿（兔宝宝）兔宝宝们你们走的本领大吗？

你是怎么走的呀？

（引导孩子说出小白兔走路跳跳跳）师边念儿歌边跳：

兔宝宝真漂亮，长长儿朵短尾巴，走起路来跳跳跳。

孩子们学轻轻跳。

宝宝的本领真大，我们种的蘑菇长大了，我们一起去采蘑菇吧。

2、游戏：

我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！

我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。

1）提醒幼儿学小白兔跳轻轻跳。

2）提醒每次只能拿一个蘑菇。

3）鼓励幼儿多采几次。

3、吃蘑菇（调节幼儿活动量）我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。

4、再次采蘑菇后结束，我们的本领真大采了这么多蘑菇，我们一起抬回家吧。

幼儿园托班教养锻炼篇?

体育游戏

（二）小老鼠满地跑

目标

1．激发幼儿积极参与活动的兴趣。

2.练习向指定方向跑，提高控制身体的能力及动作的协调性。

准备

自制带绳的布老鼠若干只。

玩法

幼儿每人手拖一只“老鼠”。

师生一起说儿歌：

“小老鼠吱吱叫，拖着尾巴满地跑。

”然后老师发出指令，幼儿向指定地点跑，或师生讨论向哪儿跑。

建议

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1．老师可假装追，但跑时速度要慢。

2．注意控制活动量，提醒幼儿互相不碰撞。

点评

幼儿喜欢看《猫捉老鼠》的动画片，喜欢里面的角色。

创编此游戏使幼儿在活动时兴趣极高。

幼儿拖着老鼠跑，形象生动直观，趣味性强。

体育游戏（三）小鸡回家

目标:

发展幼儿听信号跑的能力。

小鸡头饰。

场地一侧分散放着与幼儿人数相等的塑料圈做小鸡的家。

玩法：

教师当鸡妈妈，幼儿当鸡宝宝，妈妈带宝宝离开“家”，走到场地中间四散找小虫吃。

这时，另一位教师头戴老鹰头饰，“飞进”场地。

妈妈喊：

“老鹰来了，宝宝们快回家!

”幼儿跑回圈中。

鸡妈妈指导小鸡选圈回家。

“老鹰”等每个“小鸡”都回到家，假装没有抓到小鸡，“飞”走了。

体育游戏（四）投沙包

目标：

练习自然地向远处肩上投物。

100克的沙包若干。

1．请小朋友站在场地一头，师生一起说完儿歌把沙包投出去。

小沙包，手里拿，

我要用你投远啦！

2．投出后老师说儿歌，小朋友跑着拿回包。

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小朋友，跑过去，

快快把它捡回家。

1．此游戏突出的特点是把要求渗透到儿歌当中。

如“我要用你投远啦”，既使幼儿了解了沙包的作用又使幼儿产生了投的愿望。

2．投完后跑回去拿沙包，要“捡回家”，形象的语言使幼儿很感兴趣。

体育游戏（五）走平衡

发展幼儿平衡能力。

平衡木（用踏踏米拼搭）。

幼儿边说儿歌（或由教师说）边依次沿平衡木走过。

“小猫小猫你别笑，我是勇敢的小宝宝。

踏上小桥向前走，一二一二身体好。

”

体育游戏（六）耗子钻洞

练习滚球动作，发展手眼协调能力。

40厘米高的弓形门若干作为耗子洞，皮球、布制或纸制软绳。

将弓形门散放在场地上，约1米处横放软棍。

幼儿手拿皮球，站在软棍后面，先说儿歌：

“前面有座桥，桥下有个洞，一只小耗子，钻进小洞中。

”然后将皮球滚入洞中。

可反复玩。

老师可以根据幼儿不同需要调节软棍与弓形门的距离，并引导能力强的幼儿自我调节

体育游戏（七）球宝宝

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练习原地双脚向上跳。

平整的软地面。

老师当拍球人，幼儿当球宝宝。

1．师生边说儿歌边做动作。

球宝宝，蹦蹦跳，

拍一拍，跳—跳。

轻轻拍，跳的低，（幼儿轻轻跳）

拍的重，跳的高。

（幼儿原地尽量向上跳）

落在地上它会跑。

（幼儿轻轻地向四周跑动）

2．老师说：

“球宝宝，球宝宝，快快回来睡午觉。

”师生在软地面上坐或躺一会儿，使腿部得到休息。

体育游戏（八）垫上活动

训练幼儿肢体动作灵活性，激发对锻炼的兴趣。

垫子。

过程：

预备动作：

光脚，手自然放在身体两侧，平躺、仰卧在垫子上。

第一节踝关节运动

小脚点点头，点点头，点点头（幼儿小脚前后摆动数次）；

小脚摆一摆，摆一摆，摆一摆（两脚同时左右摆或两脚脚跟并拢脚尖左右分开合拢数次）；

小脚转圈

圈，转圈圈，转圈圈（两脚转动踝关节）；

小脚休息啦，休息啦，休息啦（小脚回到预备姿势）。

第二节双腿屈伸运动

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双腿蜷起来，蜷起来，蜷起来；

双腿伸伸直，伸伸直，伸伸直。

反复几次，也可单腿轮换屈伸。

第三节双腿控制运动

孩子们，我们骑小车去玩吧（带幼儿双腿做骑车的动作）；

哎呀呀，真累呀，慢点吧（幼儿自己放慢动作，并做大口喘气状）；

上坡啦，使劲儿蹬（幼儿用力动作）；

下坡啦，真轻松（双腿可放在垫子上放松不动）；

快骑，快快骑（幼儿双腿快速做骑车动作）；

到站喽，到站喽（回预备动作，双手拍手，表示高兴）!

第四节踢腿运动

小足球跑来啦，轻轻把它踢回去（幼儿左右脚轮换，漆盖平直，做踢的动作），小足球跑远啦，使劲把它踢回去（幼儿左右脚轮换，屈腿做踢的动作）!

第五节翻身练习

翻烙饼，翻烙饼，翻出一个大烙饼（幼儿左右做翻身的动作，最后趴在垫上）。

1．此活动适用于室内。

如天气好，可在户外进行，作为体育活动前的准备活动。

2．教师带领幼儿做动作，伴随生动、有趣的语言，增加活动的趣味性，激发幼儿的兴趣。

3.如垫子够大，接下来可带幼儿练习爬。

体育游戏（九）捡皮球

练习向指定方向自然走或跑。

和幼儿人数相等的皮球放在球筐里。

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幼儿站在场地一端，先说儿歌：

“大皮球，圆又圆，拾起放到筐里边。

”老师将皮球向前方滚出，待球停好后，请幼儿自选，每人捡一个放回球筐里。

这个游戏适合托班幼儿在新入园的第三四周进行。

幼儿对滚跑的皮球和捡皮球很感兴趣，还培养了把球放回筐的良好习惯。

体育游戏（十）过小河

1．练习原地向前跳过10厘宽的障碍。

2．初步学习双脚跳起，轻轻地。

在场地上师生用布制软棍或纸编绳摆成两条10厘米宽的平行线做小河。

先说儿歌再跳过平行线。

小河水，哗啦啦，小宝宝，要回家。

跳过河，轻轻落，本领大，人人夸。

可以让幼儿跳来跳去增加活动的密度。

让幼儿自己摆“小河”，试试能不能跳过去。

体育游戏（十一）小飞机

练习自然地向前上方掷物。

准备:

用纸折好的小飞机。

玩法:

幼儿人手一个小飞机，先说儿歌，然后把一飞机投出去。

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儿歌:

小飞机，我爱你，快快飞到天上去。

体育游戏

（十二）小鸭子

练习从高处往下跳。

10cm的大积木若干或小台阶，软地面。

请小朋友站在大积木或小台阶上，说完儿歌就往下跳。

儿歌：

小鸭子，爱洗澡，见到水儿，嘎嘎叫，“扑通扑通”往下跳。

可以准备高低不同的大积木，鼓励幼儿自己选择，站在上边往下跳，但高度应在10cm—15cm之间。

体育游戏（十三）

听听这是谁

1．模仿各种小动物的动作进行游戏。

2．增强对小动物的喜爱之情。

在场地上画一个大圆圈。

幼儿沿圆圈站好。

教师在圆圈中间对幼儿说：

“大森林里静悄悄的，小动物们都在家里呢，咱们去找它们玩好不好?

”教师说出小动物的名称，如“小鸡小鸡快出来”，幼儿就学小鸡的叫声，并做小鸡尖尖嘴的动作在圈内四散玩耍。

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又说“小狗小狗你快出来”，幼儿就学小狗的叫声在圆圈内四散玩耍。

可当教师说到“大老虎来了”时，幼儿要立刻蹲下做睡觉状。

（说到大灰狼、大狮子时一样）。

体育游戏（十四）

可别踩着它

迈过低矮的障碍物走，发展腿部力量及平衡能力。

小布包或软棍间隔地散落摆放在平坦的地上。

老师带着幼儿说儿歌，然后自由地迈过包或软棍走。

儿歌

小朋友走走走，迈过布包向前走。

小朋友走走走，迈过软棍向前走。

体育游戏（十五）

大公鸡

练习单脚站立，发展幼儿的平衡能力。

平坦的地面。

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1．幼儿边拍手边说儿歌，说完单脚站立。

然后幼儿一起数数1—5或1

0。

大公鸡，真神气，昂起头，单脚立。

大公鸡，脚落地，捉到虫儿真欢喜。

2．说到“大公鸡，脚落地，捉到虫儿真欢喜。

”时，幼儿在场地内学捉小虫。

待幼儿休息后可再玩。

体育游戏（十六）

刺猬背瓜

练习爬的动作，发展身体的协调性。

软地面，沙包，筐。

幼儿和老师边说儿歌边爬到场地对面，把包放在背上，爬回来，把包放入筐中。

规则

爬时，沙包尽量不落地，若落地要放回背上。

小刺猬，地上爬，出了窝，找西瓜。

不会扛，不会拿，用刺一扎背回家。

体育游戏（十七）

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压路机

练习侧翻滚。

软垫子。

幼儿跟教师一起说儿歌，做模仿动作，在软垫上做侧翻滚。

儿歌

我是压路机，

开起嘀嘀嘀，

修好大马路，

回头笑眯眯。

使幼儿通过儿歌了解压路机的作用，丰富幼儿的认识。

把翻滚的动作形象具体化了，容易激发幼儿活动的积极性。

体育游戏（十八）

捉泡泡

练习双脚向上跳。

泡泡器。

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教师利用泡泡器吹出泡泡，幼儿双脚向上跳起捉泡泡。

教师说儿歌：

吹泡泡吹泡泡，小朋友们拍手笑。

一二三向上跳，捉到了一个小泡泡。

老师吹泡时要勤转换方向，使幼儿活动时分散，避免碰撞。

体育游戏（十九）

送西瓜

听信号向指定方向走，发展幼儿抱球走的能力。

大皮球和球筐若干。

幼儿抱球，教师和幼儿说儿歌：

“大西瓜，圆又大，我要把你送回家。

”然后，走到场地对面，把球放在筐里。

游戏可反复进行。

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