个人的职业生涯规划书模板样本Word格式.docx
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前言
我们向往着美好的明天,所以一直为着心的那个梦而奋斗。
大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心的那个蓝图的描绘。
我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。
远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料
姓名:
性别:
男
出生年月:
19xx年x月
性格:
外向
学历:
大学本科x年级
专业:
体育学院
座右铭:
自信是成功的第一秘诀
二、大学毕业后的十年总体规划时间
美好愿望:
希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部
职业方向:
公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师
三、自我盘点:
（1）性格品质:
自信心强,肯吃苦;
具有一颗善良的心,待人真诚,国十大名校排名,能得到大部分人的尊重;
（2）个人素质:
兴趣广泛;
适应性较强;
具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;
具有一定的工作能力:
在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现;
（3）气质:
自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;
（4）学习能力:
领悟性较强;
2、优势盘点:
从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点:
因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。
4、优点:
乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。
5、缺点:
做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力,惰性较大。
四、解决自我盘点的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;
虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
五、社会环境分析
1、一般社会环境:
电子、网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
2、特殊社会环境:
社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件
在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。
社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。
而且随着XX奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。
六、角色建议:
父亲:
目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人的强者。
母亲:
学习要认真,专科毕业论文致谢词,最好要考研。
老师:
聪明、机灵古怪。
同学:
有较强的工作能力。
七、职业生涯规划
1、学习生活规划
在这个高科技的社会,计算机以成为了日常生活不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我将这两科作为学习的重之重。
在学习的同时,大学生入党转正书,还努力提高自己各方面的能力,大学生校内网。
大学一年级:
了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级:
熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英
语4级。
考一些跟自己的专业有关有用的证书。
大学三年级:
着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;
尽量多体验兼职,积累工作经验,大学四年级:
目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践检验自己的积累和准备。
积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十年的目标
XX~12年:
利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
XX~19年:
贮备资金,积累经验;
2020年:
了解市场行情;
2021年:
筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;
2022年:
拥有自己的公司或健身俱乐部
3、求职计划
（1）学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。
（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以,当代大学生的价值观,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和
能力的培养。
（3）对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程,要懂得总结经验。
（4）一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。
（5）要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
八、结束语
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。
然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。
一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。
成功,不相信眼泪;
未来,要靠自己去打拼!
实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;
要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;
成功最终会属于你的,每天要对自己说:
“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。
”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。
在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,
我的真正行动才仅仅开始。
现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。
阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的记叙文。
人们常说“眼睛是心灵的窗户”，其实一个人的举手投足一颦一笑，都有可能体现其性格修养、精神风貌和内心世界。
要求：
（1）选准角度，自定立意；
（2）以“瞧，这个人”为题；
（3）文体特征鲜明。
【答案】瞧，这个人
有一个人，这人他曾经窘迫过，这人他曾经有过过错，当然他也曾无数次的失败过。
但这个人从来就不会低头，不会轻言放弃。
他的名字叫阿伦-艾弗森。
他有着一双明亮而又清澈的大眼睛，他那沟垄的发型展示着他的桀骜不驯。
他全身的纹身充分显示了自己的信仰。
他永远都是那么心直口快，直言不讳。
而我也总是记着他所说过的话：
永远对爱着你的家人和朋友保持着热爱。
在他困苦之时，他的家里甚至连一点点非也无法支付。
他的妈妈总是要带着他们住在最廉价的公寓，一天涯打好几分工，并且总是要时不时的搬家。
可即使在这种恶劣的环境下，也不曾是他到下过，因为他已经是家里唯一的男子汉，他发誓要带领全家走出困境。
他曾经闪亮过，01年的NBA总决赛上，无人看好他们。
更多的人认为他们一场比赛也赢不了。
但他却带着全身上下20余处大伤小伤，独得48分，领着球队先胜一场！
是人为之惊动，大跌眼镜。
人无完人，他也犯过许许多多的错误。
他曾经被警察查出在他的车上藏有大麻，他也有无过缺席过球队训练。
但是他不会固执地解释太多，而是知错就该。
后来又一次发生交通事故，是他将伤者即使送到医院。
那位伤员甚至不能相信她坐上的是阿伦-艾弗森的车。
他失败过很多次。
在那年的决赛中，他一人的疯狂坚持无法换得球队的胜利。
十三年来他也始终无法带领着球队夺得那座金灿灿的奥布莱恩杯。
一次次望着他人胜利是的欢呼，他那眼里多了一丝丝的沧桑……
但是，无论在什么情况下，他都从未放弃过。
既是球队的境况再不好，他也是选择与球队一同度过。
即使球队在比赛中落后多少分数，他也从不抛弃胜利的希望。
直到他被球队放弃。
人的一生之中会自会有许多不顺，他向我阐述了什么是坚强。
我也时常想起他的热泪，他让我在错中复杂的社会环境中保留了一丝美好和感动。
【解析】试题分析：
本题既是材料作文，又是命题作文，要求以“瞧，这个人”为题写一篇作文，通过分析题目，本篇作文比较适合写成记叙文，要抓住一个人的举手投足，一颦一笑的描写，来表现其性格修养、精神风貌和内心世界。
点睛：
这是一道材料型的命题作文，分析时既要兼顾作文命题，又要抓住材料的主旨内涵。
如“瞧，这个人”，从题目看是要围绕“这个人”来写，那么写“这个人”的什么呢，那就得根据材料来决定了，材料的主旨则是一个人的举手投足一颦一笑，都有可能体现其性格修养、精神风貌和内心世界。
所以作文内容就得通过描写一个人的举手投足一颦一笑，来表现其性格修养、精神风貌和内心世界。
阅读下面的材料，根据要求写作。
海明威在《老人与海》中的主人公桑地亚哥喜欢使用“我还有……”的句式跟自己对话，想一想，你一定也会有一些属于自己的艰难和困境，这时候，我们也不妨想一想：
我还有什么？
岁月，青春，理想；
健壮的身体，珍爱的家人，无数的朋友……
请以“我还有”写一篇文章。
题目自己填空后形成。
立意自定，体裁自选，不少于800字。
【答案】我还有一个梦想
初夏的清晨，阳光像一个调皮的孩子从窗帘的缝隙里钻了进来，轻轻拨动我的眼睑，亲吻着我的脸颊，一股暖意瞬间传遍全身，迫不及待地叫醒还未起床的我。
睡眼惺松的我站在窗前，打开窗户，尽情呼吸着窗外飘入的新鲜空气。
看着娇弱的阳光照射在眼前的一幢幢高楼上，高楼即刻映射出淡淡的桔色的光环，一层一层慢慢地散布开来，显得格外的美丽。
每个人心目中都有一个美好的梦想，当然我也不能例外。
有人想成为数学家象华罗庚那样，在数学领域开创出新天地，有的人想成文学家鲁逊先生那样，在中国的文学界闯出一番事……而我的梦想是当一名老师,从小妈妈就教我“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。
即使再伟大的人物也是老师辛勤培育出来的，老师是神圣的，伟大的。
是老师，把一个不懂事的孩子教育成一个善解人意的好孩子；
是老师，把一个贪玩的孩子培养成一个勤奋好学，力求上进的好学生。
如果把学生比作一朵朵美丽的花朵，那老师就是一位辛勤的园丁，老师为祖国的花朵修枝剪叶，施肥除草，使祖国的花朵茁壮成长。
我听着听着，就幻想自己成了一名老师，站在讲台上给小朋友们上课……
后来，我上学了，每天来到学校，看到老师见到同学们在竞赛中获得好成绩时，感到无比的高兴；
看到他们和我们在一起玩耍；
看到他们通过辛勤的工作，谆谆的教诲，让我们学会了各种文化知识，学会了许多做人的道理。
这是一件多么有意义并且有成就感的的事情啊！
我非常敬佩我们的老师，更坚定了长大了要做一名老师的梦想，但是我现在还是一名小学生，如何才能实现自己的梦想呢？
我想，想要实现我的梦想就要努力学习，做到课前预习，课堂中认真听讲，课后认真复习，还要多读课外书，同时也要更好的养成良好的道德品质。
我还要向我们的老师们学习，学习他们的无私的奉献精神！
学习他们崇高的敬业精神！
学习他们的严谨的工作态度！
争取长大了做一名优秀的老师！
如今我的梦想已放飞，从现在起，我要脚踏实地，坚持不懈，不断探索，不断创新，超越自我，为实现自己的梦想而奋斗!
记住“有志者，事竟成”这个道理！
让我们敞开雪白的翅膀，飞向梦想的蓝天。
把我们每一个人的小梦想，编织成一个大梦想——中国梦。
梦想是个人的，理想是大家的，只要坚持，永不放弃，就能放飞梦想，实现理想！
【解析】
【详解】
本题考查学生的写作能力。
这是一篇半命题作文，题目是“我还有”。
横线上可以在提示语中的“青春，理想；
健壮的身体，珍爱的家人，无数的朋友……”等词语中任选一个，也可以另行想一个词语，比如勇敢、坚强等等，把题目补充完整。
不论选择那个词语，都要注意记叙清楚事情的来龙去脉。
比如“我还有理想”，从题目来看适合写记叙文，或者散文。
写作重点放在后面补写的内容上，“我还有理想”写作重点放在“理想”上。
具体作文时，要写清楚发生了什么事，结果是什么，通过一件事或者几件事“我”我失去了什么，这些失去的东西对于我来说有什么意义，虽然失去的东西对我很重要，但是没关系，我还有理想。
半命题作文，拿到命题后，要想一想，自己最想写的是什么，写出来可以反映什么主题，所反映的主题是否积极向上。
这样，思考周全之后再将题目补全，最后落笔成文。
不论横线上填写什么词语，作文时都要注意写作选材，作文的选材最好要贴近自己的生活，叙述自己的思考和感悟，说真话抒真情。
【点睛】
所谓半命题作文,就是限定半的内容，留出一半的内容由学生填写的作文形式。
由于它处在“命”与“非命”，“限制”与“非限制”之间，考生对题目还具有“一半”，甚至是“一多半”的自主选择权，所以考生自主发挥、自由驰骋的空间还相当大。
对于考生来说，这种命题形式比全命题作文的灵活度要大得多，从本质上说它只限定了个写作范围，而把选材、立意组织、结构的自由留给了考生。
半命题作文补题很关键，补出的题目显示了作文的选材、立意、情感态度及语言能力，同时也决定作文成败。
补全题目常用方法：
一是避生就熟。
在补题时，我们可以选择不同的角度。
越是熟悉的角度、内容，我们写作时的把握也就越大。
补全题目，首先要将题目变为自己所熟悉的内容，从自己熟悉的内容、擅长的体裁着手来写；
二是化大为小。
化大为小就是选择一个比较小的切入口，从一个具体的角度切人题目，从而将一个相对比较“大”的题目缩小为一个比较“小”的题目；
三是运用修辞手法。
补题时能运用修辞的可运用修辞，使文章灵动，有吸引力，同时也显示出对语言的驾驭能力。
根据下面材料写一篇作文。
围墙，有形无形，各种各样。
开满鲜花的，引来朋友；
钢筋水泥的，保护安全；
无知的围墙，使人孤随寡闻；
冷脸的围墙，让你形单影只。
围墙的里边，有你有我；
围墙的外边，故事无限。
走出围墙，可以领略世间沧桑的无限情怀。
请以“围墙外边”为题，写一篇文章。
①要有自己的经历体验和感悟，不得抄袭。
②除诗歌、戏剧外，文体不限③不得少于800字。
【答案】围墙外边
“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈……”每当我听到这首歌后都会思考，外面的世界到底是怎样的呢？
我如同关在笼中的鸟儿，对外面世界的景物充满无限的好奇心；
对外面世界的繁华热闹期待不已。
我渴望外面的世界，更加渴望外面世界的生活。
每当面对着枯乏无味的书本，描绘着精妙绝伦的山景图，描绘的绘声绘色、活灵活现的景色，仿佛我早已沉浸在其中，感受自然风光。
但井底之蛙的我，早已把外面世界美好遮掩在深谷里，重峦叠嶂的山峰紧紧将我锁扣在大山之中，造就了只活在幻想世界的我。
于是，带着心中那份好奇，清晨我拖着行李走出了家门，想要一探究竟，看看外面的世界到底是什么样子的。
我不断地向前走，向前走，不知不觉中，我来到了一个我从没有来过的公园。
这好像是我所见过的最美丽的公园了。
咦？
这不是小说中的落花树吗？
风一吹，满树的花轻轻摇摆，像是仙女遗落的一方纱衣在风中摇摆。
花瓣上带有晶莹的露珠，好像透明的白水晶。
枝头上鸟儿在叽叽喳喳的嬉闹，好像和我一样在欣赏着大地的美景。
我轻轻地吮吸了一口气，这里的空气好新鲜呀！
周围的雾气散发出一种无法形容但又沁人心脾的味道，让人好想多呼吸几次。
周围的一切都那么美，好像仙境里一样。
哦，原来外面的世界是美丽的！
我继续向前走，忽然，我来到了空旷的田野中。
周围怎么没有人？
我环视四周，周围都是一些农作物向远方望去，好像怎么也望不到头。
田野里，一穗穗的高梁高傲地矗立着。
瑟瑟金风吹来，望无际的稻田像大海泛起了波涛，沉甸甸的谷穗像怕羞的姑娘腼腆地低着头。
我向天空望去，开阔的天空在此时此刻好像也显现出一种淡淡的忧伤。
我孤身一人站在那里。
微风轻轻掠过我的头发，掀起我的裙角。
哦，外面的世界是忧伤的！
我不着怎么就被带到了另一个地方。
等我反应过来后发现，这是一个僻静的小院子，好像人们都出去了。
“叽叽叽叽”树上的两只麻雀吸引了我的目光。
一只看上去好像是妈妈，另一只好像是刚出壳的小鸟。
它的羽毛好像还未舒展开，浑身上下都湿湿的，尾巴上三根带褐色斑点的羽毛，像片花瓣，颜色虽不鲜艳，样子却很好看。
妈妈嘴里他叼着一只小虫，放到小麻雀的嘴边，小麻雀刚要用嘴叼住，它却突然缩了回来。
小麻雀叽叽喳喳的叫个不停，好像在说：
“妈妈，我饿，我要吃虫子！
”只见大麻雀用嘴啄了啄，小麻雀的头，好像在说：
“孩子，美味的果实是靠辛勤的劳动换来的，要想吃虫子，必须自己去觅食。
”小麻雀若有所思的点了点头，自己去找虫子了。
哦，原来外面的世界是艰辛的！
经过这一番探索，我明白了。
外面的世界是美丽、忧伤、艰辛，总的来说，外面的世界是丰富多彩的。
但只有来到“外面的世界”，才能发现这美好的一切。
船儿只有挣脱了缆绳的约束，才会有浩瀚的大海上扬帆千里的豪放，才会有惊涛骇浪中披风眺望的洒脱。
蝶儿只有冲破了茧的束缚，才会在柔光中翩跹飞舞，舞出生命的辉煌，舞出生命的真谛。
不要总活在自己的世界里，抬眼望望，外面的世界是多么丰富多彩呀，要勇于探索，勇敢追寻！
“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈……”这首歌仍萦绕在耳边，但自己早已明白了生活的真谛。
试题分析：
这是一篇命题作文，题目是“围墙外边”。
这个题目要特别注意两点：
一是要仔细把好审题关。
“围墙外边”是一个偏正短语，中心语是“外边”，“围墙”是处所，是对“外边”的限制。
写作时要把着眼点放在“外边”的事物上。
二是要认真阅读提示语，从中获得写作的启迪和灵感。
提示语暗示可从“围墙”的有形和无形两方面去构思文章，以此表现“围墙外边”的人生百态和人间冷暖。
因而，可以写以景物描写为主的记叙文，从中领略其风采，或从中提炼出生活的哲理。
也可以把“围墙外边”作为故事发生的一个特定地点，具体记叙在这个地点曾经发生过的一个又一个动人故事。
还可以阐述有形围墙的存在意义和价值，可以分析人们心里筑起的那堵高高的无形的“围墙”是如何疏离人与人交往的距离，启发人们该如何越过墙的藩篱，去领略墙外的美好风景。
从体裁来看，记叙、议论都可以，选择自己擅长的文体作文。
命题作文的写作，首先要做到审题准确。
要抓住题目中的关键词来确定文章的写作范围和内容，不能错误地理解题意。
其次要立意深刻。
就是要为文章确定一个鲜明、集中、深刻的主题，表达积极向上的思想。
第三，选材要精当。
要围绕着中心来选择材料，运用那些自己熟悉的材料作文，才能写出真情实感或论述得透彻有力。
写作时，依据题目的特点和要求，要突出表现题目中的关键词语。
结构文章时，注意内容上起、承、转、合，最好能写出文章的“波澜”；
能运用“以小见大”的写法，从小事情揭示大主题，给人以深刻的启示。
语言上，要准确通顺，富有表现力与感染力。
从下面两个题目中任选一题，按要求作答。
不少于700字。
将题目写在答题卡上。
①每个时代都呼唤英雄,每个时代也都有属于自己的英雄。
任时光流转，人们的英雄情结不会改变，英雄的故事也将在不同时代持续上演。
50年后，人类社会进入了一个新的时代，新的英雄故事也正在上演、流传。
请展开想象，以“新时代的新英雄”为题，写一篇记叙文，讲述50年后的英雄的故事。
想象合理，有叙述，有描写。
②种子经历与黑暗的抗争，才能生根发芽、开花结果；
蛹经历痛苦的蜕变，才能冲破束缚、破茧化蝶。
生命的发展，就是不断从一个自己走向另一个自己的过程。
这一过程，也许悄然无声，也许轰轰烈烈。
以上材料触发了你怎样的联想和思考？
请据此写一篇不少于700字的议论文性文章。
【来源】北京市第四十四中学2018-2019学年高一第二学期期中测试语文试题
【答案】新时代的新英雄
英雄一定要有藐视一切之能力，傲视群雄之气势吗？
英雄一定要世人不但敬畏，而且难以捉摸吗？
英雄一定要做惊天地泣鬼神的事吗？
不，我觉得新时代的英雄应该是最平凡、最普通的人！
我要讲的故事，大家也许是知道的，那就是内蒙古草原广为传颂的救人事件。
一个素不相识的孩子，牵动着许多人的心；
一个素不相识的孩子，让上百人营救；
一个素不相识的孩子和三名小英雄在人们心中留下了难以忘怀的印象。
2069年12月14日下午3：
30左右，在公园玩耍的苏小林脚下的冰忽然断裂开来，坠入了冰凉的冰水中。
葛亚飞、宋杰和吴亚斌听到呼救声立刻向冰面跑去。
葛亚飞、宋杰伸手去拉苏小林，葛亚飞在后面压住他们的腿。
这时候，尚未冻实的冰面又塌陷了。
大声呼救，其他同学也飞奔过来，但他们也掉入水中。
不过他们还是用尽全力把孩子往水上推，冰层一次次塌陷，几个人拼命努力，但是一次次失败。
之后又有20多名大中专学生赶来，冰上出现了一次大面积塌陷，20多名学生也掉入了冰凉刺骨的湖中。
营救的人群陆续赶来，游人跑来，公园员工跑来，武警战士跑来，医护人员跑来，这一群人开始了一场惊心动魄、大规模的营救。
那名落水的学生得救了，但是多名花季年华的孩子却献出了宝贵的生命。
今天我们依然需要英雄，当国家利益被忽略、民众权益受损害时，他们会挺身而出。
当年，鲁迅冒着生命危险揭露走狗文人及政府的丑恶嘴脸；
鉴湖女侠秋瑾冒着被砍头的风险恶果宣传革命；
戊戌变法失败后谭嗣同选择等待抓捕而留下“我自横刀向天笑”的豪迈
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