幼儿体格锻炼计划.doc

幼儿体格锻炼计划.doc

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幼儿体格锻炼计划

一、工作目标

本学期我们将进一步根据幼儿的实际情况，开展各类体育活动，如走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等组成的有情节的体育游戏，和由徒手操、轻器械操组成的体育活动及体育器械活动等。

旨在通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。

二、主要任务

1、愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。

2、能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

3、会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。

4、喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

5、能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。

三、工作策略

1．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

2．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

3．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

4．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。

5．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

四、预设达成状态

1、幼儿乐意参加体育运动。

2、能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。

2、 学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。

3、 在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。

4、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。

初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。

5、 学习拍球、自抛自接球，掌握力度。

6、 初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。

7、 掌握多种爬法，动作灵活、协调。

能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体。

8、 能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。

喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。

9、 会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。

五、任务分解

上午晨间体锻游戏

具体周次内容

周次

周一

周二

周三

周四

周五

第一周

跳圈

老鼠坏东西

滚小球

我的小脚真能干

开飞机

第二周

炸碉堡

狡猾的狐狸

小兔过桥

小白兔

传球赛

第三周

老狼老狼几点钟

小蚂蚁运粮

小孩小孩真爱玩

切西瓜

老鼠笼

第四周

小鸡找食

小兔吃青草

小青蛙

小汽车爬坡

小鸭子去洗澡

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