伯恩斯抑郁状况自查表BDC.docx

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伯恩斯抑郁状况自查表BDC

伯恩斯抑郁状况自查表（BDC）

伯恩斯抑郁状况自查表（BDC）

你在想什么呢？

是不是想知道自己是否抑郁了呢？

回答下列25个问题，来看看你现在的情况吧，伯恩斯抑郁状况自查表（简称：

BDC）是一项可靠的情绪测量工具，可靠性和一致性极高（克隆巴赫系数=95%），因此BDC的各项心理测量学特性是非常令人满意的。

：

在填写这份问卷的时候，请务必仔细阅读每一项，并根据你在过去两周之中的感受在框中打钩（√）。

注意：

这25项之中，每一项的答案只能选一个。

Q1：

是否感到悲伤或情绪低落

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q2：

是否觉得不快乐或忧伤

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q3：

是否动不动就哭或眼泪汪汪

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q4：

是否感到沮丧

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q5：

是否感到无助

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q6：

是否缺乏自尊

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q7：

是否觉得自己没用或无能

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q8：

是否有内疚感或羞耻感

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q9：

是否有自责自怨

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q10：

是否优柔寡断

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q11：

是否对家人、朋友或同事没兴趣

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q12：

是否感到孤独

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q13：

是否有自责自怨

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q14：

陪家人或朋友的时间是否很少

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q15：

是否有失去动力

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q16：

是否对工作或其他活动都没兴趣

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q17：

是否逃避工作或其他活动

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q18：

是否觉得生活不快乐或不满足

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q19：

是否感到疲倦

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q20：

是否失眠或总是昏昏欲睡

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q21：

是否食欲下降或上升

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q22：

是否失去“性”趣

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q23：

是否担心自己的健康状况

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q24：

是否有任何自杀的念头

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁

Q25：

是否有自残计划

（___）完全没有

（___）有一点

（___）偶尔

（___）经常

（___）极其频繁