我喜欢跑步小学作文.docx

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我喜欢跑步小学作文

我喜欢跑步小学作文

每个人都有自己喜欢的运动，比如：

跳绳、跳高、游泳······可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。

我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。

尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗个澡，别提有多舒服啦。

在学校，如果那个男生招惹了我们女生，下课后，我们女生就“围剿”他。

因为我跑得快，常常派我去“追捕”。

我就一直追、追、追!

追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：

“小美女，别追啦!

我不行啦。

”我就把他“押”回来，女生们围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。

哼!

在家里，也经常和爷爷赛跑。

当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。

尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好!

跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中体验到乐趣。

我非常喜欢跑步，它不仅给我带来了许多乐趣，而且使我认识了许多朋友，还给我一个强健的身体。

有一次，我早早地来到校园，看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。

好奇心驱使我跑了过去，学着大哥哥们的样子，也做起了操练。

杨明老师见了，说：

“你想来就参加吧！

”我说：

“ok!

”我终于成为校队的一名运动员。

经过我不懈的努力，我被选入了参加县运动会，成为一名运动员。

我多么激动啊！

我更加努力苦练，在运动中我崭露头角。

现在，我只在九人之下，而十几人之上呢！

自从我入队那天起，我还认识了许多朋友：

牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。

现在，我们见了，还热情地打招呼呢。

要不我喜欢跑步，恐怕还不认识他们呢！

跑步给了我一个健壮的身体，让我不像以前那样弱不禁风。

现在我终于__与感冒无缘了。

有一次，我们去苏家湾小树林里捡柴火，数我、武鹏宇、张泽机灵，因为我们三个都爱跑步。

因此，这次上山，数我们三个收获大呢！

跑步，给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。

我有许多梦想，比如：

当一名像刘翔那样的运动员，或者成为世界田径最棒选手！

我要向我的梦想进发。

我爱跑步曾经有人说过“生命在于运动”。

这句话说的一点也不错。

因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变的坚强。

小时候，我经常生病，课也落下了很多。

来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。

在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。

随着上课铃的响声，同学们冲出教室，因为这节是体育课嘛!

李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。

我在心里暗暗祈祷：

合格分是2分钟，一定要合格啊！

前面的同学有的发挥不错，有的无情地被xx”。

终于轮到我了，“嘘~~”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。

我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。

大家你追我赶，渐渐拉开了距离。

跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。

一直领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。

风一直灌到我嗓子眼，难受极了。

心里有点坚持不住了。

好不容易跑完了三圈。

“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊！

”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。

还有一个回合。

我大口大口的喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。

前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。

耶！

我终于及格了。

此时心中的这块大石头终于落下了。

从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

运动能够增进健康，提高生命质量。

有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。

我爱运动。

不知大家知不知道，我有一个非常突出的特点：

那就是爱好运动，我最喜欢的项目就是跑步。

我还记得一年级运动会选跑步运动员的时候，那时我信心十足地来到操场，发现我要和三个班上跑步很快的人比。

成绩出来了，我得了第二名。

可是公布参选__时，我却楞住了，因为__中并没有我。

我的心里不仅装着疑惑，还装着失望、伤心和愤怒。

于是我下定决心，下一次运动会我一定要入选。

从那以后，我只要一写完作业，就会到院子里一圈一圈地跑步。

有一次，天气很热，太阳火辣辣地烤着地面，我满身大汗，头发都被太阳烤得热热的。

我想放弃明天再跑，可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情，心想：

“不，我不能放弃，我一定要超过他们。

”于是我又继续跑了起来。

三年级选跑步选手的日子总算来了。

我胸有成竹地来到操场上，这次还是那三个人和我比。

哨声一响，我们像箭一样地冲了出去。

这次我把蔡文涛甩在了后面，虽然我这次没能超过赵梓锐，但终究还是入选了。

这时我想起了一句古话：

“一分耕耘，一分收获"。

我的这次成绩是用汗水换来的。

上体育课的时候，我们进行迎面接力比赛，我只得了第三名，我真难受，但是我不灰心。

从此一下课我就练习，并研究出一种“火箭跑步法”，那就是：

开始慢跑，然后加速，跑不动了就再慢跑两秒，然后再加速……这样跑很长时间都不累。

终于盼来了再上体育课的时候，这次我们进行200米赛跑，我心想这次我一定要大显身手，一定要让大家看看我的“火箭跑步法”的威力。

一起跑我就拉下了两名同学，很快我就跑到了前面，可是还有几个人和我不相上下。

最后20米的时候，徐康还和我难分上下，他试图超过我却被我发现了，我赶紧使出最大的力量冲向前，终于赢得了胜利。

通过这次比赛，我懂得了一个道理：

当你遇到困难的时候，不要灰心，要找到有效的方法；当你战胜了困难的时候，你会觉得其实什么事情都不难。

星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。

我可不乐意，说：

“‘少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？

”

他到好，摸着我话茬子说：

“你昨天晚上不是看完了吗？

还激动的泪流满面呢！

”我无话可说，只好乖乖地去跑步。

我们来到张家浜，我想：

幸亏是晚上，否则不热死才怪！

不过这风吹在身上真舒服。

我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。

爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。

我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。

天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢？

也许在寻找它们的伙伴吧。

瞧！

远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦！

那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。

我想：

天宫里的仙女会不会很向往人间的美好生活呢？

我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。

我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

今天清晨7：

10我就到了浙江大学紫金港校区，浙江大学的大哥哥大姐姐们发给我们每人一面小红旗，我们首先参加了盛大的升旗仪式，接着一位手举印着“中国印——舞动的北京”旗子的大姐姐让我们排好队，在大学生的陪同下开始慢跑，有些同学一开始跑得很快，不到一分钟就坚持不了，而大部分人慢慢跑，既保存了体力，又锻炼了身体。

3公里长的路程虽然使许多人气喘吁吁、汗流浃背，但大家都热情洋溢、气焰高涨，以这样的形式为祖国生日献礼意义非凡。

最后，我们在大姐姐的带领下参观了整个校园。

“哇，好大的校园啊，真漂亮呀!

”有小河，有草坪，有大操场，还有二十几层高的大楼。

原来“现代化、科技化、人文化、园林化”的校园__的，在这美丽校园里读书真棒。

参加这次活动，我还领到了一张由主办单位颁发的纪念证书呢。

晨跑是一项有意义的体育活动，是强身健体的好办法，是快乐的源泉。

跑步是我十分喜欢的一项运动。

学校每次有跑步的时候，我都要报名参加。

因为跑步可以强身健体，加足血液循环，让我快快长高。

我每天课间休息时，都会到超场跑两圈，有些同学受我的影响也跟着我跑。

跑步看起来简单，其实操着起来并不是那么容易。

首先是起跑：

也就是先蹲下，脚向后一蹬再跑。

然后慢跑也就是中间长距离那一段，要保持平稳的速度跑。

最后是冲驰跑：

也就是要跑完的时候，使出吃奶的劲努力向前冲，直到跨过终点线。

这样才是一个完整的跑步过程。

跑步很辛苦，带我喜欢跑步。

我是一个爱运动的小姑娘，听妈妈说：

我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发，把大凳子、小椅子排成火车来拉。

长大后，我在爸爸妈妈的带动下，喜欢上了跑步。

每天清晨，天刚蒙蒙亮，四周静悄悄的。

居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候，我就悄悄起床，穿上心爱的运动鞋去跑步。

我沿着林荫小道跑向音乐广场，我绕着广场的小路慢慢地跑，

环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿，一波一波向前游动，路边多情的枝条像在拉扯着我，轻拂着我，像是给我加油、鼓劲；正在__清洁工阿姨向我伸出大拇指：

哇！

好棒。

跑在路上，我身上湿乎乎的，但感觉好爽。

通常，我跑完3圈后，太阳公公就露出了笑脸，于是我就顺着小路跑回家。

这时，妈妈已做好了早饭，爸爸也上班去了。

现在，我已经是四年级的学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来健步如飞，像插上了翅膀，这全是锻炼的结果。

自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也越来越好，浑身有使不完的劲儿。

跑步，使我精神舒畅，信心倍增。

跑步，使我耐心位增，学习上再有困难都被一一攻克了。

总之，运动使人健康，我爱运动，更爱跑步。

有人喜欢画画，有人喜欢唱歌，有人喜欢跳舞，有人喜欢看书……你要问我最喜欢什么，我会不假思索地告诉你，我最喜欢的是跑步。

二年级的那次运动会上，我被同学们选为跑步运动员。

想到可以为班级争光了，我的心里无比高兴。

于是，我把每天的课余时间都花在练习跑步上了。

早上，我到学校一交完作业，就去操场上练习跑步。

中午，我三下五除二，很快吃完了中饭，就约上几个小朋友三步并做两步，来到操场上和他们较量较量。

吃完晚饭，我又在妈妈的陪伴下，来到小区里训练一番。

一圈又一圈，虽然我累得气喘吁吁，但是为了在运动会上取得好成绩，我一咬牙，坚持了一个多星期。

10月20日，运动会如期举行。

我盼啊盼，跑步比赛终于开始了。

在裁判员的带领下，我被安排在最里面的跑道。

“砰!

”枪声一响，我像一支离弦的箭一样“飞”了出去。

跑啊跑，跑啊跑，快到弯道的时候，我用尽了全身的力气，拼命往前冲。

到了，快到了，5米、4米、3米、2米、1米……我第一个到终点啦!

就这样，我夺得了男子二百米跑步比赛的第一名，我高兴得跳了起来。

从此以后，我爱上了跑步。

因为跑步，我改掉了睡懒觉的坏习惯，我的身体也越来越棒。

内容仅供参考