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3、切勿返入屋内取回贵重物品。

三、消防栓的使用方法

1、打开消防栓箱。

2、延伸水带。

3、转开止水阀。

四、干粉灭火器的使用方法

1、将安全梢拉开。

2、将皮管朝向火点。

3、用力压下把手,选择上风位置接近火点,将干粉射入火焰基部。

五、逃生中要避免火、烟的危害

1、以湿毛巾掩口鼻呼吸,降低姿势,以减少吸入浓烟。

2、于无浓烟的地方,将透明塑料袋充满空气套住头,以避免吸入有毒烟雾或气体。

3、若逃生途中经过火焰区,应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体,迅速通过以免身体著火。

4、烟雾弥漫中,一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用,可采低姿势逃生,爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面,并延墙壁边幽缘逃生,以免错失方向。

5、火场逃生过程中,要一路关闭所有你背后的门,它能减低火和浓烟的蔓延速度。

急救知识

(一)拨打120

在生命出现危险需要紧急救治时,人们必须争分夺秒,所以及时正确地拨打急救电话显得十分重要。

人们在拨打“120”电话时,切勿惊慌,要保持镇静,讲话应清晰、简练易懂,不要说方言。

拨通电话后,要告知医生如下内容:

1.准确表达求救地点,比如所在街、路,附近是否有公交线路,大型企事业单位,明显建筑物或大、中、小学校等;

2.简要描述病情,告知病人最典型的症状表现、性别、年龄等;

3.等待救护车时不要把病人提前搀扶或抬出来,应先派一人在与急救人员约好的地点等待接应救护车并指路;

4.用来拨打“120”的求救电话要保持畅通,以便调度员与之随时取得联系。

(二)人工呼吸与心肺复苏

一般情况下,我们是人工呼吸与心肺复苏一起进行。

人工呼吸在前,心肺复苏在后。

通常以2:

30的比例进行。

即2次人工呼吸,30次心肺复苏。

下面来讲述人工呼吸与心肺复苏的基本操作:

在进行人工呼吸与心肺复苏之前,我们首先要判断患者的意识状态。

轻摇患者的肩部并呼唤,如果无反应,则用手指掐压患者的人中或合谷穴(合谷穴位于大拇指与食指的额户口间,将拇指食指并拢,在肌肉最高处取穴),掐压1分钟。

若无反应,则触摸病人的颈动脉。

(颈动脉在食管两侧的深部)如果颈动脉无搏动则进行人工呼吸与心肺复苏。

人工呼吸:

1.先将患者的口鼻清理干净,解开患者的衣领和腰带,使胸廓活动无阻力。

2.让患者仰卧,头尽量向后仰,将下颌抬起,使下颌尖与耳垂的连线与地面相垂直。

使患者的呼吸道畅通。

3.救护者跪在患者的一侧,用一只手掌向后下方压患者的前额,同时用拇指和食指捏紧患者的鼻孔。

另一只手托起患者的颈部,保证患者的呼吸道畅通,便于向肺里吹气。

如果患者牙关紧闭或口腔有严重创伤时可改用口对鼻人工呼吸。

共做2次。

4.开始吹气。

救护者深吸一口气,对紧患者的嘴吹入,吹气停止后,救护者的嘴离开患者的嘴,捏紧鼻子的手也放松。

使气体从肺中被动吐出。

每次的吹气量在800~1200ML。

吹气时要用力,吹气后患者的胸部有略微隆起则为有效。

心肺复苏:

1.救护者两臂伸直,双手重叠平放在患者的两胸连线中点的位置。

两手手指交叉抬起,使手指脱离胸壁,用一只手掌有节奏、带有冲击性的挤压胸骨,使其下陷3~4CM。

压后手不要离开患者的胸部,并且按压时手臂不能弯曲,用自己的重力的力量压胸骨。

共做30次。

2.若无反应,再重复进行人工呼吸与心肺复苏。

注:

在做人工呼吸与心肺复苏的时候,只能进行3~4个循环,如果太多,则会使患者的胸骨被压断。

若救的人为老人或小孩,则按压的力量不能过大。

如何判断我们做的使有效的呢?

1、瞳孔:

复苏有效时瞳孔由大变小;

反之,则无效。

2、面色:

有效时,可见面色由紫色变为红润;

3、颈动脉:

按压一次,颈动脉搏动一次。

若停止后仍有搏动,则说明心跳恢复。

4、神志:

复苏有效可见患者右眼球活动,对光反射出现,甚至手脚开始活动。

5、呼吸:

出现自主呼吸,则有效。

但,若呼吸微弱,则还要进行人工呼吸与心肺复苏。

(三)大出血急救

用绷带包扎伤口,目的是固定盖在伤口上的纱布,固定骨折或挫伤,并有压迫止血的作用,还可以保护患处。

操作要领

1.环形法:

此法多用于手腕部,肢体粗细相等的部位。

首先将绷带作环形重叠缠绕。

第一圈环绕稍作斜状;

第二、三圈作环形,并将第一圈之斜出一角压于环形圈内,最后用粘膏将带尾固定,也可将带尾剪成两个头,然后打结。

2.蛇形法:

此法多用于夹板之固定。

先将绷带按环形法缠绕数圈。

按绷带之宽度作间隔斜着上缠或下缠。

3.螺旋形法;

此法多用于肢体粗细相同处。

先按环形法缠绕数圈。

上缠每圈盖住前圈三分之一或三分之二呈螺旋形。

4.螺旋反折法:

此法应用肢体粗细不等处。

先按环形法缠绕。

待缠到渐粗处,将每圈绷带反折,盖住前圈三分之一或三分之二。

依此由下而上地缠绕。

注意事项:

1.打好绷带的要领是,不要过紧,也不能过松。

不然会引起血液循环不良或松得固定不住纱布。

如果没经验,打好绷带后,看看身体远端有没有变凉,有没有浮肿等情况。

2.打结时,不要在伤口上方,也不要在身体背后,免得睡觉时压住不舒服。

3.在没有绷带而必须急救的情况下,可用毛巾、手帕、床单(撕成窄条),、长筒尼龙袜子等代替绷带包扎

(四)骨折固定

1.上臂骨折固定:

上臂骨折固定法夹板放置骨折上臂外侧,骨折突出部分要加垫,然后固定肘、肩两关节,用三角巾将上臂屈曲悬胸前,再以三角巾将伤肢固定于伤员胸廊。

无夹板前臂、上臂三角巾固定法,上臂骨折:

先用三角巾将伤肢固定于胸廓,再用三角巾将伤肢悬挂胸前。

2.前臂骨折固定:

将夹板置于前臂四侧,然后固定腕、肘关节,用三角巾将前臂屈曲悬吊于胸前,用另一条三角巾将伤肢固定于胸廓。

若无夹板固定,则先用三角巾将伤肢悬吊于胸前,然后用三角巾将伤肢固定于胸廓。

3.股骨骨折固定:

①健肢固定法:

用绷带或三角巾将双下肢绑在一起,在膝关节、踝关节及两腿之间的空隙处加棉垫。

②躯干固定法:

用长夹板从脚跟至腋下,短夹板从脚跟至大腿根部,分别置于患腿的外、内侧,用绷带或三角巾捆绑固定。

4.小腿骨折固定:

用长度由脚跟至大腿中部医学教.育网搜集整理的两块夹板,分别置于小腿内外侧,再用三角巾或绷带固定。

亦可用三角巾将患肢固定于健肢。

5.脊柱骨折固定:

将伤员仰卧于木板上,用绷带将脖、胸、腹、髂及脚踝部等固定于木板上。

应由3~4人在同一侧同时托住伤员的头、肩、臀和下肢,把伤员平托起来,平卧在木板上,并用绷带加以固定。

伤者最好取俯卧位,并在胸腹部放一软枕。

严禁采用“搬头搬脚”的抬抱方式移动或搬运伤者,也禁用普通的软担架搬运。

(五)动物昆虫咬伤

猫狗

一、首先自己用力挤压伤口,尽量把污血全部挤出来,然后要立即彻底冲洗伤口。

冲洗伤口时一是要快,分秒必争,以最快速度把可能沾染在伤口上的狂犬病毒冲洗掉。

因为时间一长病毒就进入人体组织,沿着神经侵犯中枢神经,置人于死地;

二、要彻底

由于猫狗咬的伤口往往外口小,里面深,这就要求冲洗时,尽量把伤口扩大,让其充分暴露,并用力挤压伤口周围软组织,而且冲洗的水量要大,水流要急。

三、伤口不可包扎。

除了个别伤口大,又伤及血管需要止血外,一般不上任何药物,也不要包扎,因为狂犬病毒是厌氧的,在缺乏氧气的情况下,狂犬病病毒会大量生长。

伤口反复冲洗后,要去医院做进一步伤口冲洗处理。

四、及时去医院注射疫苗

毒蛇

1.绑扎法:

在被毒蛇咬伤后,立即用布条类、手巾或绷带等物,在伤肢近侧5-10公分处或在伤指(趾)根部予以绑扎,以减少静脉及淋巴液的回流,从而达到暂时阻止蛇毒吸收的目的。

在后送途中应每隔20分钟松绑一次,每次1-2分钟,以防止肢瘀血及组织坏死。

待伤口得到彻底清创处理和服用蛇药片3-4小时后,才能解除绑带。

2.冰敷法:

有条件时,在绑扎的同时用冰块敷于伤肢,使血管及淋巴管收缩,减慢蛇毒的吸收。

也可将伤肢或伤指浸入4-70C的冷水中,3-4小时后再改用冰袋冷敷,持续24-36小时即可,但局部降温的同时要注意全身的保暖。

3.伤肢制动:

受伤后走动要缓慢,不能奔跑,以减少毒素的吸收,最好是将伤肢临时制动后放于低位,送往医疗站。

必要时可给适量的镇静,使病人保持安静。

蚊子

1.止痒 

一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒,可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂,也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。

2.消炎

对于症状较重或有感染的患儿,可内服抗生素消炎,同时及时清洗并消毒被叮咬的局部,适量涂抹红霉素软膏等。

3.防抓挠

家长要监督孩子洗手,剪短指甲,谨防小儿搔抓叮咬处,以防止继发感染。

如发现宝宝有高热、呕吐,甚至惊厥等症状时,应及时就诊。

医生提示:

在使用驱蚊用品,特别是直接接触皮肤的防蚊剂、膏油等时,要注意观察是否有过敏现象,有过敏史的宝宝更应注意。

平常可

吃些钙剂、维生素C和含植物油丰富的辅食。

(六)其他

一、鼻出血

指压法:

即让患者仰头坐在椅子上,并用拇指和食指捏紧鼻翼双侧,压迫鼻中间软骨前部,同时让患者张口呼吸,经过一段时间,即可止血。

冷敷法:

让鼻出血者尽快平卧床上,然后用冷毛巾放在额部和鼻部,每2~3分钟换一次冷毛巾,也可起到止血作用。

堵塞法:

即用纱布卷、脱脂棉或吸水好的纸卷,先用冷水或麻黄素滴鼻药水浸湿,轻轻塞进鼻出血的鼻孔,可以有效的起到止血作用。

对出血较重者,有时可以同时采用堵塞法和冷敷法进行止血。

对于经常发生鼻出血者,患者应尽快到专科医院,及早查明出血原因,并对症加以治疗,千万不可麻痹大意,耽误了治

二、气管有异物的急救措施

1、站位急救法:

救护者站在患者身后,用双臂围绕患者腰部,一手握拳,拳头的拇指侧顶在患者的上腹部(脐稍上方);

另一手握住握拳的手,向上、向后猛烈挤压患者的上腹部。

挤压动作要快速,压后随即放松。

2、儿童急救法:

让患儿俯卧在两腿间,头低脚高,然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍击4次。

拍背不见效,可让患儿背贴于救护者的腿上,然后,救护者用两手食指和中指用力向后、向上挤压患儿中上腹部,压后即放松,可重复几次,必要时急送医院。

3、卧位急救法:

患者仰卧,救护者两腿分开跪在患者大腿外侧的地面上,双手掌叠放在患者脐稍上方,向下、向前快速挤压,压后随即放松。

三、醉酒

轻度醉酒者,可以让其喝浓茶利尿,加速酒精的排泄。

严重醉酒者,可让其喝醋,并用手指压迫其舌根催吐,以减少酒精的吸收。

若上述处理效果不明显,应送医院处理。

四、中暑

轻中度中暑者,应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息,脱掉或解开衣服,用冷毛巾擦身,以迅速降低体温。

可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。

若患者出现神志不清、抽搐,应立即送医院。

五、游泳时,小腿抽筋

在水中发生小腿抽筋时,应立即上岸,伸直腿坐下,用手抓住大足趾向后拉,并按摩小腿肌肉。

若不能立即上岸,应保持冷静,屏住气,在水中做上述动作。

六、烫伤

  一旦发生烫伤,应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位,持续15分钟左右,以缓解疼痛,减轻烫伤程度。

不要擅自在伤口处涂药,更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。

若烫伤处有水疱,不要挑破,可用干净纱布覆盖,去医院处理。

  

七、煤气中毒

当发现有煤气泄漏时,正确的做法是立即关闭煤气,开窗透气。

抢救者在进入溢满煤气的房间前,应先吸足一口气,然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻,以防自己中毒。

在煤气没有散尽前,不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等,以免引发爆炸。

然后,将中毒者移到通风的地方,松开中毒者的衣领、裤带。

观察其意识、心跳和呼吸情况。

如已没有心跳和呼吸,立刻进行人工呼吸和胸外按压;

如还有心跳、呼吸,应立即拨打急救电话,送医院进行高压氧治疗,以免留下后遗症。

八、触电

当发现有人触电时,尽快找到电闸,切断电源是当务之急。

如果暂时找不到电源,可就近找一样绝缘的东西,如木棍或塑料管子,挑开触电者与电源的接触,然后检查触电者的反应。

如果发现其已经没有了心跳和呼吸,应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压,同时让别人拨打急救电话。

九、小招

1、长筒袜:

可在应急处理时作绷带用。

2、领带:

在骨折时,可固定夹板或当止血带用。

3、干净浴巾:

可作三角巾或厚敷料用。

4、手帕、手巾:

用电熨斗充分熨烫或在湿的情况下用微波炉高火消毒,可作消毒敷料用。

5、杂志、尺、厚包装纸、伞、手杖:

在骨折时可作夹板用。

6、保鲜膜:

除去表面几圈后,可直接覆盖在破溃的创面上,起暂时的保护作用,保鲜袋也可起类似作用。

(一)地震前兆:

1、地下水异常:

井水变化的谚语:

井水是个宝,地震有前兆。

无雨泉水浑,天干井水冒。

水位升降大,翻花冒气泡。

有的变颜色,有的变味道。

2、生物异常:

动物反常的情形,人们也有几句顺口溜总结得好:

震前动物有预兆,群测群防很重要。

牛羊骡马不进厩,猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹,鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞,大鼠叼着小鼠跑。

兔子竖耳蹦又撞,鱼跃水面惶惶跳。

蜜蜂群迁闹轰轰,鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观察,发现异常快报告。

3、气象异常

主要有震前闷热,人焦灼烦躁,久旱不雨或霪雨绵绵,黄雾四塞,日光晦暗,怪风狂起,六月冰雹等等。

4、地声异常:

地声异常是指地震前来自地下的声音。

其声有如炮响雷鸣,也有如重车行驶、大风鼓荡等多种多样。

5、地光异常:

地光异常指地震前来自地下的光亮,其颜色多种多样,可见到日常生活中罕见的混合色,如银蓝色、白紫色等,但以红色与白色为主;

其形态也各异,有带状、球状、柱状、弥漫状等。

6、地气异常:

地气异常指地震前来自地下的雾气,又称地气雾或地雾。

这种雾气,具有白、黑、黄等多种颜色,有时无色,常在震前几天至几分钟内出现,常伴随怪味,有时伴有声响或带有高温。

7、地动异常

地动异常是指地震前地面出现的晃动。

8、地鼓异常

地鼓异常指地震前地面上出现鼓包。

9、电磁异常:

电磁异常指地震前家用电器如收音机、电视机、日光灯等出现的异常。

地震谚语20首:

1.响声一报告,地震就来到。

2.大震声发沉,小震声发尖。

3.响得长,在远程;

响得短,离不远。

4.先听响,后地动,听到响声快行动。

5.上下颠一颠,来回晃半天。

6.离得近,上下蹦;

离得远,左右摆。

7.上下颠,在眼前;

晃来晃去在天边。

8.房子东西摆,地震东西来;

要是南北摆,它就南北来。

9.喷沙冒水沿条道,地下正是故河道。

10.冒水喷沙哪最多?

涝洼碱地不用说。

11.豆腐一挤,出水出渣;

地震一闹,喷水喷沙。

12.洼地重,平地轻;

沙地重,土地轻。

13.砖包土坯墙,抗震最不强。

14.酥在颠劲上,倒在晃劲上。

15.女儿墙,房檐围,地震一来最倒霉。

16.地基牢一点,离河远一点;

墙壁好一点,连结紧一点;

房子矮一点房顶轻一点;

布局合理点,样子简单点。

要想再好点,互相多学点。

17.地震闹,雨常到,不是霪来就是暴。

18.阴历十五搭初一,家里做活多注意。

19.井水是个宝,前兆来得早。

20.地下水,有前兆:

不是涨,就是落;

甜变苦,苦变甜;

又发浑,又翻沙。

见到了,要报告。

为什么?

闹预报。

(二)应急准备与自救

1、日本的十条个人防震避震经验

躲在坚固家具下;

赶紧熄灭火,关闭火源;

不要仓皇逃出室外;

发生火灾立即扑灭;

要徒步避难,尽量少携带东西;

严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留;

注意山崩和地裂;

在海边注意防海啸,在低洼处注意水淹;

不要害怕余震,不要听信谣言;

保持秩序,注意卫生

2、互救应遵循的规则

先救易,后救难。

先救近,后救远。

先救多,后救少。

先救轻,后救重。

先保命,后保全。

先救心,后救身。

3、如何寻找被压埋的人

问,就是向知情的生存者询问

看,就是仔细观察

听,就是要细心倾听存活人员的动静

探,就是进入废墟实地探察

喊,就是大声呼唤

4、科学合理的扒救方法

根据建筑结构特点,准确判断被困者的位置

先扒出头部,防止被困者窒息

研究最佳扒救方案,提高扒救效率

首先输送水或饮料,为抢救争取时间

早期徒手心肺复苏

抢救生命的黄金时间是4分钟

5、抗震现场急救常识十条口诀

发现生命先送水,未能给水快补液。

清理口鼻头偏侧,呼吸通畅时原则。

臀部肩膀往外拖,不可硬拽上关节。

伤口出血靠压迫,夹板木棍定骨折。

颈腰损伤勿扭曲,硬板移送多人托。

(三)地震求生

1、坚定地求生意志。

2、挣脱手脚,清除压在身上尤其是腹部的重物,就地取材加固周围的支撑。

3、设法用手和其他工具开辟通道逃出,但如果费时、费力过多则应停止,保存体力。

4、尽量向有光、通风的地方移动。

5、用毛巾、衣服掩住口鼻。

6、在可以活动的空间中寻找食物和水,尽量节省食物,已被长时间使用。

7、注意保存体力,不大声呼喊,可以敲击铁管、墙壁,吹哨子等方式与外界沟通,听到救援者靠近时再呼喊。

8、在封闭室内不使用明火。

自救急救应急社

2011.5

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