体育康复学真题精选Word格式.docx
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I——Ice（冷敷）
C——COMPRESSION（加压包扎）
E——ELEVATION（提高患肢）
Exercise（功能锻炼）
7、有哪些运动适合肝炎患者（）
A.气功
B.太极拳
C.散步
D.做操和自我保健按摩
E.运动强度较小的锻炼项目
A,B,C,D,E
8简述高血压患者体育康复的适宜症和禁忌症。
体育康复主要适宜于临界性高血压和Ⅰ、Ⅱ期高血压，其中Ⅱ期高血压要以药物治疗为主，体育康复为辅。
Ⅲ期高血压和症状不稳和有较严重并发症者，一般不适宜用体育康复的手段进行治疗。
[单项选择题]
9、增进关节活动范围最常用的方法是（）
A.徒手体操
B.外力牵张
C.关节松动术
D.体位变换
A
10、肺结核患者最适宜的体育项目有（）
C.羽毛球
11简述糖尿病的诊断标准。
有糖尿病症状者符合以下三条之一者为糖尿病：
1.随机（一天中任意时间）血糖≥11.1mmol／L。
2.空腹血糖≥7.0mmol／L。
3.口服葡萄糖耐量试验（餐后血糖）两小时血浆血糖≥11.1mmol／L。
无症状者诊断为糖尿病应有两次血糖测定结果达到以上标准。
[判断题]
12、被动活动关节时应该每次活动只针对一个关节。
对
13、避免低血糖的发生的糖尿病患者，其应注意以下哪些（）
A.注射短效性胰岛素的部位，避免在1小时内运动
B.避免在深夜运动
C.避免在胰岛素作用的高峰期运动
D.在运动前1~3小时用餐
E.运动后食用甜品
14体育康复的特点。
（1）体育康复是一种主动疗法；
（2）是一种功能疗法；
（3）是一种全身疗法；
（4）是一种自然疗法。
15、关节松动术常用来治疗（）
A.软组织损伤
B.关节活动障碍
C.神经损伤
D.关节损伤
B
16、高血压患者应当做些什么样的康复运动（）
A.步行
B.100M速度跑
C.太极拳
D.医疗体操
E.羽毛球
A,C,D,E
17体育康复的实施原则。
（1）参加康复锻炼前，必须进行体格检查；
（2）个别对待，因人而异；
（3）循序渐进，逐步提高；
（4）坚持锻炼，持之以恒；
（5）加强医务监督。
18、进行关节松动术时，运动范围超过了关节的弹性阻力范围并抵达解剖范围的最大点，通常是由整复手法完成的，往往还伴有声音，这是关节的（）
A.关节主动活动可达到的范围
B.关节被动活动范围
C.附属活动范围
D.病理活动范围
C
19、冠心病的康复目的，是通过体育锻炼（）从而控制冠心病的诱发因素，减少复发的危险。
A.降低血脂
B.控制体重
C.降低过高的血压
D.提高心脏功能
A,B,C,D
20体育康复的绝对禁忌症。
急性或亚急性疾病；
体温升高或全身症状严重、脏器功能丧失代偿期的病人；
锻炼中可能发生严重并发症的病人。
21、实施关节松动术时，关节疼痛伴有僵硬可用手法强度为（）
A.Ⅰ级
B.Ⅱ级
C.Ⅲ级
D.Ⅳ级
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22、康复运动按其运动性质可分为几类（）
A.主动锻炼
B.被动运动
C.任务性锻炼
D.自然力锻炼
A,B,D
23运动损伤康复治疗后恢复训练的标准。
（1）关节活动度基本恢复正常；
（2）伤侧肌力基本恢复（已达健侧肌力的95%，至少已达90%左右）；
（3）对抗肌群肌力已恢复平衡；
（4）临床症状已消失；
（5）对专项技术要求已有一定承受能力。
24、凹凸定律中，若移动的关节面是凸面，滑移的方向与骨骼产生角运动的方向相同。
错
25、脑部受到撞击称为脑震荡。
26医疗体操
是根据伤病情况，为达到预防、治疗及康复目的的而专门编排的体操运动及功能练习。
27、不论关节表面凹凸程度如何，滚动的方向总是朝向成角骨运动的方向。
28、螺旋形包扎适合于颈部。
29助力运动
是在病人的患肢没有足够的力量完成主动运动时，又医务人员、患者本人的键侧肢体或利用器械提供力量来协助患肢进行运动。
30、分离时外力要与关节面垂直，同时，两骨关节面可以不分开。
31、搓法适用于四肢。
32、关节松动术后如有轻微的疼痛多为正常的治疗反应，通常在4～6小时后消失。
33医疗运动
是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗和恢复。
常用的体育手段是以有氧运动训练为主的耐力性项目，其运动量比一般医疗体操大些，对增强患者体质，发展心肺功能有较大作用。
34、环境污染对人体造成的慢性损害主要表现在职业病上。
35心电图运动试验
是临床医学和体育康复学用于诊断心脏疾病和心功能的方法。
36被动运动、牵伸练习、关节松动术的相同点和不同点？
被动ROM训练、牵引疗法、关节松动技术都是用来维持关节活动度的技术和方法，它们之间的区别：
被动牵张训练使结构超过其可动范围，被动关节活动度训练仅应用于受限，不引起疼痛的可动范围，这两个技术都是在其生理活动范围内进行；
关节松动技术是既可以在生理活动范围又可以在附属运动范围内进行手法操作。
37、一般经过半年的体育运动训练安静时心率可下降3—4次/分。
38简述运动疗法的特点。
1、运动疗法是一种主动疗法：
要求个体始终积极参与治疗性运动，有利于改善大脑自控和调节，无论对肌肉关节运动还是对内脏器官的调节和锻炼都有明显作用。
2、全身疗法：
运动对人体的影响不是单一的，而是多方面的、综合性的积极的整体效应。
3、自然疗法：
通过人体的自然活动或借助自然力来达到治病、恢复身体健康的目的。
4、功能疗法：
可以帮助病人发展循环系统、呼吸系统和关节肌肉活动的能力。
5、良好的心理治疗方法：
治疗性运动能有意无意的转移患者的注意力，分散或改变其病态心里。
6、教育手段：
在整个运动治疗过程中，让患者掌握各种运动疗法的手段和方法，就是一个自发的教育训练过程。
391RM
指受试者仅能完成一次全关节范围的最大抗阻力重量。
40、运动处方可分为竞技训练、预防保健和临床治疗三类。
41简述运动系统伤病体育康复的意义。
1、改善全身和受伤部位的血液循环，增加局部营养供应，提高局部新陈代谢，从而加快损伤愈合，同时促进运动功能、日常生活活动和工作能力的恢复。
2、维持关节正常活动度，增强肌肉力量，提高机体心肺功能和体能，全面提高身体素质，有效对抗因损伤所致的运动不足性疾病和并发症，巩固临床治疗和药物治疗的疗效。
3、促进代偿机制形成，发挥代偿作用，促进功能重建，纠正不良姿态，从而保持良好的运动协调性和功能状态，改善生活状态，提高生命质量。
4、从运动中感受快乐，收获成效，有利于发挥主观能动性，克服消极情绪，使患者保持良好的精神状态和乐观、积极的人生态度，增强战胜疾病的信心，并养成终身锻炼的好习惯。
42、肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于（）
A.维持特定姿势和体位
B.维持体型
C.产生热量
D.关节运动
43、关节脱位的急救原则与骨折的急救原则基本相同。
44试述骨折康复锻炼第一阶段的作用机制和基本方法。
骨折后康复训练一般分两期进行.第一期指骨折在愈合中，外固定尚未去除，也称愈合期。
第二期也称恢复期，指骨折已愈合，外固定巳去除，患者处于功能恢复阶段。
第一期运动治疗（作用机制）：
1.对抗肢体的失用性和反射性改变，包括肌肉萎缩关节挛缩、骨质疏松等。
2.对组织愈合的影响适当的运动治疗可对骨骼施加良性应力。
从而加速骨骨痂生长，促进骨折愈合。
3.保持全身健康，防止运动不足引起的合并症。
第一期运动治疗（基本方法）：
（1）伤肢近端和远端未被固定关节的各方向主动运动，可能时施加阻力，必要时给予助力或作被动运动。
争取维持各关节正常活动幅度，在上肢特别注意肩外展与外旋、掌指关节屈曲及拇指外展，在下肢特别注意踝背屈，防止足下垂。
中老年人关节挛缩倾向很大。
尤应注意；
（2）患肢被固定区域肌肉的等长收缩。
在骨折复位基本稳定，无明显疼痛时进行，一日多次，用力程度渐增。
在合并周围神经损伤时，宜及时在石膏上开窗，对瘫痪肌肉进行电刺激；
（3）全身保健操。
可在卧、坐或站立位进行。
其内容包括未受伤肢体运动、躯干运动和深呼吸练习，患肢可保持安静；
（4）关节内或干骺端骨折切开复位内固定术后，如固定牢固，可于术后数日内行CPM；
关节内或干骺端骨折如无内固定或内固定不牢固，宜于制动2—3周后，每日取下外固定作受累关节的不负重的主动或助力运动。
45、进行肌力训练时，肌力较弱尚不能独立主动完成运动的部位（肌力1～2级）可用的方法是（）
A.辅助主动运动
B.主动运动
C.抗阻力运动
D.等长运动
46、制定运动处方首先要对运动参加者进行系统的体格检查。
47简述冠心病体育康复疗法的作用机理。
综合采用主动积极的身体、心理、行为和社会活动的训练与再训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，在生理、心理、社会、职业和娱乐等方面达到理想状态.提高生活质量。
积极干预冠心病危险因素，阻止或延缓疾病的发展过程，减轻残疾和减少再次发作的危险。
心肌耗氧量〉心肌供氧量→心肌缺氧
1、周围训练效益：
心脏病人通过运动训练后，可产生周围或骨骼肌的适应性反应。
减轻心脏工作负荷、增强肌肉氧化能力、增加最大摄氧量和体力工作能力、心绞痛阈值降低。
2、心脏的效益：
运动训练对冠状动脉结构和功能的有益作用.近端冠状动脉增粗和冠状动脉的扩张能力增强，从而增加了冠状动脉血流，降低心肌缺血，使缺血心肌的血供得到改善，在心肌耗氧量不变的情况厂，心电图缺血性改变减少。
心肌梗死后病人参加康复运动，再梗发生率降低。
3、降低死亡率：
运动训练降低死亡率与以下原因有关：
运动改善冠脉侧支循环、增加缺血心肌的血供、心肌收缩能力增强及心血管工作效率提高。
此外迷走神经功能增强和肾上腺素分泌减少，使心脏发生心律失常的易感性下降，避免发生致命的严重心律失常。
4、降低冠心病的危险因素：
运动降压作用：
运动有降压作用，尤其对高血压病人更为明显；
运动防治糖尿病：
运动训练提高葡萄糖的利用率和增加胰岛素的敏感性运动改善脂肪代谢；
运动训练改善脂代谢过程中酶的活性，降低极低密度脂蛋白、胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯，增加高密度脂蛋白。
48、肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于维持特定姿势和体位。
49、运动前用一定的手法推拿可以提高兴奋性。
50试述骨质疏松症的体育康复疗法。
（一）运动方式：
有氧运动、肌力的训练平衡和灵活性训练
1、有氧运动如慢跑、快走和登台阶等。
有氧运动可直接起到刺激骨形成和抑制骨吸收的作用。
2、肌力训练承重运动在维持骨量中是最有效的运动方式。
运动增加凸面面积能刺激成骨细胞活性，增强骨质疏松骨骼承受应激的能力。
当然这些运动要根据个体潜在能力，应从最小负荷开始并逐渐增加，以使病人有足够的时间来适应。
患骨质疏松症的老年患者还应该避免在划船训练器上锻炼，因由最大限度的向前弯腰可能引起后背的扭伤和脊柱的压缩性骨折。
肌力训练的方式可根据具体条件灵活选择，如负重抗阻练习、克服弹性物体的练习：
对抗性练习：
3、平衡和灵活性训练是预防跌倒的重要运动方式，如体操、舞蹈、太极拳等。
增强肌力、提高平衡能力和灵活性的运动训练，但要避免脊柱屈曲的活动。
于骨密度明显降低，而且肌肉无力和有平衡障碍的病人，运动训练加强协调和平衡能力，使其骨密度升高和肌力增强，可预防跌倒。
（二）运动强度运动强度因不同个体和骨质疏松的不同程度而有差异。
运动强度逐渐增加才能使骨强壮。
运动负荷应在骨能承受的机械应力范围之内。
运动时间和强度应随着患者能力的增加而相应的增加。
（三）运动时间和频率：
在已经确定的运动强度范围内，以轻微疲劳而休息后得以缓解为前提，动作简单的运动项目，练习时间可以稍长；
动作复杂的运动项目.时间可以稍短。
一般每次运动时间为20-30分钟，每日总运动时间视具体情况从30-60分钟不等，可进行间歇运动。
运动频度取决于运动强度和每次运动持续的时间，每周最好训练3-5次。
如果少于3次，效果不佳。
（四）注意事项：
运动前老年人必须进行常规身体检查和运动功能试验，明确有无医疗体育禁忌证。
老年人、虚弱者、合并其他疾病（糖尿病、关节炎、心血管或肺部疾患）的患者需要医师帮助设计运动方案并参与到训练中来，同时必须加强自我监督。
对于严重骨质疏松症、伴有骨折或疼痛被迫卧床者，应予以短期休息和止痛治疗，待症状减轻应在物理治疗师指导下安排活动，进行被动运动和辅助的主动运动，其目的是维持肌力、关节活动度和循环呼吸功能。
主动运动能主动收缩局部和全身肌肉、防止肌肉萎缩和骨量进一步丢失。
等长运动则起到增强肌力和提高骨密度的效果。
对脆弱的骨骼上进行过分的训练将引起机体疲劳和压缩性骨折，骨质疏松患者不宜做下列运动：
强度或负荷较大的运动。
屏气用力的运动。
对抗性或技巧性强的运动。
仰卧起坐、触摸脚尖和划船样动作等过度前屈动作（尤其椎体骨质疏松症的患者应避免）。
此外还应避免使血压骤然升高的动作，如头朝下的倒立、蹲起等。
骨质疏松症的病人，除运动疗法外应配合药物治疗。
骨质疏松症的治疗因病因不同而有多种综合治疗方案，不要以增加运动锻炼来取代药物治疗，运动和药物或营养综合防治骨质疏松的效果比任何一种单一手段的治疗效果更佳。
51肌力下降的原因是什么？
年龄增加、废用性肌萎缩、神经系统疾病、肌原性疾病。
52、牵引痉挛的肌肉是缓解肌肉痉挛的常用办法。
53、下列哪种器械不属于综合训练器械（）
A.肋木
B.腕关节屈伸练习器
C.训练球
D.运动垫
54牵伸技术
是指运用外力（人工或机械/电动设备）牵伸缩短或挛缩组织并使其延长，利用该技术对短缩或挛缩组织进行治疗，能明显改善这些组织的状态，以达到重新获得关节周围软组织的伸展性，降低肌张力，改善或恢复关节活动范围的目的。
55、早搏有生理性和病理性之分。
56、食物中的钙和铁为微量元素。
57、肩周炎常见于青年人。
58、下列哪项不属于运动功能的评定（）
A.认知的评定
B.日常生活活动能力的评定
C.步态分析
D.平衡能力的评定答案
59、掐法多用于急救时。
60痉挛性挛缩
中枢神经系统原因所致的痉挛性疾患，因肌张力亢进造成的姿势异常和肌肉失衡。
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