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它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。

(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。

(4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

3.中国梦:

实现中华民族伟大复兴。

(P10)

4.对待梦想有什么不同的态度?

(放弃或坚持)

少年的梦想,有人放弃,将梦想视为一种臆想;

有人坚持,将进取变成一种信念。

5、如何实现梦想?

(1)少年有梦,不应止于心动,更在于行动。

不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。

努力,是一种生活态度;

努力,是梦想与现实之间的桥梁。

(2)努力,需要立志;

需要坚持;

努力也要方法

(3)把梦想转化为具体的目标,落实在每一天具体的行动中。

6如何努力?

(1)努力,需要立志。

志向是人生的航标。

青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

(2)努力,需要坚持。

如果努力不落实在每一天的具体行动中,梦想就会成为空想,只能是画饼充饥。

只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。

(3)努力也有方法。

分清轻重缓急,合理规划和管理时间;

劳逸结合,学会科学用脑;

每天进步一点点,学思并进,珍视团队合作。

第二课学习新天地

一、学习伴成长

1.打开学习之窗(如何正确认识学习?

(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。

(初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。

(2)学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所做,都可以是学习。

学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。

我们可以从一切经历中学习:

学习思考,认识世界,关爱他人,遵守规则……(学习的渠道、表现)

(3)学习需要自觉、主动的态度。

假如我们没有积极学习的态度,即使身处学校,也可能收获不多。

带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习。

(学习的态度)

(4)学习伴随着我们的成长。

人有学习的天性,从牙牙学语到能言善辩,从懵懂儿童到明理少年,都是一个不断学习和发展的过程。

(5)学习没有终点。

2、为什么要终生学习?

①学习伴随着我们的成长。

②学习没有终点。

③只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。

3.我们为什么要学习?

(学习的意义)(简答画线部分)

(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。

学习,打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;

学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式;

学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧;

学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;

等等。

(2)学习就是给生命添加养料。

如果不学习,人的生命将会枯萎。

(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。

(4)在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,为幸福生活奠基。

二、享受学习

1.体味学习(如何体味学习中的苦与乐?

(1)学习中有快乐。

对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。

(2)学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

(3)学习中也有辛苦。

尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。

学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

(4)我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。

2.如何学会学习

(1)学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。

(2)学会学习,需要掌握科学的学习方法。

掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,形成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力,寻找适合自己的学习方法,提高学习效率。

(3)善于运用不同的学习方式,比如合作学习、探究学习等。

3、如何享受学习?

①正确对待学习的苦与乐,体验学习的美好②学会学习:

❶发现并保持对学习的兴趣❷掌握科学的学习方法:

合理安排学习时间,养成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力,寻找适合自己的学习方法,提高学习效率。

③善于运用不同的学习方式。

4、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系?

学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。

即便对有些科目内容暂时不感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。

第三课发现自己

一、认识自己

1.我们为什么要认识自己?

(认识自己的重要性)

①正确认识自己,可以促进自我发展。

每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。

②正确认识自己,可以促进与他人的交往。

正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。

2.认识自己的途径(我们通过什么途径认识自己)(简答画线部分)

①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:

可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;

可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等;

可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。

②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己:

A对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;

能帮助我们调节和控制自己的行为。

B他人评价是我们认识自己的一面镜子。

他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

3、自我评价的方法有哪些?

P29



(1)自我观察和分析‚

(2)与他人比较。

4、我们应如何正确对待他人的评价?

P30



(1)我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。

用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。

(2)用心聆听,虚心接受。

重视他人的评价,不过早下结论;

感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。

(3)勇于面对。

在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。

(4)平静拒绝。

有时我们会听到别人带有贬抑的评价,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。

我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。

(2)(3)(4)为正确对待他人评价的方法)

二、做更好的自己

1、我们为什么要接纳自己?

如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。

我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。

2、怎样接纳自己?



(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;

既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;

既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。

(2)接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。

3、怎样欣赏自己?

(1)我们要学会欣赏自己。

欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。

欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;

既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。

4.如何做更好的自己?

(1)学会接纳和欣赏自己

(2)做更好的自己,就要扬长避短。

要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。

(3)做更好的自己,需要主动改正缺点。

改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

(4)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。

(5)在为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己。

5、如何认识人的潜能?

P36相关链接

6、如何发掘自己的潜能?

通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;

通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;

通过积极合作,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

7、改正缺点的方法有哪些?

P35

第二单元友谊的天空

第四课友谊与成长同行

1.进入初中,我们的朋友圈发生了什么变化?

随着年龄的增长,也许有人发现,自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,与朋友的活动内容更丰富了;

也许有人发现,自己的朋友圈比以前要小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。

2.友谊的力量(朋友对我们有什么影响?

)(友谊的重要性、意义、作用)(简答划线部分)

①朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

朋友正在做的事情,我们会关注;

朋友觉得有趣的事情,我们会去尝试。

与乐观开朗的朋友相处,我们会变得豁达;

与乐于助人的朋友相处,我们会变得富有爱心。

②朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。

因为朋友,我们少了几分孤独,多了些许温暖,活得更加自在;

因为朋友,我们感受到自身的价值,多了一份对自己的欣赏;

因为朋友,我们学会了更好地与人相处,享受交往的快乐。

③与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。

朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

二、深深浅浅话友谊

1.友谊的特质(如何正确认识友谊?

①友谊是一种亲密的关系。

每个人对友谊的理解和需要不尽相同,我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。

和朋友在一起,这种感觉能让我们获得认可,在精神上得到满足。

②友谊是平等的、双向的。

接受帮助,也学习帮助对方;

感受关怀,也学习关怀对方。

我们共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感。

③友谊是一种心灵的相遇。

友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。

志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

2.友谊的澄清(如何认识友谊的误区)

(1)友谊是一成不变的吗?

友谊不是一成不变的。

自己变了,对方变了,或者环境变了……在这些改变中,有些友谊得到保持,而有些友谊则逐渐淡出。

我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。

(2)竞争会伤害友谊吗?

竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。

如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就,就不会沉溺于失利的痛苦。

在竞争中自我反省和激励,我们会收获更多。

(3)朋友相处需要原则吗?

友谊不能没有原则,友谊需要信任和忠诚。

但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。

其实,当朋友误人歧途,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。

第五课交友的智慧

一、让友谊之树常青

1.如何建立友谊?

(简答划线部分)

①建立友谊,需要开放自己。

建立友谊的过程中,会有惊喜,也会有意外,还有一点儿冒险。

无论怎样,敞开心扉,主动表达,朋友才不会彼此错过。

②建立友谊,需要持续的行动。

在行动前要有恰当的期待,即使对方拒绝,也并不意味着自己不好。

如果一次尝试不成功,别气馁,只要真诚待人,我们就有找到朋友的机会。

2、有助于建立友谊的方法有哪些?

P50



(1)面带微笑

(2)记住对方的名字(3)真诚夸赞④寻找共同之处。

⑤做一个耐心的倾听者。

⑥要保持好奇。

3、如何呵护友谊?

①呵护友谊,需要用心去关怀对方。

体会朋友的需要,在朋友需要的时候站到他的身旁,以行动向朋友表达关心和支持。

②呵护友谊,需要学会尊重对方。

每个人都是独立的个体,要给朋友一些空间,把握好彼此的界限和分寸。

朋友之间需要坦诚相待,但这并不意味着毫无保留;

给予朋友积极合理的建议,但不要替朋友做决定。

③呵护友谊,需要学会正确处理冲突。

冲突发生时,可以相互协商,寻找彼此能够接受的解决方式。

如果处理得当,冲突可以把彼此的距离拉得更近。

④呵护友谊,需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。

当朋友背叛了自己,或者做出了伤害友谊的举动,我们可以选择宽容对方,也可以选择结束这段友谊。

两者都需要勇气,也需要智慧。

4、怎样才能获得更多的朋友?

怎样让友谊之船一帆风顺?

敞开心扉,主动表达②建立友谊,需要持续的行动,需要培养真诚、友好、诚信、宽容、换位思考等受人欢迎的品质③呵护友谊,需要用心去关怀对方。

④呵护友谊,需要学会尊重对方⑤呵护友谊,需要学会正确处理冲突⑥呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害⑦同要学会同多数人和睦相处,对所有人以诚相待。

5、处理冲突的基本策略有哪些?

P52

二、网上交友新时空

1.网络交往有什么特点?

(1)网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点,它把天涯海角、素不相识的人连在一起,让人们自由地宣泄内心的快乐、烦恼、孤独、痛苦,舒缓压力,拓展人际交往圈。

(2)网络开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

2.我们为什么要慎重结交网友?

(1)在网络上交友,需要考虑对自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择。

(2)虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意识(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。

除了考虑安全问题,还需要面对很多问题(4)虚拟的交往难以触摸到生活中的真实

3、如何做到慎重结交网友?

(如何正确结交网友)

①网上交友,学会理性辨别、慎重选择。

②网上交友,要有一定的自我保护意识(网上怎样进行自我保护?

)❶对陌生人的邀请,不轻易接受❷对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等,要注意保密❸遇到问题时,要学会求助③网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重④不能只停留在虚拟世界中,学会在现实中与同伴交往。

4、网络交往的利与弊?

(?



(1)在网络中交往,可以满足我们的一些心理需要,并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。

但是,虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。

‚

(2)不管网络生活多么精彩,我们不可能只停留在这里。

我们要学会在现实中与同伴交往,增加真实而贴近的感受,奠定友谊更可靠的基础。

第三单元师长情谊

第六课 师生之间

1.教师的工作有什么特点?

(作用)

教师是一个古老的职业。

人类数千年文明的延续,在很大程度上靠教育来传承。

教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。

在现代社会,教师已发展成为一种专门职业。

教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。

2、时代对教师有什么新要求?

(新时代教师的标准)

时代在发展,教师的工作理念和工作方式发生了很大变化,也对教师提出了更高的要求。

今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

3.为什么老师有不同的风格?

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方法和表达方式不同,由此呈现出不同的风格。

4、如何面对不同风格的老师?

P64怎样与风格不同的老师相处?

①承认并接纳每位老师的不同②发现并学习不同风格老师身上的优点③尊重老师④了解老师教育行为的目的,更好地理解老师。

⑤主动和老师交往

二、师生交往

1.我们为什么要与老师相互交流?

古人云:

“教学相长。

”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。

一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导;

另一方面,我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教”。

2、如何面对老师的引领和指导?

(如何对待老师在教学中的错误)

面对老师的引领和指导,主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。

真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解,既是对老师的积极反馈,也是师生共同学习的新资源;

与老师分享自己的学习感受、学习成果,可以促进师生共同进步。

3、如何正确对待老师的表扬和批评?

学会正确对待老师的表扬和批评,是我们成长的重要内容。

老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展;

老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自己,改进不足。

对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。

4、如何促进师生交往?

①听从老师的引领和指导,主动参与、勤学好问;

真诚、恰当地向老师表达自己的观点和意见;

与老师分享学习感受和学习成果。

②正确对待老师的表扬和批评,③要彼此尊重④平等相待,相互促进,成为朋友,关心老师、理解老师。

5、师生交往的良好状态是怎样的?

学生乐于学习,老师寓教于乐,师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进,是师生交往的良好状态。

6、如何与老师建立良好的关系?



(1)彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。

师生彼此尊重,意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。

尊重老师,是中华民族的优良传统,是我们作为“晚辈”的基本道德修养,它不仅体现我们内心的情感和态度,而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。

‚

(2)在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。

老师是我们知识学习的指导者,也是我们精神成长的引路人。

老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀,我们也应该主动关心老师、理解老师。

7、与老师发生矛盾该怎么处理?

P69

(1)自我反思,冷静、客观地分析原因。

反思自己在哪些方面做得不好,如何改变。

如果是老师的原因,要思考怎样与老师沟通。

(2)相信善意,多些宽容和理解。

相信老师的善意,愿意理解老师,做到有理恰当表达,无理主动认错。

(3)坦诚相待,注意沟通方式。

主动找老师交换意见,清晰、冷静、坦诚地说出自己的观点,有理有据;

选择恰当的时间、地点和场合;

选择老师容易接受的表达方式,如悄悄说、写个纸条等。

(4)求同存异,主动关心。

师生间的分歧多因沟通方式不当引发。

要找出共同点,保留不同意见,尊重、关心老师。

第七课亲情之爱

一、家的意味

1.什么是家庭?

家,是我们常常在不同意义上使用的字眼。

一般来说,家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2、家庭的功能P72

3、家庭关系确立的情形(家庭关系如何确立的?

)P72相关链接

4、家对我们有什么意义?

(家的意义)(家的作用)

(1)家是我们身心的寄居之所;

(2)家是我们心灵的港湾

5、中华“家”文化的内涵

①家有着深厚的意味、丰富的内涵。

家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

②“孝”是重要的精神内涵。

孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。

6、为什么要孝亲敬长?

①孝亲敬长是中华民族的传统美德(道德角度)②孝亲敬长是每个公民的法律义务(法律角度)③父母赋予我们生命,哺育我们成长,教我们做人,为我们付出了很多,理应受到我们的孝敬。

(亲情角度)

7、怎样孝亲敬长?

P75

①尽孝在当下。

孝敬双亲长辈,关爱家人,从现在开始,用行动表达孝敬之心②具体方法与技能如下:

❶尊敬双亲长辈,听取意见和教导❷经常倾听他们的心声❸知恩、感恩,用行动表达感恩之情:

认真学习;

主动承担力所能及的事;

和家人一起建设家庭

二、爱在家人间

1.体味亲情(我们如何体味亲情?



(1)每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。

这种情感就是家庭中的亲情之爱。

(2)每个家庭的亲情表现不同,有的温馨和睦,有的磕磕绊绊,有的内敛深沉,有的自然随和……有时我们可能因为它的平常而忽略它,有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情,甚至因此否认亲情的存在。

ƒ(3)现实生活中,由于亲人的离开、新成员的出现,我们的家庭结构也会因之改变。

但是,只要我们用心感悟就会发现,家中的亲情仍在,尽管它的表现形式可能会发生变化。

2.爱的碰撞

(1)我们与父母发生碰撞的表现?

进入初中的我们意识到自己长大了,和家人的关系也发生了微妙的变化。

一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活;

另一方面,面对父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安,期望得到更多的关注和呵护。

‚我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验,亲子之间的碰撞增多了,有时伴着甜蜜,有时出现紧张,甚至发生冲突。

这是我们成长中难以回避的问题。

(2)我们与父母产生冲突的原因、影响、化解方法?

原因:

由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,对问题的理解、感受等方面必然存在差异,冲突难以避免。

影响:

如果处理不好,亲子冲突就会伤害双方的感情,影响家庭的和睦。

化解方法:

既需要父母做出榜样,也需要我们自己努力。

3.与父母冲突了怎么办?

(如何改善家庭中的亲子关系)

(1)作为子女,我们无法选择父母的相貌、性格、贫富,也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式,但我们可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱。

我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。

(2)爱是需要呵护的。

互动沟通的技巧和应对冲突的智慧,是亲子之间爱的润滑剂。

爱在沟通中加深,亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。

(3)我们要学习应对冲突的方法。

如果和父母发生冲突,我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

我们毕竟是晚辈,应该尊重父母、有礼貌,尽量避免对父母使用生硬的语言,特别是过激的语言,把握行为底线。

4、和父母沟通的技巧有哪些?

P82

三、让家更美好

1.现代家庭发生了哪些变化?

现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。

(1)家庭变得越来越小,家庭关系也越来越简单,从过去儿孙满堂的大家庭,到今天家庭不断趋向小型化,中国的家庭结构在过去几十年

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