七年级思想品德下册全册教案苏教版Word格式.docx
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情绪的多重世界
教学过程：
一、生活在线导入，阅读材料回答：
遇到下雨，为什么有人欢喜有人抱怨呢？
二、新授：
．情绪万花筒
（1）师：
同学们玩过万花筒吗，现在请同学们说说看到的万花筒的情形。
（万花筒里的世界是五彩缤纷的，万花筒是变化莫测的……）
（2）师：
我们的生活也像万花筒，丰富多彩，变化多端……
阅读课文P36第一、二小节。
（3）师：
世界上，每天有那么多的人在活动，那么多的事情在发生，我们面对着如此丰富的社会生活，怎么会无动于衷，没有情绪变化呢？
阅读课文P36—37的材料和插图，仔细体会上述情境中的各种情绪，然后用恰当的词语加以指正：
①喜：
喜笑颜开，奔走相告，喜气洋洋
②怒：
怒不可遏，怒发冲冠
③哀：
悲哀，痛心，伤心，悲痛欲绝
④惧：
惊恐万分，惊慌失措
（4）师：
一般情况下，我们怎么知道一个人的不同情绪呢？
（可以从说话，行为和表情中知道）
师：
俗话说，“出门看天气，进门看脸色”，人们的情绪，可以从他们的言行表情中体现出来，人的脸色是一个情绪的“晴雨表”。
在现实生活中，各类事情的发生，或多或少会影响我们的情绪。
请大家把书翻到第36页至第37页，看看书中描述的这些不同的事件会引起人们什么样的情绪反应。
请同学们通过画笔和合适的词语表达这种情绪……
同学们已把教材中的四个事例看完了，大家在不同的情况下有不同的脸部表情，现在请同学们在圆形纸片上画出自己看了某一事例的某种脸部表情，并且用2—3个恰当的词语加以描述。
（在学生中穿行，提醒学生互助合作，资源共享，交换各自的彩笔，使画出的脸部表情更加丰富。
）
现在，同学们都画好了，在画画过程中，大家的心情怎么样？
为什么？
生：
好玩，因为我喜欢画画。
无所谓，老师要我画就画呗，能画得怎么样就怎么样。
焦急，因为我不擅长画画，恐怕画不好。
……
在画画过程中，每个同学都有不同的想法和感受，从而产生不同的情绪体验。
（5）在同学们活动的基础上完成课文P38的表格。
2．我们的情绪故事：
（1）思考讨论：
从幼儿园到中学，大家一定有自己的种种情绪体验，把这些体验讲述出来。
今天这堂课同学们积极参与，通过看、画、说，对人的不同情绪有了更深的体验，那么，人类情绪的基本形式有哪些呢？
情绪与人生相随。
喜、怒、哀、惧是人类情绪的加上种基本形式，从而构成了人生丰富多彩的情感世界。
三、课堂知识巩固：
伴你学单项选择和情绪与生活
四、课堂小结：
情绪与人生相随。
喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式，从而构成了人生丰富多彩的情感世界。
板书设计
知识结构
多
彩
的
情
绪
生活在线——揭开情绪的面纱
探究平台
情绪的多重世界
情绪万花筒
我的情绪故事
走进情感天地
情绪变奏曲
积极情绪和消极情绪
拓展天地
以史为镜——三气周瑜
课题
多彩的情绪
张玉公
武建国
共案个案
一、复习导入：
人类情绪的基本形式有哪些呢？
（喜、怒、哀、惧）
走进情感天地。
．情绪变奏曲
每个人都有情绪，而且情绪不是一成不变的。
在社会生活中，我们经常看见人们丰富多彩的情绪反映。
（1）看P38漫画，阅读P39材料，回答这两件事分别说明了什么？
从中得出什么结论？
①不同的人对同一件事，不同的感觉；
同一个人，同一件事，不同的感受。
②结论：
人们的情绪是经常变化的，它随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。
当我们所处的环境、地点以及兴趣、爱好等变化时，我们的情绪也会随之变化。
因此，影响情绪的因素很多。
（2）回顾生活在线的材料，面对下雨，为什么会有不同的感受？
（个人的兴趣）
（3）讨论：
我们有过类似的情绪变化的体验吗？
2．积极情绪和消极情绪：
（1）在生活中，人们的情绪有积极情绪和消极情绪之分。
列举自己在社会、学校、家庭和个人生活中的积极和消极的情绪。
（2）什么是积极情绪？
什么是消极情绪？
不同的情绪会产生什么样的结果？
（反复阅读课文P40第一、二、三节内容）。
（3）材料分析：
阅读P40材料说明哪一种是积极情绪，哪一种是消极情绪。
（4）知识巩固：
在学习生活中，我们还有哪些消极情绪？
能否将其转变为积极情绪？
把它分别写进“消极情绪”框和“积极情绪”框。
例一：
上楼梯时被人踩了一脚。
消极的想法：
你这人怎么不注意，眼睛长在什么地方；
积极的想法：
没踩痛，我也踩过人家，没关系。
例二：
班主任从对面走来，我与他打招呼，他没理我。
班主任肯定还记得上次我没带作业本的事，这可麻烦了；
班主任可能正在想事情，没在意我，他绝不会因我上次没带作业本而对我有成见。
例三：
考试。
我真担心会考不好，如果真的考砸了，同学们肯定会讥笑我是个大笨蛋；
我相信自己会考好，即使考试时发挥不好，也是正常的。
（5）归纳：
积极情绪和消极情绪的划分是相对的。
我们要尽量利用情绪的积极一面克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务，为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。
三、知识拓展，活动天地
．活动一：
以史为镜——三气周瑜
（1）活动目的：
组织学生阅读“以史为镜——三气周瑜”的材料，让学生在阅读中尽情去体验情绪对人的影响，真正认识到消极情绪可能会导致消极的结果，注意培养积极情绪，努力克服消极情绪，让情绪为自己的学习和生活服务。
（2）过程指导：
第一步：
每个学生认真阅读“三气周瑜”的故事，并把自己的阅读感想写下来。
第二步：
学生分组，4—6人一组为宜，相互交流、分享各自的学习体会。
2．活动二：
创意格言——交流共勉
让学生形成探索多彩情绪的积极意识与行为，感悟、培养健康向上的积极心态。
在教师的指导下，每个学生认真学习教材提供的格言示例，从中体会格言的写作要领。
每个学生根据自己对情绪的体验和感情提炼成格言；
要求格言新颖，富有内涵，能给人启迪，引人深思。
第三步：
学生制作格言卡，要求自己设计制作，力求造型精巧，别具一格，可画上插图或剪贴画等进行适当装饰；
格言可亲笔书写，也可制成电子格言卡。
第四步：
学生6—8人一组围坐，将格言卡逐个展示、诵读、解说，其他同学补充交流。
在此基础上，各组进行创意评选。
相互交流、分享各自的学习体会。
各组推荐学生代表，在全班交流阅读体会。
第五步：
全班交流分享。
分别评出最具创意格言、最具创意格言卡、最具创意的书法等，课后制成大型格言卡贴在班内醒目处，共享、互勉。
课堂寄语：
人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。
——大仲马
与快乐相伴
．引导学生用良好的心态对待情感世界，不断加深对调节情绪重要性的理解，能对自己的情绪有一个较为正确的分析和评价。
2．培养学生良好的品格，克服不良情绪，做一个活泼开朗的快乐小天使。
3．学会在生活中根据不同的情况运用调节情绪的不同方法，克服不良情绪。
重点：
调控情绪的方法
难点：
如何运用方法调控自己的不良情绪
【导入设计】
故事赏析
古时候，有一个老太太整天愁眉苦脸。
天不下雨时，则愁卖雨伞的大儿子没有生意做；
可天下雨了，又担心开染坊的二儿子无法晒布。
整日闷闷不乐，终积忧成疾。
后来有位邻居对她讲：
。
”老太太听之顿然大悟，忧愁顿消，日渐健康。
、想一想，这位邻居对老奶奶说了什么话？
2、看了故事，你明白了哪些道理？
学生回答
教师：
消极情绪对人产生消极结果，积极情绪对人产生积极结果，但消极情绪与积极情绪是相对的，是可以转化的，关键在于你如何调控自己的情绪，做情绪的主人。
【新授设计】
在社会生活中，我们都会有情绪，其中难免会有消极的情绪，我想大家也曾体验过，下面请结合自己的体验，谈谈情绪变化对自己学习、生活的影响。
学生小组交流并发言，教师适当引导。
一、不会控制情绪的主要影响
、会影响正常的学习、生活、人际关系。
2、会影响我们的身心健康。
3、会给自己、他人甚至社会带来麻烦。
………………
教师出示
中医观点：
七情过度则伤人，如喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。
问：
中医观点给我们什么启示呢？
学生思考、回答。
情绪过于激动、过于平淡、过于变化对我们的生活都会产生不良的影响，情绪如果不适当的控制可能就会转产生消极的结果。
师问：
那我们该怎么办呢？
生答：
二、如何调控自己的情绪？
必须善于调节、控制自己的情绪，保持积极情绪。
让自己情绪的表达既合理又合情，并控制在一定的程度和范围之内，时刻保持乐观、开朗的良好心态。
学生活动：
“我来献一计”
要求：
分组选择，做好记录，全班交流。
、平时还比较认真，但考试没考好，心里很郁闷。
2、老师总批评我，我觉得老师总是针对我，太气愤了。
3、周末回家想好好放松一下，可爸爸妈妈老是唠叨我的学习，我很烦。
4、班上同学都很优秀，我总觉得自己比不上别人，我是没希望了。
5、近期为了一点同学间的小事老爱发脾气，我的人际关系越来越差了，我很苦闷。
6、我很认真地履行班干部的职责，但同学老是说我打小报告，我很愤怒。
7、测试比较难，但我得了100分，兴奋地睡不着。
教师点评、引导、方法归纳
三、调控情绪的常见方法
注意转移法
意志控制法
认识改变法
合理发泄法
情绪升华法
课堂练一练
、会影响正常的学习、生活人际关系。
二、如何调控自己的情绪
一、学习导航：
（一）预习检测：
（1、2题每题3分，第3题4分，共10分）
、笑是人的积极情绪的反应。
一个人发笑时，
、
2、生活中，人与人难免会有误会、矛盾和冲突，这会引起我们情绪上的不满而牢骚不断。
我们应学会既
，又
，还
3、遇到心情不好时，该如何面对呢？
（二）质疑问难：
二、探究交流：
林肯说：
“人快乐的程度多半是自己决定的。
”人生际遇对快乐程度的影响，其实远不及我们对时间的反应来得重要。
在同样的客观条件下，有的人不管生活怎样艰难困苦，起伏变化，都能始终不改愉快、乐观的精神。
其主要原因就是能够坦诚面对现实，懂得适应社会，自我调节情绪。
■探究交流：
换个想法好
●歌曲欣赏：
啊！
朋友你是喜欢哭来还是喜欢笑，啊！
我看到如果能笑还是笑笑笑笑。
人生路上幸福欢乐总是能找到，
在生活当中忧愁苦闷虽然免不掉。
人生路上幸福欢乐总是找不到，
啦啦啦……
啊朋友你是喜欢哭来还是喜欢笑，啊我看到如果能笑还是笑笑笑笑。
看春回大地阳光明媚青春多美妙，千万不要泪水浸泡自己寻烦恼。
笑比哭好，笑比哭好，笑比哭好！
●
思考讨论：
上述歌曲告诉我们什么道理？
我们时时在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛。
只要我们用心把握自己，用积极、乐观的态度对待生活，就会发现生活中充满阳光与快乐。
前面我们学过情绪调节常见的方法，那么我们又该如何在生活中真正的快乐起来呢？
■阅读思考：
阅读P47相关内容。
●议一议：
你对“笑一笑，十年少”这句话是如何理解的呢？
●试一试：
日常生活中，影响我们情绪的常常是各种不同的“想法”，如何使自己的不良情绪得到正确的排解呢？
不妨换个想法试试。
请同学开动脑筋，结合例题，完成P47“换个想法”问题。
、孤单——进入初中后，我还没有一个知心朋友。
原来想法：
换个想法：
2、矛盾——好朋友要抄我的作业，该怎么办？
在生活中，人与人之间难免有误会和矛盾，这会引起我们情绪上的不满。
我们要学会得体地表达自己的不满。
善于表达不满
●七嘴八舌——善于表达不满
结合情境一完成下面问题：
情境一、：
好朋友的不告而别。
表达不满：
你没有事先打招呼就走了，我感到很生气。
事后你也不打个电话来说明一下，让我好牵挂呀
情境二：
有人背着我说三道四。
情境三：
我帮妈妈做家务事，妈妈反而批评我没有抓紧时间学习。
情境四：
我们是为他好才去安慰他的，他却把我们大骂一通。
三、训练反馈：
（一）精挑细选&
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理解生活（每题1分，共4分）
、数学课上，李明旁边的几个同学嘀嘀咕咕说个不停，弄的大家都烦。
老师再一次警告后，要求李明坐到教师最后面的一个空位上。
为此，李明应该（
）
A、愤怒地站起来，大声说：
“我没说话，凭什么让我到后面去？
”B、平静地坐到后面，下课后向老师说明真实情况，作出解释
c、从心里记恨老师，就是不站起来
D、赌气走出教室，从此对老师不理不睬
2、“爱的微笑像一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫。
”下列对微笑评述错误的是
A、微笑是一种无声的亲切的语言B、微笑是一种无声的动人的音乐
c、微笑是人类一种高尚的表现D、微笑永远存在于朋友之间
3、俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：
“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。
”这首诗在情绪问题上给我们的启示是
①面对困境，不能使自己情绪太过低落②生活欺骗了我们，我们对生活的态度必然是悲观的③我们面对生活中的苦与乐，应该该哭就哭，该笑就笑④对待生活，我们应该多以微笑
A、①②
B、①③④
c、①②③
D、②④
4、军军今年上初一了，他特别爱玩电脑游戏，常常为此完不成作业，还发出这样的叹息：
“我怎么管不住自己呢！
”这主要表明军军
A、情绪不稳定
B、兴趣太广泛
c、情绪稳定，太放任自己
D、不能接受别人的帮助
（二）体验探究&
关注生活（每题2分，共6分）
在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也产生各种各样的情绪。
你能打开心扉袒露一下自己的情感世界吗？
（1）写出自己成长中的心灵故事。
（你曾经历的，让自己或悲伤、或沮丧、或恐惧、或愤怒、或忧虑、或抱怨的事。
要求写出事情的前因后果，以及当时自己所采取的具体行动等。
四、学习感悟：
我们时时都在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛。
但只要我们用心把握自己，用积极、乐观的态度对待生活，换一种想法，就会发现生活中充满阳光与快乐。
学完本节内容后，相信你一定有颇多收获。
请你写出来大家一起共勉。
我的收获是：
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