身高与寿命有什么关系科学研究资料汇编讲解Word文件下载.docx
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值得注意的是，在将发达国家的长得高的人与发展中国家的矮人比较的时候，身高和寿命之间的反比关系会消失，这个现象应该归结于医疗等社会性因素。
因为将来自同样是发达国家的人群进行比较的时候，这个趋势又一次出现。
以上的科学研究都是基于统计学和相关性分析。
我们不由得要问，身高为什么会跟寿命有关系？
从生物学的角度讲，主要有以下的可能性。
矮的人比高的人受到外界辐射和毒害的细胞要少400万亿个；
矮个的人拥有更少的细胞，也就是说每次新陈代谢需要的细胞更少，更少的细胞意味着更少的细胞周期，以及更少的端粒消耗；
矮个子的人比高个的人DNA损伤更少；
矮个子的人有更低水平的胰岛素和胰岛素类一型生长因子（IGF-1）；
矮个子的人心脏和肺占身体体重的比率更大，心肺的负荷更小；
矮个子的人由于进食更少，摄入的毒物更少；
矮个子的人有更少的寄生虫感染和相关疾病；
矮个子的人比高个子罹患心室肥大和高血压的少；
矮个子的人由于BMI（身体质量指数）更低，慢性心脏病、糖尿病和相关的致死率更低；
也有研究发现在较矮的人群中共享着一种被称为长寿基因的基因，这种基因能抑制IGF-1激素的作用，在哺乳动物中发现，IGF-1越多，体形越大，平均寿命越短。
影响寿命的因素很多，除了遗传上的多种致病基因存在与否，更重要的是生存环境是否会诱导这些致病基因的表达和作用。
身高对寿命的影响不是直接的，只是增加了某些疾病患病的可能性。
我们可以推断出，通过养成和保持健康的生活习惯，维持体重的正常，必要时进行医疗干预，无论高矮延年益寿都是可能的。
科学家的研究和建议
撒马拉斯认为，根据热力学第二定律，一个系统越大，其维系系统有序性的成本就越高。
人的高度决定着人的容量体积，体积越大，这个系统会有越多机会增加破坏性的熵值，越容易最终塌陷——也就是说越容易死亡。
撒马拉斯统计了两份列举著名人物的资料，对比这些名人的身高与寿命关系。
他根据韦伯名人传记及美国年度名人传记按高矮排列，发现个子越高寿命越短，超过1.85米的人，平均只有70～72岁，而低于
1.73米的人，寿命要长10岁左右。
调查也发现了运动员身高与寿命的关系，在2613名芬兰著名运动员中，滑雪运动员身高最低，寿命最长，而篮球运动员身高最高，寿命最短，跟滑雪运动员相差7～8岁。
这种关系如果局限于同一种运动员也成立。
撒马拉斯统计美国棒球运动员的死亡情况，发现个子高的运动员寿命明显不如个子矮的长，呈线性关系。
寿命与身高的这种线性关系在不同的人群中也比较一致，对比芬兰运动员、棒球运动员、美国加州所有人口乃至于19世纪法国妇女，其线性关系比例出奇的一致。
撒马拉斯研究的人口中可以计算出身高与寿命的互换关系是每厘米0.49岁，而根据其他作者发表的调查研究，则为每厘米0.53岁。
我们知道，人的生长发育都是由一个受精卵细胞而来的，一个1.83米重达86公斤的人，其体细胞达到100万亿，相对于一个1.52米只有50公斤重的人来说，多出40万亿。
个子高的人体细胞要分裂更多次才能达到要求的细胞数量，会显著消耗其DNA的末端的端粒，加快衰老过程。
同时，这个高个子也有额外40万亿的细胞受各种环境因素的影响，增加发生癌变机率，从而导致寿命减少。
机体在维持一个更大的系统时，需要更多的能源与消耗，比如更高的胰岛素水平与更大的心输出量；
为了维持大脑的血液供应，高个子需要更高的血压。
基于上述机制，高个子更易患癌症，也更易于患心血管疾病，从而减短其寿命。
撒马拉斯对比了五个长寿地区各种激素依赖性癌症的发生率，包括日本冲绳、意大利、希腊、美国、瑞典，可以明显看到身高越高的地区，激素依赖性癌症（包括乳癌、卵巢癌、前列腺癌以及大肠癌）发生率越高，身高最高的两个地区与身高最低的两地区比，这些癌症发生率超出一倍。
由于个子高有更多的心血管负担，身高跟心血管疾病死亡率有显著相关关系，撒马拉斯对比多个国家与地区，发现平均身高越高的地方，其心血管病死亡率也越高。
比如挪威平均身高接近1.80米，其心血管病死亡率超过每年万分之三十五；
而身高最低的加州西班牙裔女性，平均身高不足1.60米，其心血管病死亡率不到每年万分之十；
加州中国裔与日本裔居民平均身高接近1.70米，其心血管病死亡率为万分之十五左右。
英国一项新研究发现，身高在5英尺（约合1.52米）的基础上每超过10厘米，癌症危险就会增加16%.研究人员指出，控制生长发育的化学物质可能同时也会影响肿瘤生长。
新研究在1996~2001年期间，跟踪调查了130万名英国中年妇女。
结果发现，与身高在5英尺以下的最矮人群相比，身高超过23cm的最高人群罹患肿瘤危险增加37%.相关研究也显示，“身高与癌症几率关联性”在男性中同样成立。
与身高有关联的10种癌症是：
结肠癌、直肠癌、黑色素瘤、乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、肾癌、淋巴癌、非霍奇金淋巴癌和白血病。
女子身材高也会更容易致癌，这是因为她们会额外增加某些激素水平。
研究新发现，身材高的女人更容易患癌症。
她们患上最常见的癌症的风险大概要比其他女性高1/3.科学家认为，身材高可能会增加某些激素的水平，而这些激素是很容易诱发癌症的。
英国牛津大学的一项研究发现，身高每高4英寸，患癌风险就会增加16%。
科学家通过查阅一百万名英国女性的医疗记录，研究了女性身高与十种常见癌症之间的关系，这十种常见癌症包括：
乳腺癌，肠癌，肾癌，子宫癌，卵巢癌以及白血病。
他们发现，那些五英尺九的女性患癌风险比五英尺的女性高33%。
研究者称，身高与癌症的这种联系或许能解释为什么在过去几十年来，随着平均身高逐渐增加，患癌率也升高。
自上个世纪，欧洲成年人的身高已经达到每十年增加1/3英寸（1cm）以上。
数据还显示，患癌率每十年增加3%。
科学家建议，上个世纪癌症增加的原因有15%是可以用身高增加来解释的。
他们认为，有一个原因可以解释身高与癌症之间为什么会存在联系：
高女孩的青春期通常来得都更早，这时候她们的身体就开始制造大量的雌性激素了，而众所周知的是，雌激素会诱发肿瘤。
科学家也指出，身材高的人们身上的细胞也更多，所以某个细胞变成癌细胞的可能性也会更高。
牛津大学癌症流行病学中心的Jane
Creen说：
“身高和癌症之间的联系对于很多不同类型的癌症来说都是存在的，所以说，很有可能存在某种最基本的通用机制，这种机制可能在人们生命的早期阶段就开始产生作用，并随着人们的成长，一直影响下去。
当然，人们没法改变自己的身高。
而且也有发现证明，身材高，患某些疾病的风险低，如心脏病。
”
这项研究仅仅观察了女性，所以我们尚不清楚是否身材高的男性患癌风险也会更高。
但是过去的研究曾发现，身高与前列腺癌和睾丸癌之间存在联系。
身高与寿命关系关系的调查研究结果
美国曾有科学家对七百五十名己故的政界、科学界、艺术界、商界和其它行业的人士过行过身材高矮与寿命长短的相关调查（以1.73米男性身高为分界线）。
结果显示：
矮个子的平均寿命比高个子的平均寿命长12%。
身高在2.3米以上的超级巨人，平均寿命只有三十九岁。
科学家研究指出，身高每增加5%，体表面积就会增加10%，体重增加16%。
身材高大的人，体内器官之间的距离相对较远，血液循环的路线较长，心脏负担较重。
些外，为了满足高大身材的生理需要，需从体外获取更多的水分、氧气和食物等，消耗较多的能量。
矮个子体内器官排列紧凑，彼此间的距离较近，消耗的能量较少。
一般而言，身材高大的人，心血管病、肾脏病的发病率比矮个子高。
因而在同样的环境条件下，矮个子比高个子长寿。
随着生产的发展和物质的丰富，现代人有逐渐增高的趋势。
为了控制代代增高带来的不利因素，专家们预言：
"
十个矮仔九个长寿"
，这个说法有科学依据吗？
通过学者的大量考察和调查,证明这个说法是确有依据,并不是凭空捏造出来的。
很多年前看过一个电视系列节目，一个英国ＢＢＣ电视台的记者漫游世界，拍摄各地的风土人情，取材轻松，对话幽默，很有趣味性，我每天都跟着看。
有一天该记者来到中国，在北京的北海边与一个约４０岁的中国男人聊天，那人个子不高，能说几句英语，讲到中国领导人时，那人说，邓小平活９２岁，因为他个子矮，只有１米６，毛泽东活８２岁，因为他个子高，１米８，一边说一边上下打量英国记者，那记者急忙说，你别这么看着我，我个子也不高！
我不禁大笑，我当时以为那人是在搞笑，谁知后来又在其它场合听到这说法，就去网上查了一下资料，才知道不是开玩笑，身高和寿命还真有这么个统计学上的负相关关系，即：
身高越高，寿命越短；
身高越矮，寿命越长。
美国就有科学家对７５０名己故的政界，科学界，艺术界，商界等行业的男性人士进行过身材高矮与寿命长短的相关调查。
以１.７３米男性身高为分界线，不到者算矮个子，超过者算高个子。
调查结果显示：
矮个子寿命比高个子平均多活９年，或曰矮个子的平均寿命比高个子的平均寿命长１２％。
在美国总统中，矮者寿命平均为８０.２岁，高者的寿命平均只有６６.６岁。
７５０名男子中，超过９０岁才去世的１５人里，矮子占了１３个；
而在有成就的超过９０岁才逝世的９个人中，矮子也占了８个之多。
而身高在２.３米以上的９个超级巨人，平均寿命只有３９.８岁。
中国遗传学家对广西，湖南等地的９０岁以上长寿老人做调查，发现长寿者的身高都在１.２６－１.５８米，体重为４０公斤左右，日本也有结论类似的资料。
还有人对已去世的篮球运动员的资料做了调查，发现身高在１.８５米以上的篮球运动员，平均寿命为６４.６岁，而身高在此标准以下的田径运动员，平均寿命为７３.６岁。
身高１.７３米以下的拳击运动员，比身高１.８３米以上的同行平均寿命长７年；
身高１.７３米以下的垒球运动员，比身高１.８８以上的同行平均寿命长１２年。
以上调查都是在男性人士中进行的，众所周知，女性比男性平均寿命多四岁，尽管其中的道理还不明确，但女性比男性个子矮应该是个可能的解释。
在哺乳类动物中也有类似现象，日本的科学家通过遗传工程的操作，让两个母鼠的细胞融合，克隆出没有父亲的小鼠，体形比正常母鼠小，但寿命达１８３天，比正常母鼠寿命长出近三分之一。
科学家还发现一种叫做类胰岛素生长因子（ＩＧＦ－１）的基因，与身高和寿命确有关联。
缺少这个基因的老鼠寿命比正常老鼠长２０－３０％，但体形体重也减少不少。
在很多长寿的人瑞的基因中也发现ＩＧＦ－１或其受体基因发生变异，造成了人矮寿长。
我有个朋友的父亲９７岁了，还能从国内来美探亲。
干巴瘦小，步履轻捷，精神矍铄，底气十足，我们都为他高兴，问其养生秘诀，并无异于常人之处。
我老爸今年８８，壮年时１米７，现在腰有点弯，约１.６７米，腿脚还硬朗，前年回乡扫墓，在一尺宽的稻田埂上仍然行走无碍。
仔细想想，在我见过的寿星中，还真没有那个是人高马大的。
在自然界中，最庞大的陆上动物恐龙，猛犸象，剑齿虎早已灭绝，而现今的东北虎，非洲象也濒于绝迹。
记得有个哲人说过：
“小是美丽的，追求庞大，就是自杀。
”
个子矮何以能长寿？
科学家研究指出，身高每增加５％，体表面积就会增加１０％，体重增加１６％。
身材高大的人，体内器官之间的距离相对较远，血液循环的路线较长，尤其四肢供血困难，需要较高的血压和坚韧的血管。
些外，为了满足高大身材的生理需要，需从体外获取更多的水分，氧气和食物等，消耗较多的能量。
矮个子肢体较小，体内器官排列紧凑，彼此间的距离较近，消耗的能量较少。
一个较高的人，其心脏跳动一次需要的能量就比较矮的人需要的能量多，也就是说，高个的人的心脏负荷比较矮的人的心脏负荷大。
基于健康的人的心脏能量守恒的假定，身材高大的人，心血管病、肾脏病的发病率比矮个子高。
比如１９６０年大饥荒时，首先饿死的都是高个的人。
另外的原因来自细胞血的研究，即高个子的人易于细胞早衰。
通常一个人细胞发育的数量是基本相同的，称细胞发育数量守恒假定。
一个较高的人，其需要的细胞数量就比较矮的人需要的细胞数量多，也就是说，较高的人的细胞发育要比较矮的人的细胞发育要提前，即：
细胞相对早衰。
因为正常细胞的分裂是有极限的，正常人一生中可分裂５０－６０次。
每一次分裂，染色体的端粒体不回完全复制而要脱落减少，当端粒体随细胞的分裂损耗趋近于某一临界点时时，细胞就停止分裂，人的生命就终结了。
高个子人为维持较多的细胞数量而提前用尽了细胞分裂极限数，所以寿命会较短。
此外，高个子的动作协调性相对较差，身体不够灵活，易发生骨关节损害，同时发生意外伤害事故的机会相对较多，也是其寿命减少的一个原因。
当然人体也不是越矮越好，侏儒症和巨人症都是两个极端畸形的病态，会伴有其它器质性的损伤，都不可能长寿。
人类在不久的将来，也许采取必要的措施控制身高的增长。
现在科学幻想故事中的智慧的外星人都是小短腿顶着个大脑袋，可能那就是未来人类的样子。
现代的西方人已经发现了身高的危害，知道了身材高大魁梧并不是健康的象征，要象控制肥胖一样控制身高。
但是在中国，人们对身高还是情有独钟。
翻开古书，我们也不难找出诸如七尺男儿，伟岸魁梧，金刚铁塔之类崇尚赞美高个子的词句，而矮子便是獐头鼠目，猥琐卑下，“三寸丁谷皮”。
可见人们鄙弃矮小，追求高大的心态并非自今日开始。
根深蒂固的观念认为，高大意味着健康，强壮，力量和健美。
世界上没有哪个国家像中国的很多女孩这样对高个男人有着特殊的偏爱，这些女孩，不管自己有多高，那怕只是个根号２，也要把身高１.７５米以上作为择偶的先决条件，甚至将低于１米７的男子说成二级残废，找到高个男友的沾沾自喜，小鸟依人般地吊在情人的臂弯里到处炫耀，让找不到高个的女孩红着眼睛流口水，将贪高求长之风推向了极致。
德国有位教授对百岁以上老人进行调查，165名男寿星平均身高1.67米，410名女寿星平均身高1.57米。
美国有位心脏病学家调查巴基斯坦91位长寿老人，他们身材都矮小，平均为1.6米。
日本有个长寿村，80岁以上老寿星身高多在1.5～1.6米之间。
我国也有类似报告，中国老年医学研究所对长沙市90岁以上百名寿星进行调查，得出他们身高平均值，男女分别为1.5和1.4米。
武汉老年医学考察队对百名90岁以上寿星进行考察，发现他们全是中等身材。
可见，单纯以身高衡量健康情况不明智，姑娘找对象苛求男士身材高大似无必要。
如今洋人把控制身材过高像控制肥胖那样，欧美学者甚至身高按目前水平下降10－20厘米，以减少人类对地球环境的影响。
耐人寻味的是，西方女子择偶反而把目光转向身材较为矮瘦者，因为他们比高个子精明能干，善于持家，对妻子体贴爱护，较少酗酒吸毒什么的，嫁给矮个子为妻更有安全感，因此矮个子反而具有独特的吸引力。
另外，矮小的人所需要的睡眠也较少。
1.8米的胖子比1.5米的瘦子每天要多睡4小时！
而且精力还不及瘦子。
这样算下来，70年，1.5米的瘦子比1.8米的胖子清醒的时间竟然多十万多小时！
再加上多长寿的十几年，天哪！
身高与寿命趣谈
如今的姑娘找对象大多希望男方身材魁梧，把身高1.75米以上作为择偶的先决条件，甚至将1.70米以下的男子说成“半残废”，弄得矮个男子找对象很困难。
男子身材高大魁梧，似乎是健康的象征，然而根据国内外一些统计资料来看，身材高大者未必长寿，长寿者通常是那些身材低于或等于人类平均身高的人。
美国科学家曾调查了已故的750名男士，其中包括总统、运动员、科学家、文学家、艺术家等，分析身高与寿命的关系。
他们以1.73米为被调查者身材高矮的分界线，发现各组矮个子都比高个子长寿，平均寿命长9～10年。
美国总统中，5名高个子平均寿命为66.6岁，而5名矮个子平均寿命为80.2岁。
身高在1.85米以上的篮球运动员，平均寿命为64.6岁，而身高在此标准以下的田径运动员，平均寿命为73.6岁。
身高在1.73米以下的拳击运动员，比身高1.83米以上的同行平均寿命长7年。
身高1.73米以下的垒球运动员，比身高1.88米以上的同行平均寿命长12年。
德国有位教授对百岁以上的老人进行调查，结果显示：
165名男寿星平均身高为1.67米，410名女寿星平均身高为1.57米。
美国有位心脏病专家调查巴基斯坦91位长寿老人，发现他们平均身高为1.60米，均为矮小身材。
我国也有类似的调查报告。
中国老年医学研究所对长沙市90岁以上的百名寿星进行检测，得出他们身高的平均值，男性为1.50米，女性为1.40米。
为什么矮个子比高个子容易长寿呢？
科学研究表明，机体的基础代谢与体表面积成正比，而体表面积与身高成正比，身高每增加5%，体表面积相应地增加10%，则身体需要多消耗20%的能量。
身材高大者为了维持生存，就需摄入更多可提供能量的食物，吸收更多的水分和氧气，从而增加了机体各器官的负担。
矮个子体表面积相对较小，日常的能量消耗较少，所需营养物质相应减少，身体的耐受力较强。
这就如同一座建筑物，层次越少，地基所承受的负担就越轻，所需要的建筑材料就越少。
另一方面，高个子的身体各器官之间相距较远，不利于调节，各系统、器官之间容易失去平衡。
身材过高还可造成四肢供血困难，加重心脏的负担。
高个子的动作协调性相对较差，身体不够灵活，易发生骨关节损害，同时发生意外伤害事故的机会相对较多。
矮个子身体各器官之间排列较紧凑，有助于提高神经和内分泌系统的调节功能，能够更好地完成人体血液循环、呼吸、消化吸收、排泄、新陈代谢等。
同时，矮个子的身体较为灵活。
我国对航天飞行员身高的要求是1.70米左右，就是因为在有限的空间里，高个子操作起来不够灵活。
调查表明，身高每增加1厘米，预期寿命就减少1年。
妇女平均寿命高于男子，与女性身材通常比男性矮小有一定关系。
由此可见，单纯以身高来衡量人的健康状况是不科学、不明智的。
姑娘找对象苛求男子的身高似无必要。
如今，西方人认识到身材过高的危害，要像控制肥胖一样控制身材过高。
欧美学者建议，人类身高应按目前水平下降10～15厘米，以减少人类对地球空间和生态环境的影响。
孩子100%会遗传父母11个特征
孩子会与父母有许多相似之处，如身材高矮、体形胖瘦、肤色深浅、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都与父母的遗传有关，哪些是百分百遗传的呢？
1.寿命。
如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性是很大的。
不过，寿命也受环境因素的影响，如饮食习惯、生活环境、工作环境等，也在不同程度上左右着人的寿命。
寿命是有遗传基础的。
我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。
寿命的长短有家族聚集的倾向性。
最有说服力的是对同卵双生子的调查。
资料统计，60-75岁死去的双胞胎，男性双胞胎死亡的时间平均相差4年，女性双胞胎仅差2年。
2.身高。
研究表明，人的身高有70%取决于遗传，后天因素的影响只占到30%。
一般来讲，如果父母身材较高，孩子身材高的机会为3，矮的机会为1。
3.胖瘦。
代谢率较低的人就容易长胖，这是由于体形遗传因素而决定的。
如果父母体形属于容易长胖的那种类型，孩子就容易偏胖。
因此，这样的孩子出生后，喂养上要注意营养平衡，不要吃得过多。
如果父母中有一人肥胖，孩子发胖的机会是30%。
如果父母双方都肥胖，孩子发胖的机会是50%-60%。
人的体形有一定的遗传性。
比如，我们中的一些人，吃同样的食物，有着同样的运动量，但有些人体形正常，有些人却偏胖或偏瘦。
另外，也有些说法，认为母亲在孩子体形方面起到的作用较大，也就是说孩子不论性别如何，都比较像母亲。
4.肤色。
肤色在遗传时往往不偏不倚，让人别无选择。
它总是遵循着“相乘后再平均”的自然法则，给孩子打着父母“综合色”的烙印。
比如，父母皮肤较黑，绝对不会有白嫩肌肤的孩子;
如果父母中一个人较黑，一个人较白，那么在胚胎时“平均”后，便给孩子形成一个不黑不白的中性肤色。
因此，黄种人生的孩子，一定是黄种人的肤色。
一个非洲的留学生找了个肤色偏黑的中国女子，生出的孩子果然皮肤也很黑。
5.眼睛。
父母的眼睛形状对孩子的影响显而易见。
只要父母双方有一个人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。
还有双眼皮、眼球颜色、睫毛豆是遗传的。
双眼皮：
一般来讲，单眼皮与双眼皮的人结婚，孩子极有可能是双眼皮。
所以，一些孩子出生时是单眼皮，成年后又会“补”上像父亲那样的双眼皮。
据统计，在婴幼儿中双眼皮的比例不过才20%，中学生是40%，大学生大约占到50%。
但如果父母都是单眼皮，一般孩子也会是单眼皮。
眼球颜色：
在眼球颜色方面，黑色等深颜色相对于浅颜色而言是显性遗传。
也就是说，如果你羡慕蓝眼球，选择了一个蓝眼球人做了爱人，但因为你是黑眼球，所生的孩子不会是蓝眼球。
睫毛：
长睫毛也是显性遗传的。
父母双方只要有一个人拥有动人的长睫毛，孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。
6.鼻子。
一般来讲，鼻子大、高而鼻孔宽的人呈显性遗传。
父母双方中有一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。
另外，鼻子的遗传基因会一直持续到成年，也就是说，小时候矮鼻子的人，长到成年时期还有变成高鼻子的可能。
7.耳朵。
耳朵形状是遗传的。
父母双方只要一个人是大耳朵，那么孩子就极有可能有双大耳朵。
8.下颚。
父母任何一方有突出的大下巴，孩子十有八九会一样。
9.声音。
孩子的声音通常都会非常接近父母，其相似程度会比长相、形体更甚。
如果父亲笑声爽朗，母亲又是个大嗓门，很难想象孩子会细声细气。
通常，儿子的声音与父亲很接近，女儿的声音则很像母亲。
声音的高低、音量、音质等各方面，不仅与喉头有关，还要由鼻的大小、张口的大小、舌的长短、颜面的骨骼等各因素综合决定。
而且，这些方面无不遗传父母的基因，所以声音遗传是不奇怪的。
但是，这种由父母生理解剖结构所影响的音质如果不
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