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也可收拢抱在腹部。

随着汉文化的复兴,会有越来越多的场合需要雅坐。

若在这种正规场合,您只能通过稍稍上下膝盖的方式解除一下疲劳。

当然,对于友人聚会等生活场景,大家箕距(臀部着地,两腿叉开)或者趺坐(佛教式的盘腿)都行。

3行礼

1、正规揖礼:

左手压右手(女子右手压左手),手藏在袖子里,举手加额,鞠躬九十度,然后起身,同时手随着再次齐眉,然后手放下。

2、一般揖礼:

直立,两臂合拢向前伸直,右手微曲,左手附其上,两臂自额头下移至胸,同时上身鞠躬四十五度。

正规场合,对朋友。

3、拱手:

类揖手,只是身子和胳膊不用动。

4、颔首致意。

5、正规拜礼:

直立,举手加额如揖礼,鞠躬九十度,然后直身(这段叫鞠躬),同时手随着再次齐眉。

然后双膝同时着地,缓缓下拜,手掌着地,额头贴

手掌上(这叫拜),然后直起上身,同时手随着齐眉(这叫兴)——然后根据礼节,平身或再拜?

?

平身时,两手齐眉,起身,直立后手放下。

6、一般拜礼(用于雅坐时):

抬起臀部,直起上身,膝盖支撑身体,然后拜手(手至地,头贴手)或叩头(头扣地)或稽首(时间长)或顿首(时间短)。

7、女子行礼:

本着平等的精神,不要求女子特殊行礼。

但处于忍让的风度——女子行礼两手合拢放胸前,微屈膝,微低头即可;

若拜礼,上身直,膝着地,拢手下垂,头微低,即可。

5用于一般用于祭祀,或非常敬重的场合。

6用于雅坐时。

1到4,应当作为汉服时的日常行礼,依据具体情况——对方受尊敬的程度,和具体场合容许你表现礼节的程度?

人缺少礼仪观念,不必过分要求,但拱手应当能做到。

如果在与人交谈的时候又有人来,当注意问候时要根据身边人的情况,决定行礼的程度。

4迎宾

古人迎宾讲究衣冠严整,所以如果主客在门口不期而遇,那么主人会装作不认识,不理不睬地把门关上,等换上衣服再开门迎宾。

迎宾时,主人立在门右(其实就是主人在东,客人在西——如果在外面迎接客人就更是如此),客人走门左。

迎客进门以后,为客人指路,每到拐角,要说“请”,客人答“请”,要为客人开门、掀帘子?

主人请客人上座(就是做到右边的椅子上),客人请辞——最终看情况决定坐次。

今天这一切都不必要了。

由于建筑布局多样,所以不可能主位客位分清楚,但主人引路,客人后主人行,是应当把握的精神。

5宴请

东道先说“请”,客人辞让,东道固请,同时拿筷子就可以了,不必过分谦让。

喝茶、饮酒时,用左手的大袖挡住杯子,以求雅观。

总之,原则是:

心安则行之,可以行则行之——其他不强求。

篇二:

汉文化竞赛题目

1、为汉服的浅吟低唱的作者是?

a、溪山琴况

B、青松白雪

c、天涯在小楼

2、汉服吧吧主溪山琴况又号?

a、蒹葭从风

B、壮志凌云

c、天风环佩

3、“汉服运动第一人”壮志凌运是在哪个城市第一次穿着汉服走上街头?

a、广州

B、郑州

c、开封

4、第一所采用汉式学位服的大学是?

a、南开大学

B、江苏师范大学

c、辅仁大学

5、当代制作深衣第一人是?

a、青松白雪

c、信而好古

6、当代首次全国范围内公祭先烈的是?

a、北京祭袁崇焕

B、江阴祭三公

c、安阳祭冉闵

7、汉服运动大事记的整理者是?

a、大汉玉筝

B、兰芷芳兮

c、青松白雪

8、掌掴满清包衣阎崇年者是?

a、宋豫人

B、大汉之风

c、枫中之人

9、以下几种形制中最早出现的是?

a、衣裳

B、深衣

c、通裁

10、与下列其他汉服不属同一类的是?

a、直身

B、直裾

c、直裰

11、下列哪一种汉服于唐时盛行?

a、袄裙

B、齐腰襦裙

c、齐胸襦裙

12、以下哪种袖形多为满洲人穿着?

a、垂胡袖

B、琵琶袖

c、马蹄袖

13、以下所举不属于深衣制的汉服是?

a、曲裾

B、明圆领

c、直裾

14、据程大昌所载,褙子是由什么演化而来?

a、披风

B、中单

c、半臂

15、男子行揖礼时应?

a、左手在上

B、随意

c、右手在上

16、冠礼中,宜请谁作宾?

a、好友

B、长辈

c、上司

17、女子行揖礼时应?

a、右手在上

B、左手在上

c、随意

18、以下不属于射礼的是?

a、宾射

B、飨射

19、以下不属于凶礼的是?

a、丧礼

B、荒礼

c、祭礼

20、四配十哲中不包括?

a、荀子

B、子思

c、仲弓

21、于孔庙释奠先师之礼属于五礼中的?

a、嘉

B、凶

c、吉

22、吉礼中所祀天神不包括?

a、司命

B、雨师

c、五帝

23、周礼春官载“春见曰朝,夏见曰宗”是指五礼中的哪一礼?

a、宾

B、吉

c、嘉

24、二十四节气的第一个节气是?

a、惊蛰

B、立春

c、雨水

25、颁布壬子衣冠诏的是?

a、李世民

B、朱棣

c、赵匡胤

26、对联“数点梅花亡国泪,二分明月故臣心”所赞的是?

a、(:

关于汉文化的礼仪知识)夏完淳

B、文天祥

c、史可法

27、坚守扬州,抵御外族,被世人称赞“号称小朝廷”的人物是?

a、史可法

c、陆秀夫

28、剃发易服令于何年颁布?

a、1644

B、1645

c、1646

29、深衣属于哪个形制?

a、衣裳制

B、通裁制

c、连裳制

30、三屠发生在以下哪个城市?

a、嘉定

B、扬州

c、江阴

31、明朝的清明上河图是以下哪位画家画的?

a、张择端

B、唐寅

c、仇英

32、中国第一个大一统的中央集权王朝是?

a、秦朝

B、汉朝

c、唐朝

33、明朝哪个皇帝在土木堡之变被俘虏?

a、朱棣

B、朱见深

c、朱祁镇

34、唐朝的开国皇帝是?

a、李治

B、李渊

c、李世民

35、科举制度最早起源于?

a、隋朝

B、唐朝

c、宋朝

36、以下哪部著作不属于十三经?

B、孟子

c、说文

37、以下哪个事件跟赵匡胤无关?

a、陈桥兵变

B、杯酒释兵权

c、五胡乱华

38、以下哪个不属于洪武四大案?

a、蓝玉案

B、空印案

c、巫蛊案

39、“明犯强汉者,虽远必诛”出自?

a、陈汤

B、汉武帝

c、司马迁

40、明朝()皇帝时期,我国在朝鲜打败倭人?

a、嘉靖

B、永乐

c、万历

41、《盐铁论》是我国著名的经典,请问此文的作者是?

a、孔颖达

B、荀子

c、恒宽

42、明朝时期的著名改革是?

a、青苗法

B、摊丁入亩

c、一条鞭法

43、以下哪样物品不出现在冕服系统中?

a、梁冠

B、大绶

c、革带

44、以下哪项不是汉人的传统习俗?

a、披发

B、穿衣右衽

c、祭祖

篇三:

汉代礼仪:

又分立容、坐容、行礼、迎宾、宴请五类

一、立容贾子曰:

因以磬

折曰肃立;

即是说,经立时正身、平视,两手相合,掩在袖子里。

中国人注重自然,而不是笔挺,所以手臂

要柔软,切忌僵直——这样汉服才会顺势铺成柔和的曲线,展示出华

夏之美。

现在应用:

窃以为经立是汉服同道必须注意的,对师

长应当共立。

鉴于现在人不行大礼,我们可以根据情况增减躬身的程

度——但至少,低头示敬是必须的。

二、坐容汉代的经坐(这在古人就叫坐,现在为了区分,专称雅坐)是膝盖并紧,臀部坐在脚跟上,脚背贴地,双手放在膝盖上,目视前方。

对于胡坐,道理一样,端正,两腿不得叉开,双手放在膝

盖上。

当然,对于友人聚会等生活场景,大家箕距(臀部着地,两腿叉开)或者趺坐(佛教

式的盘腿)都行。

三、行礼

左手压右手(女子右手压左手),手藏在袖子里,举手

加额,鞠躬九十度,然后起身,同时手随着再次齐眉,然后手放下。

直立,两臂合拢向前伸直,右手微曲,左手附其上,

两臂自额头下移至胸,同时上身鞠躬四十五度。

然后双膝同时着地,缓缓下拜,手掌着地,额头贴手掌上(这叫拜),然后直起上身,同时手随着齐眉(这叫兴)——然后根据礼节,平身或再拜……平身时,两手齐眉,起身,直立后手放下。

现今应用:

1到4,应当作为汉服时的日常行礼,依据具体情况——对方受尊敬的程度,和具体场合容许你表现礼节的程度……现在人缺少礼仪观念,不必过分要求,但拱手应当能做到。

四、迎宾古人迎宾讲究衣冠严整,所以如果主客在门口不期而遇,那么主人会装作不认识,不理不睬地把门关上,等换上衣服再开门迎

宾。

迎客进门以后,为客人指路,每到拐角,要说“请”,客人答“请”,要为客人开门、掀帘子……主人请客人上座(就是做到右边的椅子上),客人请辞——最终看情况决定坐次。

由于现在建筑布局多样,所以不可能主位客位分清楚,但主人引路,客人后主人行,是应当把握的精神。

五、宴请东道先说“请”,客人辞让,东道固请,同时拿筷子就可以了,不必过分谦让。

 

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