人生态度和生活习惯参考Word下载.docx
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学会与人分享
7.
既不懈地追求成功，也坦然地接受平凡！
（四）生活态度40条
给予别人超乎他们的期待，并且很乐意去做。
记住你喜欢的诗。
当你说“我爱你”时要当真。
当你说“对不起”时要看着对方的眼睛。
相信一见钟情。
永远不要嘲笑别人的梦想。
全身心地去爱，你可能会受到伤害，但这是完整人生的惟一方式。
8.
意见相左时，不要怒目相向，也不要指名道姓争吵。
9.
说话可以慢，但思维要快。
10.
当有人问你一个并不想回答的问题时，要微笑着问：
“为什么你想知道？
”
11.
记住真正的爱和伟大的成功都需要冒巨大的风险。
12.
记着给妈妈打电话。
13.
看到别人打喷嚏时要说：
“噢，上帝保佑你”。
14.
当你失败时，不要忘了这个教训。
15.
尊重自己，尊重别人，对自己的行为负责。
16.
不要让小争吵伤害了伟大的友谊。
17.
意识到犯了错误，立即改正。
18.
接电话时要微笑，对方从你的声音里能感觉到它。
19.
和一个你爱跟她（他）说话的人结婚。
20.
花点时间独处。
21.
积极接受改变，但不违背你的原则。
22.
记住有时沉默是金。
23.
多看书，少看电视，少打牌。
24.
努力过一种好的生活。
当你老了回忆时，你会第二次享受它。
25.
相信上帝，但要锁好你的车。
26.
对家而言，爱的氛围是非常重要的。
你要做的一切就是创造一个安静和谐的家。
27.
和爱人争吵，要就事论事，不要翻老帐。
28.
读书要读透。
29.
善待脚下的地球。
30.
祈祷有时有无比的力量。
31.
当别人奉承你时永远也不要打断。
32.
关心你的投资。
33.
不能相信当你吻她（他）时不闭上眼睛的人。
34.
一年一次，到一个你以前从未去过的地方。
35.
要是你赚了很多钱，要物尽其用，趁你活着时帮助别人。
36.
记住有时得不到也是一种幸运。
37.
学会规则然后打破一些。
38.
记住真正的感情不是相互需要，而是相互爱恋。
39.
性格决定命运。
40.
判断你的成功在于你为了得到它而在这一过程中失去了多少。
（五）人生励志32句
大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
莫找借口失败，只找理由成功。
（不为失败找理由，要为成功找方法）
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。
学习会使你永远立于不败之地。
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
人之所以能，是相信能。
一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
任何的限制，都是从自己的内心开始的。
含泪播种的人一定能含笑收获。
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人
永远不必为自己的前途担心。
一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
不要等待机会，而要创造机会。
如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？
事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
做对的事情比把事情做对重要。
人格的完善是本，财富的确立是末。
没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
没有天生的信心，只有不断培养的信心。
只有一条路不能选择——那就是放弃的路；
只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
人性最可怜的就是：
我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
失败是什么？
没有什么，只是更走近成功一步；
成功是什么？
就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
任何业绩的质变都来自于量变的积累。
成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
（六）积极的人生态度50种
1、
为爱而生
只有爱，能使世界转得更圆；
只有爱，能创造奇迹。
能够看见别人的好，就会提升自己的好；
能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。
2、
做自己的心灵捕手
把实现自己生命第一优先考虑，善待自己的小孩，给他勇气、信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
3、
简单生活
你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
4、
拥抱别人，让人拥抱
拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜，而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。
练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。
拥抱疗效：
续命，每天四抱；
保养，每天八抱；
除病，每天十二抱。
5、
家庭优先
和乐家庭最高指导原则：
日常体贴，遇事幽默。
家庭关系是你这辈子最有意义的投资，试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物，共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。
6、
别为小事抓狂
你为什么生气？
塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，例如：
虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。
将怒气转向值得生气的事上，并且想想自己可以为这些情况做什么。
7、
找寻老友
爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。
曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回那曾有的感动与契合。
8、
创意生活家
别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。
试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。
9、
练习冒险
无数的第一次造就了你，生命就像一辆十段变速的单车，大部分的人只用到低速档。
你应该尝试新事物，先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，同时不忘赞美自己的勇气。
10、
说谢谢你
一日平安，一日感谢。
培养强烈的感恩心，每天至少谢谢一个人，告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。
11、
别对你的人生说没空
日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。
每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。
12、
活到老学到老
学习不一定只在学生时代，学习是更好生活的开始。
无论是选一门不算学分的课，还是向同事学习某些嗜好或兴趣，甚至边开车边学习随身携带书籍，试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。
13、
奉献给予
奉献能让你花小钱拥有极大快乐，助人度难关的方式很多，给予食物、衣物、金钱、时间，你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。
14、
与敌人和好
抱持宽容态度，以倾听来代替争吵，让自己变得更温柔与仁慈。
不要把问题过度放大，试着问自己：
一年后，我还会在意这件事吗？
15、
活出健康的人生
分析自己的饮食习惯，找出需要改进的地方，让营养更均衡。
每周至少三次运动，持之以恒，至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），身心健康，精力充沛。
16、
让快乐贴身相随
快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。
专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。
日积月累，快乐会变成一种习惯。
17、
年轻不老心
忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。
18、
磨亮想像力
要更有创意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜欢的童书，学习小孩子的思考方式；
或者读一首诗，在心里想像它的意境；
一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐，一边想像音乐所传达的景致……都可以提升想像力。
19、
笑纹比皱纹重要
儿童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以让小孩乐不可支，鼓励自己在笑声中享受人生。
20、
救救地球
减少物品使用量，减少用水，减少用纸，减少开车，减少包装，少用清洁剂，避免用过即丢，减少用量，重复使用，环保回收，自然就在你心中。
21、
救一个生命
找寻失踪儿、受虐儿，施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人的生命，个人视野也会因了解另一层面的生活而提升，
更可以为这些孩子带来希望与远景。
22、
试试双手的力量
人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，每做一件事，记得多加些巧思，在每件所做的事情上，发挥报告才能，加入你自己。
亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
23、
记得多玩玩
利用余遐时间享受游玩的乐趣，重新学习游乐技巧，彻底享受自由的快乐。
24、
三人行必有我师
和各方面的人保持联系，增加从他人身上获得情报的机会。
同时拥有会批评的朋友，因为对方拥有你缺乏的部分，学习接受建设性的批评，忽略琐碎的批评。
25、
适当的自私
你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，你有权对批评你或贬低你的人表示意见，你有权和别人分享你的感情，收加生活控制权。
26、
分享
不论是分享阅读心得或是生活偶得，让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
经由感受每个人不同的经验，赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。
27、
重回孩提时代
抛开一些已养成的大人行为或习惯，不要剥夺与天俱来的纯真特质，与小孩相处（担任孩子的课外营老师、自愿当儿童球队教练）；
重读一些小时候听过的故事，可以回忆小时候的情景；
看看旧时留下的物品，如成绩单、劳作或礼物；
到念过的小学走一遍，发现自己曾发生过的事或当时的梦想。
28、
向自然学习
自然中蕴含生活哲学，是生命的指示灯，能帮助你发现自己的定位与热情所在。
从四季的替换，我们学会从悲伤中复元，因为生命是周而复始，生生不息的。
而自然的多样化风貌，都我们学会拒绝大众压力，教我们学会表达真实的自我。
29、
心灵慢跑
心灵激励可以预防精神疾病，让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。
编一本梦想书，做做白日梦都是可行的。
30、
活出热情
支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功，对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，将大部份的时间给自己感兴趣的事情，做自己爱做的事，做你想做的，说你想说的，学习享受生活，享受你做的任何事情。
31、
可以不完美
每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
32、
勇闯生命难关
有人为工作而生活，有人因梦想而生活，有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。
33、
打开地图去旅行
到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。
旅行，潜藏着一份改变自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思议的收获，变得不容易害怕，遇到问题时较能从容应付，知道自己离农在外时最想念、牵挂的是什么，最可有可无的是什么。
34、
简单干净就是品味
不论是扫地抹桌子，晾衣服晒被单，都能特别仔细，特别用心，让延长使用年限的心，取代用过即丢的习惯；
用全新的恋旧心情，与日常生活建立恒久感情。
用材质好、式样大方的家具取代三五年就必须汰换的三夹板；
用设计简单、质地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣风格。
35、
在家做义工
慈善事业可以先从家里做起，可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，为别人做些事可以让生活更添乐趣与价值，也会让你的人生更有成就。
36、
再试一下
人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能、而能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，你终会发现：
事情并不棘手难办，别人能、当然，你也能。
37、
命运操之在我
一块钱、一句好话、一件善事、一点知识、一些方便、一个笑容，都可以改变自己的命运。
38、
生命的财富
时间就是财富，但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。
好好运用上天给予每个人的同等财富。
39、
为生命加油
你此生最大恐惧是什么？
最担心最害怕的是什么？
是害怕应该表达的心意来不及表达？
这是害怕心愿不能实现？
把今天当作最后一天来活，知道此生担优会常在，恐惧就已不中惧。
40、
多为别人想一想
爱有多深，包容与体谅就有多深，敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。
做个善于体谅的人，多给对方时间与空间，做个有智慧与爱心的人。
41、
随时等着被利用
让服务变成生命中的一部分，用生命服务、肯定自己。
42、
化不幸为助力
自己是态度的主宰，而态度决定未来，从跌倒中站起来，化悲痛为力量，每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。
43、
优点轰炸
每个人都有优点，但习惯看别人缺点，试着做好话连篇、用心说好话的人，勇于表白，要去掉别人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
44、
和自己赛跑
学习和自己比，忘记曾经拥有的分数，现在要关注的是，如何让今天过得比昨天好，用心去发现，能看到生命更宽广的蓝天。
45、
换个角度，心中一片天
别人也许是对的，不要让自己受执着的困惑，便能了解万物，欣赏及认同世间一切。
46、
乐观
处于痛苦时，最有效的事物就是乐观。
凡事往好处想，乐观的人可以发明飞机，悲观的人就只能发明降落伞。
47、
真心聆听
通往内心深处的是耳朵，专心聆听并适当回应，对别人是一种很大的鼓舞。
48、
好奇心不打烊
世界上只有愚人，没有愚问。
对所有的事物保持一颗敏感的心，好奇是所有人类文明进步的开始。
49、
情绪急转弯
事情没有变，变的是你的观念。
改变想法，就能改变情绪，带来完全不同的结果。
50、
我真的很不错
每个人都是一座宝藏，凡人也有超人力量，成功在于唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。
（七）成功者的习惯
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。
成功或许很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯。
习惯一：
成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。
成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程；
习惯二：
成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。
一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；
成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理；
习惯三：
成功者具有极佳的倾听能力。
倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。
倾听的技巧包括：
1、倾听时不打断对方的谈话；
2、把对方的话听完；
3、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；
4、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。
习惯四：
成功者设定"
当日计划"
。
成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。
他管理事情而非管理时间。
习惯五：
写日记。
写日记的法则：
1.保持弹性，重表达思想，而不用太多严格规则；
2.持续；
3.用来设计你的生命价值和中心思想；
4.记录每件事情的差异化；
5.记录特殊时刻及事件；
6.解决问题；
7.学习问更好的问题；
8.在日记上写下自己的宣言；
9.把每日写下的东西在月底复习；
10.深刻自己的记忆和经验。
习惯六：
做喜欢的事。
习惯七：
勤于练习基本动作。
习惯八：
运用自我暗示的力量。
自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。
习惯九：
运用冥想的技巧。
当你不断想象自己达成目标的情景，潜意识会引导身体作出那些效果。
习惯十：
保持体力或创造更多精力。
习惯十一：
成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量。
为使命而非为金钱工作。
习惯十二：
成功者有系统。
成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己身上，并且教导别人。
习惯十三：
成功者找方法，失败者找理由。
成功者愿意做失败者不愿意做的事情。
（八）做好时间管理，对付十大“时间窃贼”
美国托马斯•爱迪生说过，世界上最重要的东西是“时间”。
美国著名的管理大师德鲁克说道：
“不能管理时间，便什么也不能管理”；
“时间是世界上最短缺的资源，除非严加管理，否则就会一事无成”。
时间管理是事业成功的关键。
一个人、团队能否在自己的事业生涯中取得成功，秘诀就在于搞好时间管理。
所以在国外，早就出现了时间管理学，现在已经发展到了第四代。
管好自己，就是最高的管理。
对付“十大时间窃贼”的妙招管好时间，最重要的措施之一是大大减少你浪费掉的时间。
时间管理学研究发现，人们的时间往往是被下述10大“时间窃贼”给偷走的：
1.找东西。
据对美国200家大公司职员作的调查，公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。
这意味着，他们每年要损失10%的时间。
对付这个“时间窃贼”，有一条最好的原则：
不用的东西扔掉，不扔掉的东西分门别类保管好。
2.懒惰。
对付这个“时间窃贼”的办法是：
（1）使用日程安排薄
（2）在家居之外的地方工作
（3）及早开始
3.时断时续。
研究发现，造成公司职员浪费时间最多的是干活时断时续的方式。
因为重新工作时，这位职员需要花时间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接下去干。
4.一个人包打天下。
提高效率的最大潜力，莫过于其他人的协助。
你把工作委托给其他人，授权他们去干好，这样每个人都是赢家。
授权给别人，同时也要给他们完成任务所需要的条件。
5.偶发延误这是最浪费时间的情况，要避免这种情况出现，惟一的办法是预先安排工作。
事前有准备，利用好偶发的延误，你能把本来会失去的时间化为有用的时间。
6.惋惜不已或白日作梦。
老是想着过去犯过的错误和失去的机会，唏嘘不已，又或者空想未来，这两种心境都是极浪费时间的。
7.拖拖拉拉。
这种人花许多时间思考要做的事，担心这个担心那个，找借口推迟行动，又为没有完成任务而悔恨。
在这段时间里，其实他们本来能完成任务而且应转入下一个工作了。
8.对问题缺乏理解就匆忙行动。
这种人与拖拉作风正好相反，他们在未获得对一个问题的充分资讯之前就匆忙行动，以致往往需要推倒重来。
这种人就必须培养自己的自制力。
9.消极情绪。
消极情绪使人失去干劲，工作效率下降。
对人怀有戒心、妒忌、明争暗斗、愤怒及其他消极情绪使我们难以做到最好。
这就必须进行自我心理调适，培养积极心态。
10.分不清轻重缓急。
即使是避免了上述大多数问题的人，如果不懂得分清轻重缓急，也达不到应有的效率。
区分轻重缓急是时间管理中最关键的问题。
所以，我们下面多花一点时间来解决这个问题。
区分轻重缓急是时间管理最关键的技巧。
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