学生体质健康测试标准文档格式.docx

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身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起

男X8往返

坐、一分钟跳绳、视力

小学五年跑设

小学六年

身高、

坐、

体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、视力

一分钟仰卧起

X8往返跑

设

置

小学一、二年级男生体测标准

序号

等级

单项得

分

50米跑（秒）

25米X2往返跑（秒）

立定跳远（米）

投沙包（米）

坐位体前屈（厘

米

跳绳（次/1分钟）

踢毽子（次/1分

钟

1

优秀

100

9.4

9.8

1.56

23.6

12.4

140

45

2

98

9.5

10.0

1.55

22.3

12.1

134

43

3

96

9.6

10.3

1.54

20.5

11.6

124

40

4

94

9.7

10.6

1.53

18.6

11.2

115

38

5

92

11.0

1.51

16.0

103

34

6

90

9.9

11.4

1.49

13.5

30

7

良好

87

10.1

11.5

1.47

12.9

86

29

8

84

10.5

11.8

1.43

11.9

8.5

81

28

9

10.8

12.0

1.39

10.9

7.6

75

26

10

78

11.3

12.3

1.35

6.4

68

24

11

12.5

1.3

8.4

5.3

60

22

12

及格

72

12.8

1.27

7.9

4.6

56

21

13

69

13.2

1.23

7.3

3.5

51

20

14

66

12.2

13.6

1.19

6.7

2.5

19

15

63

14.1

1.13

5.9

1.1

17

16

12.6

14.6

1.07

5.0

-0.3

不及

格

50

12.7

15.0

1.06

4.8

-0.9

18

15.7

1.03

4.5

-1.7

13.0

16.4

1.0

4.1

-2.5

17.3

0.97

3.7

-3.7

13.4

18.2

0.93

3.2

-4.8

小学一二年级女生体测标准

25米X2往返跑（秒）

米）

跳绳（次/1分

钟）

21.6

15.1

145

1.46

20.1

14.9

138

1.44

17.9

14.5

128

35

10.2

118

33

1.4

104

1.38

25

10.7

1.36

11.1

1.32

8.6

1.29

7.8

1.25

6.8

8.9

1.2

5.7

7.5

13.3

1.18

5.4

13.7

1.14

5.5

4.4

1.05

4.0

2.8

0.99

15.3

0.98

3.3

0.8

0.95

3.1

0.1

0.92

2.9

-0.5

13.9

16.5

0.89

2.6

-1.4

17.0

0.86

2.4

-2.3

小学三四年级男生体测标准

掷实心球

（米）

仰卧起坐（次/1分

1.78

160

48

8.7

1.77

9.2

154

47

8.8

1.75

144

46

1.74

8.3

11.7

135

44

9.0

1.72

123

42

9.1

1.7

7.0

110

9.3

1.68

6.9

106

39

1.65

101

1.61

6.5

8.0

95

37

1.57

6.3

88

6.0

80

1.5

4.7

32

1.45

1.41

27

-0.8

1.28

1.26

-2.2

13.8

-3.1

小学三四年级女生体测标准

1.67

8.2

15.4

165

1.66

159

149

1.64

14.2

1.62

1.6

5.2

1.58

111

371

4.2

93

3.9

7.4

85

3.8

6.6

1.34

73

65

55

0.9

13.1

0.4

1.16

2.2

-0.2

2.0

-2.6

小学五六年级男生体测标准

肺活量体重指数

400跑

（分.秒）

50米X8往

返跑

台阶

试验

（秒）

25米X

2往返

跑（秒）

立定跳

远（米）

掷实心球（米）

握力

指数

坐位体前屈（厘

仰卧

起坐

（次

/1分

跳绳

（次/1

分钟）

篮球运动（秒）

足球

颠球

（次）

排球

垫球

优

1，

1'

1.9

12.

13.

11.

秀

12"

24"

14"

26"

8.1

18"

28"

10.

20"

30"

14.

33"

1.8

15.

36"

良

好

31"

39"

16.

43"

17.

37"

47"

18.

41"

51"

19.

45"

55"

及

58"

2'

76

21.

49"

02"

2'

2.1

22.

06"

24.

53"

10"

-1.

26.

15"

不

41

27.

05"

25"

-2.

36

28.

35"

-3.

30.

-5.

23

32.

3'

3.4

-6.

35.

小学五六年级女生体测标准