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这幅图告诉我们什么?

(2)提问:

①为什么看书写字的姿势要端正?

眼睛离书本距离不要太近?

(一市尺,33厘米)

②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?

③为什么要认真做眼保健操?

(3)看图:

这幅图告诉我们什么?

(4)提问:

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?

②为什么走路和躺着看书都不好?

③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?

(5)全班讨论:

①为什么要保护眼睛?

②少年儿童的眼睛容易得什么病?

③你知道什么是近视?

近视眼是怎么形成的?

近视有什么危害?

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

(6)小结

同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。

要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习

惯,做到“三注意,两不看”。

“三注意”:

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时,要休息几分钟。

③字要写大些,要清楚整齐。

“两不看”:

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里

放?

②为什么不要拿棍棒追跑打闹?

③你平时做的怎样?

小结:

眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能

做,学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);

看书写字时间不要太长;

要认真做好眼睛保健操;

不要在光线太强或太暗的地方看书;

不要在行走时看书;

不要躺着看书;

看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;

距离电视不要太近。

此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固

(1)提问:

怎样预防近视眼?

你哪些地方做的不好?

(2)讨论:

有的同学说:

“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?

”这种说法对吗?

(三)布置作业

预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

预防近视

1.坐姿、写姿正确2.字要写大些、清楚整齐

3.认真做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟

5.光线太暗不看书6.躺卧不看书

2授课主题:

正确的学习姿势

教学目标:

知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯。

教学过程:

一、讲故事导入

同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。

你们想知道他为什么哭吗?

二、听故事明理

原来,这个男孩叫明明,本来他有一双明亮的大眼睛,可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜,也有的大人戴着眼镜,觉得很好看,他很是羡慕,也想戴眼镜,可是他妈妈告诉他说,眼睛近视了才戴眼镜的。

明明也希望自己变成一个近视眼,那样自己不就可以戴眼镜了吗?

于是,他故意躺着看书,读书写字时故意趴的很近,终于有一天,他发现看什么东西都模模忽忽,他妈妈带他到医院一检查,果然成了近视眼。

明明这下可高兴了,他如愿以尝的带上了眼镜。

可是没过多久,他就不喜欢带眼镜了,因为他发现带眼镜时很不方便,比如别的小朋友可以随便跑着玩,可他不能,一跑眼镜会掉,而且一出汗镜片就模糊了,什么也看不见。

可是一但摘掉眼镜,又什么都看不清楚了。

这不,今天他就在为这事哭呢!

同学们,你们想像明明那样吗?

(不想)

是呀,眼睛对我们每个人都非常重要,我们要爱护我们的眼睛。

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势;

三、演示导行;

(1)出示读书姿势挂图;

请同学们看挂图;

教师示范,学生跟着做;

①身体坐直;

(注意:

眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相;

教师巡视,纠正;

过渡:

同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写;

字;

(2)请学生看写字姿势挂图;

看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做;

①人坐正,

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。

读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。

(出示活动课题)

三、演示导行

(1)出示读书姿势挂图

请同学们看挂图。

读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。

(边说边指点挂图)

教师示范,学生跟着做。

①身体坐直。

②头放正。

③肩放平。

④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。

眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。

教师巡视,纠正。

请同学上讲台示范。

同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写

字。

哪个同学会写字?

(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。

写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。

(2)请学生看写字姿势挂图

看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。

(边说边指点)

教师示范,学生跟着做

①人坐正,身体坐直。

②把书本放平。

③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢?

“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。

对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。

(试量一下)

握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。

另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。

(重复两次)

④眼离书本一尺。

把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

⑤胸离桌边一拳。

握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。

学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。

同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。

四提出其他的注意事项

1、不要躺着看书

2、不能在昏暗的光线下看书写字。

3、不能走路时看书,更不能做在车上看书。

4、不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。

注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.

五巩固和延伸

同桌竞赛,互相提醒。

一周后评选读书写字姿势好的学生。

3合格食品鉴别方法

食用油鉴别方法

一、气味:

不同品种的食用油有其独特的气味,无酸臭异味;

二、色泽:

高品质油颜色浅,低品质油颜色深(香油除外);

三、沉淀物:

高品质油无沉淀物和悬浮物,黏度小,如有沉淀物和白色块状凝固,多属勾兑了其他成份;

四、透明度:

高品质油无沉淀度好、无混浊。

如油脂发生变质或掺了假油,油质就会混浊;

五、有无分层现象:

若有分层现象,则很可能是掺假的混杂油;

六、查看:

生产日期、保质期,有无合格证,有无QS(食品安全)认证标志,是否标明等级等,生产名称,加工工艺标识等。

提醒消费者,无厂名、无厂址、无质量合格证,没有QS认证标志的食用油,要特别注意,不要购买。

购买时索要并保留购物凭证,以便出现问题时投诉,保护自身的合法权益不受侵害。

(二)感官鉴别

用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官,通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、

商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别,以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。

主要有以下五种:

(1)味觉鉴别。

味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等,以判定食品的品质或是药品的真伪。

由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。

即使是同一种食品由于品种、产地不同,加工调制的方法、用料不一,也使滋味、风味有明显差异。

品岳发生变化的食品,其滋味也将因之而变劣,如发霉、酸败或腐烂的食品,必然产生令人厌恶的怪味。

(2)嗅觉鉴别。

嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。

气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。

凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。

如果品质发生变化,气味也必然发生相应的劣变,严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。

某些怪味。

某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味,严重者可使商品失去使用价值。

(3)视觉鉴别。

视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。

前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。

因此,视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。

(4)听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听,根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常,来判断商品的品质的优劣或者是否受损。

例如挑选鸡蛋时,摇动有水声,说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。

(5)触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品,根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况,判断商品的优劣和是否正常。

4正确的刷牙方法

①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。

②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。

④通过学习,培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。

⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。

重点和难点:

通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

课前准备

教师:

准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

学生:

每人发一把牙具。

教学设计

一、新课引言:

通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化吸收。

二、创设问题情境。

提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?

刷牙的意义:

通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:

清洁牙齿,减少牙菌斑(虫牙)的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其营养及氧的供应,有助于组织代谢,增强抗病能力,使牙齿更加坚固。

通过阅读课文,掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。

进行图片观看,讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯?

引导学生运用生活经验,试着说出每天刷牙的好处。

引导学生进行资料观察与讨论三、怎样正确的刷牙?

思考分析:

①师生都拿起牙刷,共同边读课文、边刷牙。

训练思维能力。

通过课文的学习,使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷。

交流所知道的有关刷牙的资料。

②饮食好习惯包括:

进行角色扮演,说出自身的体会,通过自我教育,逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷,刷牙时要上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷的好习惯。

观察刷牙方法的动作图片。

通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。

提问:

我们为什么要掌握正确的刷牙方法?

(横刷法,不但不能刷净牙缝,有时还可能将食物残渣推入牙缝,而且往往用力不均匀,造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血,牙龈萎缩等疾病。

)找到解释问题的突破口。

组织学生进行体验,从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收,还能保持牙齿表面的光华。

组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到正确刷牙方法的重要。

演示幻灯片。

提出问题:

怎样正确的刷牙?

引导学生思考保护牙齿的重要意义。

师生共同总结本节教学内容:

刷牙的意义;

培养自己养成良好的刷牙习惯。

巩固练习:

讨论课后练习题。

 

5我又交了新朋友

学会与人交往,愿意与别人交流,朋友间互相了解。

一、唱一唱。

1、学生齐唱《找朋友》,边唱边与前后左右的小朋友一起表演。

(多唱几次,多找几个好朋友。

2、说说你交到了几个好朋友,分别是谁?

二、填一填。

1、先说自己的好朋友是谁,你们是怎样成为好朋友的?

你们最喜欢一起做什么事?

2、完成书中的表格,为好朋友填写档案。

如果还有什么不清楚的可以互相问一问。

3、展示自己为好朋友填写的档案。

4、说说你还知道关于好朋友的什么事,说完后可以补充在表格的后面。

三、读一读。

1、先读一读,再说一说你最近交了几个好朋友?

你打算把他们介绍给你的老朋友吗?

2、请新同学说说自己已经认识了几个同学,或者和谁成了好朋友?

四、做一做。

1、几个人讨论一下,要怎么制作“友谊卡”。

2、讨论之后,一起合作完成这张“友谊卡”,然后评一评谁做得好,最后再把它送给你的新朋友。

6沟通化解小矛盾

引导学生正确处理同年人际冲突的方法。

教学过程:

一、听一听。

1、听老师讲故事。

2、说说故事讲的是一件什么事。

二、说一说。

1、丁丁做得对吗?

他应该怎么做?

2、你是否也遇到过这样的事,说说你是怎样处理的?

3、你认为你这样做对吗?

如果错了,你认为应该怎样做?

三、演一演。

1、同学不小心把你的文具盒碰落地了,你怎么办?

各同桌配合演一演,看谁处理得最好。

2、学生评一评,选出处理得最好的一组,进行表扬。

四、读一读。

1、先读一读,说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。

2、说说你从中得到的启发。

7自己的事情自己做

培养学生的自理能力,懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,培养学生做个爱劳动的好孩子。

一、议一议。

两个小朋友做值日,一个说“我不会扫地,我叫爷爷来。

”另一个说:

“我叫奶奶来帮我。

两个小朋友站在旁边玩,爷爷奶奶代他们做卫生。

1、说说这两个小朋友做得对吗?

应该怎样做?

2、平时在家时,你都做了哪些事?

你自己的事情有没有自己做?

3、如果没有,今后要怎样做?

二、读一读。

1、读儿歌《我要自己走》。

先读一读,再说一说,你平时是怎么上学的。

2、同学互相交流,评一评谁做得最好。

三、说一说。

1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友?

说说你在学校,在家中能做些什么?

2、这些事情你有没有自己做,为什么?

四、评一评。

1、根据书上的资料说说你喜欢谁?

为什么?

你应该怎么做?

2、说说学习这课后,你有什么收获?

五、唱一唱。

演唱歌曲《歌声与微笑》。

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