小学六年级体育课教案全册.docx
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小学六年级体育课教案全册
下学期八年级体育教学计划
一、指导思想
坚持“以人为本、健康第一、终身体育”的指导思想，促进学生健康成长。
激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习兴趣和能力。
充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都在和谐、愉快的练习中增强身体素质，掌握基本技能。
培养学生终身体育的意识。
二、学情分析
本学期所教的八年级人数45人，绝多数学生身体健康，无运动技能障碍。
通过七年级一年的学习，学生都喜欢运动，但身体协调性差，力量和耐力差，肥胖等，学习动作不协调。
学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。
个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。
腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
三、教材分析
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德和安全教育。
让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有：
体育与健康基础知识；田径：
跑、跳、投；体操：
基本体操和技巧；球类：
篮球、足球；身体素质练习。
教材的重点：
跑中的耐久跑；球类中的控球技术；教材的难点：
耐久跑的方法；球类中的人球结合。
四、教学目标和要求
（一）使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
熟练掌握眼保健操、广播操和校园集体舞。
（二）初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
（三）“以学生为本，健康第一”是我们的目标，快乐体育是我们的追求，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
五、教学措施
（一）适时了解、分析学生的学习信息。
（二）营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
（三）根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
（四）根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
（五）发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
六、德育渗透
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：
（一）课堂常规：
使学生按规办事、做到有规可循。
（二）组织教学：
培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
（三）结合教材内容安排德育内容。
1、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。
培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
2、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。
3、田径教材安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
4、球类教材中安排培养团结协作等集体主义精神和自我保护意识的内容。
5、在体操教材中安排培养互相帮助的合作意识和自我保护意识的内容
7、进度安排表
周次
教学内容
课时
第一周
一、小排球：
正面双手垫球
二、投掷：
双手向前、向后抛实心球
2
第二周
一、小排球：
正面双手垫球
二、跳跃：
蹲踞式跳远
2
第三周
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
二、投掷：
上步投掷垒球；
2
第四周
一、小排球：
正面双手垫球；
二、跳跃：
蹲踞式跳远
2
第五周
一、投掷：
助跑投掷垒球；
二、投掷：
助跑投掷垒球
2
第六周
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
二、投掷：
投掷垒球考核；
2
第七周
一、投掷：
投掷垒球考核；
二、武术：
组合拳
（一）；
2
第八周
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
二、韵律活动和舞蹈：
自我表现活动；
2
第九周
一、武术：
组合动作
（一）；
二、武术：
组合动作
（一）；
2
第十周
一、支撑跳跃：
跳上成跪撑—跪跳下
二、武术：
组合动作
（一）①—④；
2
第十一周
一、武术：
组合动作
（一）⑤—⑥；
二、武术：
组合动作
（一）⑤—⑥；
2
第十二周
一、支撑跳跃：
分腿腾越（山羊）
二、小排球：
跨一步垫球；
2
第十三周
一、武术：
组合动作
（一）；⑦
二、跑：
400米耐久跑（考核）；
2
第十四周
一、跑：
400米耐久跑（考核）；
二、小排球：
跨一步垫球；
2
第十五周
一、卫生保健；青春期的锻炼与卫生
二、体育常识：
排球；
2
第十六周
一、室内活动：
猜拳写字
二、脊柱的异常弯曲与防治；
2
第十七周
一、卫生保健：
怎样才算身体好；
二、耐久跑放松游戏
2
第十八周
期末考试
3
八年级上册体育教案
第1课
教
材
一、小排球：
正面双手垫球；
二、选修内容：
游戏：
滚球接力
教
学
目
标
认知：
能了解双手垫球的动作方法；
技能：
试做出垫球手型和双手垫球动作；
情感：
对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；
负荷：
发展学生的协调和控制球的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、小排球：
正面双手垫球；
重点：
做好：
一插（手臂插入球下）
二夹（两臂夹紧）
三提（提肩抬臂）动作
难点：
做出正确的垫球动作。
组织：
四列横队、散点；
1、教师讲解，示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法；
2、纠正学生徒手模仿中的错误；
3、组织学生进行练习。
1、仔细听讲
2、认真体会，及时纠正错误；
3、在练习中找到并及时纠正错误；
4、积极提高动作质量；
多
多
多
多
1
1
1
3
16
12
中
上
中
二、选修内容：
游戏：
滚球接力
组织：
四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、示范游戏；
3、分组；
4、安排练习；
1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；
2、在练习中体会游戏的动作要领；
3、认真比赛，团结
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小
结
八年级上册体育教案
第2课
教材
一、投掷：
双手向前、向后抛实心球（1千克）
二、游戏：
圈篮球
目标
认知：
知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；
技能：
能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；
情感：
乐于重复练习，能听指挥，守纪律；
负荷：
发展协调用力的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操：
3、素质练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
2
2
4
4
2
1
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷：
双手向前、向后抛实心球（1千克）
重点：
掌握全身用力的
动作要领；
难点：
出手时机的掌握
二、游戏：
圈篮球
重点：
体验配合在集体项目中的作用。
一、组织：
两列横队
******
******
1、布置进行专门练习。
2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法；
3、教师进行动作示范；
4分组练习双手向前、向后抛实心球。
（规定抛、捡球的信号，注意安全）
二、组织：
1-X报数后同一数分在一组。
1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
2、学生分组进行配合和战术练习；
1、学生进行专门练习；
2、认真听教师讲解、示范；
3、积极进行练习；
4、仔细体会，积极提高；
1、报数（根据各班情况进行）
2、认真听教师讲解、示范；
3、认真进行战术配合的练习；
4、认真进行游戏
4
2
多
5
1
1
多
17
12
中
中上
结
束
部
分
1、放松、整理活动；
2、总结；
3、归还器材；
4、宣布下课
1、组织：
四列横队
2、教师组织安排放松内容；
3、指出本课的好人好事；
4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会；
2、学生练习
3、课后练习：
多
3
小
小
结
八年级上册体育教案
第3课
教
材
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
二、投掷：
双手上步前抛实心球。
目
标
认知：
记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点；
技能：
能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；
情感：
积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习；
负荷：
发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
重点：
基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作
难点：
能踏准音乐的节拍做动作。
二、投掷：
双手上步前抛实心球。
重点：
连贯做出上步前抛实心球动作。
难点：
快慢节奏正确合理。
一、组织：
四列横队
******
******
******
******
1、复习上一课第一部分韵律球操的动作；
2、看教学录像带，学习第二部分韵律球操的动作；
3、教师进行讲解和简单示范；
4、教师分步进行教授。
二组织：
队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领；
2、带领学生进行徒手模仿练习；
3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习；
1、学生进行复习；
2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领；
4、不懂就问，认真提高；
1、认真体会动作；
2、在模仿动作中找感觉；
3、认真练习、认真体会动作；
4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远，
2
2
多
多
2
多
多
6
14
14
中
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小结
八年级上册体育教案
第4课
教
材
一、跳跃：
蹲踞式跳远；
二、技巧：
组合动作。
目
标
认知：
知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；
技能：
能在空中做出蹲踞动作；
情感：
积极练习，同学间能互相帮助；
负荷：
发展弹跳和腿部力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃：
蹲踞式跳远；（分组轮换）
重点：
在空中做出蹲踞动作；
难点：
蹲踞动作到位。
组织：
两路从队
1教师讲解动作要领、示范
2组织学生练习
（助跑、起跳、体会空中动作、落地）
3学生做蹲踞式跳远练习；
4巡视指导，纠正错误动作。
1仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别；
2在不断的练习中改进和提高动作；
3积极练习发现并纠正错误；
4相互配合，共同提高。
2
多
6
4
3
3
6
3
16
12
中
中
上
二、技巧：
组合动作。
（分组轮换）
重点：
改进和提高组合动作的质量。
组织：
分成四组
1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题；
2、织学生针对问题进行练习；
3、巡视指导，纠正错误动作。
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
4、女生复习前段动作；
5、女生完整动作练
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小
结
八年级上册体育教案
第5课
教
材
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
二、投掷：
单手推实心球（1千克）
目
标
认知：
记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点；
技能：
能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；
情感：
对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习；
负荷：
发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、韵律活动和舞蹈：
韵律球操；
重点：
学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法
难点：
动作连贯、到位。
组织：
四列横队
******
******
1教师讲解本课内容
2组织学生观看示范（录像）
3指导学生进行模仿练习
4安排学生分组体会动作；
5配乐连贯练习；
1、认真听讲；
2、仔细观察，认真比划；
3、积极练习，初步体会；
4、认真体会，不断总结；
5、敢于想象，敢于创新；
2
2
4
4
2
2
多
多
6
16
12
中
中
二、投掷：
单手推实心球（1千克）
重点：
初步学会蹬地、转体、挺胸的动作，能迅速用力将球向前上方推出；
难点：
动作连贯、协调。
二组织：
队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领；
2、带领学生进行徒手模仿练习；
3、组织学生分组进行单手推实心球练习；
4、安排学生进行表演练习；
1、认真体会动作；
2、在模仿动作中找感觉；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想你的问题出在哪？
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小
结
八年级上册体育教案
第6课
教
材
一、投掷：
上步投掷垒球；
二、游戏：
障碍赛跑。
目
标
认知：
知道上一步投掷垒球动作的方法和意义；
技能：
能改进上一步投掷最后用力动作；
情感：
乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰；
负荷：
发展投掷能力，提高上肢力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷：
上步投掷垒球；
重点：
改进上步投掷垒球动作，提高挥臂的速度和动作连贯性；
难点：
解决动作的连贯性
组织：
四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法；
2、指导学生进行无球的模仿练习；
3、安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全；
4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习，不懂就问；
3、清楚投与捡的信号；
4、不断改进和提高动作质量；
2
多
多
多
1
1
2
3
16
12
中
中
上
二、游戏：
障碍赛跑。
组织：
四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、示范游戏中障碍物的通过方法；
3、分组，安排练习；
4、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、游戏的方法、规则；
2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法；
3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领；
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小
结
八年级上册体育教案
第7课
教
材
一、小排球：
正面双手垫球；
二、选修内容：
游戏：
滚球接力
教
学
目
标
认知：
能了解双手垫球的动作方法；
技能：
试做出垫球手型和双手垫球动作；
情感：
对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；
负荷：
发展学生的协调和控制球的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
******
******
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、小排球：
正面双手垫球；
重点：
做好：
一插（手臂插入球下）
二夹（两臂夹紧）
三提（提肩抬臂）动作
难点：
做出正确的垫球动作。
组织：
四列横队、散点；
1、教师讲解，示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法；
2、纠正学生徒手模仿中的错误；
3、组织学生进行练习。
1、仔细听讲
2、认真体会，及时纠正错误；
3、在练习中找到并及时纠正错误；
4、积极提高动作质量；
多
多
多
多
1
1
1
3
16
12
中
上
中
二、选修内容：
游戏：
滚球接力
组织：
四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、示范游戏；
3、分组；
4、安排练习；
5、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；
2、在练习中体会游戏的动作要领；
3、认真比赛，团结一致努力拼搏；
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
多
3
小
小
结
八年级上册体育教案
第8课
教
材
一、跳跃：
蹲踞式跳远；
二、小排球：
正面双手垫球。
教
学
目
标
认知：
能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法；
技能：
进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确；
情感：
敢拼搏、肯吃苦；
负荷：
发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：
两列横队
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2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：
精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃：
蹲踞式跳远；（轮换练习）
重点：
改进空中动作；
难点：
起跳有力度，腾空有高度。
组织：
两路从队
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
（助跑、起跳、体会空中动作、落地）
3、学生做蹲踞式跳远练习；
1、学生通过观察发现自身动作的问题；
2、认真改进和提高动作；
3、针对性的做好起跳和腾空动作；
3、积极动脑，勇于探索。
2
多
4
4
5
2
多
多
14
14
中
上
中
上
二、小排球：
正面双手垫球。
（轮换练习）
重点：
提高：
一插（手臂插入球下）
二夹（两臂夹紧）
三提（提肩抬臂）动
组织：
四列横队
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