国家开放大学(学校心理健康教育)真题精选.docx
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国家开放大学（学校心理健康教育）真题精选
[多项选择题]
1、自我意识包括（）心理成分A.自我认识
B.自我学习
C.自我体验
D.自我认可
E.自我控制力
参考答案：
A,C,E
[单项选择题]
2、学习行为是人类为了吸取（）的经验，提高这方面能力，较为持久地改变历程的各种身体反应的整合
A.适应社会、改造社会
B.改造社会
C.适应社会
D.适应社会、促进社会
参考答案：
A
[判断题]
3、学习情绪是个体对学习过程的意识，表现为科学习的喜恶感受和体验。
参考答案：
错
[多项选择题]
4、学习策略主要包含（）因素。
A.学习方法
B.学习态度
C.学习调节和控制
D.元认知
E.认知水平
参考答案：
A,C,D
[多项选择题]
5、常见的家庭教育的误区有（）
A.期望过高B.保护过度
C.功能错位
D.情绪不稳
E.方法不当
参考答案：
A,B,C
[判断题]
6、人际交往辅导要与学生的现行交往实践结合，辅导的成效应以学生交往实践中寻求，教师有责任提醒和指导要求学生将辅导的成果迁移于日常交往实践。
参考答案：
对
[单项选择题]
7、学习心理辅导在于解决学生在学习过程中出现的（），让学生自己开发自身的学习潜能。
A.学习上的困惑
B.学不进的问题
C.学习上的问题
D.心理上的困惑
参考答案：
D
[判断题]
8、素质教育是一种教育思想，也是一种教育方法，强调全面性和发展性。
参考答案：
错
[判断题]
9、兴趣是人力求探究某种事物或从事某种活动的认识倾向
参考答案：
错
[判断题]
10、倾听就是用耳朵去感知来访学生所讲的内容
参考答案：
错
[判断题]
11、一般来说，低年级小学生对人和事物的态度与事物的内部特点相联系。
参考答案：
错
[判断题]
12、重读是咨询教师对来访学生所表达内容进行简单重复。
参考答案：
错
[填空题]13简述我国学校心理健康教育的主要工作形式？
参考答案：
常用的心理健康教育途径有以下几种：
（1）开设心理健康教育课程。
中学的心理健康教育课有两种模式，一种是是以活动课为主的教学模式，即教师在较短时间内简明扼要地讲完要讲的心理知识，剩余的大多数时间用来组织学生在各种模拟的情境中活动，以学生为主体，让学生在活动中产生体验，学会自我调节；也可以是以讲授为主的教学模式，即以教师为主导，让学生直接获得必要的心理知识，使他们对自身的心理能够得到科学的认识。
（2）开展专门的心理辅导。
目的在于通过专题辅导，解决学生存在的共性问题。
主要有两种形式：
一是团体心理辅导。
通过创设团体情境和开展活动，预防个体在各发展阶段由各类问题引发的一般性困扰，内容以个体成长过程中可能面临的关键事件为主；二是小组心理辅导，以学生实际需要和效果为准，具体包括组长的选定、组员的具体组合、活动主题的确定等环节。
（3）进行学校心理咨询。
心理咨询属于个性化的心理健康教育。
人的心理有共性的一面，但更多的则表现为个性化的一面。
前者往往通过团体的心理课程和学科渗透来实施，而后者就需借助于专业化水平比较高的心理咨询了。
心理咨询可以通过建立心理咨询室或心理健康中心等形式予以具体实施。
如通过门诊咨询予以当面辅导；分班、年级或学校统一设立心理辅导信箱，及时了解学生心态、发现问题，通过书信等方式及时解决具体问题，满足学生需要；设立热线电话进行电话心理辅导；结合思想教育进行谈心辅导。
通过个别心理辅导帮助那些有个别心理问题和特殊需要的学生，向其提供一些富有建设性的建议，提高其心理保健能力，从而预防问题的产生和激化。
（4）把心理健康教育渗透到各种教育教学活动中。
学科渗透是指教师在教学过程中自觉地、有意识地运用心理学的理论与技术，帮助学生提高课堂学习活动中的认知、情感和行为水平等心理品质。
各种教育场合蕴含着丰富的心理教育因素，要充分挖掘和利用这些因素，把心理辅导有机地渗透到各科教学和各项教育活动之中。
例如，通过组织生动活泼、健康向上的科技、体育、卫生、艺术等活动，可以培养学生良好的心理品质，促进学生心理健康水平。
（5）建立学校、家庭和社会心理健康教育辅导网络。
学校要在重视校园文化建设的同时，注意同家庭和社区建立联系，逐步形成学校与家庭、社会相互协作的心理辅导网络。
从学校内部来说，不仅要有整洁、优美的物质环境，而且还要创设尊重、理解、信任的心理环境，使学生在潜移默化中发展积极情感，增强适应能力和耐挫折能力，提高心理健康水平。
家庭是学生成长的重要环境，学校要通过家访、家长会、举办家长学校等多种形式，同家长建立经常性联系，帮助家长提高认识，争取他们与学校心理健康教育的良好配合。
要充分利用医疗、社区等社会资源，开展多渠道、多形式的心理健康教育。
[填空题]14简述心理健康教育的目标。
参考答案：
1、激发学习动机
2、培养学习兴趣
3、培养自信心，实施成功激励
4、进行潜能开发和智力训练
5、学习毅力的培养和良好学习习惯的养成
6、群体意识和人际效能力的培养
7、培养乐观开朗的性格
[填空题]15试述小学生自我评价发展的特点。
参考答案：
第一，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价，自我评价的独立性随年级而增高。
第二，从比较笼统的评价发展到对自己个别方面或多方面行为的优缺点进行评价。
第三，小学生开始出现对内心品质进行评价的初步倾向。
但是，直到小学高年级，能进行抽象性评价和内心世界的评价的学生仍然不多。
第四，在整个小学阶段，学生的自我评价处于由具体性向抽象性、由外显行为向内部世界的发展过程之中，小学生的抽象概括性评价和对内心世界的评价能力都在迅速发展。
第五，小学生自我评价的稳定性逐渐加强。
[填空题]16结合实际工作，谈谈如何加强小学生意志辅导。
参考答案：
对小学生要加强行为的目的性教育培养小学生的自我调控能力培养小学生良好的行为习惯培养小学生具有克服困难的精神充分发挥班集体和榜样的教育作用启发学生加强意志的自我锻炼
[填空题]17林崇德提出的心理健康标准有哪些。
参考答案：
1.学习方面的心理健康
2.人际关系方面的心理健康
3.自我方面的心理健康
[填空题]18试述小学生常见的情绪障碍。
参考答案：
沮丧、愤怒、恐惧、紧张、抑郁、急躁。
[填空题]19开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的（）改革的要求。
参考答案：
基础教育课程
[填空题]20生涯辅导的内容主要包括哪些方面？
参考答案：
①生涯规划和生涯决策能力的辅导②了解自我状况和澄清个人价值观的辅导③升学和就业的辅导④开发自我潜能的辅导
[判断题]
21、人格取向的教学模式设计是以精神分析心理学理论为基础的。
参考答案：
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[判断题]
22、人的心理素质是一个相对稳定的过程，因此，我们可以根据某个人某一时刻的心理状态判断其心理素质的高低。
参考答案：
对
[判断题]
23、学习困难是指在学习过程中遇到了无法解决的困难从而阻碍学生的顺利学习。
参考答案：
错
[判断题]
24、心理疾病是指像精神分裂症那样的重度心理障碍。
参考答案：
错
[填空题]25简述心理咨询、心理辅导与心理治疗的区别和联系。
参考答案：
心理咨询、心理辅导与心理治疗的区别和联系在于：
（1）三者都认为学习者可通过学习来改变其不健康的心理和行为，所以三者都强调咨询访问双方建立一种民主、平等、和谐的关系。
（2）三者之间在目的、手段、对象等方面各有差异：
心理辅导主要面对心理状况相对较好的学生；心理咨询以遇到心理困惑或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为对象；心理治疗以心理健康水平较低或心理机能失调及心理上有障碍的疾患学生为对象。
心理辅导的重点是预防，心理咨询干预的重点是发展，心理治疗干预的重点是矫治。
[填空题]26学校心理健康教育中如何贯彻实施针对性原则。
参考答案：
（1）针对性原则指学校心理健康教育要注意学生的个别差异，根据学生的个性特点，有针对性地进行心理健康教育，以提高学生的心理素质。
（2）贯彻针对性原则要做到：
①了解学生的年龄差异、性别差异、思想差异、心理差异，充分了解每个学生的个性特点；②对不同学生应灵活采用不同的方法；③做好个案资料准备，以便更好地了解每位学生。
[填空题]27简述影响中小学生心理健康的主要因素。
参考答案：
（1）生理因素；
（2）家庭因素；
（3）学校因素；
（4）社会因素；
（5）个人心理因素；
（6）青春期身心发展特点。
[填空题]28在“全面渗透”的所有途径中，“（）”是最为重要的途径。
参考答案：
学科渗透
[填空题]29判断学生心理健康的基本标准是“（），主动发展”。
参考答案：
积极适应
[填空题]30学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：
直接咨询与辅导，书面咨询与辅导，（），报栏咨询与辅导。
参考答案：
集体咨询与辅导
[填空题]31学习动机的强度与学习效率的关系是倒（）型曲线关系。
参考答案：
“U”
[填空题]32学校心理健康教育档案的主要内容有：
（）、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。
参考答案：
学生的自然情况
[填空题]33你是如何理解情感反应在倾听过程重要性。
参考答案：
情感反应是咨询教师对来访学生表达的情感进行反应。
咨询教师在收集有关来访学生的资料时，了解其情感所包含的意义十分重要，可依此作出较为合理的判断。
（1）有助于促进咨询双方情感的沟通。
（2）有助于来访学生对情感的自我理解和对问题的深入探索。
（3）有助于检验咨询教师对来访学生理解的准确性。
[填空题]34试述小学生心理咨询的技巧。
参考答案：
一、倾听技巧：
非语言关注、重复、重读、询问、摘要、情感反应、二、影响来访学生的技巧：
指导、解释、自我开放：
又称自我暴露或自我揭示，指咨询教师说出自己的情感、思想、经验等私秘性信息与来访学生共同分享，由此可以引起学生的对等交流。
三、非语言交流：
目光注视、面部表情、身体语言、声音特征、空间距离、沉默：
在咨询过程中出现的交谈上的停顿，可以由咨询者引发也可以由来访者引发。
它可以给对方造成心理压力：
分为创造性沉默：
对自己说话、感受的一种内省反应、自发性沉默：
没有话语继续时的一种停顿；和冲突性沉默：
由于害怕愤怒或愧疚引起或内心正常经历的某种决择。
[填空题]35结合工作实际谈谈如何做好小学生心理健康教育工作。
参考答案：
针对学生的实际状况，制订切实可行的学习目标
1、培养小学生挫折的承受能力
2、培养小学生情绪调控能力
3、悦纳自我
4、培养小学生学会人际交往
5、培养小学生良好的道德行为习惯[填空题]36试述小学生考试心理辅导的必要性及主要内容。
参考答案：
小学阶段的考试其目的在于通过考试来检查小学生对知识的掌握、技能的理解和掌握程度，以便肯定成绩，总结经验发现不足及时改进，实现教学活动最优化，以达到激发和调动学生学习积极性、自觉性和主动性，提高教学质量的目的。
考试也是知识、智能、生理和心理上的激烈竞争和对抗，容易引起小学生生理和心理上的疲劳，反应迟钝，精力涣散，焦虑及畏难情绪等不良心态。
从而影响考试成绩和身心健康。
因此对小学生进行考试心理辅导十分必要。
措施：
扎实掌握知识；端正考试态度加强考前心理辅导：
合理安排作息时间，科学用脑，克服焦虑情绪，保持良好的心理状态；注意逸结合和饮食卫生，预防疾病。
考试期间，掌握考试方法。
记住考试的时间地点，备齐考试用品明确考试规则，答卷方法和注意事项认真阅读考试题前的说明和要求，审视试卷，做到心中有数认真审题，已知条件和未知条件注意答题技巧，先易后难合理安排时间，不顾此失彼考试后的心理辅导：
适当的休闲活动、适时总结经验
[填空题]37小学生心理健康标准有哪些。
参考答案：
（1）乐于学习、工作；
（2）情绪乐观、稳定；
（3）人际关系和谐、融洽；
（4）能面对现实，适应环境；
（5）能认识自我、悦纳自我；
（6）智力正常；
（7）人格完整；
（8）心理和行为符合年龄特征
[填空题]38王效道提出的心理健康标准有哪些。
参考答案：
（1）适应能力
（2）耐受力
（3）控制力
（4）意识水平
（5）社会交往能力
（6）康复力
（7）愉快胜于痛苦的道德感[填空题]39王效道提出的心理健康三原则有哪些？
参考答案：
心理与环境同一性原则心理与行为统一性原则人格的稳定性原则
[填空题]40马斯洛等人提出心理健康的标准有哪些？
参考答案：
（1）是否有充分的安全感；
（2）是否对自己有较充分了解并能恰当地评价自己的能力；
（3）自己的生活理想和目标能否切合实际；
（4）能否与周围环境保持良好的接触；
（5）能否保持自身人格的完整与和谐；
（6）是否具备从经验中学习的能力；
（7）能否保持适当和良好的人际关系；
（8）能否适度地表达和控制启己的情绪；
（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；
（10）能否在社会规范酌范围内，适度地满足个人的基本需要。
[填空题]41你是如何理解心理健康的标准的？
参考答案：
一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。
二、稳定的情绪。
尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。
三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。
四、有良好的人际关系。
尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。
五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。
六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。
[填空题]42简述发展性咨询的特点。
参考答案：
1、对象是身心健康，但在发展方面仍有潜力可挖，心理素质尚待完善
2、着重解决的是引导学生在一个更新层面上的自我认识，开发自我潜能，突破自我认识的局限性，使学生自信心和能力上有新的发展
3、强调发展的原则。
促进学生心理素质的发展。
指导学生调节、控制情绪，改善精神状态、建立自信等都是以学生更充分的发展为目标。
4、发展性咨询是现代学校教育的重要组成部分，纳入学校总体目标和实施过程中。
适应性咨询主要解决学生与环境的协调问题；发展性咨询致力于把学生的发展水平带到一个更高的水平，侧重于学生整体素质的提高。
[填空题]43简述心理咨询工作的特征。
参考答案：
1、心理咨询工作不是一般的助人行为
2、心理咨询强调一种特殊的人际关系
3、心理咨询解决的是咨询对象心理方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题，也不是治疗精神类病症。
咨询是一种学习和成长的过程。
这种学习和成长主要表现为人格方面的成长，即心理成熟、增强自主性和自我完善等。
[填空题]44简述小学生心理咨询的一般过程。
参考答案：
（1）开始阶段：
需要完成的任务有三项，即建立咨询关系、掌握来访学生的资料及进行分析、诊断。
（2）指导与帮助阶段：
这一阶段主要完成的任务有三项：
制订咨询目标，选择咨询方案，实施指导与帮助。
（3）巩固和结束阶段：
这一阶段心理咨询的工作主要是巩固效果和追踪调查。
[填空题]45简述小学生休闲心理的特点。
参考答案：
兴趣导向性群体倾向性自由倾向性角色扮演倾向
[填空题]46简述小学生思维发展的特点。
参考答案：
•从以具体形象思维为主要形式向以抽象逻辑思维为主要形式过渡•抽象逻辑思维发展不平衡•抽象逻辑思维从不自觉到自觉•辩证逻辑思维初步发展
[填空题]47简述小学生情感发展的特点。
参考答案：
（1）情感自控性的发展：
低年级学生容易冲动、外露、可控性比较差的情感特点。
随着年级的升高，他们调控自己情感的能力逐渐发展起来。
（2）情感稳定性的发展：
在整个小学阶段，小学生的情感带有很大的情境性，容易受具体事物、具体情景的支配，随着知识经验的丰富、抽象逻辑思维能力的发展以及自我意识水平的提高，小学生情感的稳定性会逐渐增强，逐渐产生了较长时间影响整个行为的情感体验。
（3）情感的内容日益丰富和深化
[填空题]48简述小学生态度形成和转化的基本特点。
参考答案：
（1）由被动到主动；
（2）由模仿到内化；
（3）由不稳定到稳定。
[填空题]49简述课堂上进行健康教育的原则。
参考答案：
1、愉悦性原则、激励性原则、差异性原则、支援性原则、预防性原则
2、爱与严格要求相结合的原则
[填空题]50简要说明小学生心理健康教育的方法
参考答案：
1）讲授法，即通过课堂教学、辅导答疑和学科渗透等形式宣传普及心理健康知识；
2）认识指导法，旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平；
3）活动体验法，即通过亲身参与，加深体验以丰富和发展小学生良好的情绪和情感；
4）行为改变法，即在引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为基础上，鼓励良好行为，改变不良行为；
5）自我调控法，即通过引导小学生自我教育来提高小学生的自我调控能力，以利于增进心理健康。
[填空题]51试述中学生心理健康的标准，并简要予以评析。
参考答案：
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，结合中学生心理健康发展的特点，中学生的心理健康标准可以确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
（1）智力发展水平虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。
因此，一个心理健康的中学生，其智力发展应属于正常。
相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
（2）情绪的稳定性一个心理健康的中学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是指当有了喜事会感到非常愉快，遇到不幸的事时会产生悲哀的情绪。
此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
（3）学习的适应性一个心理健康的中学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。
（4）自我认知程度心理健康的中学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，能从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
（5）社会的适应性心理健康的中学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。
（6）良好的行为习惯心理健康的中学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
[填空题]52简述心理健康教育目标的特征？
参考答案：
心理健康教育的目标应具有以下几方面的特征：
（1）心理健康教育目标体系的立足点应是面向未来的。
心理健康教育要建立在让下一代适应未来发展的需要上，因为未来世纪的发展速度将比以往所有的世纪的总和还要快，教育给予人的不仅是已有的知识经验，还有在动态环境下变幻莫测的种种发展机会，只有在知识范围、能力系统、心理状态等方面大大超过前人，才能成为时代的成功者。
所以，心理健康教育的目标应该是面向未来的。
（2）心理健康教育的目标应保证学生的个性得到充分发展。
在教育过程中，应非常重视受教育者的主体性，并把个性作为整个教育的出发点，认为个性的全面、充分发展是实现人的潜能与价值的基本条件。
人与人之间在基本心理素质上是相同或相近的，同时人与人之间的心理素质又存在着很大的差异。
人的基本心理素质的相同性为每个人的发展提供了多种可能性，而在环境和教育的影响下，每个人的主观能动性不同，使人与人之间的差异客观存在。
心理素质教育就是从人的差异出发，通过教育过程使每个学生在原有的基础上得到发展与完善。
（3）心理素质教育的目标应是多层面的。
心理素质不是一个单一的构成物，它包括心理健康水平、个性心理品质的好坏、各种心理能力的强弱及社会适应状况等各个不同而又相互联系的层面。
因此，心理素质教育的目标与要求应体现在以上各个层面上，并应有积极与消极之分。
[填空题]53简述发展性心理健康教育及其特点？
参考答案：
发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面素质临的任务，素质和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。
主要包含以下几个内容。
（1）学习心理健康教育。
学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
（2）情感和意志的心理健康教育。
中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
（3）人际关系心理教育。
在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
（4）个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
（5）青春期教育。
青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，特别是学生的性成熟问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。
[填空题]54简述心理健康教育的内涵？
参考答案：
心理健康教育，是一种以发展学生心理素质，培养适应现代社会需要的健康的人格为目的的教育。
人的发展，不仅是身体的成长、知识经验的增多和技能的形成，而且是各种智能、需要、动机、态度、价值观、气质和性格等心理特征的全面发展
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