中小学体育趣味运动比赛游戏文档格式.docx
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每队8人，至少3位女选手。
在跑道划距离为30米的场地。
出发时的姿式：
每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。
排首选手手拿红旗高高举起；
排尾选手将脚向后弯曲。
形成一列火车。
⑴排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。
⑵若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。
时间与名次：
以队尾一人过终点线计时。
四、二分钟六人下手垫排球
每队6人，不分男女。
软排球
在篮球场中划两条间距为4米的平行线（线长要超过4米）两线正中间划一条中线，6名队员分两组（A组、B组）站在两条线后。
⑴选手只有在自已区域内（线后）以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数。
（任何一脚均不得踩线），否则不予计数。
⑵以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛。
以第一个双臂下手垫球开始计数。
⑶选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球，其目的是使球不落地，但不计数。
⑷每人每次只允许双臂垫球一次，不得连击。
若连击，则连击球不计数
⑸A1将球垫给B1后，B1不允许直接将球回垫给A1，中间必须经过第三、第四人。
即：
A1→B1→A2→B2→A1。
每一位选手不得连续垫球。
否则，回垫球不计数。
⑹任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球。
否则不予计数。
⑺球若落地，则选手必须自己捡起并回到所在区域后，重新抛球开始。
次数累计。
⑻六位选手必须每人至少垫球一次。
否则，若有一人未垫球，将从总成绩中减3，两人未垫球，减6……以此类推。
⑼同区域（即同组）的3人之间不得互相垫球，否则，不予计数。
⑽若两队垫球次数相同，则以球落地次数少者名次列前。
若落地次数也相等，则相关队举行附加赛，直至决出名次
在2分钟内，以垫球次数多且球落地次数少者为胜。
五、掷贝接力
每组6人，至少有三名女队员，不分年龄，并选定其中一人为接贝员，接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝。
器械：
贝若干个，筐4个，腰带1条。
先划一个直径为一米的圆，然后作一条圆的切线,以切点为圆心，半径为6米作一个半圆，过切点作一条垂直线，将大半圆分为两个区域，作为两个投掷区，并以标志杆作记号。
在每区弧边放一个塑料筐，每筐放贝若干。
⑴接贝队员只能在直径为1米的圆内活动，脚不能踩限制线，否则所接贝无效。
⑵接贝队员在接贝时手须背后，且所接贝不能触及手臂，否则，所接贝无效。
⑶掷贝队员在每个掷贝区内每次限掷一次，反之，无效。
⑷掷出的贝必须在间隔区反弹后接住才有效，否则该贝不计成绩。
⑸掷贝队员不能越过限制线，否则，该贝无效。
⑹五位掷贝员应依顺序轮流掷贝。
⑺掷贝员掷完一轮后，应快速绕场一周回到掷贝端点在队尾站队。
时间与计数：
当掷贝员在限定的时间（1分半钟）内完成掷贝任务后，以接贝员筐内所接有效贝的数量为准，多者获胜。
六、集体跳绳：
每队8人，年龄不限，至少有2名女选手，比赛时，任选2人悠绳。
大跳绳。
篮球场。
⑴6人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。
重复进行。
⑵悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
⑶比赛时如有失误，可重新起跳。
⑷裁判在现场大声计数。
计数与名次：
时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。
七、三分钟集体定点投篮
每队5人（不分性别及年龄）
篮球场
⑴每队排成一纵队站在罚球线后。
⑵排头队员先投篮，并将球传给第二个队员后，回队尾。
⑶第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球，接着投篮。
依次进行。
以三分钟为限，入篮多者为胜。
比赛方法：
1、比赛分预赛、决赛两个阶段。
2、预赛时每队投一次，根据预赛成绩（入篮次数）确定前8名参加决赛（若有并列则举行相关队的附加赛，成绩以参加附加赛前的成绩为准）。
预赛成绩带入决赛。
3、决赛由预赛前8名的队组成。
每队只投一次，以预决赛两次成绩相加的和作为最终成绩。
若出现名次并列，则相关队举行附加赛。
八、鹊桥相会
选手：
起点男4人，终点女4人。
桥、不同颜色的花。
在桥的正中间划出60公分的交换区。
场地：
跑道长50米，其中心放置一桥。
分为四道。
起点：
发令枪响，第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位（顺便交换手中花）--到对面后将手中花交给下一位队员。
如此反复，当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑，而是和女队员一起跑回起点。
计时。
⑴上桥后或换位时不得落地，若落地，则要重新上桥、换位。
⑵必须在规定的换位区内换位且换花，否则无效。
⑶所有队员必须全部完成比赛，才可计成绩。
当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。
九、两分钟六人踢键子
键子
在篮球场中划两条间距为2米的平行线（线长要超过4米），两线中间划一条中线。
6名队员分两组（A组、B组）站在两条线后。
⑴选手只有在自已区域内（线后）以脚踢键并将键踢过中线才可计数。
一脚踢键时，另一着地脚可踩线，但不能完全进入中间隔离区，否则不予计数。
⑵以第一位选手将键踢给对面三位中的任意一位开始比赛。
并开始计数。
⑶选手身体除双臂与双脚外的任何部位都可触键，其目的使键不落地，不计数。
⑷每人每次只允许踢键一次，不得连击。
连击不计数
⑸A1将键踢给B1后，B1不允许直接将键回踢给A1，中间必须经过第三、第四人。
每一位手不得连续踢键子，否则，回踢不计数。
⑹任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内踢球。
⑺键若落地，则选手必须自己捡起并回到所在区域后，重新踢键开始。
次数累加。
⑻六位选手必须每人至少踢键一次。
否则，若有一人未踢键，将从总成绩中减3，两人未踢键，减6……以此类推。
⑼同区域（即同组）的3人不得互相踢键，否则，不予计数
⑽若两队踢键次数相同，则以键落地次数少者名次列前。
在2分钟内，以踢键次数多且键落地次数少者为胜。
十、蹲跳接力
1男1女两人为一组
在篮球场上划出距离为10米的两条平行线，分别为起点线和终点线。
运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后，。
⑴听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
⑵两人都跳过终点线，再跳回到起点线内后（击第二组的手掌去掉），然后第二组进行，依次类推。
⑶比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
十一、过河
每队10人，5男5女。
1男1女两人为一组。
板子
全长20米
排队成一列纵队，每次一组两人同时出发，女选手过河（每次必须双脚踩两块板子时，男选手才可移动最后一块板子），男选手铺板子（每次只能铺一块板子，即将最后一块铺到最前面）。
待所有板子全部都过终点线后，两人向回返。
等板子都过起点线后，下一组人出发，如此循环。
铺板子的男选手不得妨碍他人比赛。
等最后一组选手返回过线后计时。
十二、搬运竞赛
每队10人，至少4名女选手。
不分年龄。
实心球、排球、篮球
在跑道上划一条起跑线，距起跑线5米划一个直径60厘米的圆（圆中放置实心球、排球、篮球），然后距此圆10、20、30米（以圆心计）处各划一个直径30厘米的圆。
终点距最后一个圆的圆心距离5米，并设一个折返点。
全长40米。
⑴队员成单列纵队，立于起跑线后。
第一位选手听到发令枪响后，跑到大圆并从中取起实心球、排球和篮球，向前跑，在第一个小圆中放下实心球，第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球，然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，到起点且与第二名队员击掌后退出场地。
⑵第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑，途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。
⑶第三名选手仿第一名选手。
第四名选手仿第二名选手。
以此类推。
⑷必须按规定依次放置各球具。
若球滚出圆外，则要重新放置。
最后一人跑过起点计时。
十四、袋鼠跳
每队8人，男4人，女4人。
布袋、跳绳
在跑道上划两条起跑线，距离30米。
（1）每队男女分开站到跑道两侧起跑线;
（2）各队第一名先有女选手把两腿放入布袋预备，当发令后，开始计时；
（3）游戏者两腿蹬伸跳跃至30米跑道中央放置跳绳处，脱掉布袋，进行20次跳绳后继续套上布袋调至对面交接；
（4）两腿必须在布袋里，交接时必须在交接区域内进行；
（5）两腿必须同时跳起。
每队有3人次犯规不排列名次。
十六、背球跑
2个篮球
长50米跑道
⑴每队分4路纵队，两路纵队在起点，另外两路在终点，形成迎面接力之势。
⑵每次两队参加，发令后，每队在起点的两位选手（一男一女）背靠背夹着篮球跑向终点的接应队员，在由接应队员“同上”跑向另外起点，重复再跑向终点。
⑶途中运球时，如球掉地，一人原地不动，另外一人捡起，回到掉地点处，继续比赛。
先完成者为胜。
一、室外保龄球：
个人赛
硬排球一只。
10个矿泉水瓶
设2个场地：
每个场地的规划，在篮球场辟出长12米，宽3米的球道，其顶端放置10个矿泉水瓶（瓶中装满水，以保龄球格式摆放），
⑴选手在另一端用双手抛球，球在地面滚动后碰瓶。
瓶倒后，由工作人员将瓶重新放好再开始抛下一次。
⑵每人抛三次。
⑶若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。
以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。
二、定点托拍球
砖、篮球、足球
⑴选手单脚踩一块砖，一手托篮球（除手外不能有第二接触点），另一手拍足球。
⑵球拍飞或篮球落地或有一只脚触地即中止比赛。
终止比赛时计时。
用时多者名次列前。
三、抛球进洞
足球
人洞相距8米，每人抛五个球，以球进洞为准计数。
进洞多者胜出，若成绩相同，则举行附加赛决出名次。
六、插花跑
瓶子，花
跑道，全程50米，在15米、25、35米处各放一个花瓶（共放3个）。
起跑时，运动员拿粉、黄、红三种颜色的花各2朵，第一个瓶插粉色的,第二个瓶插黄色的，第三个瓶插红色的，瓶子不能倒，花色不能插错，否则比赛无效。
运动员跑到终点计时。
七、金箸夹球
两个盆，20个乒乓球
跑道全程30米，在15米处一高一低放置两个盆和一双筷子，其中低放置的盆内放置20个乒乓球。
⑴起跑时，运动员跑向放置乒乓球处，把一盆中的20个乒乓球夹入另一盆中，全部夹完后，跑向终点。
⑵夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，也必须用筷子夹入盆中。
跳单、双圈
游戏方法：
单圈与双圈之间间隔20厘米；
成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。
时间最少的队获胜。
游戏规则：
1、跳圈时，双脚不能出圈。
加强自我保护
2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。
器材准备：
呼啦圈30个
传球接力
每班选16人参加（男女各8人），排成一路纵队，依次将球从头顶向后传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的获胜。
小皮球3个
三人四足走
每班选6人（3男3女分2组）参加，两地相距30米。
用时最少的组获胜。
绑腿绳子数根
抢收抢种
运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则：
去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
滚雪球
1）每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
包装木乃伊
2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。
比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。
最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
参赛人数：
2人为一组。
小马过河接力赛
道具：
游泳圈
分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
鲤鱼戏珠用宣传海报制作纸篓
方法：
制作四个鲤鱼头饰。
每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么时间往回跑，以此类推完成比赛。
海底传月
1比赛人数及分组：
每队10名队员（至少3名女生）
2比赛赛制：
一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
3.比赛规则：
1）每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球
3）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）
4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四：
《小马过河》接力赛游泳圈上粘贴海报
懒惰的自行车
自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
不限
瞎子觅食（每队2人）
葡萄六串，绳六根，蒙眼布三块
游戏：
一人手持绳拎葡萄，另一人距离五米以外，以布蒙眼，原地转三圈，由持葡萄的人指示，找到自己的葡萄串，先吃完为赢。
不准用手碰葡萄。
合力吹汽球（每队6人）
汽球若干，椅子一把
6名队员各扮演：
嘴巴1人；
手2人；
屁股1人；
脚2人；
借着分工合作来完成任务。
“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起（“嘴巴”不能用自已手）；
吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。
以两分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。
有口难言——我来比划你来猜（每队2人）产生最佳拍档奖
成语若干条，写在A4纸横分开一半上。
不得说出成语上面的字，不可用其他语种表示，可以用身体语言或其他形容方式来表述，使得同伴猜出成语，以二分钟时间限制猜出最多者为胜。
每组两名队员参赛。
猜出同样多的成语的队伍加赛一题，抽签产生一成语，用时最短方为胜。
我喊口令、你来做
纸符A4一半大小，写上“我最爱***********公司”
参加限制：
每队参赛5人,每个参赛员工双手持一个字符，裁判将分别喊各个字符，被喊到的字符迅速做蹲起，反应慢或者未做蹲起的罚下。
若多次口令后没有结果，调换字符。
最长时间为五分钟之内，完成所有口令后，剩下的人数多为胜。
2、以现场裁判判定的结果为准。
二、个人项目
1、投靶掷准
比赛方法：
每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。
投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。
2、足式保龄
个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球
每队由1名队员组成，分立于场地两端，
每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。
4、孤岛求生
预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：
各组的胜者共5人，角出名次。
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