肺癌食疗.docx
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肺癌食疗
1、虫草梨：
冬虫夏草5克,白梨50g,用法水煎常服,每日1剂。
2、人参鹿胶汤:
人参末2克,鹿角胶（煅烧研末）2克,薄荷/豆豉、葱叶各少许。
用法倾入保温杯内,每咳时即温饮3～5 口即可。
用于肺癌虚弱而久咳不止者。
3、虫草鸭:
老雄鸭1只（去肠杂）,冬虫夏草5枚.用法将鸭劈开,纳入虫草,以线扎好,用酱油酒如常法蒸烂,即可食用。
4、参合猪肺汤:
人参5克,百合30克,猪肺250克。
用法炖熟后加食盐少许调味,喝汤,食之。
用于肺癌气阴两虚,咳嗽反复难愈者。
5、百合冬花饮:
鲜百合100克,款冬花10克。
用法同熬煎成膏,徐徐含化。
用于肺癌吐血。
6、百合蜜片:
百合100克,蜂蜜30克。
用法将上二味拌匀蒸至熟软。
不时含数片,咽津嚼食。
用于肺癌燥热咳嗽,咽喉干痛,窒热烦闷。
7、癌是酸性的，要常吃碱性食物。
弱碱性食品：
红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中碱性食品：
萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品：
葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。
8、五行蔬菜汤：
升高白血球.白萝卜600-750克，白萝卜叶300-375克，胡萝卜300-375克，牛蒡225-300克，干香菇3-5片（由大小定）。
切块放入玻璃锅或铝锅内，加水约8碗（碗不要太小），盖上锅盖待开锅后小火煮约1小时，其间不能掀盖，煮好后将菜汤放在玻璃容器中，可放在冰箱中冷藏，喝的时候要用玻璃杯。
每日至少600毫升，要在饭前半小时饮用。
再喝菜汤的时候配上糙米谁就更好。
就是从市场上买来的糙米洗净，在锅里翻炒，不放油，要不停的翻炒注意别胡了，在米成金黄色后关火。
在要饮用的时候将2-3汤勺的糙米放入杯中想冲茶一样冲水喝。
也可将适量的糙米放入锅中加水煮开小火煮5-10分钟后饮用。
注意糙米水和菜汤的饮用时间要间隔至少30分钟。
在喝菜汤期间尽量少吃肉类食品和牛奶。
9、东北野生灵芝（一定要是野生的，野生的药效比养殖的药效功效强百倍，实在没有野生的就用养殖的也对付），研成粉末，每天服用两次。
服用方法：
每次2汤勺粉末（就是给小孩子喂粥的那种汤勺，2汤勺为一次的剂量），放在小锅或者盆里用慢火煮15分钟，然后喝下去，早晚各一次，早上空腹喝，晚上睡前喝，光喝水，药渣扔掉。
野生灵芝现在大概300元人民币/斤，一定要找熟人买，现在假的太多，就连本地人都很难分辨，具体分辨有2种方法：
第一看灵芝的根部：
野生灵芝都是生长在树木上面的，如果是野生的那么根部一定有成块（片）的木头；反之养殖的则是生长在木屑上面的，他的根部都是木屑。
第二看灵芝的反面，灵芝上面都是成朵的，面向上的部分无论野生还是养殖的都是比较光亮的，面向下的那部分则是关键，野生的面向下的部分有点毛茸茸的，类似于翻毛皮鞋，养殖的背面则比较光滑。
10、化疗的时：
喝牛奶还有汤水，主要的汤水有猴头菇云苓党参杞子汤，乌骨鸡党参杞子汤，泥蛇鸡脚汤，猪肝汤，鸡血汤，因为化疗会使白细胞减少，血色素降低，所以吃血补血的汤水是很重要的，用肉末来煲粥，少吃多餐，一两个小时一餐，化疗是五天一疗程的，化疗后回家就开始吃米饭，饮食逐渐恢复以前的习惯，但是一定要少吃多餐，吃完后平躺半小时，这样食物在胃中逗留的时间会长一些，利于吸收，营养跟得上去才能抵抗化疗带来的伤害。
11、早餐以面食，牛奶为主，中餐的汤水以牛骨髓香菇汤，茶树菇鸡汤，猪肝汤，鸡血汤，鲫鱼汤为主，下午可以煲一些老火汤喝，猴头菇煲猪骨，乌骨鸡汤，白木耳煲猪骨，泥蛇煲鸡脚，煲每一种汤我都加了云苓党参杞子进去，这几味中药可以提高免疫力，补气补血去湿毒，另个一个星期吃两回炖品，阿胶炖瘦肉和西洋参炖瘦肉，多数是睡醒午觉后觉得肚子饿了就吃，一个星期做两回甜品，冰糖炖木瓜和红糖炖桂圆肉，每天必须吃的是知蜂堂的蜂胶和蜂皇浆，化疗的时候每天三次，化疗结束后第1天二次，一定要是知蜂堂的，吃了以后腿脚有力，蜂胶有增强免疫力的功能，对胃肠道也起到保护作用，这是亲身试过才知道。
每天一个苹果，买一些葡萄放在家里，有空的时候就吃几颗，零食方面备好一些花生，核桃，看电视时一边吃一边看，这些坚果有抗癌作用，蔬菜方面主要以菜心，生菜，西兰花，番茄为主，每天早晚出去散步一小时，保持乐观的心情
12、化疗前的饮营养差，化疗毒副反应大。
化疗的效果与病人体质的强弱、营养状况有明显关系。
如果营养水平差、体质不好则化疗效果差，副反应也就大。
因此化疗前总体要求是增强体质，增加营养。
宜：
多摄入蛋白质。
选用能补益气血，健脾补肾的食品，如红枣、山药、芝麻、龙眼、菠菜、鸡、鸭、猪肉、牛肉、鱼、豆制品、蛋、奶类等。
另外，可用黄芪、人参、当归，枸等煮或炖鸡、鸭等。
13、化疗期间：
按不同症状提供饮食中医观点认为，化疗作为一种强烈的攻邪手段作用于人体，会造成体内气血受损脏腑功能失调，出现不同程度的毒副反应，针对化疗中常见的主要不良反应，要对应采取不同的饮食：
如果有消化问题：
在化疗期间，病人常出现食欲减退，恶心，呕吐，腹泻等脾胃症状。
宜：
易消化食物
给他的食物要易于消化，主食以流汁或半流汁为主，比如，五谷粥、面条等。
忌：
生冷油腻。
别给病人吃生冷瓜果，像西瓜、香蕉、梨、黄瓜、茄子、芹菜等，会加重腹泻症状。
另外肥腻的食物不易消化，也不适合吃。
如果头晕乏力：
在化疗的过程中，病人的白细胞和血小板会下降，出现头昏，倦怠乏力，心慌气短，脱发等全身衰弱、气血不足表现。
宜：
富含铁质食物。
富含铁质的食物可以供给身体足够造血原料。
选择如猪肝、瘦肉、鱼、菠菜、金针菜、桂圆等。
如果有“燥”反应：
化疗中出现发热，口渴多饮、口腔炎、口腔溃疡、大便干结、尿黄、舌红、无苔等热毒伤阴，津液耗损表现。
忌：
辛辣及煎、炒，炸类食品，多食新鲜蔬菜、水果等高维生素食品。
14、化疗后
新鲜食物助元气
经过化疗的强烈作用，人体存在着不同程度气血不足、脾胃失调、肝肾亏损的表现。
宜：
多吃新鲜蔬菜、水果。
忌：
少吃腌、熏、炸、烤食品，不吃霉变食品。
下列食品有一定的作用，患者可根据自己口味选择食用。
如：
洋葱、茄子、萝卜、芹菜。
豆腐、茭白；菌类包括香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等；海产品，海蜇、海带、海参、紫菜、带鱼、鳖等。
15、 还要注意：
癌症病人食欲差，注意烹任的色、香，味、形，以增加他的食欲。
口服化疗药物时，饭后半小时服用较好，当血液中药浓度达高峰时，食物已经消化，消化道反应会轻些。
化疗呕吐时可将生姜片含在嘴里，对止吐有帮助。
化疗结束后晚餐晚些吃，减少恶心、呕吐的症状
16、饮的方面：
“灵芝+黄芪+枸杞”各15克熬的水。
用1L的水熬成0.5L；煲的水每天2杯（补正气，我自己网上查的），金荞麦（土方）2杯。
水果：
香蕉保证一天一支、板栗、龙眼、橙子、山核桃，不爱吃苹果
早餐：
2个杂粮面包（现在没有吃了，吃太多）+2个玉米（现在一个）+”十宝粥“（红米、黑米、薏米、燕麦、荞麦、大麦、绿豆、枸札、红枣、莲子、梗米）2碗（其中1碗泡土鸡蛋+蜂蜜，一碗净喝）
+豆浆1碗（500ML，黄豆（黑豆）、山核桃）+土豆（红薯）1块或者2块；
上午茶：
海带排骨汤、山药猪肚汤、萝卜骨头汤、牛蒡骨头汤莲藕骨头汤，其中的一种吃一碗山药煲的汤，铁棍山药+排骨（猪肚），坚持每天牛蒡+排骨，坚持每天八宝粥
中餐：
蒸猪肚，早鱼，香菇蒸土猪肉，猪肝，鸭肝，香菇炒青花菜，菠菜和香菇（猴头菇）开汤、红萝卜，有时候将就上午茶的汤。
下午茶：
起床后海带排骨汤、山药猪肚汤、萝卜骨头汤、牛蒡骨头汤莲藕骨头汤，其中的一种吃一碗
睡觉前：
足底按摩（买了一个按摩盆）40度温度，现在还没有适用，20分钟左右。
想让他喝点蜂蜜水，他不愿意喝，医生说可以晚上不用那么多次的起床，他现在一晚上起来3次。
晚上9：
30以前睡觉，
鸽子可以吃，黑鱼，薏米粥代替八宝粥会更好些．
17、有咳嗽、咯血的病人，应该选择补血止血、止咳收敛作用的食物为好，如藕、莲子、柿子、梨、山药、百合、白木耳、奶制品、豆制品、禽蛋类、鸭肉、瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜、水果等。
18、肺癌病人手术后的饮食。
肺癌病人手术后，会出现气短乏力、胸闷、盗汗等症状，饮食以补气养血为主，如山药、藕、大枣、鸡蛋、瘦肉、大白菜、桂圆、松子、苹果等等。
19、肺癌病人放射性治疗期间的饮食调养，应该选择滋阴养血的食物，以新鲜蔬菜、多汁水果为主，如杏仁、荸荠、白梨、柿子、枇杷、枸杞子、甜橙、罗汉果、香蕉、核桃肉、银耳、百合、番茄、菠菜、蜂蜜、驴皮膏、海蜇、银鱼等等。
20、肺癌病人化疗期间的饮食调养。
肺癌病人在接受化疗时，出现周身乏力、食欲不振、恶心呕吐等症状，甚至出现骨髓抑制、白细胞减少等，多吃一些脊骨汤、排骨汤、香菜鲫鱼汤、燕窝、香菇、木耳、大枣、向日葵籽、联衣花生、驴皮膏、猪皮制成的菜肴、蛋类、奶类等等。
21、大蒜呼吸疗法：
实施：
方法一（原始方法）：
在口中咬碎大蒜后作深呼吸，吸气开口、出气闭口；
方法二:
先将大蒜切成碎末后倒进口中，让蒜渣在口中摊开，尽量将其辣味吸入，吸气开口、出气闭口；蒜渣和辣水不必吞下，次数可考虑在感觉良好的情况下每天多作几次，每次的持续时间建议不超过半小时。
21、[果类] 梨子 猕猴桃 杏子 山楂 橘子 大枣 香蕉 草莓 无花果 苹果 罗汉果 菱角
百合 核桃 荸荠 莲子 薜荔果 葵花籽
梨子：
能生津、润燥、清热、化痰。
古代医家多用之于食道癌、喷门癌和胃癌。
如《滇南本草》
云：
“治胃中痞块食积”。
《本草求原》也曾介绍：
“治血液衰少，渐成噎膈：
梨汁同人
乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。
”《圣济总录》中还有一便方，“治反胃转食，药
物不下：
大雪梨1个，以丁香15粒，刺入梨内，湿纸包四五重，煨熟食之。
”由于梨子所
含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以，梨子还适宜鼻
咽癌、喉癌、肺癌病人服食。
猕猴桃：
含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高，是橘子的4一12倍，是苹果的30倍，
葡萄的60倍。
通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”
生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。
杏子：
适宜多种癌症病人食用。
据研究，杏子是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是
极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。
有报道美国用维生素B17治疗癌症，一地
经治的250例患者中，竞有248人获效，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者。
山楂：
能活血化淤、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。
中医认为，癌瘤为实性
肿块，往往具有气滞血淤征象，由于山楂功能活血化淤，善消肉积。
又能抑制癌细胞的生
长，所以，适宜多种癌瘤病人的治疗。
尤其是对消化道及妇女生殖系统恶性肿瘤患者见有
食欲不振时，更为适宜。
橘子：
凡芳香科柑橘属的一大类水果，诸如柑子、橘子、袖子、橙子、柠檬、金橘等，都含有丰
富的维生素C。
维生素C是一种防癌的屏障，可以阻止强致癌物亚硝胺的形成，尤其适宜
食道癌、胃癌、肺癌、喉癌者食用。
大枣：
能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含
量特别多，均居百果之冠。
所以，大枣又是一种抗癌果品。
国外学者分析出大枣中的抗癌
有效成分是一组三萜类化合物，也有研究认为大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作
用。
在民间，不少肿瘤患者手术后、放疗或化疗后常食大枣粥，或用黄芪煨大枣，每日用
大枣10个，生黄茂30克，共煨煮。
这对提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的复发、转
移均有稗益。
香蕉：
性寒，味甘，能清热、通便，对大肠癌患者尤为适宜。
据现代医学研究，香蕉含有丰富的
微量元素镁，而镁有预防癌症的作用。
1986年，中国医学科学院肿瘤研究所发现，香蕉的
提取液对三种致癌物——黄曲霉素B1，4—硝基喹啉-N-氧化物，苯并（a）芘，都有明显的
抑制其癌的作用。
草莓：
适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌病人以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生
津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复，也有益处。
据《商业周刊》报道，美国俄亥俄医学院病理学家加里。
斯托纳和农业研究所植物遗传学
家约翰•马斯在研究中发现，草莓中所含的鞣化酸能保护人体组织不受致癌物的伤害，从而
对防治癌症有利。
无花果：
消肿解毒，适宜大肠癌、食道癌、膀肮癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳癌、白血病、淋巴肉
瘤等多种癌症病人食用，是一种广谱抗癌果品。
据现代药理研究表明，无花果的确有良好
的抗癌功效。
据报道：
干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。
从未成熟果实中所得到的乳
汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死；又能延缓移植性腺癌、骨髓
性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。
苹果：
现代科学研究认为，苹果中含有大量的纤维素，经常食用，可以使肠道内胆固醇含量减少，
粪便量增多，减少直肠癌的发生。
同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏致癌污染
物——放射性气体，从而减少癌症的形成。
罗汉果：
宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者开水冲泡代茶饮，有清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、
利咽开音的作用，对这几种癌症病人放疗后出现的咽干、烦渴、干咳、低热，亦有缓解效
果。
菱角：
1967年日本《医学中央杂志》报道：
发现菱对抑制癌细胞的变性及组织增生均有效果，在
以腹水肝癌AH—13及艾氏腹水癌作体内抗癌的筛选试验中，发现菱有一定的抗癌作用。
可
用菱同粳米煮粥食，也可用菱加薏苡仁一同煮粥，适宜食道癌、胃癌、直肠癌、幽门癌、
宫颈癌、乳腺癌病人经常食用。
百合：
具有良好的营养滋补功能，还含有一种特殊的有效成分——秋水仙碱，具有较好的抗肿瘤
效果，对多种癌症有效，适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤等病人食用。
同时也适
宜这些癌症患者经放射治疗后出现体虚乏力、干咳少痰或咯血、心烦口干、身有低烧、心
悸失眠时服食，可以收到止咳、止血、安神、增强体质、抑制肿瘤细胞的生长、缓解放疗
反应的效果。
或者百合粥，或煨百合羹，或煎百合汤均为适宜。
核桃：
又称胡桃，它既是一种营养丰富的滋补强身食品，同时也是一味补肾固精、温肺定喘、润
肠通便的中药。
现代药理研究表明，它所含的锌，镁及维生素A、B1、B2、C、E等，皆可
防癌抗癌。
无论是健康人，或是癌症病人以及放疗化疗或手术后，经常食之，都可强壮身
体，防癌抗癌，益寿延年。
荸荠：
性寒，味甘，能清热、生津、化痰、消积。
《本草备要》中早有“荸荠治五种噎膈”的记
载。
《本草汇编》还说：
“荸荠入药最消痞积，与鳖甲同用最佳，亦不耗真气。
”近年来，
上海市肿瘤病防治研究协作组发现荸荠在动物体内均有抑瘤效果。
由于荸荠含抗癌物质，
所以，有的医家用来作为癌症病人的佐食。
如对肺癌患者或乳腺癌病人，用鲜荸荠60克，
同海蜇30克，开水炖烛服。
治疗食道癌时，配合用荸荠10个，带皮放在铜锅内煮熟，每
日服食。
对于脑癌、鼻咽癌、喉癌、淋巴肿瘤等患者，只要出现有痰热症状或癌症病人在
化疗放疗后出现津伤热渴时，皆宜食用，这对缓解病情，改善症状都有益处。
莲子：
性平，味甘，有养心、益肾、健脾作用。
宋代《图经本草》中记载：
“莲子捣碎和米做粥
饭食，轻身益气，令人强健。
”所以，凡癌症患者以及放疗化疗后体质衰弱时，均宜常食
莲子。
近代药理发现，莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的作用。
对于妇女子宫癌
赤白带下者，有人用莲子（去心）、芡实（去壳）各60克，以适量糯米煮粥，再加红糖服用。
肺癌病人低热、干咳以及放疗化疗后体弱者，民间喜用莲子同百合、山药、银耳、冰糖煮
食。
薜荔果：
俗称凉粉果、木馒头。
性平，味甘酸，有活血、消肿、解毒、利湿、通乳的功能。
近代
药理表明，它所含的B—谷留醇有一定的抗肿瘤作用。
薛荔果对宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、
食道癌、恶性淋巴瘤等患者尤为适宜，可用薛荔果焙干研末，每日2次，每次9克冲服。
民间有用薛荔果2个，同猪脚爪1只，同烃煮食并喝汤。
葵花籽：
它含有丰富的不饱和脂肪酸和优良蛋白质，以及镁、磷、钙、铁、钾和维生素P、E、B1、
A等。
葵花籽仁中所含的氯原酸，经动物实验表明，对大鼠肝癌癌前病变有良好的预防作
用。
因此，葵花籽既是一种营养食品，又是一种抗癌防癌食物。
22、[蔬菜类]苦瓜 冬瓜 黄瓜 大蒜 韭菜 番茄 莱菔 胡萝卜 莼菜 金针菜 莴苣 芦笋马铃薯 芋头
豆腐 甘蓝 山药 黄豆芽 海带 紫菜 海藻 黑木耳 白木耳 猴头菌 金针菇
草菇 香覃
苦瓜：
俗称癞葡萄、癞瓜。
性寒，味苦，能清热解毒。
近年来，医学科学家们曾对苦瓜进行药
理实验，发现苦瓜中的蛋白脂类成分可以提高人体免疫细胞功能癌症病人适宜服食苦瓜。
冬瓜：
性凉，味甘淡，有清热、解毒、化痰、利水作用。
近来发现，冬瓜能诱生干扰素，因而
具有一定的抗癌防癌效果，是一种药食俱佳的抗癌蔬菜。
黄瓜：
性凉，能清热、生津、解毒。
黄瓜所含的细纤维素可促进肠道中腐败食物的及时排泄。
大蒜：
中医认为，大蒜能行滞气、消症积。
现代医学研究发现，大蒜中含有大量的锗，它在人
体内能诱导干扰素，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，从而杀伤和吞噬癌细胞，起
到防癌抗癌效果。
不仅如此，大蒜还能从多方面阻断强烈致癌物质——亚硝胺的合成，
故能防治癌症。
可以说，大蒜是一种广谱抗癌食品，适宜多种恶性肿瘤患者服食。
由于
大蒜既能防癌抗癌，又能提高机体免疫功能，故对癌症病人伴有感染，以及由于放疗、
化疗所致免疫功能低下，均宜选用。
韭菜：
韭菜里所含的挥发性酶能激活巨噬细胞，预防癌细胞转移，预防癌症复发。
番茄：
性微寒，味甘酸，含有丰富的维生素C及A。
由于维生素A的摄入量与上皮细胞癌的发
病率成反比，而大量的维生素C又可阻断亚硝胺的生成，因而可以降低消化系统癌症的
发生，同时也适宜其他各种癌症病人食用。
莱菔：
俗名萝卜。
中医认为它有化痰、降气、消食、止渴、散淤、解酒的功能。
现代医学研究，
莱菔是一味理想的防癌抗癌食品。
一方面莱菔中含有大量的维生素C，具有抑制癌细胞
生长的作用；其二，莱菔中所含的酶类也能将食物中的致癌物亚硝胺分解而失去致癌作
用；其三，莱菔中所含的木质素能提高巨噬细胞的活力，从而有力地吞噬癌细胞；此外，
莱服中含有较多的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，减少大肠癌的发生。
所以，各种癌症患者
均宜食用。
胡箩卜：
于胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素摄入人体后会转化成维生素A。
维生素
A既能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激机体免疫
系统，调动机体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物桔抗作
用。
尤其适宜皮肤癌、肺癌、膀胱癌、乳腺癌、肠癌、食道癌等病人长期服用。
莼菜：
适宜多种恶性肿瘤患者，尤其是食道癌、胃癌病人服用，也适宜肝胆肿瘤所致的癌性胸
和黄疸者佐食。
据研究，莼菜含有一种酸性的杂多糖，这种多糖是一种较好的免疫促进
剂，它不仅能增加免疫器官脾脏的重量，而且能明显地促进人体巨噬细胞吞噬异物的功
能，从而达到防癌治癌的辅助效果。
金针菜：
又名黄花菜，由于它含有多种抗癌物质，如天门冬素、秋水仙碱、花粉、多种维生素
等抗癌成分，所以，常人食用，有预防肿瘤发生的效果，肿瘤病人经常服食，有助于缓
解病情，控制肿瘤的生长和发展。
莴苣：
俗称莴笋。
当今日本人很喜爱食用，并视之为抗癌蔬菜，因为莴苣的茎叶中含有一种芳
香烃馋化脂，能够分解食物中的致癌物质亚硝胺，从而防止了癌细胞的形成。
对于癌症
病人，经常食用莴苣可缓解放疗、化疗反应，在一定程度上控制癌症病情的发展，促进
身体的康复。
芦笋：
名龙须菜。
它含有多种抗癌营养成分，特别是维生素A和维生素C，竟是番茄的l倍
，还含有一种丰富的组织蛋白，这种组织蛋白能有效地控制癌细胞生长，又含有多量的
叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶，对癌细胞有抑制作用，并可防止癌细胞的扩散。
马铃薯：
含有丰富的B族维生素和多量的纤维素，具有防癌抗癌作用，尤其是以维生素B2和B6
更为突出。
当人体内维生素B2缺乏时，可增强致癌物质在身体内的致癌作用；维生素
B6缺乏，则会损害细胞和影响体液的免疫功能而诱发癌症，如补充足量的维生素B6，
就能有效地防止癌症的发生和发展；大量的纤维素，对于大肠癌又有很好的防治效果。
芋头：
又名芋艿。
味甘，性平，能散结、软坚、解毒。
《实用抗癌药物手册》中载：
“治甲
状腺癌、肝癌、淋巴肉瘤，每日用芋头15—30克煮熟食用。
”凡患有各种癌症的病人，
伴有淋巴结肿大或淋巴结转移者，适宜常吃多吃芋头，这对控制肿块和淋巴结肿大均有
一定作用。
豆腐：
近代药理研究发现，豆腐中含有五种能抑制癌细胞生长的物质。
豆腐的抗癌作用，也曾
得到近代流行病学调查研究所证实：
我国科学家通过对370例胃癌患者与健康人进行对
照调查，发现每天喝豆腐汤、吃豆腐者，患癌的相对危险性减少一半。
癌症患者以及癌
症术后或化疗后或晚期气血不足时，适宜常吃豆腐，增加营养，增强体质，在一定程度
上控制癌细胞的生长和病情的发展。
甘蓝：
俗称包菜。
是一种天然的防癌食品，它所含的维生素C比西红柿多3倍，所含的维生素
U在绿色蔬菜中居于首位，还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼
，这些都具有防癌抗癌作用和效果，适宜各种癌症病人服食。
山药：
宜各种癌症病人食用，是所有癌症患者及放疗、化疗或手术后身体虚弱时的最佳补虚食
品。
它性味甘平，能补肺益气、健脾补虚、固肾益精、养心安神、滋润血脉、疗诸虚百
损，可以起到扶正抗癌的效果。
现代研究发现，山药含有植物蛋白质和19种氨基酸，
还含有锌、锰、钻、铬等多种微量元素，营养价值颇高。
不仅如此，山药有诱生干扰素
的作用，具有促进干扰素生成和增加T细胞数的能力，抑制肿瘤细胞增殖，是味防癌抗
癌佳蔬良药。
黄豆芽：
是一种很好的抗癌蔬菜，这不仅因为它的营养丰富，含有具有抗癌作用的多量维生
素C和胡萝卜素。
更重要的是，豆芽菜中含有一种酶，可阻碍致癌物亚硝胺在体内的
合成。
同时，豆芽中的叶绿素、纤维素也能防治大肠癌和其他一些癌变，癌症病人常
吃豆芽，对增进营养，控制病情的发展有一定益处。
海带：
中国传统医学认为，海带有化痰、软坚、散结的作用，是中医常用的治疗肿瘤药物，多
用之于瘿瘤、噎膈、瘰疬、痰核等，相当于现代医学所说的甲状腺、食管、胃、乳房、
淋巴结系统的各种良性或恶性肿瘤，是一味理想的抗癌防癌食品，适宜甲状腺癌、肺
癌、乳房癌、食管癌、喷门癌、子宫癌、恶性淋巴瘤等病人服食。
紫菜：
性寒，味甘咸，有清热、软坚、化痰的功用，是癌症患者的理想抗癌食品，适宜脑肿瘤、
乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤，以及各种肿瘤伴有淋巴结转移者经常服食，这对抑
制肿瘤生长、缩小肿块、缓解病情的发展有一定效果。
海藻：
现代药理研究证实，海藻有一定的抗癌功能，也是一种抗癌防癌食物，中医认为海藻性
寒，能软坚、散结、消痰，适宜头颈部、甲状腺、消化道、肺部以及淋巴系统各种恶
性肿瘤之人服用。
通常与海带同食，更为适宜。
黑木耳：
性平，味甘，能益气、养阴。
近代研究
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