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(2)发出声音的人是刻意指责别人吗?

  (3)想一想自己是否不经意就给别人造成压力?

  (4)接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?

  注意:

  

(1)提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。

  

(2)场地宜选择户外草地进行,以免受伤。

  (3)合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。

  变化:

  

(1)可考虑不同的跳绳方式,如:

每个学员依序进入。

  

(2)可用两条绳子,或变换用绳方向。

  教具:

粗棉绳一条。

  

四、圆球游戏 

游戏规则:

1、所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球 

2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。

在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。

3、球掉在地上一次额外加10秒 

培训师必读:

1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为17秒、18秒和50秒。

2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?

这个游戏的最好成绩为8秒。

”培训师可以向所有小组提出挑战。

(参考思路:

用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!

这是一个绝妙的想法!

当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。

) 

培训师点评:

  有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的!

”“能不能再快些?

”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯……"

9秒"

、"

5秒"

4秒"

,最快的居然只用了0.58秒!

通过这个游戏让学员感受到:

每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。

做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。

发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!

思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。

要想成功唯有敢于超越自己的思维。

对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。

为员工建立一种启发创造性和"

冲破框架"

的环境条件:

鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会。

五、核弹头 

12人一组为最佳 

类型:

问题解决,团队合作 

30分钟 

材料及场地:

25米长的绳子一条,20米长的绳子2条,水桶一只,短竹2条,砖头1个及空地 

游戏目的:

让学员体验自己团队解决问题的能力,计划能力及团队合作精神。

操作程序:

1、培训师让学员把25米长的绳拉成一个圈,并把水桶装9成满的水放在圆圈的中间,用砖头把水桶垫起来。

2、培训师开始给学员们讲下面一段故事:

“在伊拉克的一个山村中有一枚没有引爆的核弹头,给该地区造成了威胁。

你们作为美国的特工人员将去该地区取出核弹头,并进行引爆。

圆圈内为辐射区,所有人员都不得进入圈中,2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品,故可以进入辐射区,但不能碰到地上。

” 

3、全团成员必须在30分钟内把水桶提出,水不能洒出来。

有关讨论:

1、全队中共出现多少个主意,为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务?

2、在全过程中你认为最佳表现在哪里,团队的合作精神体现在哪里?

3、团队在解决问题时,采取的是什么步骤,这些步骤有什么地方可以改进?

六、交通阻塞 

道具:

比参加人数多一个塑胶地垫 

说明:

1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开,让学员全部站在地垫上,留中间一个地垫不站人;

2、学员分成两边相对而站,通过中间的空格进行移动, 

3、移动的方式是只能前进一格或跳一格,不能后退 

4、完成两边人的互换,并且大家维持同一个方向。

规则:

1、学员只能前进不能后退,只要有人后退就要重来 

2、当有人知道答案时,我们要每个人都知道答案 

七、解手链 

10人一组为最佳 

20分钟 

无 

全体人员 

活动目的:

让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说:

先举起你的右手,握住对面那个人的手;

再举起你的左手,握住另外一个人的手;

现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开 

3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。

一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?

当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?

最后问题得到了解决,你是不是很开心?

在这个过程中,你学到了什么?

八、你说我做 

七彩积木 

参加人数:

20-30人 

用时:

约1小时 

游戏前准备:

培训师先自己用积木做好一个模型。

过程:

1、将参加人员分成若干组,每组4-6人为宜。

2、每组讨论三分钟,根据自己平时的特点分成两队,分别为“指导者”和“操作者”。

3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。

4、这时培训师拿出自己做好的模型,让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开),并记录下模型的样式。

5、15分钟后,将模型收起,请“操作者”进入教室,每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”,由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。

6、培训师展示标准模型,用时少且出错率低者为胜。

7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

游戏点评:

1、身为指导者的你,体会到什么?

2、身为操作者的你,体会到什么?

3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候,指导者的你有什么感觉?

4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候,操作者的你有什么感觉?

5、当竞争对手已经做完,欢呼雀跃的时候,你们有什么感受?

6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候,你们有什么感受?

7、是效率给予的压力大,还是安全性给予的压力大?

8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样?

适用课程:

《职业压力》、《团队建设》。

九、6盒冰红茶 

 课间休息,林先生在每个桌子分别放上6盒冰红茶,红的、绿的,煞是好看。

但是他 

说:

“先不要喝哦,待会儿我们用它来做个游戏。

 30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。

一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。

另一队亦然。

10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。

 6盒冰红茶拼图?

太“小儿科”了。

我们组的7个人个个是“赛孔明”,14只手把它们摆 

成一个立体的“天”字,上下三层,前后三层,够水平的吧?

再看看另一队的那个组,他们摆了个最简单正六边形,既没有层次,又缺乏“艺术”,真够笨的。

正美哩,我们队另一组的阿红着急了:

快点说吧,下一步工序是我们听你们的遥控啦!

 我们这幅够艺术的拼图确实难模仿!

7张嘴嚷开了:

“有三层”、“是立着的”、“前边 

不出头”、“两个摆成一横”,……等到阿红她们手忙脚乱地听我们指挥,将6盒冰红茶摆得刚有点模样时,时间到了。

 大家先一起评判另一队。

他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标 

签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。

一 

目了然。

 再看看我们这一队,大伙儿全乐了,两个组的“天”字怎么比较也不像:

一组是红盒, 

一组是绿盒,一组汉字朝外,一组汉字朝内,一组盒头朝前,一组盒头向后……。

最后,当然我们输了。

阿红气得直瞪我们:

“就你们能耐,自作聪明!

 这时,林先生开始讲解“沟通的技巧”,他说:

“上级给下属布置任务,要简单明了, 

内部流程不要故意弄得很复杂,人为地设置障碍。

指令一定要明确,描述一定要到位……” 

十、游戏名称:

蒙眼三角形 

  蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?

因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!

用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。

然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。

目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方。

完成时每个人都能握住绳子。

  讨论:

  

(1)回想一下发生过什么事?

  

(2)各位是怎么找到绳子的?

  (3)各位是如何拉正三角形的?

  (4)想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?

其他人当时的想法如何?

  (5)各位觉得绳子像什么?

  (6)这个游戏和工作类似吗?

  (7)游戏最有价值之处是什么?

  (8)如果再玩一次你会怎么做?

场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。

  

(1)可以排列不同队形。

  

(2)绳子可以用尽(难),可以不用尽(易)。

教具:

粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。

培训游戏大全

(二)

感谢管理人社区专业资料信息共享版块版主tieike提供资料!

一、瓶子的位置 

  有两支队伍参加,你作为队一制定计划。

两队将在同一地图所示的同样区域内执行相似的任务。

  你队的营地设于起锚旅店。

你队于早上8点出发,下午3点返回,任务是收集空瓶。

你知道能在下列地方找到水瓶:

君首旅店10瓶 

鼓栈10瓶 

野猪扣哨子旅社  20瓶 

皇冠宾馆20瓶 

马蹄旅店20瓶 

独角兽旅社20瓶 

大象旅社10瓶 

交  流 

  你想与另一个队交流,可将你的信息写在白纸上交到情报中转站,情报中转站可以为你传递信息。

同样你也能够获得信息。

信息到时我们会通知你。

使用中转站没有限制。

  两队也可以面谈。

练习开始后20分钟内两队不能会面,之后每20分钟可以面谈一次,时间1分钟。

每队只能有一名队员参加,面谈不能携带任何文件或书写工具,会议安排通过中转站进行。

行进时间 

  以下是你队在旅店间行进分别所需的时间。

以分计算:

老公牛---大象90 

大象---独角兽150 

独角兽---马蹄30 

马蹄---皇冠60 

皇冠---满月60 

满月---老公牛90 

皇冠---君首90 

君首---钟铃30 

钟铃---葡萄60 

葡萄---起锚30 

君首---起锚60 

起锚---鼓30 

起锚---马蹄90  

葡萄---星星30 

独角兽---鼓90 

鼓---星星30 

鼓---野猪口哨90 

野猪---皇家橡树30 

良好的合作是成功的关键 

队二任务说明书 

任  务 

  你队的任务是用一只特制的能盛100公升水的容器去地图所示区域内提水,提回的水越多越好。

由于重量限制,你队只能打水而不能收瓶子,但把水从瓶中倒入容器的时间不作考虑。

  你队必须集体行动、穿梭于旅店之间。

  你队可以以十公里的时速行进,但下午五点前必须返回营地。

  路上不能停留或等待,在规定时间内每提回1公升水得10分。

路线设计 

  你队的任务是从如图所示的旅店内提水,一公升水得10分。

  你队总分加上另一队的得分即是两队的累计分。

累计分至少必须达到1500分,多多益善。

  假定你队得700分,另一队得1000分,累计分则为1700分,各队得分越高越好。

  选中一条能得高分的路线,把所作选择告知情报中转站,我们会将你们两队的累加分告诉你。

允许任意多次尝试不同的路线,看选哪条得分更高。

  如果能在60分钟里完成这个练习,你队将得50分的额外奖。

水的位置 

  有两支队伍参加。

你为队二作计划。

  你队驻营在老公牛旅店,早上十点起程,下午五点返回,任务是提水。

你知道能在下列地方找到水瓶(每瓶容量1公升):

钟铃宾馆10瓶 

葡萄旅社10瓶 

星星旅店10瓶 

皇家橡树20瓶 

一条信息可容纳30个字。

练习开始后20分钟内两队不能会面,之后每20分钟可以面谈一次。

  在历时2分钟的会上每队只能有一名队员参加,开会不能携带任何文件或书写工具,会议安排通过中转站进行。

以下是你队在旅店间行进分别所需的时间。

老公牛---大象45 

大象---独角兽75 

独角兽---马蹄15 

马蹄---皇冠30 

皇冠---满月30 

满月---老公牛45 

皇冠---君首45 

君首---钟铃16 

钟铃---葡萄30 

葡萄---起锚15 

君首---起锚30 

起锚---鼓15 

起锚---马蹄45 

葡萄---星星15 

独角兽---鼓45 

鼓---星星15 

鼓---野猪口哨45 

野猪---皇家橡树15 

二、画图游戏 

1、图形贴于写字板后 

2、人只能站在板后,不可走出来,有30秒思考时间。

3、描述第1图时,台下学员只允许听,不许提问。

--单向沟通 

4、描述第2图时,学员可以发问。

--双向沟通 

5、每次描述完,统计自认为对的人数和实际对的人数。

游戏说明的道理:

双向沟通比单向沟通更有效,双向沟通可以了解到更多信息。

----对听者而言:

1)自认为自己来做会做的更好----单向沟通时,听的比说的着急。

2)自以为是----认为自己做对了的人,比实际做对了的人多 

3)想当然----没有提问,就认为是(可根据学员出现的问题举例) 

4)仅对对方提要求,不反求诸己----同样情况下,为什么有人做对了,有人做错了?

我们为什么不能成为作对了的人?

5)不善于从别人的提问中接收信息 

----对说者而言:

1)要注意听众的兴趣所在 

2)要对所表达的内容有充分的理解与了解 

3)存在信息遗漏现象,要有很强的沟通表达技巧 

4)要先描述整体概念,然后逻辑清晰地讲解 

三、数字传递 

游戏步骤:

1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;

2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则 

3、游戏规则:

1)各队代表到主席台来,培训师:

“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;

2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;

3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。

第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。

小组讨论:

1、P(计划)D(实施)C(检查)A(改善行动)循环中,在这个游戏中如何得到体现?

2、四个循环中,哪个步骤更为重要?

四、苹果与凤梨 

1、全体学员围成一圈 

2、训练师先和相邻的人进行演示 

训练师:

这是苹果。

相邻的人回答:

什么?

苹果 

谢谢!

3、回答完这一对话程序,由相邻的人(甲)开始问他的下一个同伴(乙)相同的问题:

甲:

乙:

甲(对训练师说):

4、将此对话一直持续下去,最终传到训练师;

同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨,这样两句话就朝相反的方向进行传递。

5、注意事项:

1)培训师要密切注意对话的流向,特别是苹果和凤梨的走向;

2)这是一个非常有趣和复杂的游戏,训练师应该提醒对话过程中的回答的规律,要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力 

3)可做为晚会游戏或者暖场游戏。

对于发生回答错误的学员,可以适当做些惩罚。

五、空方阵 

5人一小组,10人一个大组,24人一班最佳。

可用于沟通,团队合作及领导力方面的训练 

40分钟 

2套空方阵塑料板,教室及其他会议室或走廊 

参加团队建设,领导力及沟通课程的全体学员 

增强小组之间个人与个人的配合,小组之间的沟通及配合,从而找出经常出现的问题以及探索出解决这些问题的方法,小组工作时是否有领导的出现及体会领导的作用 

1、10人的大组中分为2个小组,一组命名为“计划团队”,另一组命名为“执行团队”,还有2位组员为“观察团队”。

2、培训师有3份不同的指令分别交给“计划团队”、“执行团队”、“观察团队”。

3、整个任务将在25分钟内完成。

4、现在开始分别给“计划团队”、“执行团队”、“观察团队”指令 

对比2个大组,选出最先完成任务的大组,听他们分享自己在工作过程中的感受,为什么能够完成得比另外一组快 

由观察员谈谈2个大组分别在排列任务过程的表现 

总结在这个游戏中最大的启发是什么,领导力的讨论,沟通方面的问题,合作及配合是否融洽,通过什么方法来解决问题。

附学员稿 

“计划团队”任务指令及程序 

1、培训师现在发给“计划团队”的其中4位队员每人一个装有魔板的信封并告诉“计划团队”这4个信封中的魔板拼在一块会是一个空方阵。

2、培训师告诉“计划团队”从现在开始,你们有25分钟的时间作出如何指挥“执行团队”拼出空方阵的计划并且让“执行团队”执行该计划,整个计划及执行时间为25分钟。

3、“计划团队”在任何时候都可以给“执行团队”口头指导,但只要“执行团队”开始动手工作时,“计划团队”将不允许再做任何指导。

“计划团队”工作时的规则 

1、你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前,也就是说不能动别人的魔板,也不能把所有的魔板都混合起来。

2、在计划和指导阶段,你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。

3、在任何时间都不能直接说出或展示图形答案。

4、在任何时间都不能把空方阵组合起来,这要留给“执行团队”去做 

5、不能在魔板或信封上做任何记号。

6、“执行团队”必须监督你们遵守上述规则。

7、当执行团队开始拼装魔板时,计划团队不能再进行任何指导,但要留下来观察执行团队如何装配。

执行团队任务指令及程序 

1、培训师告诉“执行团队”:

你们的任务是按照“计划团队”下达的指令来执行任务。

“计划团队”可以随时叫你们过去接受任务及计划指导,如果他们不叫你们过去,你们也可以主动去向他们汇报工作。

你们的任务必须在25分钟内完成,现在已经开始计时了。

但你们开始动手执行任务时,“计划团队”是不允许给予任何指导。

2、你们要尽可能迅速地完成所分配的任务。

3、在你们等待计划团队下达指令时,可以先讨论一下问题:

----等待接受一项未知的任务时,你心中有什么感受和想法呢?

----你们会怎样组织自己以一个团队的形式去执行任务?

----你们对“计划团队”有些什么看法?

4、请把以上问题的讨论结果记录下来,以便完成任务之后参加小组讨论。

“观察团队”任务指令及程序 

培训师告诉“观察团队”的4位观察员,他们将分别对4个不同的小组进行观察并作出记录:

1、你将观察一项团队练习,在这项练习中有2个团队参加活动,一个“计划团队”和一个“执行团队”,他们将共同努力拼16块魔板,如果拼排正确,将会排出一个空方阵。

2、计划团队必须决定如何将这些魔板拼在一起,然后指导“执行团队”按计划将魔板拼在一起。

3、“计划团队”只能提供一些建议和大致的拼排轮廓,但不能亲自动手做,只用言语指导,让“执行团队”来完成整项任务。

当“执行团队”开始动手执行任务时,“计划团队”将不能再作任何指导。

4、作为观察员,你们需要观察整个活动过程并写观察报告。

以下列出了8个问题,在你们的观察中要留心考虑这些问题:

--你们对自己的需求,“执行团队”的需求以及环境因素了解的准确程度如何?

--他们是否能大概地把握问题的关键?

--计划团队是怎样定义这个问题的?

--你是如何为该问题定性的,即:

“这个练习中的基本问题是……?

--计划者有没有努力尝试转化这个问题?

--是否有制定可操作的目标?

 他们的计划及组织效果如何 

 他们是否有评估现有的资源 

 他们是否受到“假设限制”的制约 

 他们是否预料到一些可能会出现的问题 

--他们用什么方法来衡量整个任务的执行过程 

--他们的工作效果如何 

--在这次联系中,他们是否很成功?

观察员观察“执行团队”在不同阶段时的情绪变化及行为表现以及对其评价。

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