小学足球活动记录.docx

小学足球活动记录.docx

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小学足球活动记录

“足球”社团活动记录

活动日期

课外活动

活动

地点

操场

活动

人数

15

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

外脚背带球

4．游戏：

运球比赛

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

课外活动

活动

地点

操场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

正脚背带球

4．游戏：

曲线运球

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

课外活动

活动

地点

操场

活动

人数

15

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

脚弓带球

4．游戏：

颠球

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

课外活动

活动

地点

操场

活动

人数

15

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

胸部接球

4．游戏：

足球运传

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

挺胸接球

4．游戏：

抢球游戏

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

收胸接球

4．游戏：

连续顶球

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

脚掌接球

4．游戏：

四方传球

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

脚弓接球

4．游戏：

圆圈内抢球

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

正脚背接球

4．游戏：

看谁射得准

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握正脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

外脚背接球

4．游戏：

定点射门

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握外脚背接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1．慢跑400米

2．准备活动：

1头部运动  2 扩胸、振臂运动   3 摆腿运动

             4 压   腿   5 膝关节运动    6手、踝关节运动

3．技术：

里、外脚背踢球

 4．游戏：

绕圈运球接力赛

5．放松活动

6．下课，总结

活

动

反

馈

通过本节学习，基本掌握里、外脚背踢球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、守门员练习

3、组织队员比赛

4、放松练习

活

动

反

馈

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、突破训练

3、快攻训练

4、简单战术训练（掩护）

5、身体素质训练

6、训练组织队员比赛

7、放松练习

活

动

反

馈

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、提高队员对抗练习

3、快攻训练

4、简单战术训练

5、组织教学比赛

6、放松练习

活

动

反

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“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、组织队员学习简单联防战术

3、进攻联队战术

4、假动作训练

5、巩固球感训练

6、放松练习

活

动

反

馈

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、五对四练习

3、突破训练

4、快攻训练

5、巩固球感训练

6、放松练习

活

动

反

馈

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、五对五练习

3、学习各种掩护

4、假动作训练

5、组织比赛

6、放松练习

活

动

反

馈

“足球”社团活动记录

活动日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

活

动

内

容

1、准备活动：

慢跑3圈

徒手操

2、组织队员学习简单联防战术

3、进攻联队战术

4、兴趣班汇报比赛

5、放松练习

活

动

反

馈