常州专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适考试多选题Word文档下载推荐.doc
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264、日本森田疗法的治疗原则是（）
A顺其自然
C为所当为
265、如何给人留下良好的每一印象
A真诚地对比人感兴趣
B微笑
C做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己
D谈符合别人兴趣的话题
266、如何有效地预防心理疾病？
B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识
C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态
267、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。
B激情
C心境
D应激
268、下列表现属于不好的交谈对话方式的是
A不要随便打断他人的谈话，扰乱人家的思路
B不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题
C不要连续发问，以致他人难以应付
D不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去
269、下列哪些是有积极意义的人际互补关系
B独立性强和依赖感中的人
C脾气急躁和有耐性的人
D内向和外向的人
270、下列行为表现，哪些是健康的？
（）
B能接受他人，认可他人存在的重要性和作用
D对自己的优缺点能有恰当的评价
271、下列有关精神病人的看法，正确的是（）
B多说精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异
C精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗
272、
273、型性格（癌症性格）如何进行心理调试
A充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性
B当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝
C以坦然的心态接受别人的帮助
D让自己具备一些幽默细胞
274、性格（）
A容易受社会历史文化的影响
D更多地体现了人格的社会属性
275、一般认为：
“情商”包括哪些能力？
A觉察、评价和表达情绪的能力
B情绪促进思维过程的能力
C理解情绪与情绪识别的能力
D调节情绪以助情绪和智力发展的能力
276、影响人际吸引的因素有（）
B能力
C性格因素
D相似互补
277、影响自我意识形成和发展的因素是
A早期生活经历的影响
B社会文化环境的影响
C社会生活实践中的自我体验
D来自他人的评价
278、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）
A冷漠
B焦虑
C逃避
279、与情绪相联系的需要主要是
A生理需要
B追求真理的需要
C追求美感的需要
D安全的需要
280、在合理情绪疗法的ABC理论中，
A代表诱发事件
B代表信念
C代表行为结果
281、躁郁型气质的人具备的特点有
A情绪不稳定，有攻击倾向
C有时有明显的忧郁表现
282、怎样才能加强对人生事件的预期？
A心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望
C心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑
D心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响
283、怎样克服人际交往中的猜疑心理？
A要培养理智，切忌感情用事
B用“自我开脱法”暗示自己：
走自己的路，让别人去说
C不听信流言
D增强自信
284、自我意识的主要内容是（）
A生理的自我状态
B心理的自我状态
C社会关系的自我状态
1.合理变通的主要方式包括（ABCD）
（A）回避
（B）淡化
（C）文饰
（D）转视
2.挫折产生的组织因素有（ABCD）
（A）组织中领导不当
（B）组织中人际关系不良
（C）组织内部制度不健全
（D）组织内部利益分配不公
3.常见的判别心理障碍标准有以下几种：
（ABCD）
（A）个人经验标准
（B）社会适应标准
（C）统计学标准
（D）症状与病因学标准
4.急躁性格的人一般具有如下的行为特点（ABC）
（A）与人交谈，急于表达自己的观点
（B）总感到有很多事要去做，常常手忙脚乱
（C）在不得不排队或等待时，就会心急火燎，牢骚不断
（D）听到一句不顺耳的话就火冒三丈
5.不合理的观念有（ABC）
（A）此事不该发生
（B）以偏概全
（C）无限夸大后果
（D）从困难中看到希望
6.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD）
（A）理论依据
（B）工作内容
（C）性质任务
（D）原则方法
7.人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD）
（A）快乐
（B）愤怒
（C）恐惧
（D）悲哀
8.专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD）
（A）树立正确的人生观和世界观
（B）对自己的期望不宜过高
（C）学会自我调控情绪
（D）加强体育运动
9.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC）
（A）工作
（B）人际关系
（C）健康
（D）心情
10.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD）
（A）认识火暴脾气的危害
（B）放任不管
（C）增强自我控制能力
（D）学会进行换位思考
11.与人交流的误区有（AB）
（A）把交流看成与人竞争的方面
（B）自己讲的太多
（C）调动自己的感情交流
（D）本着尊重他人、真诚沟通的态度
12.心理休闲的意义（ABC）
（A）帮助个体释放心理压力
（B）帮助个体感受生活的快乐
（C）帮助个体感悟生命的意义
（D）帮助个体获得财富
13.哪些构成完整人格的一部分（ABCD）
（A）心理素质
（B）道德素质
（C）知识
（D）能力
14.培养良好情绪主要包括（ABC）
（A）了解自己的情绪情感活动特点
（B）稳定自我情绪
（C）培养高尚情操
（D）培养人际关系
15.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。
这种“没有能力”可能是（AB）的结果。
（A）器质性损害
（B）功能性损害
（C）心理损害
（D）器官损害
16.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC）
（A）认知层面
（B）表达层面
（C）生理层面
（D）心理层面
17.人与人的吸引建立在（ABD）
（A）熟悉
（B）个人特质
（C）喝酒
（D）相似互补
18.一个人在成长过程中遇到的人际关系（ABC）
（A）父母
（B）同学
（C）老师
（D）宠物
19.心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD）
（A）焦虑症
（B）恐惧症
（C）社交恐惧症
（D）情绪障碍
20.挫折对人产生的积极影响有（ABCD）
（A）增强个体的适应性
（B）增强个体的认知力
（C）增强个体的忍耐力
（D）增强个体的内驱力
41、情绪的三要素包括（
）。
A、情绪的主观体验
B、情绪的调节
C、情绪表现
D、情绪的生理基础正确答案：
A,C,D
42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（
）三类。
A、心情
B、激情
C、心境
D、应激
答案：
B,C,D
43、性格（
A、容易受社会历史文化的影响
B、直接反映了一个人的道德风貌
C、更多地体现了人格的生物属性
D、更多地体现了人格的社会属性
A,D
44、在合理情绪疗法的ABC理论中，（
A、A代表诱发事件
B、B代表信念
C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源
答案：
A,B,C
45、哪些是积极的情绪宣泄？
（
）
A、幽默
B、助人
C、打架
D、砸摔
A,B
46、一般认为：
A、觉察、评价和表达情绪的能力
B、情绪促进思维过程的能力
C、理解情绪与情绪识别的能力
D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力
A,B,C,D
47、（
）是嫉妒产生的重要原因。
A、内向
B、虚荣心过强
C、自私狭隘
D、斤斤计较
48、积极性的挫折反应主要有（
A、坚持目标、继续努力
B、降低目标、改变行为
C、改换目标、取而代之
D、放弃目标，不再努力
49、怎样才能加强对人生事件的预期？
A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期
C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑
D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响
A,C,D
50、下列有关精神病人的看法，正确的是（
A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的
B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异
C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗
D、精神病是不治之症
B,C
51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？
A、要培养理智，切忌感情用事
B、用"
自我开脱法"
暗示自己：
C、不听信流言
D、增强自信
正确答案：
A,B,C,D
52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？
A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用
B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用
C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用
D、人际吸引力与时空因素无关
53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（
A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路
B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题
C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案：
54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？
A、他们一定是人际交往中的弱者
B、他们往往有较好的自我评价
C、他们往往更自信
D、他们一般都很自卑
55、如何给人留下良好的每一印象？
A、真诚地对别人感兴趣
B、微笑
C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己
D、谈符合别人兴趣的话题
38、如何有效地预防心理疾病？
BC
A、加强身体锻炼
B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识
C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态
D、少与人交往
39、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ABCD
A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案
B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦
C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案
D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备
40、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？
ACD
A、提高自主性
B、拥抱挑战
C、选择优化的组合
D、学会正确的归因
41、躁郁性气质的人具备的特点有（AC
A、情绪不稳定，有攻击倾向
B、为人善良，待人和气
C、有时有明显的忧郁表现
D、喜社交，开朗、活泼、感情外露
42、过度情绪反应的结果有（ABCD
A、精力分散，注意力不集中
B、能使宣泄酣畅淋漓
C、阻碍创造力的发挥
D、可能导致各种神经症
43、（BCD）是嫉妒产生的重要原因。
D、斤斤计较
44、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（
ABC
A、冷漠
B、焦虑
C、逃避
D、幻想
45、下列有关精神病人的看法，正确的是（
B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异
D、精神病是不治之症
46、日本森田疗法的治疗原则是（
AC
A、顺其自然
B、清静无为
C、为所当为
D、有所为有所不为
47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？
BCD
A、施虐狂和受虐狂
B、独立性强和依赖感重的人
C、脾气急躁和有耐性的人D、内向和外向的人
48、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？
（ABCD
A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性
B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝
C、以坦然的心态接受别人的帮助
D、让自己具备一些幽默细胞
49、情绪调控的内涵包括（ABC
A、了解自己的情绪
B、驾驭自己的情绪
C、识别、接纳他人的情绪
D、调控他人的情绪
50、帮助别人的心理意义在于（ABD
A、更容易建立良好的第一印象
B、可以赢得别人的信赖与尊重
C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理
D、缩短心理上的距离感
31、情绪的三要素包括（
D、情绪的生理基础
32、自我意识的主要内容是（
A、生理的自我状态
B、心理的自我状态
C、社会关系的自我状态
D、道德的自我状态
33、影响自我意识形成和发展的因素是（ABCD
A、早期生活经历的影响
B、社会文化环境的影响
C、社会生活实践中的自我体验
D、来自他人的评价
34、按个体独立程度可以将性格分为（
BC
A、理智型
B、独立型
C、顺从型
D、情绪型
35、人类的表情包括哪三种？
A、面部表情
B、说话表情
C、体态表情
D、声调表情
36、影响人际吸引的因素有（BCD
A、外貌
B、能力
C、性格因素
D、相似互补
37、下列行为表现，哪些是健康的？
（BD
A、年轻人过于幼稚
B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用
C、经常悲伤不能自已
D、对自己的优缺点能有恰当的评价
41、情绪的三要素包括（
A、情绪的主观体验
B、情绪的调节
C、情绪表现
A、心情
B、激情
C、心境
D、应激
A、容易受社会历史文化的影响
C、更多地体现了人格的生物属性
D、更多地体现了人格的社会属性
A、A代表诱发事件
B、B代表信念
C、C代表行为结果
D、A是引发不良情绪的根源
A、幽默
B、助人
C、打架
D、砸摔
A、觉察、评价和表达情绪的能力
C、理解情绪与情绪识别的能力
D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力
A、内向
B、虚荣心过强
C、自私狭隘
A、坚持目标、继续努力
C、改换目标、取而代之
D、放弃目标，不再努力
A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望
B、事事都可预期，事事都要预期
D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响
A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的
C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗
A、要培养理智，切忌感情用事
C、不听信流言
D、增强自信
A,B,C,D
52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？
C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用
D、人际吸引力与时空因素无关
B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题
C、不要连续发问，以致他人难以应付
D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去
A、他们一定是人际交往中的弱者
C、他们往往更自信
D、他们一般都很自卑
A、真诚地对别人感兴趣
B、微笑
D、谈符合别人兴趣的话题
41、制约情绪的因素主要有（
A、外部事件
B、生理状态
C、情绪的生理基础
D、认知过程
正确答案：
A,B,D
42、人际关系的作用主要有（
A、影响团体凝聚力
B、影响个体活动效率
C、影响人的个性形成与发展
D、影响个体身心健康
43、心理健康的评判标准主要有（
A、统计标准
B、临床症状的标准
C、内心体验的标准
D、解决问题能力的标准
44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（
A、惊奇
B、兴趣
C、害羞
D、厌恶
45、影响人际吸引的因素有（
A、外貌
B、能力
C、性格因素
D、相似互补
46、（
）的现象属于联觉现象。
A、红色看起来觉得暖和
B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动
C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕
D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了
47、心理问题的一般特征有（
A、心理疲劳
B、一般性焦虑
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