5岁儿童游戏Word文档格式.docx

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训练用棍拨球的能力，培养手的控制能力。

凉衣杆，皮球一

O

1、请孩子将球当成“小猪”，父母事先规定小猪家的位置。

2、请孩子用凉衣杆将“小猪”赶回家。

提示：

根据孩子的水平，可以在“小猪”回家的路上设置一些障碍物，增加游戏趣味性。

小猴滚皮球

目的：

1、发展身体的平衡性；

2、增强亲子间的感情o准备：

凉衣杆，皮球一个。

玩法：

1、爸爸妈妈双手托着小棍，孩子用双臂和胸夹住凉衣杆，双脚悬空。

2、爸爸妈妈将其抬到皮球上，孩子用双脚踩着球滚动前进。

父母可根据孩子的能力，要求他按规定的路线走或绕障碍物走，以增加游戏的难度和趣味性。

游乐场目的：

训练幼儿的眼力和套圈的能力。

板凳2-3张，礼物或糖果若干，圈圈若干。

1、父母把板凳摆整齐，板凳上放一些礼物或糖果，根据宝宝情况设置一条线。

以得到板凳上的礼物，父母可以根据情况添减礼物。

游戏反复进行。

逛动物园目的：

练习投掷的能力。

板凳1-2张，动物头饰1—2个，沙包或报纸球若干。

1、把动物头饰贴在板凳边上，设置情景：

家长带宝宝去“逛动物园喂动物”。

2、家长手拿投掷物，距板凳一定距离，把投掷物投到板凳上。

3、家长指导孩子投掷的动作准确性：

前脚直，后脚屈，与后脚同侧的手屈肘摆至脑后，后脚蹬，把投掷物投出去。

你能投准吗？

训练幼儿的投准能力。

报纸一张，将中间剪一个大洞，剪下的报纸团成一个纸球。

1、父母将剪了洞的报纸放在场地中间，宝宝站在50厘米外的地方往洞中投掷。

2、宝宝如能投准，父母再加大难度，要求宝宝站在1米外的地方往洞里投掷。

父母要亲亲宝宝作为鼓励。

揪尾巴

练习躲闪和追逐的能力。

将报纸撕成长条，夹在裤腰上

1、父母把长条夹在裤腰上作尾巴，父母作为追逐者去揪对方的“尾巴2、宝宝把尾巴夹在裤腰上，父母与宝宝一起比赛，看谁最快揪到对方尾巴。

跳竹梯准备：

把报纸搓成条，间隔着摆放在地上玩法：

1、父母将所有的报纸条报纸条摆成一定的形状。

2、父母发指令“单脚跳”或“双脚跳孩子听指令进行双脚跳、单脚跳的练习走钢丝，过小桥

练习走各种宽窄不同的桥，进行平衡练习。

把报纸撕成窄条连接起来为钢丝、把报纸折叠成宽20厘米左右为小桥，“钢丝”与“小桥”连接在一起。

1、让孩子踩“钢丝”向前行进，到了“小桥”处就走在“小桥”中间。

2、父母和宝宝一起比赛，看谁最快走完“钢丝”和“小桥”，游戏反复进行。

滚球入门目的：

掌握滚球技能，能控制滚球的方向。

皮球1个，呼拉圈1个。

2、在距离“球门”3〜4米的地方画一条直线。

3、请孩子站在直线后面将球滚进“球

门”。

小司机

学习按信号跑，发展反应能力。

1、呼拉圈1个。

2、自制红绿灯。

1、给孩子一个呼拉圈当方向盘，让孩子扮演小司机。

2、父母出示红绿灯，请小司机按指示灯做动作。

3、看到红灯就马上停下，看到绿灯就开始跑。

跳圈圈目的：

训练灵敏度和感知能力。

准备3个小呼拉圈。

数字卡1—3o

玩法:

1、父母将3个呼拉圈摆成一定的形状，在里面放上数字卡1—3。

2、父母发指令，孩子按指令跳到相应的圈里。

套身体目的：

练习从头到脚套圈的技能，发展运动能力和身体的协调性。

1、让孩子双手举起呼拉圈，从头顶向下套过身体，最后弯腰抬腿把呼拉

套出，放在地上°

2、把塑料圈放在地上，让宝宝双脚站在其中，双手拿起呼拉圈从下往上套过身体，最后

把呼拉圈从头顶上拿下来。

3、父母和孩子比赛用呼拉圈套身体，看谁套得快、套得好捉“小尾巴”

发展快跑和躲闪的能力。

短绳1条（长约2・3米）。

1、在孩子身后系一条小短绳，当“小尾巴”。

2、爸爸发出开始的指令后，孩子向前跑，妈妈在后边追，孩子来回躲闪尽量不让妈妈捉住身后的“小尾巴”。

3、如果在爸爸发出“游戏结束”的指令前，“小尾巴”被妈妈捉住了，则妈妈为赢家；

反之，孩子为赢家。

然后亲子互换角色，游戏反复行。

父母在与孩子玩的时候要控制游戏时间，注意不要让孩子跑得太累。

花样穿珠目的：

锻炼手的小肌肉动作，练习手眼的协调性。

形状不同、颜色各异的大珠子若干，塑料丝或硬一点的细绳两根。

1、给孩子一些大珠子，一根细绳，让孩子把珠子穿到一起。

2、给孩子不同颜色的珠子，让他按不同的规律搭配珠子的颜色，把珠子穿到一起，如一红一绿相间，做成美丽的项链。

3、孩子熟练后，妈妈和孩子比赛穿珠子，看谁穿得最漂亮、最快。

踢球进“门”目的：

能够准确地将球踢进球门。

皮球一个。

1、爸爸分开两腿站立，当“球门”。

2、孩子和妈妈分别站在爸爸的前后方。

3、请孩子将球踢进“球门滚向妈妈，妈妈再将球踢进球门，滚回给孩子。

游戏反复。

踢球击纸盒

1、训练踢球的技能；

2、提高踢球的准确性。

皮球一个，废旧的纸盒若干。

1、将废旧纸盒竖放在地上。

2、请孩子将球踢过去，击倒纸盒，反复数次。

3、逐渐拉大纸盒与孩子间距离，请孩子再踢球击倒纸盒。

赶“小猪”

晾衣杆，皮球一个。

2、请孩子用晾衣杆将“小猪”赶回家。

2、增强亲子间的鳳情。

1、爸爸妈妈双手托着小棍，孩子用双臂和胸夹住晾衣杆，双脚悬空。

2、爸爸妈妈将其抬到皮球上，孩子用双脚踩着球滚动前进。

球宝宝目的：

练习原地双脚向上跳。

游戏前做好热身活动，并熟悉儿歌玩法：

1、家长当拍球人，孩子当球宝宝。

2、家长和孩子边说儿歌边做动作：

球宝宝，蹦蹦跳，拍一拍，跳一跳。

轻轻拍，跳低。

（孩子轻轻跳）拍的重，跳的高（宝宝尽量向上跳）飞机上天目的：

掌握挥臂掷物的动作。

和孩子一起用纸折两架纸飞机。

1、让孩子拿着纸飞机自由地飞，探索怎样让飞机飞得高，飞得远。

2、亲子比赛：

看谁的飞机飞得高、飞得远。

和孩子一起边绕着“鱼塘”学鱼游，边念儿歌：

“小鱼儿真可爱，吃饱肚子长得快。

”当念到“快’字时，孩子用手将手中的鱼饵抛向“池塘”中间。

开火车目的：

锻炼手脚协调能力。

胶水、旧报纸。

将旧报纸竖着放，用胶水一张

一边踩着报纸一边向前提示：

为增加游戏趣味性，大家可边前进边说:

“呜呜呜，火车开，开到xx（地方），真好玩舀乒乓球目的：

训练平衡能力、手眼协调能力和手的控制能力。

绳子1根，乒乓球10个，调羹1只。

家长将自己的左脚与孩子的右绑在一起，两人共同向前行走一定的距离至目的地，接着由孩子用调羹舀乒乓球，每次只能舀一个，直至舀完，两人再共同回目的地。

脚趾夹绳目的：

训练脚趾的力量及灵活性。

一些旧的毛线，剪成数段。

家长将旧毛线撒在地上，让孩子用脚趾夹起，放进纸箱里过布桥目的：

训练平衡感及爬的动作，培养勇敢、大胆的性格。

被单。

爸爸妈妈，爷爷奶奶各持床单一角，让孩子从一头爬到另一头我是小跳棋目的：

训练跳跃能力和反应能力。

在地上画上不同形状的图案作为棋盘。

1、让孩子变成一个小跳棋，按家长的话跳到正确的图案上。

如：

“一、二、三、三、二、一，请跳到三角形图案上”请“用左脚跳正方形图案上2、亲子互换角色，游戏反复。

我会游泳目的：

学习游泳的动作，锻炼手臂的力量。

1、将被单摊开当作游泳池。

2、让孩子躺在被单中，以各种姿势游泳前起o

3、父母拉着被单上下抖动成波浪状，抖动时如果能时大时小，就更有趣了。

会变的桥目的：

训练手脚协调爬行，快速反应的能力发展。

1、父母双双手脚着地组成“双桥洞”，让孩子在“桥洞”下钻进钻出。

2、随时改变“桥洞”的方向，以增加游戏的趣味性，还可放低身体高度以增加钻洞的难度。

小船

锻炼孩子的大肌肉的力量。

1、父母与孩子手拉手，边念儿歌边轻轻摇动身体。

2、父母先很有趣味地独自念，孩子会自动学念；

视孩子对儿歌的熟练程度，父母逐步放低声音，当孩子念不出时，可提示他。

附儿歌：

小船摇摇月亮弯弯，像只小船。

小船摇摇，摇到明天。

训练躲闪能力及动作的灵敏性。

彩色布条。

1、宝宝和妈妈将彩色布条系在腰后。

2、妈妈去揪宝宝腰后的“尾巴”，宝宝同时也揪妈妈身后“尾巴”双方躲闪不让对方揪到自己的“尾巴”。

划船

锻炼全身的协调性。

干净的地板或垫子。

孩子双臂双腿交叉坐在垫上，家长双腿交叉坐在孩子身后，双手从两侧拉孩子的手，两人有节奏地摇臂、伸腿、挪动身体向前行。

划船大船小船一起划，划到河中赏荷花。

抢枕头目的：

锻炼伸手接物的能力。

枕头。

爸爸拿着一个枕头与宝宝面对面相隔3米站好，妈妈站在爸爸和宝宝的中间。

爸爸说“开始”后，要将手中的枕头扔给宝宝，妈妈要在枕头被扔到空中时将其抢到自己手中。

妈妈抢到枕头后就可以和爸爸交换角色，继续玩游戏。

顶枕头

锻炼身体的控制能力。

枕头两个。

爸爸和宝宝每人顶着一个枕头（不能用扶着）站在同一条线上，两人玩“石头、剪刀、布”赢的人向前方5米处妈妈站的位置迈一步，输的人原地不动，然后继续玩“石头、剪刀、布”o游戏中，谁头上的枕头掉了下来，谁就要重新站到起跑线上。

谁能先到达妈妈的位置并且没让枕头从头掉下来，谁就冠军。

吹乒乓球锻炼肺活力。

乒乓球若干。

将乒乓球放在桌上的浅盘中，让孩子站在桌边吹。

嘴和球的距离开始时稍近

些，慢慢移远。

孩子将球吹出盘外为胜。

潜水艇

训练滚球技能，锻炼腹背肌肉。

爸爸、妈妈、孩子各间一段距离，两腿分开站成一竖排，爸爸将球从胯下向后滚，使其从妈妈的胯下通过到孩子处，孩子用双手或双脚将球夹住，再将球传到队伍的前面，边玩边念儿歌。

潜水艇潜水艇，水里玩，水底下，开大炮。

敌人正睡大觉，轰隆一声全报销。

全家来比赛

练习反应能力和身体重心的转移能力。

床单若干、枕头若干。

家长将高低、软硬不同的若干枕头与叠好的床单按照一定的顺序排列，如：

床单一一枕头一一床单，两样物体之间距离为15厘米，依次排列在干净的地板上，变成一条长长的“石板”路，让孩子踩在上面或走或跑或跨。

送娃娃

提高行走的灵活性，练习双手抬物。

一床单床单、布娃娃°

把布娃娃放在床单里面，宝宝与家长各抓住床单的两角，一起抬着布娃娃走直线、蛇形、“之”字形等多种行走的路线。

游戏中可以适当增加行走的速度，让孩子体验游戏的快乐。

熊和石头人

练习急停的动作。

场地内设起点线和终点线，相距10米左右。

1、家长扮演熊，孩子扮演石头人。

熊站在终点线上，背向石头人。

石头人站起点线后。

2、游戏开始，孩子向终点爬过去，家长可随时转过身看，孩子看见家长转身时必须立即停住不动，装作石头人。

小袋鼠跳呀跳

进行跳跃练习。

每人一球。

1、请孩子用两脚内侧夹住球，随音乐节奏轻轻向前跳，力球把球夹稳。

2、可边唱儿歌边游戏：

袋鼠袋鼠真好笑，腰间有个皮包包，不盛瓜，不装桃，盛着它的小宝宝。

袋鼠袋鼠真奇怪，腰间有个皮包包，掉下一个大皮球，你说奇怪不奇怪。

提示：

跳的时候脚跟要提起，动作要轻巧，着地时注意保持平衡，不要掉球，要求有节奏地跳。

鲤鱼跳

练习并腿跳。

家长侧身躺在垫上，孩子边念儿歌边从家长的身体上双腿并拢跳过（增加难度：

家长双腿适当上下分开）。

鲤鱼红，鲤鱼亮，跳过龙门晒太阳。

小小斗牛士目的：

发展动作的敏捷性，训练反应能力。

宝宝扮演斗牛士，手拿一条红毛巾站好。

爸爸弯着腰，将伸出食指的双手放在头上，当牛。

妈妈发出“开始”的口令后，宝宝抖动毛巾，在看到爸爸对着毛巾冲过来时，快速地把毛巾举起，让牛从毛巾下冲过。

如果没让牛顶到毛巾，斗牛士就胜利了。

闹钟说话

锻炼腰和两臂的力量。

妈妈和孩子一起弯腰，两臂下垂，一边念儿歌，一边左右摆动两臂，像钟摆一样。

妈妈说：

“7点啦，宝宝快起床。

”宝宝说：

“起来啦。

”大转轮目的：

发展平衡感。

宽敞的室内或室外。

1、在没有阻碍的空间里，爸爸托住孩子的腋下，轻轻地把孩子举起。

2、“一、二、三！

”爸爸一边把孩子托起来一边说，“大转轮转起来了。

”同时以自己为中心转圈。

3、如果转累了，不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。

长腿巨人目的：

练习助跑跨跳，提高动作的灵活性和协调能力。

在地上画道“壕沟”（距离以孩子能够跨跳为宜）。

长腿巨人的家。

1、爸爸扮演大灰狼，孩子和妈妈扮演长腿巨人。

2、大灰狼在后面长腿巨人，大长腿巨人带着小长腿巨人快速跨过“壕

沟”，最后回到家。

大灰狼就不能再追了。

脚趾夹绳

一些旧的毛线。

1、父母将旧毛线剪数段，撒在地上，让孩子用脚趾夹起，放进纸箱里。

2、父母和孩子比赛用脚趾夹绳放进纸箱，比一比谁夹得快。

摇摇乐目的：

发展平衡感。

1、宝宝坐在地板（或地毯）上，脚跟并拢，弯曲膝盖，然后双手抱住膝盖，以臀部做支点，身体开始向左摇，向右摇，接着再向前、向后摇。

2、宝宝翻一个身脸向下，趴在地板（或地毯）上，手臂向后伸，双脚向上抬，双手握住双脚，做成“小船”的形状，然后以腹部为支点，开始向左摇，向右摇，接着是前、后摇。

热身体操

掌握一定的方向感和平衡感。

1、爸爸（如妈妈）发口令，如：

“抬抬左肩膀”、“抬抬右肩膀”、“伸伸左手和右脚”、“伸伸右手和左脚”、“左手摸摸我的右耳朵”、“右手摸摸我的左耳朵”…宝宝跟着爸爸（或妈妈）做这些动作。

2、爸爸（或妈妈）将口令做一些变化，如：

“左手摸摸你的右耳”、“右手摸摸你的左耳”……斗老虎

发展动作的协调性和敏捷性。

老虎的头饰，纸条制作的尾巴。

1、家长和孩子戴上老虎头饰，两手两脚作四肢，手膝着地，后背的裤腰上塞上半截纸条尾巴。

2、两只老虎互相用前爪去抓对方的尾巴，抓住者获胜。

我会变目的：

模仿各种动物的动作，提高动作的协调性、灵敏性。

魔棍一只（上面系一个小串铃）玩法：

1、家长扮演魔术师，手持“魔棍告诉孩子，魔术师让变什么就变什么，如果变得不对，被魔棍一指就会变成“石头”。

2、家长口念：

“变变变，变变变，变成小青娃。

”孩子马上“变”青蛙，模仿青蛙的动作。

魔术师检查，变得不像的用魔棍一指，孩子便马上变成“石头”站着不动T。

3、魔术师不断发出“变小鸟”、“变大象”、“变袋鼠”、“变小鸭”等指令，孩子按指令模仿各种动物动作。

4、亲子互换角色，游戏反复进行。

儿跑目的：

训练骑着板凳跑的能力。

一只小板凳。

1、和孩子一起念儿歌《马儿跑》。

2、让孩子骑在小板凳上，一边骑着跑，一边念儿歌。

家长一定要在一旁保护孩子，防止摔倒。

马儿跑马儿好，马儿好，我的马儿不吃草，不喝水，不撒尿，我骑马儿快快跑。

走III路目的：

发展平衡能力。

在地上画两条弯曲回转的平等线，作“III路”，路的一头放置一些水果图片。

小篮子两个。

1、家长对孩子说：

“LU上的果子成熟了，我们去摘果子吧！

不过lLi路弯弯曲曲很难走，我们一定要沿着小路走，千万不要掉下悬崖O“

2、家长和孩子一起拎着篮子，走上LU路。

家长在前带路，孩子紧跟其后。

3、孩子到达目的后，就开始果子放进篮子里，再原路返回。

4、可让孩子独自去摘果子。

好朋友在哪里目的：

训练动手能力和配对能力。

准备：

大小、颜色不同的袜子4・6双。

1、先将所有袜子摊开，平整地放好o

2、拿出一只袜子，让孩子找出另一只来配对。

并告诉孩子这样两只袜子叫“一双”，它们是好朋友。

3、找到朋友后，让孩子把每袜子的袜口对袜口平整地对齐，然后从趾端向袜口翻卷成椭圆连在一起。

4、请孩子把这些袜子一一放回爸妈妈和自己的衣袜箱内打豆腐目的：

发展平衡能力和分辨高矮的能力。

1、家长和孩子两人相对站立，互相握住双手，手臂向左右一高一低摆动，做出摇豆浆的动作。

一边摆动手臂一边进行问答游戏：

甲：

哪边高？

乙：

这边高。

哪边矮？

这边矮。

一升豆子打几块？

齐答：

打八块（由孩子自己决定说八块、十块均可）2、两人互换角色，开始新一轮“打豆腐”。

[color=#发票305]小马运粮[color=#发票305]目的：

训练爬行能力。

1、给宝宝讲《小马过河》的故事。

2、妈妈当達马”生病在家，宝宝当“小马”在“河”对岸，爸爸在“小马”的背上放上“粮食”（枕头当作粮食），让“小马”过“河”（宝宝背着枕头爬）帮助“老马运“粮食”。

[color=#发票305]海盗船[color=#发票305]目的：

培养平衡感和本体感。

1、爸爸仰卧、屈腿，宝宝双脚踩在爸爸的双脚上，身体趴在爸爸的小腿和膝盖上，两臂伸平，两腿伸直。

2、爸爸一高一低晃动双腿或前后屈伸双腿，速度由慢到快。

妈妈要在一旁保护、鼓励宝宝。

青蛙跳水目的：

练习跳的动作。

厘米亮的平衡木之类的器材。

1、父母扮青蛙妈妈，孩子扮小青蛙站在岸堤上。

2、青蛙妈妈说：

“你已经长大了，快跟妈妈学跳水吧！

“说完双脚轻轻跳进池塘里。

3、小青蛙跟着双脚轻轻跳进水里，划水，找食吃。

老狼和小狼目的：

练习跑的动作。

1、孩子扮小狼，父母扮老狼。

2、当父母说“老狼追小狼”，孩子跑，父母追。

3、当父母说“小狼追老狼”父母跑，孩子反过来追父母

猴子跳目的：

培养手指动作的灵活性。

亲子一起唱念下面的歌谣，一边做动作。

五只猴子（右手掌张开作五只猴子状）蹦蹦跳，蹦蹦跳，（右手掌握拳、张开）一只摔倒了，还剩下几只？

（弯下大拇指）五只猴子（右手掌张开作五只猴子状）蹦蹦跳，蹦蹦跳，（右手掌握拳、张开）两只摔倒了，还剩下几只？

（弯下大拇指、食指）

1、摔倒的猴子由一渐增至五，弯下的手指头亦随之增多。

2、右手可换为左手，或双手一起来。

碰碰球目的：

提高手眼协调能力。

三个塑料球。

1、一塑料球放在中间地上，爸爸、孩子各站在一边，轮流用另一球滚向中间的球，要求两球相碰。

母亲站在中间球旁，帮助把球滚还给孩子和爸爸，反复进行。

2、妈妈和孩子面对而立，距离2-3米。

爸爸站在旁边发口令，要求双方同时把球滚向对方，并且而球相碰，碰上就表扬鼓励孩子。

三人位置轮换，以增加趣味性。

翻翻打打目的：

培养动作的敏捷性和反应的灵活性。

1、孩子和父母面对面坐好，各自伸出右手，父母的手心向上，孩子的

手心向下重叠放在一起。

2、父母用手心去打孩子的手背若孩子躲避成功，即为胜者3、亲子互换角色，孩子打，父母躲，游戏反复进行。

拍^背时，用力不要太大，躲避时要注意安全，避免碰伤。

[color=#发票305]摸摸小口袋

[color=#发票305]目的：

[color#发票305]增强手指尖的触觉分辨能力。

式样、大小相同的小口袋若干；

扁豆、纽扣、小钥匙、小棋子、小瓶盖或各种几何图形的小物体若干。

1、先让孩子认认摸摸所要触摸分辨的物品，留下初步的印象。

[color=#发票305][color=#发票305]2[color=#发票305]、亲子一起把每一种物品放入每一个口袋中，装好后封好口袋。

亲子一起把口袋顺序打乱后，让孩子一个一个地触摸，说出里面放的是什么。

1、随着触觉分辨能力的提高，父母还可以在同样的物品中选一个放在口袋里，选许多个放在另一个口袋内，让孩子触摸分辨1和许多。

[color=#发票305][color=#发票305]2[color=#发票305]、父母还可以分别在每个口袋里放数目不等的物品，让孩子触摸分辨数目是多少。

对拍气球

练习挥臂击物动作，培养手眼协调能力。

一只大气球和几把扇子。

1、爸爸妈妈把气球向上抛起，爸爸妈妈和孩子各拿一把扇子，向上轻拍气球，使气球不落地。

2、待孩子熟练后，和孩子一起在房间里拉起一根绳子作为界线，孩子和爸爸妈妈分成

两队，进行对拍，球不落在自己一边的一队获胜。

捉“小鸟”目的：

培养投中目标的技能，发展肌肉的控制能力和身体动作的协调性。

用一根木棍支起大小适中的塑料盆的一端，使盆倾斜。

在距盆三米处画一条线。

爸爸妈妈和孩子轮流拿一个小皮球，站在线后，用皮球击倒木棍，使塑料盆反扣在地面上。

若盆倒下时正好扣住皮球，即为捉住了“小鸟”。

1、可以让孩子动手用木棍支起盆子，发展他的手指的精细动作和找准物体的平衡点。

2、为增加游戏的趣味性，孩子和爸爸妈妈可以分成两队进行比赛。

4・5岁

【变一变，想一想】

发展孩子的思维能力，让孩子初步掌握长度守恒和数量守恒的概念。

妈妈和孩子分别把10粒钮扣一个对一个地排成两排。

当孩子确认两排扣子一样多后，妈妈再把其中一排扣子分成2个一组，其余3个另一组，问孩子：

“两排扣子现在还一样多吗？

”妈妈再将两支一样长的铅笔平行排列，两端对齐后，让孩子