高中优秀议论文素材(共5篇)Word下载.doc
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青翠的竹子昭示了生命的不屈与坚忍，浪尖的弄潮儿昭示着勇敢与无惧，骄傲的诗人昭示着坚定的信心?
?
（《谈意气》）
7.生活如酒，或芬芳，或浓烈、或馥郁，因为诚实，它变得敦厚；
生活如歌，或高昂，或低沉、或悲戚，因为诚实，它变得悦耳；
生活如画，或明亮，或暗淡、或素雅，因为诚实，它变得美酒；
生活如书，书写的文字要我们用诚实去书写，生活要我们用诚实去呵护。
（《要用诚实酿造生活》）
8.无数的艰难无数险阻，构成了整个生命的画卷；
无数的转折无数的叉口，教会了我们坚定和执着。
翻过这一峰，另一峰却又见。
生命的意义在于生活，而生活的意义在于真心付出，用热情创造每一个明天，用微笑面对每一次转折，在转折中学会判断，在转折中学会坚持，在转折中学会依赖，生命其实是一首无悔的阙歌。
（《失败是人生的转折》）
9时间是一把双刃剑，既奖励勤奋者，又惩罚懒惰者。
时间是天使也是魔鬼，它为耕耘者留下丰收的田野，为懒惰者留下荒芜的戈壁；
它赠给跋涉者以醉人的花香，也会把投机者引入绝望的沼泽。
（《时间》）
10...当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，它却将香味留在了那只脚上。
这就是宽恕。
一个精神病人闯进了一位医生家里，开枪射杀了他三个花样年华的女儿；
他却仍为那精神病人治好了病。
这也是宽恕。
（《宽恕别人，就是解放自己》）
12.德国的布莱希特说过：
“不管我们踩着什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。
”也许你有富裕的家境，也许你有身在仕途的父母，也许你有父母已为你铺就的人生坦途，这些用金钱、地位和宠爱做成的“高跷”会使你在人生之路上昂然阔步且四平八稳，可一旦“高跷”倒了，你便会重重地摔倒在地，除了落得个鼻青脸肿外一无所有——没有用自己的双手摘来的浆果，没有用自己的头脑设计的未来，更没有用自己的双脚走出的人生之路。
（《说自立》）13.理想与信念
①春暖花会开！
如果你曾经历过冬天，那么你就会有春色！
如果你有着信念，那么春天一定会遥远；
如果你正在付出，那么总有一天你会拥有花开满圆。
②选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。
③信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆；
信念的魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活的勇气；
信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你保持崇高的心灵。
④耐力，是一种不显山石露水的执着；
是一种不惧风不畏雨的坚忍；
是一种不图名不图利的忠诚。
⑤大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱，理想和信仰就是人生大厦的支柱；
航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，理想和信仰就是人生航船的罗盘；
列车奔驰千里，是因为有引导它的铁轨，理想和信仰就是人生列车上的铁轨。
⑥风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。
走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。
登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。
在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；
一花凋零，荒芜不了整个春天。
⑦信念之于人，犹翅膀之于鸟，信念是飞翔的翅膀.
⑧有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；
有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；
有了执著，欢乐可以绽放成满圆的鲜花.
⑩只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。
只有追求，才会品味堂堂正正的人生。
14.不达目的不罢休
语言大师侯宝林只上过三年小学，由于勤奋好学，他的艺术水平达到炉火纯青的程度，成为著名的语言专家。
有一次，他为了买到自己想买的一部明代笑话书《谑浪》，跑遍北京所有的旧书摊也未如愿。
后来，他得知北京图书馆有这本书。
时值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连18天都跑到图书馆去抄书。
一部10万字的书，终于被他抄录到手。
侯宝林正是凭着个达目的不罢休的坚强毅力，才成为一代相声艺术宗师的。
15挫折是一笔财富.
以下是一个人一生的简历：
5岁时，他父亲就去世了；
14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活；
16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心；
18岁时，他娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃回了娘家；
他曾通过函授学习法律，可不久又放弃了；
后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。
人到中年，他成了家餐馆的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了；
时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有。
65岁那年，邮递员给他送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元保险金创办了自己的一份崭新的事业。
88岁高龄时，他的事业终于大获成功。
他，就是肯德基创始人--哈伦德·
山德士！
分析：
一辈子都在追求中，只要一次机会，你就会成功；
如果你放弃追求，再多的机会，你都不会成功。
16.关于心态
17.人是哭着来到这个世界的，这仿佛注定了在今后的生活道路上将遭遇各种困难和折磨。
如果比一味追求顺境，就会失去战胜困难的勇气和力量。
生长在温室里的花朵是无法抵挡外面的风风雨雨的。
还是巴尔这扎克说得好：
“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
名言警句
1勤能补拙是良训，一分辛苦一分才——华罗庚
2不积跬步，无以致千里；
不积小流，无以成江河。
——荀子
3活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。
——方志敏
4.人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。
——拿破仑
5.我们不可能在晚秋时节还会找到我们在春天和夏天错过的鲜艳花儿。
——巴尔扎克
6.动物为贪求就近的东西而痛苦，人却为河网无不可及的事物而悲哀。
——泰戈尔7.黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。
——莎士比亚
8我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用、舒适。
——爱迪生
11很清楚，前途并不属于那些犹豫不决的人，而是属于那些一旦决定之后，就不屈不挠不达目的誓不罢休的人。
——罗曼·
罗兰
12我希望你照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意见引入歧途。
——泰戈尔
篇二：
高中优秀作文素材
高中作文素材积累
【作文素材】很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切。
【作文素材】就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。
世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐。
【作文素材】也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦。
【作文素材】一滴水能反射出太阳的光辉，一分爱足以体现集体的温暖。
爱心的捐助是责任、也是义务，是美好的情感，更是博大的胸襟！
朋友们，希望在孩子心头，责任在你我肩头；
您的爱心无论大小，不管贵贱，都传达着对穷困孩子的关怀！
您小小的捐助，给他人的却是巨大的惊喜。
【作文素材】生命很痛，但他们依旧坚强地活着，不管厄运何时降临。
人生中总是不能避免沧桑，但爱心总能给荒芜的沙漠播下新的希望；
生活中总是不能一帆风顺，但爱心总能给失落的心灵以坚强的力量。
【作文素材】胜败不在一时，得失不在一事。
一时之得失要服从一世，一事之得失要服从全局，个人之得失要服从社会，小家之得失要服从国家。
因为——大河干了，小河必然无水；
大树倒了，枝叶必然枯萎；
社会乱了，个人必然不安；
国家亡了，小家必然破灭。
【作文素材】天上不会掉馅饼，若真的会掉，那馅饼里包的，不是蒙汗药就是害人药。
不要吃免费的午餐，所谓的免费就是更加昂贵。
不劳而轻易之“大得”，得到的往往是上大当、受大骗、犯大罪。
【作文素材】人生，有多少计较，就有多少痛苦；
什么都可以舍弃，但不可舍弃
快乐；
什么都可以输掉，但不可输掉微笑。
人生在世有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。
该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
【作文素材】记得珍惜你爱的人和爱你的人，把每一个平淡的今天当成是彼此相依的最后一刻！
好好握紧爱人的手，即使她容颜已老，即使他满面沧桑，那也是你记忆中永恒的温馨。
有时候不要轻信自己的耳朵和眼睛。
他有时也会骗你。
假想是错误的。
也是美丽的。
不要点破。
【作文素材】寸步难行的时候，要感谢生命赐予你的容身空间，感恩身边陪着你的人；
千金易散，人缘难求，富贵也好，贫穷也罢，多结良缘，终有善报。
登顶为峰固好，但要勤养生命之气，方能长盛不衰；
烦恼前糊`涂些，失去后潇洒点，没输掉人生的快乐，你就是大赢家。
【作文素材】有时候，无论你怎么伤心欲绝，怎么痛苦不堪，过去的你也是再回不去。
现实的残酷往往就在于：
一次倔强的转身，就是一次没有回头的错过，一旦错过，就是过错，就是缘尽，能够做的只是吃一堑长一智，不要一错再错。
人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受，伤心但又必须面对。
【作文素材】人生不在年龄，贵在心理年轻；
衣着不在时尚，贵在舒适合体；
膳食不在丰富，贵在营养均衡；
居室不在大小，贵在整洁舒畅；
养生不在刻意，贵在顺其自然；
锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；
作息不在早晚，贵在规律养成；
情趣不在雅俗，贵在保持童心；
朋友不在多少，贵在求一知己。
【作文素材】有些路需要有人同行，我们都知道孤掌难鸣，脱离了群体，就失去了相互搀扶的可能，有些高度还是需要有个扶梯才能达到顶峰；
有些路却要自己去走，因为没有哪个人是你依靠的永久，不锻炼独闯风雨的韧性，就会处于生存的被动，人生是一个不停被强化的过程，事态的瞬息转变。
【作文素材】没有预期的人生旅程，我们一直跟着时光的脚步再跑，但最终都逃不掉岁月对人情的掠夺，曾经的一路相随，不经意间就会在风尘中走散，世态的炎凉，人情的冷暖，每个人都在不停的改变，使我们在风尘中不得已的辗转，做着一次又一次的抉择。
【作文素材】人生旅途，有些事情是分担的，有些事情却是一个人承受的，我们能够不去理会世俗的偏见，却无法逃离琐碎生活中的是非恩怨，隐藏在生活中的
纠葛，总会给心情掀起一个波澜，更多的时候我们是孤独的，总是希望有个人能够读懂自己，但很多事情都因为彼此太过于自我，而忽略了他人的感受。
【作文素材】路每天都在走，但我们真正走的不是路，而是一种心情，当我们怀揣快乐，那么旅程就会布满温馨，愉悦的身心总会让人生路走的很轻松，而烦躁，郁闷和纠结总会干扰一个人的心智，使每一步都走得特别沉重，谁都知道路是靠心走出来的，但我们却总是辜负自己的心，快乐很多时候就是一种取舍。
【作文素材】没有纯粹的得，也没有纯粹的失，得中有失，失中有得。
当你正在得到时，同时也正在失去。
有付出才能有回报，有失去才能有得到。
任何得到都是以失去为代价的。
得到的越多，往往失去的也越多。
【作文素材】你很想得到的，也可能是你最不该得到的；
你很想失去的，也可能是你最不该失去的。
当你很想得到时，一定要多想一想你必须同时失去什么；
当你很想失去时，一定要多想一想你必须同时得到什么。
千万不能得不偿失！
得不偿失时，无论得有多么多大的诱惑力，你千万不敢去得。
【作文素材】得之要惜之，拥之要护之。
收获不珍白流汗，江山不保白流血。
收获是粒粒皆辛苦，汗滴禾下土；
江山是英雄的鲜血，烈士的生命。
若得之不惜，拥之不护，情何以堪，理何以容！
【作文素材】把芝麻看成西瓜的人，永远也得不到西瓜。
大聪明之人得大失小，小聪明之人得小失大。
聪明反被聪明误中的“聪明”，指的就是那小聪明。
不要被芝麻挡住我们眼睛的瞳孔，不要被小得缠绕我们大脑的神经。
【作文素材】劳有所得是光荣，不劳而获是可耻；
人给拿之是馈赠，偷偷拿之是盗窃。
得之要有道，得之无道，要么是不道德，要么就是违法或犯罪。
贪杯损肝肾，贪食伤脾胃，贪得伤身心。
得之要有度，贪得必有大失。
【作文素材】“水击三千里，抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也。
”——持竿垂钓的庄子，有人劝他涉世为官，他漠然视之;
他孤傲的心灵走不到浑浊的仕途。
他出乎其外，超乎尘世，视楚国相位而不顾，不愿做供奉于高高庙堂之上的乌龟。
【作文素材】身形憔悴的屈子行吟汨罗江畔，向我们蹒跚而来；
衣袂飘飘的李白持酒仰天放歌，向我们狂奔而至。
古老的历史与文化的流程中，我们的民族曾有太多的辉煌与记忆。
记住我们神色庄重的祖先，如何从绿草如茵的古黄河流域，踏遍荆棘跋涉到今天的艰难历程。
【作文素材】亚历山大之所以赫然昭示于古今，是希望带给他无穷的力量。
西汉张骞出使西域，受阻于匈奴，九死一生，仍怀希望，终排除万难，凯旋归汉；
史可法、谭嗣同、秋瑾、李大钊、江姐……太多太多的英雄抛头颅、洒热血，鞠躬尽瘁，死而后已，又是希望幻化成的执著信念带给他们巨大的勇气和力量。
【作文素材】古希腊统治者亚历山大在远征前，把所有的金银财宝、土地庄园等皆赠给大将元帅，一大臣见状十分不解问道、“陛下，您把全部财产分掉了，那？
把什么留给你自己呢？
”亚历山大答道、“我把希望留给自己，它将给我无穷的财富！
”【作文素材】我的春天在今朝，经历过残冬一样的苦难，爬行在人生的路上。
疾病带来的是身体的病痛，人生的起落是一种凤凰的涅磐。
没有经历，也就没有感悟；
没有泪水的冲刷，就是没有最感动的微笑。
【作文素材】王维，一首《竹里馆》，把你带入他的陋室，听着他的琴声，感受着他的淡泊宁静。
“明月松间照，清泉石上流”使你迷入他的境界，流连忘返。
“空山不见人，但闻人语响”引出了多少诗词佳话。
“诗中有画，画中有诗”雕刻出他的“诗佛”的称号。
以及明清的肃穆庄严。
【作文素材】我可以站在梅雨潭边感受朱自清描写的绿色的陶醉，也可以站在西湖边聆听柳浪与黄莺的对答；
我可以乘着刚朵拉去描绘东方威尼斯的图画，也可以静坐在荷花池边欣赏如舞女裙般洁白的荷花；
我可以手执长矛独立朔漠，感受那“风萧萧兮易水寒”的悲壮。
【作文素材】汉语是什么？
汉语是君子好逑的《诗经》，是魂兮归来的《楚辞》，是执过羊鞭者的兵法，是受过宫刑者的《史记》，是为求一字捻断的数茎须，是“推敲“不定的月下门——受正统文化熏陶的学究如是说。
【作文素材】钱三强的人生最美丽，因为他领导制造了中国第一颗原子弹；
刘庆峰的人生最美丽，国为他身为中科大的研究人员，实现了人机对话，他还梦想创造中国的贝尔实验室；
袁隆平的人生最美丽，因为他培植出了超级杂交水稻。
【作文素材】西汉前朝帝王休养生息，以安其民，成就“文景之治”;
唐太宗体恤民情，轻徭薄赋，使社会安定，成就“贞观之治”;
唐玄宗初年继往开来，安置百姓，重用贤臣，安稳统治天下，成就“开元盛世”;
康乾励精图治，平定叛乱，维护统一，社会安定和谐而成就“康乾胜景”。
【作文素材】人生最大的成功，就是培养出一个好的心态，使自己无时不快乐。
生活是最好的老师，将棱角磨圆，将仇恨遗忘，将梦想变成现实。
我们学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。
记着一切的一切应该顺其自然。
【作文素材】不要看破要突破，不要生气要争气，叶散的时候，你明白欢聚；
花谢的时候，你明白青春。
不如意的时候，不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。
你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天。
篇三：
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高中议论文素材集锦（以后写作文都不用怕
啦哈哈！
）
中国：
1.司马迁在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。
2.晋代著名书法家王曦之写字,用尽18缸水,终于成为一代书法大师.
3.李时珍花了31年功夫,读了800多种书籍,写了上千万字笔记,游历了7个省,收集了成千上万个单方,为了了解一些草药的解毒效果,吞服了一些剧烈的毒药,最后写成了中国医药学的辉煌巨著——《本草纲目》.
4.蒲松龄草亭问路。
清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭，记录过路行人所讲的故事，经过几十年如一日地辛勤搜集，加上自己废寝忘食的创作，终于完成了中国古代文学史上划时代的辉煌巨著《聊斋志异》。
6.我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦地看书学习，演算研究，最后取得了震惊世界的成就，成为最接近数学王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的第一人。
7.巴金在他年近八旬的时候，仍克服巨大的病痛，用坚强的毅力写完了五卷《随想录》，使他的散文创作在思想艺术上达到了一个高峰。
8.袁隆平一直从事农业教育及杂交水稻研究，为农业作出了巨大贡献，发表了水稻有杂交优势的观点，打破了世界性的自花授粉作物育种的禁区。
国际上称袁隆平为“世界杂交水稻之父”。
9.一次次夺冠，郭晶晶是“后伏明霞时代”跳水世界的女一号；
奥运会单人冠军是郭晶晶眼前的目标，人们期待着她能开创自己的“郭晶晶时代”。
少年的时周恩来就立志为中华的崛起而读书
10.陈胜：
年轻的时候就不满足于做一个佣耕者，有远大抱负，“燕雀安知鸿鹄之志哉？
”，后领导了历史上第一次农民起义。
11.苏东坡披发仰天大呼“大江东去”，他面临的那些烦心琐事顷刻之间沉入滚滚波涛之中，消失得无影无踪。
壮阔的滔滔江水让东坡选择忘记，忘记那些失意、悲伤，忘记那些仕途的不得意。
12.陶潜伴着“庄生晓梦迷蝴蝶”中的翩翩起舞的蝴蝶在东蓠之下悠然采菊。
面对南山，渊明选择忘记，忘记那些官场的丑恶，忘记自己遇到的所有不快.
13.卓越的科学家李四光不信洋人信自己，靠自信、自强彻底粉碎了“中国贫油论”。
14我国当代著名国画大师李苦禅，为人重诺守信。
他曾允诺一位老友索画的要求。
后因生病和另一些事情牵扯，耽误了及时作画，后来他的那位老友突然病故，他闻讯后，后悔不已。
立即挥毫作“百莲图”郑重地题款钤印。
随后携画至后院，肃立焚烧，祭典亡灵。
事后，他不无自丽地对儿子说：
今后若再有老友索画，要及时提醒我，做人可不能失信啊！
15.周恩来严守纪律的事例很多，在革命战争年代，他和电子表颖超同志严守党的保密纪律的故事，早已传为佳话。
即使在他当了总理以后，在日常生活中，他也是事事处处严守纪律。
16.明代抗倭名将戚继光，他所率领的戚家军，英勇善战。
相继消灭浙江、福建、广东的倭
17.明代著名地理学家徐霞客，年轻时便立下“探奇于名山大川”的宏愿。
后来多次遇险，几乎丧命，但他始终没有畏惧，最终给人留下了具有重大学术价值的《徐霞客游记》。
18.吴王夫差立志为父报仇，打败强国——楚国；
贪图享乐，败于自己曾打败过的小国——越国。
19.李贺虽只活到27岁，但留下了许多优秀诗篇。
他的成功在于积累。
他随身携带锦囊，一有灵感便记在纸上，放入囊中，晚上再将纸片拿出来整理。
这样就积累了许多创作素材，最终成为一位著名诗人。
20.陶渊明不为“五斗米而向乡里小人折腰”，辞官不做。
21.唐代大诗人白居易同情人民，他在皇帝面前做谏官时，就屡次上书，请求革除弊政，写了大量讽谕诗揭露官僚势力残害人民的罪行。
22.龚自珍自小抱负远大，他摒弃考据的旧学风，走自己的路，为人狂傲不羁，“一萧一剑平生意，负尽狂名十五年。
”心志高洁，“落红不是无情物，化作春泥更护花，”.
23.苏轼－拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
具有达而不骄，穷而不馁的人生信念。
24.曹雪芹“披阅十载，增删五次。
”著《红楼梦》
25.周恩来总理生前，左胸前总是佩戴着一枚长方形的纪念章，纪念章的右侧是毛泽东头像，左侧的中央是毛泽东手书的“为人民服务”五个字。
周总理一生，就是以这五个字为座右铭。
他为中国人民的解放事业，为中国人民的幸福未来无私地奉献了毕生精力，鞠躬尽瘁，死而后已。
26.徐悲鸿慧眼识抱石，为傅抱石付学费，傅抱石后来终于成为一代绘画大师。
事实证明徐悲鸿没有看错人。
27.唐代书法家怀素以草书著称于世，人称“草圣”。
他的草书，气势雄浑豪放有“骤雨狂风”之势。
他每日勤奋刻苦练字，用秃了许多毛笔，堆集起来埋在山下，名曰“笔冢”。
28.老革命家董必武喜欢书法，勤于练字。
他晚年的时候到户外活动总是拿着一根手杖。
走累了，坐下来休息的时候，就以手杖当笔，在地上练习写字，如果坐得高，干脆把手杖像握笔一样提着，在空中写划。
由于董老的刻苦勤学，他的书法秀美、挺拔，人称“董体”。
29.京剧大师梅兰芳他拜名画家齐白石为师，虚心求教，总是执弟子之礼，经常为白石老人磨墨铺纸，全不因为自己是著名演员而自傲。
30.李素丽是北京公交总公司21路公共汽车售票员。
她十几年如一日，对乘客热情周到，处处为乘客作想，用真情架起了一座与乘客相互理解的桥梁，被乘客称为“贴心人”。
先后被评为“全国优秀售票员”、“全国职业道德标兵”、“全国杰出青年岗位能手”。
31.在刘翔小的时候，他接受跳高训练，进入体校后，教练在进行骨骼测试后发现他成年后的身高无法保证他成为一名世界级的跳高运动员，因此，在体校教练的建议下，1998年刘翔开始转向跨栏训练。
2004年雅典奥运会上，尽管刘翔在赛前并不被广泛看好能夺取110米栏金牌，但是他在决赛中，完美的发挥了自己的技术优势，以近三米的优势率先冲过终点，并且以12.91秒的成绩平了保持11年之久的世界纪录。
刘翔是第一位在奥运会田径项目上获得金牌的中国运动员，在获得这枚奥运会金牌时，刘翔仅21岁。
32.邓亚萍，她自身条件并不好，本不是当运动员的上选之材。
可她却创造出世界女子乒乓球史上的神话，令无数人折腰；
甚至让前奥委会主席萨马兰奇也青睐有加，一再亲临比赛现场，观看比赛。
“邓亚萍精神”就是邓亚萍的意志、作风和邓亚萍的思想和追求，还有，就是邓亚萍那凌厉的眼神。
33.在悉尼奥运会女单决赛中，王楠与李菊苦战五局后获胜，赢得女单金牌。
王楠从小有个绰号“老闷”，就是闷头苦练，从体校进入省队，别人练2个小时的球，自己就练
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