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运动参与和出勤表现20%;

自评互评:

情意表现与合作精神等心理发展指标20%(参照心理发展和适应能力指标评价表);

专项素质和技能技术评分60%。

)。

其中对技能技术采用优秀、良好、合格和不合格四个等级进行评价,同时结合达标成绩来进行该内容的最终评价(具体见技术评定内容及方法)。

 

百分比

教学内容

全年

第一学期

第二学期

课时

比例

考核项目

专项理论知识

2

6.25%

1

体育欣赏或健康知识

握拍法

3.125%

正手发高远球

反手发球

正手发平快、高球

头顶击球

连续击高球

接发球

吊球

中场扣杀球

基本步法

基本

战术

单打战术

双打战术

素质

一般身体素质

专项身体素质

综合

练习

各项技术、教学比赛

4

12.5%

考核

技评

考核技评之一

10秒横跨步

考核技评之二

反手发球(无类型)

合计

32

100%

16

第一部分:

各阶段模块教学计划、教学进度。

高一年级(羽毛球模块1、2)学年教学计划

高一年级羽毛球模块第一学期教学进度

1、促使学生了解模块的教学内容、羽毛球的起源以及国内外重大羽毛球赛事。

2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,并能体验羽毛球运动的价值和特点,体验成就感。

3、理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握头顶击高球,正手发高远球的技术,进一步增强体能。

4、增进身体健康的基础上,提高心理健康水平。

5、培养和谐良好的合作精神,表现出坚强的意志品质。

课次

技术重、难点

基础知识理论课:

介绍羽毛球运动起源、特点和价值;

羽毛球基本技术介绍。

对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。

羽毛球基本姿势:

握拍法(正手和反手);

羽毛球击球点。

握拍动作正反手转换和击球点的掌握。

3

头顶击球;

上网步伐(单个基本上网步伐之一)。

头顶击球的时机和位置以及上网步伐表现出积极性。

上网步伐(单个基本上网步伐之二)。

5

一般素质练习。

头顶击球的时机和位置。

6

专项素质练习。

7

发正手高远球;

1、正确的握拍,自然灵活。

2、大臂带动小臂发高远球的协调性。

8

9

接发球(没有要求)。

1、发球手腕如何控制发力。

2、接发球的动作规范性和灵敏性。

10

接发球(没有要求);

11

连续击高球(头顶击高球)。

击高球的连续性和协调性。

12

健康教育:

人体的骨骼,关节,肌肉。

理解人体各器官的联系。

13

综合练习:

发正手高远球、上网步伐、接发球、来回击球(尝试比赛)。

结合技术进行比赛,巩固各个技术。

14

15

击球技评:

连续击高球。

体验成就感。

发球技评:

正手发高远球。

高一年级羽毛球模块第二学期教学进度

1、促使学生了解模块的教学内容和国内外重大羽毛球赛事。

2、了解羽毛球运动的作用和发展历程,培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,体验成就感。

3、要求理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握基本技术和单打战术,进一步增强体能。

4、增进学生身体健康的基础上,发挥专长和心理的发展。

5、培养学生良好的人际交往和合作能力,进一步表现出坚强的意志品质。

羽毛球运动的有关知识:

羽毛球运动的作用和发展;

羽毛球单打比赛的站位。

羽毛球运动的了解以及作用和发展的阐述。

反手发球(各种后场或网前);

吊球;

1、吊球力度的控制,高吊时以斜拍面向右前方快速切削下压击球。

2、反手发球动作的规范性和手腕用力。

单打战术(发球抢攻);

后退步伐之一。

1、难发球抢攻的时机掌握。

2、合理运用战术。

后退步伐之二。

中场扣杀球;

正手发平快球。

1、中场扣杀球的速度和高度以及上臂用力顺序。

2、发平快球的握拍和动作的真假性辨别。

正手发平高球。

中场扣球力度和角度的配合以及发平高球的速度和角度。

体育欣赏、

体验快乐体育。

正手发平快(高)球、中场扣杀球;

教学比赛(运用战术);

反手发球(无规定类型)

素质技评:

高二年级(羽毛球模块3、4)学年教学计划

正手发网前球

1.5

4.687%

反手发平快球

正、手挑高球

9.375%

正、手平抽球

中、后场扣杀球

近网搓球

接发球(扣杀球)

正手发长、短球。

高二年级羽毛球模块第一学期教学进度

2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,并能了解羽毛球拍的种类和挑选方法。

3、要求理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握基本技术,明确体育运动与营养的关系。

4、发展学生的专长,促进学生身体,心理的发展,体验成就感。

羽毛球运动的基础知识:

介绍羽毛球拍的种类以及挑选方法

种类的区分和如何挑选一支好的羽毛球拍。

正手发网前球(各种类型);

反手发平快球;

1、反手发平快球的速度和角度。

2、手腕用力的方向以及控制能力。

3、各种正手发网前球的区别。

正手挑高球;

反手挑高球;

两侧移动步法。

1、正,反手挑高球的高度和速度。

2、挑球时以肘关节为轴,带动手腕由下向上用力挥拍。

3、挑球时手腕和手臂放松。

4、步伐移动的速度以及身体协调性。

正手平抽球;

反手平抽球;

1、正、反手平抽球的角度和速度。

2、挑球时手腕和手臂放松。

营养与运动。

如何理解运动与营养之间的联系以及运用。

正手发网前球、反手发平快球,正、反手挑高球,正、反手平抽球;

教学比赛

高二年级羽毛球模块第二学期教学进度

1、通过本模块的学习,培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握科学锻炼身体的方法。

2、了解羽毛球双打的有关知识,初步掌握基本技术和单打,双打战术,进一步发展学生下肢力量,移动能力以及反应速度和灵敏性。

3、提高体能的同时,发展学生的运动能力,进一步促进健康。

4、增进学生身体健康的基础上,培养积极的自我价值感,充分体验成功感和快乐感,提高自信心水平。

5、强化规范意识,培养学生良好的人际交往和合作能力,提高社会责任感。

羽毛球双打的有关介绍(站位、发球和战术等)。

单打与双打在站位和发球以及战术上的区别。

接发球(主要扣杀球);

1、扣杀球接球时机和反应速度。

2、注重中场扣杀球的成功率。

3、接发球时的身体姿势和反应能力的体现。

单打战术(杀、吊);

起跳腾空步法之一。

1、单打战术运用时机及其掌握。

2、科学合理运用战术。

起跳腾空步法之二。

单打战术(打四点);

后场扣杀球。

1、单打战术运用时机。

2、后场扣杀球的成功率。

近网搓球;

后场扣杀球;

1、后场扣杀球的成功率。

2、网前搓球的力度和角度。

3、网前球时手臂放松,利用手腕和手指的不同用力来控制球。

1、网前搓球的力度和角度。

2、网前球时手臂放松,利用手腕和手指的不同用力来控制球。

体育欣赏。

中、后场扣杀球、接发球(主要扣杀球)、近网搓球;

教学比赛(运用战术)。

扣杀球技评:

中、后场扣杀球。

接发球技评:

接发球(扣杀球)。

高三年级(羽毛球模块5、6)学年教学计划

网前短球(搓,推,勾球)

推球

过顶高远球

正、反手平抽球

正、反手挑高球

0.5

18.75%

搓球

单打比赛

2、通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握基本技术和运用单打,双打战术,进一步提高学生的专项素质和控制体重以及明确比赛中的常见错误。

羽毛球拍的维护和保养;

吸汗带的使用技巧。

羽毛球拍的维护和保养方法的介绍以及吸汗带的正确使用。

正手发网前球;

近网推球;

1、正手发网前球的力度和位置。

2、近网推球的时机。

3、网前球时手腕和手臂的用力顺序和力度。

过顶高远球;

1、过顶如何过度到击高远球。

2、中、后场扣杀球的身体姿势。

3、移动跑点击过顶高远球时,注意侧身后引,大臂带动小臂挥拍。

单打战术(逼反手);

正、反手平抽球。

1、逼反手战术的运用时机的把握。

3、正、反手平抽球的力度。

双打战术(二打一);

正、反手挑高球。

1、二打一战术的运用时机的把握

2、正、反手挑高球的高度。

羽毛球专业知识:

羽毛球比赛中常见错误。

如何在比赛中避免这些错误。

正手发网前球、近网推球、过顶高远球,中、后场扣杀球以及教学比赛(单打或双打)。

过顶高远球。

高三年级羽毛球模块第一学期教学进度

高三年级羽毛球模块第二学期教学进度

2、培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,并能掌握羽毛球球的种类,在运动中充分展示自己的运动能力,体验成就感。

3、要求理解羽毛球技术要领,通过多种教学手段或方法,熟悉球性,初步掌握基本技术和运用双打战术,进一步提高学生的专项素质和控制体重以及掌握常见的羽毛球训练方法。

4、认识羽毛球运动是促进身体健康的积极手段和方法,发挥学生的羽毛球运动专长以及发展心理健康。

5、培养学生克服困难,敢于拼搏的坚强意志品质,团结协作,相互学习的合作精神。

羽毛球服装;

球的种类及区别;

常见训练方法。

1、如何区别球的种类。

2、羽毛球训练的常见方法。

网前短球(搓,推,勾球);

1、网前短球(搓,推,勾球)运用时机和掌握。

双打战术(攻后场);

1、双打战术(攻后场)的运用时机和掌握。

双打战术(后攻前封);

教学比赛。

比赛中如何运用双打战术(后攻前封)。

双打战术(攻中路);

比赛中如何运用双打战术(攻中路)。

教学比赛(单打或双打)。

搓球技评:

搓球。

比赛技评:

单打比赛。

第二部分:

羽毛球考核内容、评分标准、技术评定内容及方法。

一、羽毛球考核内容及评分标准(男子)

模块

评价

内容

评分标准

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

模块一

发正手高远球

每人正手发10个球(高远球)。

根据握拍,击球动作以及球的高度和远度等评分。

(具体见技术评定内容和方法)

17

测试方法见《浙江省中小学生学籍管理系统》中学生综合素质评价体能测试在说明和要求。

模块二

10秒横跨步(米)

34

33

31

29

28

27

26

24

23

每人反手发10个球(类型不受限制)。

模块三

反手短、长球

每人反手各发长、短5个球(短为网前球,长为平快球)。

18

模块四

给学生中、后场球10个,学生按要求在中场进行扣杀。

根据握拍,扣杀球动作以及球的速度和力度评分。

给学生发各种类型10个,学生按要求进行接发球。

根据握拍,接发球动作以及球的速度和位置等评分。

模块五

19

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