上海跆拳道协会考段品复习题Word文件下载.docx

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14.背拳前击的高度是？

【人中高度】

15.马步直拳时肩部向前多少角度？

【30度】

16.前弓步下格档时拳跟，拳和大腿的距离?

【一个立掌或二个立拳的距离】

17.中内格打高度是？

【与肩同高】

18.上格档时手腕和头部的高度是？

【一立拳的距离】

19.单手刀中位外格档时手间的高度是？

20.太极四章有几个动作组成？

【20个动作】

21.太极五章有几个动作组成？

22.太极六章有几个动作组成？

【19个动作】

23.太极七章有几个动作组成？

【25个动作】

24.太极八章有几个动作组成？

【27个动作】

25.竞技比赛时正面准确击打头部得几分？

【3分】

26.转身技术准确击打腹部得几分？

27.转身技术准确击打头部得几分？

【4分】

28.竞技比赛时故意用拳击打对方的头部给于什么处分？

【扣分，1分】

29.使用允许的技术准确有力的击中得分部位是什么答案：

【躯干和头部】

30.利用正规技术击打锁骨以上颈部算得分吗？

【是】

31.跆拳道竞技比赛场地大小是？

【8*8米】

32.跆拳道敬礼的方法？

【双脚并齐，双手立拳放在两侧裤缝，45度。

】

33.运动中碰伤，击打伤，皮肤淤青肿胀时应该热敷还是冰敷？

【冰敷】

34.现任世界跆拳道联盟主席是谁？

【赵正源】

35.现任中国跆拳道协会主席是谁？

【李强】

36.现任上海市跆拳道协会主席是谁?

【王才兴】

37.向国旗敬礼的方法是什么？

【双脚并齐，右手放在自己的左胸口。

38.中国跆拳道第一个奥运金牌是谁？

哪一届拿到的？

答案：

【陈中，2000年悉尼奥运会】

39.夏天进行剧烈运动时要摄取充分的水分和什么？

【盐分】

40.一般流鼻血时药棉放入鼻腔或按住鼻腔穴道应该仰头还是低头？

【低头】

41.国际上公认的跆拳道段位是由哪个组织颁发的？

【国技院】

42.2008年奥运会主办国？

【中国北京】

43.中国跆拳道协会的考级内容黄带代表几级？

【八级】

44.中国跆拳道协会的考级内容绿带代表几级？

【六级】

45.中国跆拳道协会的考级内容蓝带代表几级？

【四级】

46.中国跆拳道协会的考级内容红带代表几级？

【二级】

47.中国跆拳道协会的考级内容红黑带代表几级？

【一级】

48.奥运会竞技比赛男子共分为几个级别？

【4个】

49.奥运会竞技比赛女子共分为几个级别？

50.奥运会比赛时间为？

【每局2分钟3局；

局间休息1分钟】

51.国际正式竞技比赛锦标赛男女几个级别？

共几个级别？

【各设8个，共：

16个】

52.比赛过程中所出现的犯规行为判罚分为哪两种？

【警告和扣分】

53.犯规行为的判罚警告部分共有多少个？

【11个】

54.犯规行为的判罚扣分部分共有多少个？

【6个】

55.品势的比赛场地规格是多少？

【12*12】

56.品势比赛每场比赛时间为多少？

【1分30秒】

57.品势比赛判分规则依据哪三种？

【准确度、熟练度、表现力】

58.跆拳道品势扣0.5分共有几种？

【8种】

59.跆拳道品势扣0.1分共有几种？

60.警告或扣分累计几分另一方获胜？

61.跆拳道几岁年龄分为品和段？

【满15周岁】

62.跆拳道分为几段几级？

【九段，九级共18个级别】

63.实战步法有那种？

【1.前进步；

2.后退步；

3.前滑步；

4.后滑步；

5.上步；

6.撤步；

7.前垫步；

8.后垫步；

9.带步；

10左侧移步；

11.右侧移步；

12.冲刺步（快步）；

13.换步；

14.并步；

15.弧形步；

后转身步；

16.前转身步。

64.跆拳道的特点？

【1、技法全面、突出腿技、注重功力2、方法简洁、稳健刚劲、技击性强3、内外兼练、适应性强4、严格的段位晋升制度】

65.比赛中护具有？

【1.护胸；

2.头盔；

3.护裆；

4.护臂；

5.护腿；

6.护齿；

7.手套；

8.胶套。

二段（品）提纲

5.并排步的脚掌距离是？

6.前弓步的脚掌距离是？

7.三七步的脚掌距离是？

8.虎步的脚掌距离是？

9.马步的脚掌距离是？

10.马步直拳的高度是？

11.背拳前击的高度是？

12.马步直拳时肩部向前多少角度？

13.前弓步下格档时拳跟，拳和大腿的距离答案：

14.中内格打高度是？

15.上格档时手腕和头部的高度是？

16.单手刀中位外格档时手间的高度是？

17.太极四章有几个动作组成？

18.太极五章有几个动作组成？

19.太极六章有几个动作组成？

20.太极七章有几个动作组成？

21.太极八章有几个动作组成？

22.高丽品有几个动作组成？

【30个动作】

23.竞技比赛时正面准确击打头部得几分？

24.转身技术准确击打腹部得几分？

25.转身技术准确击打头部得几分？

26.竞技比赛时故意用拳击打对方的头部给于什么处分？

27.使用允许的技术准确有力的击中得分部位是什么答案：

28.利用正规技术击打锁骨以上颈部算得分吗？

29.跆拳道竞技比赛场地大小是？

30.运动中碰伤，击打伤，皮肤淤青肿胀时应该热敷还是冰敷？

31.现任世界跆拳道联盟主席是谁？

32.现任中国跆拳道协会主席是谁？

33.现任上海市跆拳道协会主席是谁?

34.中国跆拳道第一个奥运金牌是谁？

35.夏天进行剧烈运动时要摄取充分的水分和什么？

36.一般流鼻血时药棉放入鼻腔或按住鼻腔穴道应该仰头还是低头？

37.国际上公认的跆拳道段位是由哪个组织颁发的？

38.2008年奥运会主办国？

39.奥运会竞技比赛男子共分为几个级别？

40.奥运会竞技比赛女子共分为几个级别？

41.奥运会比赛时间为？

42.国际正式竞技比赛锦标赛男女几个级别？

43.比赛过程中所出现的犯规行为判罚分为哪两种？

44.犯规行为的判罚警告部分共有多少个？

45.犯规行为的判罚扣分部分共有多少个？

46.品势的比赛场地规格是多少？

47.品势比赛每场比赛时间为多少？

48.品势比赛判分规则依据哪三种？

49.跆拳道品势扣0.5分共有几种？

50.跆拳道品势扣0.1分共有几种？

51.警告或扣分累计几分另一方获胜？

52.跆拳道几岁年龄分为品和段？

53.跆拳道分为几段几级？

54.品势扣0.5分项目为哪八种？

【1、视线2、发声3、边界线4、错误动作5、重心移动6、踢腿高度7、重新开始8、步伐有变化时脚底不能有无谓的声音】

55.竞技警告项目为哪11种？

【1、双脚越出边界线2、转身背向对方，运动员逃避进攻3、倒地4、故意回避比赛或使比赛处于消极状态5、抓、揉抱或者推对方运动员6、攻击对方运动员腰以下部位7、伪装受伤8、用膝部顶撞或攻击对方运动员9、用拳攻击对方运动员面部10、教练员或运动员有任何不良言行11、提膝超过腰部】

60.竞技扣分项目为哪6种？

【1、主裁判员下达分开（kal-yeo）口令后攻击对方运动员2、攻击已倒地的运动员3、抓住对方运动员进攻的脚，将其摔倒或用手推倒对方运动员4、故意用手攻击对方运动员头部5、教练员或运动员打断比赛进程6、教练员或运动员使用过激言语或做出违反体育道德行为】

61.跆拳道的特点？

62.跆拳道的内容？

【1.礼仪与精神；

2.基本技术；

3.品势技术；

4.对打；

5.自卫术；

6.击破与特技；

7.跆拳道舞；

8.双人对抗比赛】

63.假动作的种类？

【1.手臂假动作；

2.身法假动作；

3.步法假动作；

4.腿法假动作；

5.表情假动作；

6.声音假动作；

7.综合假动作。

64.竞技跆拳道比赛胜方的形式有？

【1.击倒胜（K.O胜）；

2.主裁判终止比赛胜（RSC胜）；

3.比分或优势胜；

4.弃权胜；

5.失去资格胜；

6.判罚犯规胜。

65..品势扣0.1分项目为哪八种？

【1、碎步2、节奏3、起点4、无需发力5、踢腿时支撑腿弯曲6、踢腿时手背摆放位置7、重心移动或者起伏8、旋转时步伐不使用前脚掌旋转】

三段（品）提纲

1..世界跆拳道联盟英文缩写是？

2.中国跆拳道协会英文缩写是？

3.上海市跆拳道协会英文缩写是？

4.并排步的脚掌距离是？

5.前弓步的脚掌距离是？

6.三七步的脚掌距离是？

7.虎步的脚掌距离是？

8.马步的脚掌距离是？

9.马步直拳的高度是？

10.背拳前击的高度是？

11.马步直拳时肩部向前多少角度？

12.前弓步下格档时拳跟，拳和大腿的距离答案：

13.中内格打高度是？

14.上格档时手腕和头部的高度是？

15.单手刀中位外格档时手间的高度是？

16.太极四章有几个动作组成？

17.太极五章有几个动作组成？

18.太极六章有几个动作组成？

19.太极七章有几个动作组成？

20.太极八章有几个动作组成？

21.高丽品有几个动作组成？

22.金刚品势几个动作组成？

55..品势扣0.1分项目为哪八种？

56.竞技扣分项目为哪6种？

57.跆拳道的特点？

58.跆拳道的内容？

59.假动作的种类？

60.假动作的作用？

【1.试探，侦查对手情况；

2.为主动进攻创造战机；

3.为反击创造战机；

4.扰乱对手的攻防节奏】

61.假动作的要领？

【1.目的明确；

2.动作逼真；

3.幅度和速度要适当；

4.根据实际情况变化实用；

5.真假结合。

62.竞技跆拳道比赛胜方的形式有？

63.竞技警告项目为哪11种？

64.实战步法有那种？

65.实战比赛中有那种距离形式？

【1远距离；

2.中距离；

3.近距离；

4.贴身。

66.比赛中护具有

67.竞技比赛专业术语

【“青”-（Cheng）;

“红”-（Hong）;

“立正”-（Cha-ryeot）;

”敬礼”-（Kyeong-rye）；

“准备”-（Joon-bi）；

“开始”-（Shi-jak）;

”停”-（Keu-man）;

“分开”-（Kal-yeo）;

“继续”-（Kye-sok）;

“警告”-（Kyong-go）；

“扣分”-（Gam-jeom）】

68.竞技跆拳道比赛胜方的形式有？

69.跆拳道读秒专业术语？

【1到10-Ha-na;

Duhl;

Seht;

Neht;

Da-seot;

Yeo-seot;

LL-gop;

Yeo-dul;

A-hop;

Yeol】

70.品势比赛胜出形式有？

【1.优势胜；

2.弃权胜；

3.失格胜；

4.扣分胜】

71.跆拳道训练中事故发生时的注意事项？

【1.不要慌张着急；

2.正确了解情况；

3.迅速判断治疗顺序；

4.全面检查患者的状态；

5.注意周围环境，要向周围的人寻求帮助；

7.确认好现场后报告。