小学五年级心理健康教育教案Word文档格式.docx
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四、实践指导
五、教师总结
同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。
第二课新学期的打算
了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。
同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？
今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？
（2）王涛和桑兰的目标是什么？
（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？
2、画一画
教师给每个学生发三张白纸。
请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。
请同学们在白纸1号上随便画什么都行。
（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。
（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。
3、写一写
（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。
4、处画评价。
教师在黑板上挂出三幅画。
同学们，请你们认识观察和分析画意，最后评说每幅画。
大家自由发言，说说------
1、演讲比赛
2、读一读
六、课外活动
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。
第三课我和老师
引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。
通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并与老师建立深厚的情感。
老师直接引入新课，板书：
《我和老师》
教师以讲故事的形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。
教师让学生默读课文一遍。
（1）课文中的“我”是如何进步的？
（2）为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？
（3）你和老师的情谊如何？
同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。
2、说一说
（1）你心中的老师是什么样？
（2）你说说老师做得好的是什么？
（3）你认为老师不足的是什么？
请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。
（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的优点、缺点及对老师的希望。
目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。
4、做一做
教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。
同学们，以上做法，你们同意吗？
若同意，你能做到吗？
你还有些什么做法吗？
想一分钟后，自由发言。
目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。
5、表演小品
剧目：
《祝老师节日快乐》
目的是理解教师的爱，并以纯真的爱回报给老师。
1、做一日小老师
老师：
同学们，假如你是一名老师，你将如何做？
你为什么会这样做呢？
请同学们考虑一下，然后自由发言。
目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。
要尊重老师，就要尊重老师的劳动。
2、小小座谈会
教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情
第4课我的优点和缺点
通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。
因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入
同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？
今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。
在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。
要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？
（2）以前你是怎样评价自己的？
（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？
请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。
目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
（1）你是怎样一个人？
（2）说说你的优点和长处？
（3）说说你的缺点和不足？
请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
4、画一画
请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。
5、谈一谈
教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍。
我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言？
（略）
你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗？
你如何对待这些问题的？
以上三位同学中，能正确评价自己的是谁？
过低评价自己的是谁？
过高评价自己的是谁？
目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导
教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页。
我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读。
目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结
同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。
现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。
我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。
第5课培养学习好习惯
通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。
知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。
同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了。
为什么苦恼呢？
[档案馆]里的故事会告诉你。
教师请一位同学讲小彤的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。
教师结合[咨询台]的内容给学生们分析。
学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持。
有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！
说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。
那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧！
1、为自己打分
（1）自评
你在三年多的学校生活里，完成了大量的学习任务，但并不是每个同学都已经养成了好的习惯。
书里给你列出了A、B、C、D、E、F六大类25项习惯，你根据自己做的情况给自己打个分。
（教师介绍评分标准并举例说明。
）
你的分数只有你自己知道，所以你一定要按照真实情况评分，这样才能研帮助你自己。
（2）分析
把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了。
按要求完成接下来的任务。
2、彼此谋划
教师；
以六人为一组，认我们在自评与分析的基础上讨论讨论学习习惯的养成问题，大家互相帮助，好吗？
学生边讨论边把内容记录在书上。
前两个环节完成后，教师组织学生组内演讲。
很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学一分钟，以“好习惯带来好效果”为题目，说说你的想法。
（放“五岁成习，六十亦然”的投影片，并解释其意）良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法。
放四种方法名称的投影片并逐一解释。
请同学们拿起笔，学习每一种方法后你都要为自己完成任务一些任务，是什么任务呢？
教师带领学生完成对方法的熟悉、学习过程。
培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你的，还有你自己找到的。
对于这些好方法你一定都很想试试。
那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。
祝你成功！
第6课与同学友好相处
引导学生认识同学之间为什么要友好相处的道理，教给学生和同学友好相处的方法。
通过教师的讲解和课堂活动，懂得什么是尊重、宽容、信任、真诚及信义。
在与同学相处中，要把已学懂的道理用于学学习和生活中。
同学们，我们今天讲新课：
与同学友好相处。
教师以讲故事的形式讲授课文，然后让学生打开课本念一遍。
同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像课本中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像刚刚、丹妮、玲玲、强强那样做。
1、想想议议
现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：
A、为了同学之间友好相处，刚刚、丹妮、玲玲、红红、班长、强强都是怎么做的？
B、你是如何与同学友好相处的？
能举下一个例子吗？
C、你与同学闹过另别扭吗？
为什么？
目的是让学生说说与同学相处的做法和体会。
2、想想说说
教师在黑板上出示三块纸板，上面分别写有三段小故事及问题。
A、课间时，兵兵把毛毛虫放到小美笔盒中，当小美上课拿笔时，她吓得大叫起来。
兵兵做得对吗？
B、考试进行中，惠惠的圆珠笔写不出字了，同桌的东东有两支笔，他为了超过惠惠的分数，不肯把笔借给惠惠用。
东东舍做得对吗？
C、下雨了，丽丽带了雨伞，可蕊蕊没带雨伞，丽丽撑伞把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的。
丽丽做得对吗？
请一位同学念一遍，大家思考一分钟，然后自由发言。
目的是了解学生对本课知识程度，让学生知道自己该怎么做，不该怎么做。
3、想想写写
（让学生把书翻到指定页）用笔回答书上三个内容的问题。
目的是让学生懂得要与同学友好相处，就要做到相互关心、帮助，并要注意和学习同学的优点。
4、想想判断
教师在教室前屏幕上打出两段故事及选择题目。
教师念第一段故事，试让学生自由回答问题，然后教师念第二段故事，再让学生自由回答选择题。
目的是训练学生劫所学知识提高判断问题的能力。
“小记者采访”
（让学生把书翻到指定页）我请六位同学按角色朗读。
其他同学跟着他们默读，读完要记住内容啊！
教师指定了一位同学为小记者，又给五位同学分配了各自担任的角色。
目的是通过这六位同学的表演，把与同学友好相处的方法教给同学。
六、教师总结
同学们，通过本课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同学友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；
在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；
对同学要真诚、讲信义；
对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
以小组为单位，并邀请一位家长带队，去近郊野炊。
第7课我喜欢我自己
通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。
学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。
同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。
咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。
但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。
这是怎么回事呢？
我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！
教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。
教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。
你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。
认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。
每个人都能改变自己！
1、人无完人
书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。
谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？
（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。
2、换个角度看自己
你最苦恼自己什么不足或缺点呢？
怎么换个角度看问题呢？
让我们看看小芳的做法。
小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！
小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：
我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。
小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗？
（边说边引导学生写）。
3、告诉自己
刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。
现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？
填写在相应地方。
特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。
4、我来当作家
下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。
（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己能改正缺点，变成大家都喜欢的人。
但是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。
教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。
有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相信吗？
让我们试试！
教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。
六、课堂小结并布置课后作业
我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。
同学们，你们是这样想的吗？
今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样？
你的感觉是什么？
回家后写下来，好吗？
第8课
上课要专心
使用权学生装明确集中注意力、上课专心听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。
自己找到适宜的方法，积极主动地修正自己上课听讲时的不良行为。
同学们，今天老师给你们介绍一位同学，他的名字叫小林。
小林和咱班的一些同学挺想像的，像在什么地方呢？
听老师给你们讲讲小林在课上的表现，大家就知道了。
教师讲述“小林的故事”，分析不专心听讲对喾的不利影响------不可能有良好的学习效果，而做事专心致志则会让你干什么都会有很大收获。
小林找到了自己的总是出在没有养成良好的学习习惯上，就想了一些办法帮助自己改掉坏毛病，还请爸爸、妈妈、老师监督自己。
小林变得上课能专心总后讲了，学习成绩也提高了，其实，咱们班有一些同学在这方面一直都做得特别好。
1、调查和访问
现在，请同学们先写下咱们班上课最专心的同学的名字，写几名都可以。
有的同学需要别人商量，可以讲座完再写。
你选出来的榜样一定都有让自己专心吸讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。
有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请一名同学来画一画专心听讲和不专心听讲的同学是什么样的。
3、想一想
每名同学上课都有走神的时候，让我们来分析分析原因，看看书上列出的几种情况中哪种对你影响最大？
找到了原因，你再像小林一样给自己找一些解决办法，写下来，注意，自己要能做得到。
4、议一议
现在，我们来开个小组讲座会，每个人都要发表意见，还要完成书上的填空作业。
每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。
5、讲故事
有一次，我做饭时，家里来了客人，客人到厨房跟我说话，我只顾回答他，结果把盐当做糖放到了菜里。
那道菜做得很难吃，大家都只夹一口就不再碰了。
这是我不专心的结果。
你肯定也有由于不专心而导致出差错的事情，在小组中每个人都讲一个给其他人听听。
谁的故事最与众不同，每组派一名代表团到前面来讲给全班同学听。
6、投票选举
谁是我们班上课最专心的呢？
我们的来统计一下。
（统计表每名同学提出的候选人的票数。
把他们的名字填在花朵中，他们就是榜样。
要想让自己做得像他们一样好，你需要主动地去改变自己。
成人们都有可以帮助你，可你需要别人提供什么样的帮助呢？
写下来让大家知道。
四、对每个学生的听课状况做五级评定
目的是全面了解全班同学听课情况，并进一步掌握一些学生不专心听讲的原因，以便做到因材施教。
五、课堂小结并布置课后实践作业
今天，我们分析了“上课要专心”的问题，要想让自己总集中注意力，课后训练可以帮助你。
第9课交个好朋友
通过对一位因在集体中人际关系处理得不好而交不到朋友的学生个案的分析，让学生懂得交朋友也要学习，也需掌握一定的方法，更要注意自己的言行举止，不能以自我为中心，只考虑对自己有没有好处，或自己是否需要付出。
通过教师讲解课文发现自己交朋友过程中做得好和不好的地方，总结别人是如何用心去交朋友的，认真思考和学习能够让自己交到朋友的方法。
同学们，我有一个好朋友，在另一所小学里当老师。
她的班里有个叫“一帆”的男同学，这几天心情特别不好，为什么呢？
我的这个朋友，也有一些事情想不明白，让我们帮帮她们，好吗？
教师讲述“一帆的故事”并分析，然后问：
你能回答一帆的班主任的总是吗？
请二三名学生谈自己的想法，教师结合[咨询台]的内容给学生们分析。
一帆的很多做法使得他交不到朋友，他自己也很人伤心，因为没有朋友，不会交朋友是件对自己很不利的事。
那么，学会交朋友对你一辈子有什么好处呢？
学生朗读[咨询台]里列举的四方面好处。
哇！
这么多好处！
快让我们学习学习方法吧。
下面，大家一起参加活动-----“交个好朋友”
1、我有好朋友
你可能有好几个朋友，但我在课前让你思考谁和你感情最好，最让你想念与你最说得来，还让你把他们的照片带来。
现在，你把他们的招牌帖在书上，再把下面的横线上需要的内容写上。
2、想一想
每个同学都有朋友，我特别为你们高兴。
不知道同学们谁最注意观察，咱们班，有的人人缘特别好，大家都觉得他真诚友善，都喜欢他。
这样的同学有谁呢？
他们为什么爱欢迎呢？
找一找，想一想，写下来。
还有的同学不术会和同学交往，不必告诉我他们是谁，你只要写一写这些同学问题出在哪儿，就可以了。
3、议一议
交朋友的方法，书上已经定出来了，大家庭边讨论边找。
把你们认为是交朋友的好方法的语句用彩色笔描一下。
（学生小组讨论）
教师带领全班同学一条一条地大声朗读找到的好方法。
告诉同学们一个秘密，咱们班有两名同学为了咱们上好这节课，排了一个小话剧，特别精彩，让我们一起认真观看。
情景短剧表演
同学们，这样交朋友行不行呢？
交这样的朋友，行不行呢？
老师给你们提了几个问题写在书上，你们先自己回答，然后再告诉我你们的想法和做法。
教师等学生答完，就每一道题与全班做集体讨论，尽可能让更多学生发言。
五、课堂小结并布置课后作业
同学们与人交往时，必须选择那些正派的而不是流里流气的
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