幼儿篮球教学计划表Word文件下载.doc
《幼儿篮球教学计划表Word文件下载.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿篮球教学计划表Word文件下载.doc（2页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
一、热身训练：
静态原地热身（头、肩、腰、膝、踝、手、肘）
动态原地热身（原地高抬腿拍手、原地后踢腿拍手、听哨声呈防守步伐左右移动）
二、球性训练：
单手滚球（建立对篮球的感觉）
手指拨球（锻炼球感，培养手指灵活度）
抛接球加拍手（锻炼球感，培养眼手协调及消除对篮球的恐惧）
三、运球训练：
单手运球（学习单手护球单手运球）
四、游戏：
“老狼老狼几点钟”（游戏方法：
背对幼儿站立，扮演老狼，其余幼儿扮演小羊，游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼，“老狼老狼几点钟”老狼回答6点钟，走6步，直至走到老狼身后，当老狼说12点啦，这时候追捕开始，小羊四散跑回原地，双手持球站立，如有一只小羊被抓住，游戏换人重新开始。
）注：
地滚球需要时刻提醒。
第二周
五、热身训练：
六、球性训练：
七、运球训练：
八、游戏：
升级会员 