会考主题班会Word下载.doc
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感动中国人物介绍会
三月我与自然和谐共处（3月22日世界水日）
成功人士的特点
四月感恩祖先（清明节）
己所不欲，勿施于人——与人交往艺术
五月红五月、立大志主题班会（五四青年节）
“在竞争中爆发”
六月珍惜生命，远离毒品（6月26日国际反毒品日）“高三，我来了”
高三系列主题班会
九月感恩老师主题班会（教师节）
高考系列之一：
我的理想我的大学（明确高考目标）十月高考系列之二：
信念创造奇迹，花开不败（励志）高考系列之三：
如何制订学习计划
十一月高考系列之四：
执行力：
成功的关键（励志）高考系列之五：
团队建设，形成合力
十二月高考系列之六：
第一轮复习得与失
“我的父母，我的爱”让爱我的人幸福
一月我爱我家，我们团圆（农历12月22日冬至）
高考系列之七：
直面挫折，勇对逆境（励志）
高中阶段必须开的主题班会系列
根据我这八年来做班主任的体会，我认为作为一个高中班主必须开好的教学主题班会、教育主题班会、心理健康主题班会这三大系列共十八个主题班会。
这十八个主题班会我是这样排列的：
高一阶段：
团结就是力量（增强班级凝聚力）
我是谁？
（自我认识）
想说爱你，真得很难吗？
（学习方法，走出厌学的误区）我与爱情有个约定（树立正确的恋爱观）
超越虚拟，铸就辉煌（电视、网络、玄幻小说）
大肚能容，能容天下之事（狭隘心理）
高二阶段
自卑掀起你的盖头来
驾驭情绪的野马，指点激越的人生
善待嫉妒
虚荣作茧自缚
挫折摘取桂冠的天梯
鸡和鸭本来就是不同的两种家禽（攀比）
这不是你的错（青春叛逆）
高三阶段
忧人尤天的悲剧－－焦虑
青蛙的启示－－自负
残缺那是一种美（偏科）
让暴风雨来得更猛烈些吧－－高考前心态调整及应试策略自我营造的心魔－－高原反应篇二：
如何面对考试主题班会
一、活动目的要求：
通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
二、理论分析：
考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情，过度紧张是学生中常见的心理障碍，遇到考试有的学生情绪高度紧张，心慌、头昏，记忆困难，思想难以集中等现象。
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。
三、活动准备：
排演好一个小品，课件
四、活动过程：
课前谈话：
音乐（旁白）
我坐在教室里，周围都是我的同学、朋友，我们将在这里开展一个活动，一次心灵的对话，我把快乐告诉一个朋友，我得到两个快乐，我把忧愁向一个朋友诉说，只剩下了半个忧愁。
这里是心灵的聊天室，朋友们你准备好了吗？
一、游戏引入，揭示课题
1、做“过平地独木桥”游戏，初步体验：
（1）学生过平地独木桥。
（2）让独木桥升高些。
（学生过升高的独木桥）
（3）第一次过独木桥和第二次过桥心里感受有什么不同？
（4）师小结：
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥高了，同学们紧张得心乱跳，脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。
由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
教师说明：
其实，生活中出现紧张的情绪经常会有，老师第一次站在讲台上给学生上课也非常紧张。
心怦怦乱跳，我的眼睛不敢看学生，只盯着后面的黑板，说话语无论次，当然课效果也不好。
遇到特别的事有点紧张，这是非常正常的。
同学们，平时你们在哪些情况下会出现紧张的情绪？
出示：
考试。
二、谈谈考试：
同学们从一年级到现在经历的各式各样考试很多次了，对于考试你最想说什么？
（学生初步说一说）
三、交流考前烦恼：
再过一个星期就要考试，我知道有一些学生近来比较烦，从同学们的“考试焦虑量表”看，一些同学对于考试还是很紧张的。
同学们你在考试前会有哪些紧张的表现？
（同桌讨论后全班交流）
小结过渡：
老师的厚望，家长的期盼，自己的奋斗目标，往往使我们对成功寄予了太高的期望。
而这个希望能否实现心里又没底，有些学生虽然很努力但对自己还是没把握，有些孩子平时不努力，现在感到已经来不及了，在这些无形的压力之下，觉得自己不知如何是好，导致了精神的紧张。
而如果是过度的情绪紧张往往又会降低学习的效率，也会影响成绩。
四、你是如何缓解这过度紧张的考前情绪呢？
你有什么妙招？
（小组交流后全班交流）
教师初步概括（课件出示）
a、注意学习生活节奏。
b、学会自我调节。
c、考试增加自信心。
⑴听录音故事讨论
故事内容略（演说家蒙悉尼斯）
a、同学们，你们看，克服过度紧张的情绪是非常重要的，蒙悉尼斯采取什么方法克服过度紧张的情绪？
b、你是如何做好学习上的准备呢？
过渡：
是啊，正如你们说的，复习要有计划，有目标，要以负责的精神对待学习，不懂多问多思，随时为大考做好充分的准备，只有胸有成竹了，才能沉着应战，自然不会恐惧考试了。
你们说是吗？
可是在现实生活中我经常看到这样两种情况，请看一则小品。
（2）、看小品，讨论
情景表演：
（这是两个面临考试的同学，小红：
抓耳搔头，苦思冥想，一直在学习，下课了也不休息，深夜还在复习，非常紧张；
小东：
上课开小差，放学懒懒散散，作业不做，电视看到深夜，根本不把考试当回事）
请学生们分析二人的考前情况，谈谈你的观点？
小组讨论后全班交流：
（课件出示）：
科学家研究的成果，即考试焦虑程度与学习效果之间呈倒“u
”型关系，焦虑对考试取得好成绩具有很大的危害，但过分松弛，对考试抱着一种听其自然的无所谓态度，同样对提高成绩有着很大的危害作用，古人云：
“过犹不及”就是这个道理。
因此“适度紧张”才是最佳心理状态。
）
知识要学扎实，但我们也要保持良好的心态，考生在知识等同的条件下，谁思想准备得充分，谁就能取得更好的成绩。
我们应有承受、应付失误等意外事件的思想准备，所以，考试时的思想十分重要。
五、考试中出现问题怎么办？
1、（课件出示）有这样一位考生，因为在考试中碰到几道没见过的难题，她一下子蒙了，认为自己预想的成绩没希望了，整张试卷都是在紧张状态中完成的，结果成绩一落千丈。
（1）、同学们对此你有什么想法？
（2）、如果是你，你会怎样做？
像这位考生一样吗？
（讨论）
2、（课件出示一则报道）1999年考入北大生命科学系的黑龙江省理科状元石锐同学在考数学强项时，居然来不及算完最后几道大题。
而她的弱项物理夺取了149分的高分，“非优势项”化学又夺取了146分的高分。
据媒体介绍，石锐同学之所以能在强项科目失利后再夺高分，是由于她平时练就了处变不惊的能力，数学考砸后，几乎一点儿事也没有地美美地睡了午觉。
进入下午考场前，她又走到数学老师面前，将心理坦诚相告，渐渐地，心中的阴影一扫而空。
她以前所未有的轻松状态走进自己的弱项。
思考：
对这件事你有什么感想？
小结：
信心是成功的重要条件，然而有的学生自卑心理强，总怀疑自己的智力和能力，总认为自己是考试的失败者，容易放弃；
希望成功，却又缺乏自信心。
因而，很难考出理想的成绩。
因此，同学们一定要相信自己经过平时的认真学习和系统而全面的复习，是完全能够取得理想成绩的。
2、老师介绍减轻紧张情绪的简便技术，同学们适当学一学。
（课件出示）（伴乐）a、迅速同时拉紧缩所有的肌肉，然后立即解除，紧张，反复多次。
b、自我暗示：
“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。
c、做自我调节操放轻音乐闭上眼睛，松松头颈，松松肩。
操练时身体要放松，闭目。
d、自我暗示法：
“我已做好充分准备，不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”。
e、类比法：
“我考试紧张，任何人考试都紧张。
”对此自己不妨泰然处之。
老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。
（课后互相交流一下自己的妙招）
六、实践：
“做个小记者”
用学到的方法，采访身边的人，他们是如何缓解紧张的。
（当堂采访听课的老师，要求课后采访其他人）简单交流一下
人的大脑需要有张有弛、劳逸结合。
学习生活应该紧张适度，才能保持身体和精神良好的竞技状态，这是保证学习效率的必要条件。
同学们对自己应有明确的奋斗目标，自信心会帮助你取得成功。
面对考试焦虑要杜绝用“完了，我糟糕透顶了”这类消极语言暗示自己。
要消除大脑中错误信息，如“没有考好，老师会另眼相看”、“爸爸、妈妈会责骂”等，不应过于顾虑失败的后果，应该用“我要再努力一些，我努力了就问心无愧”、“我能成功”等话语宽慰放松自己。
此外，如果你学习上有障碍，应该及时求助，向同学、老师、家长请教，积极调整自己的学习态度和方法，就可以改变学习的被动状态，使自己能够加入成功者的行列。
七、总结：
同学们，道路是坎坷的，前途是光明的，希望同学们用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。
相信大家一定能越来越优秀的，加油吧！
篇三：
主题班会《永不放弃》
《永不放弃》主题班会设计
八（10）班班主任：
邓莉
一、活动背景
越来越多的独生子女因为生活优越，父母溺爱等原因，所以在生活、学习中失去了顽强拼搏的精神，遇到困难、挫折就怕苦怕累，甚至想放弃，缺乏恒心和毅力。
在竞争越来越激烈的今天，我们年轻一代将会碰到更多各种各样的问题与挑战，面对困难不要轻易说“不”，没有永不言弃的精神，一切都难于成功。
二、活动目的与意义
通过这次活动，让学生在思想上重新认识顽强拼搏和持之以恒的重要性。
让学生懂得如何正确对待人生中的困难与挫折，从而培养对生活、学习的信心和热情。
三、活动前准备
1、收集故事《肯德基的创始人---哈德伦山德士上校》和现实生活中顽强拼搏的实例（约翰库缇斯）。
2、制作歌曲视频《neversaynever》，以及动漫幻灯片《十字架》
3、选好学生主持人并指导他（她）如何开展好主题班会。
四、活动形式
采用故事、歌曲、演说与讨论相结合的形式进行。
五、设计思路
故事导入主题（肯德基的创始人---哈德伦山德士上校）→从故事中得出：
成功需要坚持，→用事实说明观点：
①心灵鸡汤----分享自己的坚持和挫折的事例；
②约翰库缇斯事例得出结论：
对待生活与学习应顽强拼搏并坚持到底，永不放弃。
→引出主题结合会考的时间安排→宣誓，使情感得到升华，班主任总结。
六、教学设计
播放歌曲视频《neversaynever》引起学生的兴趣，调动学生的课堂气氛。
▲（教师）[开场白]：
同学们，在你们成长的道路上，总会遇到这样或那样的失败和挫折，你们将已何种心态来面对他们呢？
那就是---“永不放弃”。
下面用热烈的掌声欢迎我们的两位主持人出场与大家共同探讨此类问题。
（约1分钟）
▲（学生主持人）[导入]：
同学们，老师们，欢迎参加今天的主题班会--《永不放弃》。
同
学们，你们曾听过这样的故事吗？
故事的内容是?
?
▲（学生活动）聆听与思考
（设计意图）故事法导入容易引起学生的兴趣；
用名人故事，使学生从故事中初步懂得：
坚持的重要性。
（约４分钟）
▲（学生主持人）[提问]：
刚才肯德基创始人的事例对大家最大的启示是什么？
或者大家从这个故事中懂得了什么道理？
▲（学生活动）自由讨论后由学生代表回答问题
（设计意图）让学生自己总结，自己体会，同时锻炼学生的表达能力。
（约1分钟）▲（学生主持人）[点评]：
点评和总结学生的观点
▲（学生活动）聆听与思考（约2分钟）
▲（学生主持人）[过渡]：
的确，对待各种事情我们只要能够坚持，最后一定会看到胜利的曙光。
▲（学生活动）聆听
（设计意图）将话题缩小，重点转移，由大化小，对本次主题班会针对性强。
（约２分钟）▲（学生主持人）[讲述]：
坚持，说起来容易做起来难，当然谁坚持到最后，谁就是胜利者。
我们在日常的生活、学习中常常遇到各种各样的困难与挫折，比如当你想放弃学习英语时，你是怎样想的？
（播放同学们在日常学习中遇到的挫折，并讨论。
▲（学生活动）聆听、思考与回答
（设计意图）结合学生年龄特点提问，更能引起学生的兴趣，如：
学习成绩退步了，你如何面对?
？
（约2分钟）
我们来看一个坚持的成功例子。
[演示动画]：
播放《世界著名激励家---约翰库缇斯》的简介剪辑。
[提问]：
从他的故事中，我们看到了什么样的精神？
受到了什么样的启发？
▲（学生活动）观看动画、思考并回答问题
（设计意图）观看激励视频可以增强班会课的生动性和趣味性，并用成功的事例更能打动学生，也可加强学生之间的互动，同时可以锻炼学生的表达能力等，重要的是让学生自己得出结论和观点才具说服力。
（约７分钟）（让学生大胆表达自己的感想，在活动过程中，也可采访部分老师。
记得有人说过这样的一句话：
我们这里没有特别聪明的人，谁
能坚持勤奋好学、顽强拼搏，谁就可以从我们当中脱颖而出。
可能有人说拼搏与坚持既是漫长又是痛苦的，我们来看看接下来的几张照片，?
（设计意图）通过照片，逐层深入，不断递进，用父母的无私的爱来激励学生，使观点贴近生活，增强可信度和说服力。
▲（学生主持人）接下来重点针对会考的临近所设定的目标及计划，把接下来的每一天都当成“金子”。
▲（学生活动）观看并思考，回答问题
设计意图）用目的性的针对会考，做成计划，让学生不仅有斗志同时也该知道该怎么做。
（约７分钟）（让学生大胆表达自己的计划，在活动过程中，可参看部分同学的事例。
）最后，情感升华。
（学生活动）集体起立，宣读《青春誓言》。
▲（教师）[总结]：
今天的主题班会大家都很踊跃，讨论得很好，我希望大家能记住：
面对困难和挫折不要轻易说“不”，胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力。
拼搏，应是每个人所应具有的精神。
面对困难，我们要做的是什么？
是退缩吗？
不，我们需要的是拼搏。
拼搏，就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上往前走。
拼搏不是一时心血来潮，不是空喊口号，拼搏是长期的，需要用坚韧的毅力来维持，需要让坚定的信心来导航。
我们今天的学习，便是人生一个漫长的考验，对于我们来说，长期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我们在已有成绩的基础上迈向另一个目标，它使我们的追求无止无境?
（并播放漫画幻灯片----《十字架》，增强趣味性。
（设计意图）让班会课的目的得以实现，精神得以升华（约5分钟）
▲课外作业：
要求学生写一份班会感想。
篇四：
主题班会流程
班会流程
一、活动主题:
两年后的我
二、活动目的：
根据目前班级学习状态低迷，心烦意燥，目标不明确，开展本次班会，希望同学们通过本次主题班会，确定今后学习的目标和方向，从而能够更好的投入到学习中去，提高学习的效率。
三、活动过程：
1．
2．
3．
4．
5．全班同学集体宣读班级誓词。
主持人开场白。
请视频嘉宾说说自己对两年后的构想。
同学们与嘉宾相互交流。
在交流之后，请同学们谈谈自己的感受和对两年后自己的构想。
6．
7．
8．
9．请家长对自己孩子的想法做出评价。
由学生家长代表做出总结。
家长和孩子共表决心。
全班同学集体演唱班歌-------《从头再来》。
10．主持人致结束语并宣布班会结束。
高2012届16班
2010/12/4
高二〔16〕班主题班会总结
班会主题：
班会内容：
同学家长进行交流
时间：
2010/12/09
地点：
高二（16）班教室
参加人员：
高二、十六全体学生
目的:
串词：
女：
星总在有梦的地方闪烁。
男：
月，总在有梦的地方朦胧。
太阳也总在有梦的地方升起。
就像我们总向有梦的地方追寻。
因为有梦，所以有了动力。
因为有梦，所以有了希望。
合：
现在，我们正式宣布告2012届16班主题班会正式开始。
女：
两年以后我们何去何从，那就要看我们如何把握现在，你可以努力拼搏将它度过，你也可以浑浑噩噩将它消磨，而远方的朋友，他们将会告诉我们哪些解决办法呢？
大家有什么问题可以提出来？
请大家踊跃发言。
杨琴：
大姐姐，我想问一下，在您高中的学习中缺乏动力的时候，
您是如何找回动力的？
女嘉宾：
我觉得这个问题比较大，你可以举些例子吗？
比如说学习很累，有放弃的那种想法的时候。
就缺乏动力了，我该怎样找回动力呢？
你要坚持着去解决学习中的困难，要有一种很明确的目的去学习，不要对自己失去信心，那样你会变得越来越不喜欢学习，甚至讨厌它，所以，你要具体问题具体解决。
恩，谢谢大姐姐。
还有谁有问题？
王栓龙：
我学习的状态不太好，感觉很茫然，很消极。
我想问的就是，当您有我这种感觉的时候，您是怎样改变的？
男嘉宾：
你是说你的问题是学习成绩不好，看不到自己成绩提高，比较沮丧，是吗？
对，很茫然。
我感觉这个问题呢，很重要的是你要学会坚持，不管你的成绩是好是坏，你始终要有一颗自信心，你要相信，只要我好好努力，就一定会有回报的，虽然努力不一定有回报，但是你不努力就一定没有回报。
现在高中，最主要的还是学习嘛。
对，听了你的话，我有很深的感受，我也有一些想法，希望你能够给我一点建议，我觉得学习是一个心态的问题，只要我们有一定的信心，虽然我现在学习不好我相信，总有一天，我会赶上来的，我曾今听过一位著名人士说过，做人要做一颗树而不做一颗
草，因为做一棵树，即使你还是一颗种子，就算你被踩入泥土中，但只要有一天有机会，你就有长成树的机会，当你长成一棵树的时候，活着，你能为人们献出一片阴凉，死了，也是国家的栋梁之才。
我的话说完了，请问你有什么要给我建议的吗？
恩，很好，好好的学习，保持一个良好的心态，很重要的，呵呵，就这样。
男:
听了嘉宾所说的，你觉得满意吗？
我觉得说得很对，首先，现在我现在什么都不是，只要我赋予了希望的种子，即使我被踩在泥土中间，我依然能吸收泥土的养分成长起来，当我成为参天大树之后，在遥远的地方人们会看到你，我希望在许多年一后，我要将你所给我说的话，说给同时需要的人听。
男：
听完王栓龙的话，大家对王栓龙有没有信心？
全体同学：
有！
好，那么大家还有什么问题要我们的嘉宾点拨的吗？
贺艳红。
贺艳红：
当你上高中的时候，你是如何缓解压力的？
在我高中阶段的时候，我也有许许多多的烦心事，也有很大的压力，在这里，我给大家提几条如何解压的方法，在你感觉压力很大的时候，你可以向你的好朋友说说自己的心里话，说出你心中的烦心事，这样有助也你释放心中的压力，在有一条就是，找一个安静的地方对着一个方向大喊几声，也很有效果的，最后一条就是和自己的好朋友一起出去玩，暂时不要想那些烦心的事，过后，你会感觉压力减小了很多，我的办法就这些，希望能对你有一定的帮助。
贺艳红，听了嘉宾的话，你是否找到了一个适合你的方法呢？
虽然我还没有找到，但嘉宾的话对我也有一定的启发，我相信，我一定能找到一个适合我的方法的，在这里我还是要感谢一下嘉宾，谢谢。
听了嘉宾对未来的构想，同学们有谁想说自己对未来的构想。
那就李强。
李强：
对我来说，我每天都沉溺与篮球之中，还有每天上课，不是睡觉就是发呆，因此，浪费了许多时间。
但是，现在距离高考再有两年时间，我相信，在这两年时间里，只要通过我们好好学习，我相信我们一定会考入理想的大学，就向我学习英语一样，原来我的英语考试每次都二三十分，但是经过我们英语老师的精心培养下，我的英语成绩可以考到六七十分，在这里我谢谢我的英语老师，从这一点可以看出，没有过不去的坎，只要我们好好学习，成绩自然会上去的，怕的就是我们没有自信心，同学们要记住，只要有付出就一定有回报。
男：
那么李妈妈有什么相对儿子说的吗？
李强的妈妈：
我希望儿子你以后，能好好学习，我也相信，你以后一定能够改掉自己的缺点，因为妈妈永远都站在你的身后支持你，儿子，我相信你，谢谢。
大家相信李强一定会成功的，对吗？
全班同学：
对。
听完李妈妈的话，我相信在座的父母都有同样的感受，你们对孩子的永远都是相信的，永远都在孩子背后默默的支持着，好了，篇五：
如何开主题班会
2003-10-910:
32:
13
主题班队会的五个阶段
◆准备阶段—自我认识、自设主题
班（团、队）委会要根据学生普遍关注的问题，从学生实际出发，和全班同学一起确立主题，设定目标，制定计划，让全班同学认识每一次班（团、队）会活动的目的、意义，在思想上引发初步的思考，产生参与其中的积极性。
◆筹划阶段—自我参与、自我鼓励
班（团、队）委会根据确立的主题、设定的目标、制定的计划，发动全班同学动脑、动口、动手，全身心地投入到教育过程中。
从内容确定、形式选择到具体活动实施，完全由学生组织安排。
尊重学生的意见，增强责任感。
在选择形式时，要符合学生的年龄特征、兴趣、爱好、知识体系、情感体验、心理特征，切入学生的心理，激发学生参与、不断激励的过程中，主动地、创造性地进入最优境界。
◆展示阶段—自我体验、自我强化
经过充分准备，周密策划，班（团、队）委会将教育内容有机地糅和在一起，进行展示。
展示时，在进行思想道德渲染教育的同时，做到多侧面渗透，兼容并蓄，使学生在活动展示中，产生积极的情绪体验，不断强化自己的正确行为，保证预期目标顺利实现。
展示阶段要注意：
a、活动中体验主题；
b、活动中体现知、情、意、行，使学生在乐中展现素质，在乐中接受教育，在乐中树立人生目标，在乐中受到启示。
展示阶段在围绕主题进行正面教育时，可采用现身说法、作报告、讲故事、即兴演讲、采访等形式；
也可采用表演小品、相声、歌舞等文艺节目的形式；
还可用辩论形式等。
◆反馈阶段—自我监督、自我评价
主题活动结束后，让学生通过对本次活动的参与，依据亲身实践感受，总结优、缺点，得出经验教训，监控自己的言行。
通过自己与别人的比较评价，通过自我反省，自我认识评价来调整自己的行为、动机，力求使自己的思想或行为符合所设定
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