人教 初一年级第二学期 第五章排球运动与体能练习单元 第一课时排球熟悉球性练习和游戏文档格式.docx
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熟悉球性
难点:
学习排球场地、规则
部分
内容及组织
教法
学法
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
二、排球常识
三、准备活动
1、集合
2、师生问好
3、宣布本科内容、要求和注意事项,强调安全
4、安排见习生
1、提问的形式展开,关于排球
2、推出可以移动的大画板,贴上场地示意图,讲解简单的规则
1、慢跑
2、球操
a、抛接球
b、绕腰运动
c、体转运动
d、体侧运动
e、腹背运动
f、跳跃运动
1.学生报数
2.师生问好
3.认真听取学习要求和目标
4.安排见习生
1、大家积极发言,关于排球的知识,崇拜的运动员
2、听讲,了解基本的规则
1、要求慢跑整齐安静
2、要求:
幅度到位有力、有制动
3、组织:
四排横队
2
钟
5
7
弱
基
本
一、后背夹球接力
二、手掌顶球接力
方法:
全班分成4组,每组每次出两人用后背夹住球,过线交换,率先完成的为胜利
分组形式同上,每组每次出两名队员,用手掌顶住球进行接力
每组往返一次,中途掉落,原地捡起,继续进行
两位队员,距离保持恒定
4
中
结
束
三、持球接力跑
三、抛接游戏
四、素质练习
一、放松练习
二、本课总结
三、回收器材
我国古代的读书人,从上学之日起,就日诵不辍,一般在几年内就能识记几千个汉字,熟记几百篇文章,写出的诗文也是字斟句酌,琅琅上口,成为满腹经纶的文人。
为什么在现代化教学的今天,我们念了十几年书的高中毕业生甚至大学生,竟提起作文就头疼,写不出像样的文章呢?
吕叔湘先生早在1978年就尖锐地提出:
“中小学语文教学效果差,中学语文毕业生语文水平低,……十几年上课总时数是9160课时,语文是2749课时,恰好是30%,十年的时间,二千七百多课时,用来学本国语文,却是大多数不过关,岂非咄咄怪事!
”寻根究底,其主要原因就是腹中无物。
特别是写议论文,初中水平以上的学生都知道议论文的“三要素”是论点、论据、论证,也通晓议论文的基本结构:
提出问题――分析问题――解决问题,但真正动起笔来就犯难了。
知道“是这样”,就是讲不出“为什么”。
根本原因还是无“米”下“锅”。
于是便翻开作文集锦之类的书大段抄起来,抄人家的名言警句,抄人家的事例,不参考作文书就很难写出像样的文章。
所以,词汇贫乏、内容空洞、千篇一律便成了中学生作文的通病。
要解决这个问题,不能单在布局谋篇等写作技方面下功夫,必须认识到“死记硬背”的重要性,让学生积累足够的“米”。
1、全班分成8组,每组5位同学,每组一只球,一位同学持球开始,进行往返接力
2、第二次每组加上一只球,每名队员每次持两只球进行接力
四排横队,各排报数,然后每排围城一个圈,每次由以为同学开始抛球,球抛起后,喊一个数字,在1到10之间,然后听到报数数字的同学立即跑出街球,一次抛球,抛过球后就回到自己的位置
1、俯卧撑
2、仰卧起坐
1、教师带领学生进行放松
2、对本课学习情况进行总结
3安排学生回收器材
同样中途掉落要原地捡起,继续进行
每组15个,共3组
女生1分钟
1、跟随教师认真做放松练习
2、鼓励支持
3、值日生回收器材
6
8
死记硬背是一种传统的教学方式,在我国有悠久的历史。
但随着素质教育的开展,死记硬背被作为一种僵化的、阻碍学生能力发展的教学方式,渐渐为人们所摒弃;
而另一方面,老师们又为提高学生的语文素养煞费苦心。
其实,只要应用得当,“死记硬背”与提高学生素质并不矛盾。
相反,它恰是提高学生语文水平的重要前提和基础。
观察内容的选择,我本着先静后动,由近及远的原则,有目的、有计划的先安排与幼儿生活接近的,能理解的观察内容。
随机观察也是不可少的,是相当有趣的,如蜻蜓、蚯蚓、毛毛虫等,孩子一边观察,一边提问,兴趣很浓。
我提供的观察对象,注意形象逼真,色彩鲜明,大小适中,引导幼儿多角度多层面地进行观察,保证每个幼儿看得到,看得清。
看得清才能说得正确。
在观察过程中指导。
我注意帮助幼儿学习正确的观察方法,即按顺序观察和抓住事物的不同特征重点观察,观察与说话相结合,在观察中积累词汇,理解词汇,如一次我抓住时机,引导幼儿观察雷雨,雷雨前天空急剧变化,乌云密布,我问幼儿乌云是什么样子的,有的孩子说:
乌云像大海的波浪。
有的孩子说“乌云跑得飞快。
”我加以肯定说“这是乌云滚滚。
”当幼儿看到闪电时,我告诉他“这叫电光闪闪。
”接着幼儿听到雷声惊叫起来,我抓住时机说:
“这就是雷声隆隆。
”一会儿下起了大雨,我问:
“雨下得怎样?
”幼儿说大极了,我就舀一盆水往下一倒,作比较观察,让幼儿掌握“倾盆大雨”这个词。
雨后,我又带幼儿观察晴朗的天空,朗诵自编的一首儿歌:
“蓝天高,白云飘,鸟儿飞,树儿摇,太阳公公咪咪笑。
”这样抓住特征见景生情,幼儿不仅印象深刻,对雷雨前后气象变化的词语学得快,记得牢,而且会应用。
我还在观察的基础上,引导幼儿联想,让他们与以往学的词语、生活经验联系起来,在发展想象力中发展语言。
如啄木鸟的嘴是长长的,尖尖的,硬硬的,像医生用的手术刀―样,给大树开刀治病。
通过联想,幼儿能够生动形象地描述观察对象。
唐宋或更早之前,针对“经学”“律学”“算学”和“书学”各科目,其相应传授者称为“博士”,这与当今“博士”含义已经相去甚远。
而对那些特别讲授“武事”或讲解“经籍”者,又称“讲师”。
“教授”和“助教”均原为学官称谓。
前者始于宋,乃“宗学”“律学”“医学”“武学”等科目的讲授者;
而后者则于西晋武帝时代即已设立了,主要协助国子、博士培养生徒。
“助教”在古代不仅要作入流的学问,其教书育人的职责也十分明晰。
唐代国子学、太学等所设之“助教”一席,也是当朝打眼的学官。
至明清两代,只设国子监(国子学)一科的“助教”,其身价不谓显赫,也称得上朝廷要员。
至此,无论是“博士”“讲师”,还是“教授”“助教”,其今日教师应具有的基本概念都具有了。
强
安全措施
1、注意间隔距离
2、遵守体育课规则
3、教师提前到场,处理场地上的安全隐患
练习密度
38%--40%
场地器材
排球20个体操垫10张标志桶8只
平均心率
120—130次/分
课后反思