45年级足球兴趣小组教案.docx
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45年级足球兴趣小组教案
第1课时
教学内容
一、足球运动介绍
二、足球课堂常规
教学目标重点难点
1、知识目标：
通过本课内容的学习，使学生了解足球运动的概念，起源及发展，足球运动的特点和锻炼价值。
2、能力目标：
通过本课内容的学习，学生具备遵守足球课堂常规的意识。
3、情感目标：
培养学生对足球运动的兴趣和爱好。
教学重点：
足球运动概念和足球课堂常规；
教学难点：
对足球知识的理解与掌握，怎样遵守足球课堂常规。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、绕足球场慢跑； 2、专项准备活动；
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、 2、教师提出慢跑时队形要求。
3、 3 、师生一同做准备活动。
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
◎
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、动作一致，精神饱满。
（1）、绕足球场跑步
（2）、学生认真听队列的要求。
（3）、师生一同练习。
1
10
中
基
本
部
分
1、学生了解足球运动的概念，起源及发展，足球运动的特点和锻炼价值。
2、能够牢记足球课堂常规，具备遵守足球课堂常规的能力。
3、足球运动介绍
1、足球运动概念：
2、足球运动的发展
3、介绍世界上出名的球星。
1、教师讲解足球运动的概念；
2、教师讲解足球运动的起源及发展
3、教师讲解足球运动的特点和锻炼价值。
1、教师讲解足球课课堂常规具体要求。
1、教师介绍世界上出名的球星
2、鼓励学生积极投入本期足球课学习，提高足球技术和身体素质。
1、学生认真听、记
30
强
结
束
部
分
下课
教师组织下课，提出下课后的要求
学生认真听，按要求下课。
1
5
弱
安全与防范措施
第2课时
教学内容
熟悉足球球性（脚掌踩踏球、脚内侧传拨球，脚背外侧拨球）
教学目标重点难点
1、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球球性的练习，使大部分的学生能掌握足球的技术。
3、通过足球活动，培养学生的协调性和控球能力，体验
足球学习和足球运动带来的快乐。
教学重点：
脚掌踩踏球、脚内侧（脚弓）传拨球的动作方法。
教学难点：
踩球的力度和身体的协调用力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、绕足球场慢跑； 2、专项准备活动；
4、教师讲解课堂要求和任务。
5、 2、教师提出慢跑时队形要求。
6、 3 、师生一同做准备活动。
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
◎
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、动作一致，精神饱满。
（1）、绕足球场跑步
（2）、学生认真听队列的要求。
（3）、师生一同练习。
1
10
中
基
本
部
分
一、脚掌踩踏球练习
1、练习方法：
一人一球，用前脚掌交换轻踏足球。
2、教学重点：
注意力度，身体协调用力。
3、教学难点：
控制球向前后滚动
二、脚弓内侧传拨球
1、脚踝紧张，脚背绷紧，小腿放松，大腿带动小腿脚踝，用脚弓内侧轻轻拨球的中部。
重点：
全身协调用力
三、脚背外侧拨球。
脚背立起脚背稍外翻，绷紧。
脚腕紧张。
推拨球的中下部。
一人踩住球，另一人踢。
重点：
脚背立起，击球的部位。
1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领 2、然后组织队
伍。
听从老师口
令进行练习。
3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。
×××××××
×××××××
◎
×××××××
×××××××
1、讲解规则并且做出示范。
2、组织队伍进行练习
3、注意学生练习时安全问题
1、认真听教师讲解示范动作
2、分散队伍开始练习。
1、 认真听教师讲
解规则
2、 听指挥排好队伍进行练习
若干
30
强
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、组织放松活动
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
1
5
弱
安全与防范措施
第3课时
教学内容
一、脚内侧踢球
二、二、射门游戏
教学目标重点难点
1、认知目标：
学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足
球运动中的作用，建立脚内侧踢球的动作概念，培养学生对足球的兴趣。
2、技能目标：
通过本次课的学习，使70%以上的学生能正确掌
握脚内侧踢球的动作要领，巩固提高学生对球的控制能力、支配能力，发展学生快速奔跑、灵敏、协调等能力。
3、情感目标：
通过足球练习，体验成功感，激发运动兴趣；培
养合作精神与良好的人际关系。
教学重点：
掌握脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。
教学难点：
支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1教师讲解课堂要求和任务。
2、教师提出慢跑时队形要求。
3 、师生一同做准备活动。
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、动作一致，精神饱满。
（1）、绕足球场跑步
（2）、学生认真听队列的要求。
（3）、师生一同练习。
6
小
基
本
部
分
1、游戏方法：
左右两人一组面对面，两手平行半屈臂互握，同侧脚轻踢，脚内侧相对，左右脚交替小跳中完成，要求大腿外展屈膝前摆，对脚时脚底与地面平行，为课上学习做铺垫。
充分活动各关节
2、脚内侧踢球动作要领。
实战演练
让学生展示
脚内侧踢球的技术。
各组选派一名守门员，各队员顶点射门。
讲解脚内侧
踢球动作要领:
（以右脚踢球为例）直线助跑，左脚支撑在球的侧方15cm左右，脚尖指向出球方向，膝关节微曲；同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆，脚尖稍翘起，用脚内侧部位击球的中后部。
1学生认真听讲游戏规则。
2、按要求积极主动的做游戏。
3、积极回答老师提出的问题。
4、大胆认真去做。
5、认真听讲脚内侧踢球的动作要领。
6、积极认真去做。
若干
35
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、教师组织放松活动。
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
1
4
安全与防范措施
第4课时
教学内容
一、足球运球球练习与射门练习
二、 二、趣味足球游戏
教学目标重点难点
、1学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球运球和射门的练习，使70%的学生能掌握足球射门的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受
教学重点：
脚内侧（脚弓）踢球的动作方法。
教学难点：
支撑脚的位置和脚触球的部位
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
准备活动：
1、游戏“蚂蚁搬家” 2、熟悉球性练习 （时间安排）
一、1.教师组织
2.教师指挥
1.学生听
2.做游戏
1
10
弱
基
本
部
分
一、运球练习
二、运球射门
三、游戏
绕“8”字运球游戏
1、教师讲解示范脚内侧（脚外侧）运球运球方法
2、组织学生练习。
教师指导。
1、教师示范、讲解运球近距离射门结合方法。
4、组织学生分组练习，教师指导。
1、教师讲解游戏规则；
2、将学生分成4各小组；
进行游戏；
3、教师、学生小结后，再进行一次游戏。
4、小结评比。
1、学生认真听。
2、学生分组认真练习。
1、学生认真听。
2、学生分组认真练习。
1、学生认真听、记清游戏规则
2、积极认真参与游戏。
若干
30
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、教师组织放松活动。
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
1
5
小
安全与防范措施
第5课时
教学内容
1、足球传接球练习
2、趣味游戏：
传球接力游戏
教学目标重点难点
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习，使80%的学生能掌握足球传接球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点：
脚内侧（脚弓）传球和停球的动作方法。
教学难点：
传停球的力度和准确性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
1、绕足球场慢跑；
2、专项准备活动；
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备
活动。
1、绕足球场跑步 2、学生站成二列横队。
3、学生认真听队列的
要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
1
6
中
基
本
部
分
一、传接球练习 1、练习方法：
一传一停 两人一组，面对着传球
2、教学重点：
脚内侧（脚弓）传球和停球的动作方法。
3、教学难点：
传停球的力度和准确性。
4、教学口诀：
脚尖向上翘 大腿往外翻 踢球踢中部 传球方向正
二、胯下传球接力游戏：
胯下传球时，中间同学双腿同肩宽。
1、先是四列横队，教师站两排中间讲解并示范传球动作要领
2、然后组织队伍。
两人一组对面传球练习。
3、教师在中间巡回指导，并纠正错误。
1、讲解游戏规则并且做出示范。
2、组织队伍进行游戏
3、注意学生游戏时安全问题
1、认真听教师讲解示范动作
2、分散队伍开始练习。
1、认真听教师讲解游戏规则
2、听指挥排好队伍进行游戏
15
34
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、教师组织放松活动。
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
1
5
弱
第6课时
教学内容
一、学习脚背正面颠球（介绍脚内侧和大腿颠球）
二、
教学目标重点难点
1、通过教学让学生初步掌握脚步颠求。
2、培养学生灵敏性。
3、培养学生勇于创新，吃苦耐劳精神。
教学重点：
击球部位力量的控制
教学难点：
时机的把握和全身协调
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
1、绕足球场慢跑； 2、专项准备活动；
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备
活动。
1、绕足球场跑步 2、学生站成二列横队。
3、学生认真听队列的
要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
1
7
中
基
本
部
分
一、学习脚背正面颠球
二、介绍脚内侧和大腿颠球
一、讲解示范
二、动作要点：
脚向前上方摆动，用脚背击球下部，踝关节紧
张，身体放松，两脚交替击球。
示范：
正、侧面示范 练习：
一人一球，脚背正面颠球
要求：
1.颠球部位正确
2.身体要放松
3.踝关节紧张
4.介绍脚内侧和大腿颠球
二、1.教师讲解示范
2.学生模仿练习
3.老师指挥
1、认真听讲，建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。
1听清教师的要求。
2相互提示，改进动作
3 相互鼓励，努力完成任
二、1.学生听
2.学生模仿练习
3.分组练习
若干
33
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、教师组织放松活动。
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
1
5
弱
第7课时
教学内容
一、学习脚背外侧运球
二、学习脚背内侧运球
教学目标重点难点
1、通过教学，让学生足于的配合更敏捷。
2、通过课堂让学生掌握脚背内侧运球。
3、培养学生对足球的兴趣和乐于锻炼精神。
教学重点：
脚背内侧运球
教学难点：
脚背内侧运球
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
1、绕足球场慢跑； 2、专项准备活动；
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备
活动。
1、绕足球场跑步 2、学生站成二列横队。
3、学生认真听队列的
要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
1
10
弱
基
本
部
分
一、脚背外侧运球
二、脚内侧运球：
一、动作要点：
运球时身体保持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈并内扣，髋关节前送，提踵，脚尖内扣，用脚背外侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。
示范：
正、侧面示范。
二、动作要点：
要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。
1、认真听讲，建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。
1听清教师的要求。
2相互提示，改进动作
3 相互鼓励，努力完成任
15
30
强
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、教师组织放松活动。
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
1
5
弱
第8课时
教学内容
1、运球射门
2、身体素质练习
教学目标重点难点
认知目标：
学生知道运球射门的技术动作要令。
技能目标：
有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。
双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。
立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。
情感目标：
学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。
教学重点：
教学难点：
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
1指定集合地点
2听取体育委员汇报出席人数
3师生问好
4宣布本课内容及要求
5检查服饰、安排见习生
教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿
教师示范并口令指挥
在指定地点集合
向教师问好
听教师口令进行练习
1
10
中
基
本
部
分
一、徒手练习技术动作
二、运球射门练习
三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）
四、立定五级跳
1、 讲解示范运球及射门的基本动作。
2、 指挥学生练习。
3、 语言提示、及时纠错。
1、 讲解练习要求：
在离球门牌号15M左右，在垂直球门的两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。
学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。
2、 指挥学生练习：
确定分组，并指定各小组组长。
3、 语言提示、及时纠错。
1、 教师讲解动作要求。
2、 指挥学生练习。
3、 及时指正学生在练习中的错误。
1、认真听讲，建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。
1听清教师的要求。
2相互提示，改进动作
3 相互鼓励，努力完成任务。
10
30
强
结
束
部
分
1、放松活动
2、课堂小结
3、下课
1、教师组织放松活动。
2、教师指出本次课的优缺点
3、师生再见
1、跟着老师进行放松活动，
2、认真听教师讲
3、师生再见
第9课时
教学内容
一、足球射门（射门的部位和脚型）
教学目标重点难点
1.通过教学让学生初步掌握脚法。
2.让学生灵活运用脚型踢球射门。
3.培养学生吃苦耐劳精神和对足球的积极性。
教学重点：
对球性的控制，射门的方向及力度
教学难点：
在运动过程中射门的稳定性和准确性
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
1、绕足球场慢跑（130*3）
2、 2、专项准备活动；
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3 、师生一同做准备
活动。
1、绕足球场跑步 2、学生站成二列横队。
3、学生认真听队列的
要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致，精神饱满。
1
10
基
本
部
分
一、射门
1.脚背正面踢球
2.脚背内侧踢球
3.脚背外侧踢球
教师组织好队形并讲解训练的要点
1.定位球：
直线助跑
2.踢定位球：
斜线助跑，方向与出球方向约45度
3.教师示范教学内容（正面、侧面）
4.观察并发现问题
请做的好的学生做示范并表扬
1.学生听讲
2.学生模仿练习
3.再教师指挥下练习
4.分组练习
5.教师纠错
各30
30
强
结
束
部
分
放松与课堂小结
教师带领学生做韧带拉伸放松练习
认真听讲并完成动作
1
5
弱
第10课时
教学内容
1、 学习：
脚背内侧踢球技术
2、 复习：
脚内侧颠球技术、脚背内侧踢球技术
3、素质练习：
发展耐力素质的练习
教学目标重点难点
1、 初步学习脚背外侧踢球技术
2、 巩固并提高学生的脚内侧颠球技术、脚背内侧踢球技术
3、 发展学生的耐力素质，进一步提高学生的身体素质
4、 培养学生顽强拼搏，敢于迎接挑战的良好品质
教学重点：
支撑脚的选位与方向
教学难点：
颠球技术的掌握
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一．体育委员整队，报告人数。
二．师生问好，宣布本课内容。
三．检查服装，安排见习生。
四．慢跑
五．徒手操：
1颈部，2扩胸，3体转，4俯背加腰绕环，5弓步压腿，6侧压腿，7
膝关节，8踝、腕关节，9坐立拉伸 六．行进间慢跑操
1 振臂运动 2 体转运动 3 小腿向外摆抬 4 小腿向内摆抬 5 屈膝外展大腿 6 踢腿运动
教法：
示范—行进间领做 要求：
动作轻松自然，节奏明快，富有弹性。
教法:
提示要领—示范—练习
1原地无球摆腿练习
2两人一组踢固定球练习
3对墙踢球练习
组织：
成四路纵队，绕足球场慢跑两周 组织：
成四列体操横队进行
要求：
动作舒展大方，节奏感强，有力度。
1 仔细体会动作要领
2 两个同学一组互相提醒，指正。
组织：
成两列体操横队进行练习
1
10
中
基
本
部
分
一、复习脚背内侧踢球技术
重点：
支撑脚的选位与方向 二、学习脚背外侧踢球技术
要领：
类似脚背正面踢球，只是摆踢时，脚面绷直，脚趾向内扣紧斜下指，用脚背外侧
1、 教师讲解动作要求动作要领：
斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚踏在球侧后方约25cm处，膝微曲，脚趾指向出球方向，重心稍倾向支撑脚一侧。
在支撑踏地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由外后向前内略呈弧线摆动，膝踝关节稍外旋，当膝关节摆至接近球的内侧上方时，小腿加速前摆。
击球时，膝向前顶送，脚背绷直，脚趾扣紧斜下指，以脚背内侧击球的后中下部，击球后踢球腿顺势前摆着地。
。
2、 指挥学生练习。
3、及时指正学生在练习中的错误
1听哨音开始,有序练习
2仔细体会动作要领、认真分析错误
动作。
1练习积极、活跃。
2培养坚强的意志力
若干
30
强
结
束
部
分
1 放松运动
2课堂小结
3师生再见
4送还器材
1教师组织
2表样优秀学生
1放松部位集中在颈部、腰部和腿部。
2每组内部两人相互放松。
1
5
弱
安全与防范措施
第11课时
教学内容
一、学习一对一过人技术
二、复习脚背正面运球
教学目标重点难点
1.通过教学让学生初步掌握过人技术。
2.通过复习课加以巩固知识点。
3.培养学生顽强拼搏吃苦耐劳精神。
教学重点：
正确姿势的掌握
教学难点：
技术的运用
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1.体委整队
2.师生问好、报告人数、检查服装。
3.宣布课的内容和任务。
准备活动：
.绕足球场慢跑；
5.专项准备活动；
1指定集合地点
2听取体育委员汇报出席人数
3师生问好
4宣布本课内容及要求
5检查服饰、安排见习生
教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿
教师示范并口令指挥
1.按队形集合，
2.做到快静齐
3.师生问好
4.热身活动充分认真
1
10
中
基
本
部
分
一、学习一对一过人技术
示范：
正、侧面示范
一对一过人技术教学：
运球过人是在运控球的基础上，根据战术需要以及对手的防守位置和重
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