如何跟不同性格的人沟通Word格式.docx

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保护你,与你分享他们的成就.

【3】如果你有被他们利用或操纵的感觉时,不妨让他们知道你的感受,由于他们有时真的

会忽略别人的感受,告诉他们后,他们多半会收敛一些,特别是当他无心伤害你时.

【4】过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你,而矫情地做改变.所以要真正改变他们,

应该是去爱他们,设法让他们去探索自己真正的感觉.

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如何跟四型人〔艺术型〕的人沟通？

【1】感觉对他们而言是最重要的,与他们沟通一定要重视他们的感觉.

【2】另方面也要让他们知道你的感觉、想法.

【3】密切地配合他们,令到他们感觉到你是关心他们,愿意支持他们.

【4】如果他们沉浸在某种情绪中难以自拔时,问问他们当下的感受.让他们有时机抒发情

绪,是帮助他们走出情绪的最好方法.

【5】不要老是以理性来要求他们、评断他们,听听他们的直觉,由于那可能会开启你不同

的视野.

【6】称赞他们,特别是当他们能发挥自己的特质而有所奉献时,由于他们是极容易有负面情绪,容易否认自我的人.

如何跟五型人〔智能型〕的人沟通？

【1】他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力.要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑.

【2】要亲切,但不要表现出依赖或过于有压力的亲密,由于他们喜欢与人保持一定的距离,

要尊重他们的界线.

【3】要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间.

【4】当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求.

【5】作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触〔例

如按摩〕,这对他们而言是胜于语言的沟通.

如何跟六型人〔忠诚型〕的人沟通？

【1】他们是多疑的,所以很难相信你对他们的赞美.唯有不断的倾听,并愿意支持他们、

和他们站在一起,才是取得他们信任最好的方法.

【2】保持你的一致性,不要言行不一、变来变去,这样自然会让他对你产生信任.

【3】不要嘲笑或批评他们的多疑,这会使他们更缺乏自信.

【4.】说话必须真诚、清楚明白,由于他们很会猜想你的「言外之意」,而做不必要的联

想.

【5】身为六型人的伴侣,请务必让他们知道你每天的行动,他们不是要限制你、干预你,只是他必须知道这些才能觉安心.

如何跟七型人〔丰富型〕的人沟通？

【1】以一种轻松愉快的方式和他们交谈,是建立彼此好感的第一步,由于他们不喜欢过于

2/11严肃、拘谨、无趣的人.

【2】倾听他们伟大的梦想和方案,不必马上点出其中不切实际的地方,把它当成是一种分享想法、分享喜悦的方式.

【3】如果你要点出他们方案中的一些问题点,请不要用一种高姿态的批评或指示,改用一种建议、提供参考的口吻,他们会比拟容易接受.

【4】当你提出不同的见解、方案时,他们当下可能会有点反弹,但记住,他们是善于思考

的,给他们重新思考的时间,他们自然会判断是否接纳你的想法,或是找时间跟你进一步讨

论.

【5】如果你是他们的好朋友,看到他们逃避问题时,不妨提醒他们,找时间静下来面对问题,把问题想清楚.

如何跟八型人〔水平型〕的人沟通？

【1】说话尽量说重点,他们才不会不耐烦,并愿意听你继续陈述.

【2】你认为你们彼此起了争执、冲突,他却可能觉得这是很过瘾、很有效的沟通模式.所以你要记着,冲突对他们而言是进一步沟通的开始,而非结束.万一你觉得「争吵」太过厉害,感觉不舒服时,不妨直接告诉他们你的感受.

【3】他们可以接受直接的批评,但不要取笑或讥讽他们,这会使他们产生敌意,做出攻击的行为.

【4】玩弄权谋、操纵他们、说谎,都是他们讨厌的行为,记着跟他们沟通的最好方式是：

直接、说重点.

如何跟九型人〔和平型〕的人沟通？

【1】尽量倾听他们,并鼓励他们说出自己的想法.

【2】要适时地赞美他们、认同他们,由于他们常常不知道自己的优点、自己的重要性.

【3】当他们赞成、或是执行某件事时,事实上有可能只是为了迎合别人,所以你不妨问问

他们的想法,听听他们会怎样说.

【4】如果你想真正了解他们的想法,不应过于急迫、压迫,否那么他们会给你一个「你想听到的」答案,所以还是给他们一点空间和时间来答复吧.

1.我所知道的完美型

A.我所知道的完美型

我一早起床,心情就不是很好,有一大堆方案的事要去做,洗碗槽,不知是那一个孩子

半夜起来吃东西而将碗放着,没清理,我好生气,这就是嶂螂永远扑灭不了的原因,奇怪为

什么一个个都不如自爱.到底活着有什么生命的目的及意义？

难道每一家都像我们一样失序

吗？

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全家总算都出去了,紧张的心情总算可以放松一下.天啦怎么面包屑掉了一地,真烦,家里永远清不干净,等大家回家,我可要严重地警告大家,如果每个人都那么懒散,那么不为自己尽点责任,我可要生气了.

我们家的人都讨厌我,说我一天到晚念,一天到晚给他们压力.我反省自己,好似真的从早

到晚,我看见的每件事都让我生气,其实我已经尽了最大的努力忍着不说,我自己也不停地

拼命的做,我还有什么地方该改良的呢？

我虽然不是绝对的完美,但我努力使自己朝完美的

目标迈进,为什么别人仍然那样挑剔我？

B.我所知道的完美型

她是一个自我要求严格的人,出门一定是一丝不苟,从头到脚都要整整洁齐、干干净净.她是一个追求完美的人,什么事情都要按步就班,用完的东西一定要归复原位,连筷子、汤匙的摆法,头朝的方向都要一致.假设是打破了一个杯子,是整组都可以不要的人.不能让自己有一些些的不完美,连周遭的人也不例外.应该这样、必须这样、连作爱的姿势,从前戏到结束,都是应该要如何如何！

要求的分秒不差,像投篮一样,空心、且命中目标.

当她知道先生有外遇时,那种震惊,以及在震惊后的平静,进而在平静下的决定,都应

该像水晶玻璃杯一样,破了,就不完美了.回头望了望熟睡中的他,拿起了裁布的大剪刀,脸上带着追求完美的坚决表情,她决定要把那不完美的剪掉.

2.我所知道的全爱型

我所知道的全爱型

我很喜欢朋友,我喜欢跟朋友热闹地在一起,我知道朋友需要什么,我很乐于付出,但我讨厌太凶太严厉的朋友,这种朋友就算再好,我都会逃掉,但我希望逃掉时,没让他们伤

心,由于伤害别人是我最不愿做的事.

我不是很喜欢读书,但我喜欢做讨人喜欢的事,如果读好书,大人才会快乐,我也愿意

读,由于不执着士大夫的价值观,我不在乎伴侣的学历.

我看电影喜欢有完美的结局,那种结局必须想好久又有些影射会不太美满的电影,我不

喜欢.我尤其喜欢浪漫感人的情节我也试着营造浪漫情节给家人、朋友.

我努力工作,并效劳大家,对我来说就如举手之劳,一点都不费力,尤其看到别人享受

我的效劳时,我更是快乐莫名.

我知道孩子们结婚后工作都太忙,我配了每一家的钥匙,等他们上班后,我可在白天为

他们打理一些家事,可怜的孩子们,我舍不得他们累坏自己.

3.我所知道的事业成功型

我所知道的事业成功型

我读书是为让自己条件好,而能寻得好对象,那么真是可减少二十年的奋斗,前途光明

在望,我一向都会选择最有利及对自己最好的方式.

我告诉别人我有好多的朋友,让别人羡慕,其实交游广阔真的做起事来非常方便,所以

我费心去维持友谊.

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遇到难题我会逃避,然后找出另一条快捷方式,以最轻松、最快速的方法去面对生活.

我喜欢别人能信任我、疼爱我、体贴我,其实我本来就有惹人怜爱的条件,我的外表不

错,适时又会低头,撒娇来软化别人.我最讨厌、也最生气的是,别人不以我为焦点,而且也不努力地了解我,朋友应是知心、玩乐的伴.

我其实很怕被人了解真正的我、有弱点的我,所以我常常说话比拟夸大,表现很幸福美满的样子,其实我一样有我的痛,只是怎么能让别人知道.

4.我所知道的艺术型

我所知道的艺术型

我有艺术的气质和音乐的修养,我的灵感不会随时出现,但是如果一出现,就三天三夜

也写不完.我用心去体会任何事,如果别人对我不好,我的心情就不好,如果别人对我好,那我一天都会很快乐.

我非常需要朋友,尤其需要可以让我倚靠的朋友.我的朋友,一定要非常在乎我的感受,例如,我今天的心情不好,他绝不可以在我面前嘻嘻哈哈,当我向他诉说我的情绪时,她必

须要用心来了解我的感受,绝不可以表现出那种不关我事的态度.

读书也是一样的,当我今天心情好,我会一读就读大半天,但是如果我的心情是恶劣的,打

死我我也读不下去.

当我遇到困难的时候,我会一个人缩在别人都看不见的地方,反正我想,事情拖一拖就

过去了,但是在中间这一段时间,我需要我的朋友和我一起过,和我一起同甘共苦.

我厌恶平凡,所有跟大家一样的事,我就讨厌,所以我的衣着,我的思想,都跟别人不一样,由于我是「独一■无二」的.

我想任何事情,都会往害处想,我是一个很多愁善感的人.

不健康的艺术型是会把自己和人群隔离开来,自我封闭.沮丧、挖空心思、自我轻视、责骂自己、自艾自怜,遇上困难、失望、无助之时转为自我破坏,甚至,酒精、药物极端滥用的情况之下会情绪崩溃或自杀.

以上字字行行是艺术型最怕,最敏感、也最逃避的地方,由于艺术型怕敏感,但又很会

敏感.从来只看自己,不看别人,是自我放纵的唯美主义者,情绪多,心情起伏不定,遇上困难时,不用拿刀枪杀我,我自己就先投降了.

极度缺少自信心,但从小就喜欢透过事业、艺术来表达个人情感.心情多娈,不定之时

就会将物品加以新摆设,移动家具,作出心中风格创作,来安抚心中不定心情,从工作中知道自己有创造力、有灵感.有羡慕,学别人优点之心,敏感极高,感情丰富,用感觉关心别人,自我发觉,超越自我而更新自我.不断求成长、求知识,来内化我进而产生自信,像有魂无体稻草人终于找到实体与其合一.

我虽有胆、有行动、有作为、有创作、唯独少了自信心,但由于自己的一番调适与争扎,我成长了,我再度回到工作岗位化阻力为助力,都有美的成绩再度展现,再度跳出自己框框

看到自我,肯定自我不再用情绪做事,不再把自己和感情相提并论,心中不再觅得有瑕疵,用一个真实的我+助力+成长+健康性格=美好一生方程式.

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5.我所知道的智能型

我所知道的智能型

他很喜欢挑战性的思想及探讨真正的人性,只要与他谈起这类,他深奥的理论,确实扣

我心弦,而他也乐此不疲,奇怪沉默寡言的他,居然淘淘不绝,好似不知道累似的.他好似没什么朋友,也不喜欢社交生活,在人群中,我常常觉一位旁观者,他不喜欢别人,别人也疏远他,他告诉我,他不是不热情,他是恐惧及害羞,我不了解,这么有智慧的人也会觉得

自己渺些无用？

他家人最不能忍受他的是,东西堆积如山,连一张旧报纸都视为宝贝,没

有一样值钱,又不肯丢掉任何一样,每天陪这一堆旧书藉、器材、数据等,甘之如饴,怪胎一个.他每天跟计算机鬼混的时间最多,既不需要娱乐,也不需要打扮,节俭成性,不修边幅,但讲起话来倒也温文尔雅,又客气又礼貌,不失为彬彬君子.对他的智能我很崇拜,但思想怪异我跟不上他脑筋的速度,是一个好理性冷静、客观的人.

6.我所知道的忠诚型

A.我所知道的忠诚型

对于忠诚型的人,初见他时,感觉是严肃不苟言笑的,即使是经过一段时间的交往,有

时也还不见得能看到他可人的笑容.由于在一个新环境,他是觑觑而紧绷的,假以时日,除

非让他感觉平安而且可以信任,方可让其亲切的一面展现出来,否那么沉默不语就是他的代表.由于他忠于一切有形无形的团体规那么,所以他对他所接受的友谊,往往是全心的付出,由于

「忠诚」两个字是他最奉为圭臬的教条.

在一个家庭中,忠诚型的人可就不假设在外的可爱,由于他对「家」那份执着的归属感,

连带希望家中的每个成员也都能一如他对家的忠诚,所以造就他处处提防,事事小心,深怕

家中的某个人会做出令其无法认同的事--在他已制定的生活模式中.只要有人蹦越他那既定

的小框框,那么忠诚型的人所表现的焦虑不安,只有乱七八糟可以形容,尤其是各种狠毒的话.

由于唯有如此才能平复那份不安.他是那种得了理却去失情的典型的例子,但事后当情绪较

为平稳时,他也是最会自省的人,只要让他感觉自己的行为有失妥当,即使嘴上不说,但所

表现出来的细心,善解人意,做事认真而不做作等,却又令人不由得想亲近他.

所以看似反复无常的他,其实最大的症结,就在于那股来自原生家庭的焦虑与不平安感使然,如果能够排除这项隐忧,其实忠诚型的人,是一个最值得信赖,最能够亲近,也最善解人意的人.

B.我所知道的忠诚型

〔一〕当他要决定或要做每一件事情之前,一定是深思熟虑的仔细分析它的利弊得失.

最好还能听听别人的意见,尤其是他认为的权威者.如此他才能放心的去行为做决策.

〔二〕他对周遭所碰到的一切事物,总喜欢住负面的、悲观的、严重的方面去梦想或揣

测,因此他时常处于非常不安、焦虑的状况.例如：

出外旅游时,他会想到飞机失事的可怕情形,还有所住的旅馆,会不会失火等等.或者家人没有根据正常的时间返家,他就开始着急不安,想着绑架、意外事故等等其它种种坏的想法.

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〔三〕他是个待人、待己都很严谨的人.可是他也是一个非常顾家,并且爱家里的每一个成员的人.他做事是一板一眼的从不马虎,有他该循的规距去做,要是别人没有根据池的

标准去做,或没有到达他所要求的那样,他曾严加指责.纵使他有满腔的爱心与关心,但是

家人恐怕很难感受到.相反的,他与家人经常处在摩擦及很不融洽的气氛中,总令人有唠叨、

厌烦的感觉.由于他确实是犯了一个大毛病--总是以自己的标准去衡量别人、去要求别人,

这点令人难接受.虽然他对家的付出这么多,牺牲这么多,但好似没有得到应有的回报,也

难怪他常自叹,为谁辛苦为谁忙,真是吃力不讨好啊！

〔四〕他是个死爱面子、死不认错的好强者,即使他明知道自己做错某事,内心也有后

悔之意,但是要他当面说个「对不超」或认错的行为,那是件非常痛苦的事.另外他对于内心的任何感受,也不愿意随便表露出来.例如,先生从国外买回来漂亮的项链及耳环送他,他虽然内心感到无限的甜美与感谢之情,但始终没有对他说声「谢谢」或爱他的肉麻话来.

反而嘴里还不停的嘀嘀咕咕,说他真无聊、真浪费.还好先生早了解他的怪脾气,否那么不被

气炸了才怪.总之,他经常做些「表里不一」、「口是心非」的莫明其妙动作.由他的嘴里也

很难听到一些甜言蜜语、赞美、肉麻等等的感性言语.较常听到的是批评、责骂、怨声四起等令人刺耳的话.

〔五〕他是个爱发脾气.情绪激昂的人.只要别人触怒了他或惹他不快乐,他会「口不择言」,或甚至以最严厉、最狠毒的言语来责骂对方,以泄他内心的愤怒,直到对方被骂的招架不住,有转弱的趋势,他才肯善罢干休.否那么如果对方仍以硬碰硬的方法来对付,那他

可能会狗急跳墙的做出一些情绪失控的可怕事情来.

总而言之,要与忠诚型的人相处,要充分的了解此型的个性,要容忍〈包容〉,要加以肯定、赞美、器重他、以诚待他.这样的话自然会发现此型的可爱处,也能相处的很愉快很融洽.再补充一点很重要的是要给他平安感,并且时时能稳住他易动的情绪,让他能过较自在轻松

的生活.

C.我所知道的忠诚型

他善良、稳定而负责任,是非常值得信赖的人物,他做事肯干实做,与人共事,总求事情有完美的成就,所以很在意团体的同心协力,至于做事的方法,难免也会择善固执.

不喜欢别人做事拖泥带水,但自己处理事情却经常深思熟虑,怕做出的决定有不良的后

果.

一颗求好心切的心,令人感到不耐与厌烦,他总是把事情交待得很清楚,但又怕别人做得不是那么清楚,所以总给人焦虑之感.

凡事总希望循自认是对的、好的模式,所以对家人与朋友亦非常忠诚,似乎周遭的人亦应如

此.

他崇拜权威,佩服权威者的水平,但又有意无意的反权威.譬如,他的领导者某些时候

有不当的言行时,他对这个印象会耿耿于怀,甚至想对别人抒发那份不与苟同的看法.

当他遭受不平时,总在忍耐或采取攻击间往返思索,但又有股马上面对、解决该事的冲

动.

与人有争执时,总有不理人之念头,但假设对方亦相应不理,那么心中会更加不舒服,但自

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觉这种感觉并不好受,所以他慢慢练习调整自己的角度,使事情不要演变得太糟,你能说他

不可爱吗？

他不喜欢奉承,却由衷赞赏别人的好表现.

当他对别人有谴责时,对方假设无愧咎之感,总要再补上几句,才会觉得舒服些.他对家

人永远比对别人苛求,这种表现,当然引起家人的质疑,但对他来讲,这原本就是天经地义.

他发觉、自省己身言行的急躁,虽当下总难拉下脸来成认,但却暗自自许「下次改良」所以,请认同他所做的努力.

他非常在意是否受喜爱,及团体对他的认同感,但他更在意以自己的努力,获取团体真

正的肯定.--吕月桂--

D.我所知道的忠诚型

在九型图当中,每一种型都有它存在的特质.我所了解的忠诚型特质,对家庭观念颇重

视,顾家,爱家,对事情有独道见解,学习任何事有毅力而不间断.在外形象好,然而焦虑为他〈她〉带来非常大的困扰,容易生气、口是心非、反权威但极少行动,在内语言、穿着完全无形象可言,凭空而来的事情一概不能接受,求事实证据.

我觉得忠诚型的人很难相处,因心里没有平安感,常常会很焦肤,所以脾气很暴燥,遇

到不如意的事情,就往负面想,弹性非常小,做他另一半的人,大份都是在受难.

但是别忘了,他们也有可爱之处,他们善良、忠诚、忠于家庭、忠于岗位,只是不善于表达,只要了解他们,他们将是你肯定、信赖的人.

7.我所知道的丰富型

A.我所知道的丰富型

他看起来面貌和蔼、悠闲自在,一付天绝不会塌下来似的堵定,我会好奇的问他,真的没有遇过烦心的事吗？

他也成认,如果躲不掉的烦心事,他也会焦虑,他对焦虑的忍受度低,

但不会去处理或检讨原因,而是会兴起一个方案,付诸行动,杀掉焦虑,但往往不是什么完

美的方案,只是另一项冲动而已.他常常觉得自己很聪明,很有智慧,所以活得很不错、很喜欢享受舒服的感觉,并且在享受上,我有天生的品味,对于看美的东西、品尝美味的食物、听悦耳的音乐,甚至谈谈天,也常不小就把别人的事说出来,他常觉得世界上所有的享受都是为人类而存在的,不珍惜是太

傻了.

他喜欢新鲜刺激及一切美好的经验,没趣的朋友,他不屑一顾,也不在乎别人对他的看

法,而有趣的人他们自己贴上去,只要有使他觉得会激发生命活力及兴奋的事,他会自动找

上门,兴奋的感觉会在他心中停留好久,也喜欢分享给别人,至于别人爱不爱听他不太注意.

对于细心、持久、耐久的事情,他没有耐心,由于他不喜欢有觉得累的感觉,所以常虎头蛇尾,让别人为他收拾残局,这时候别人埋怨他,他也不会生气,幽默几句就跳开了.

我好羡暴他的自在.

8.我所知道的丰富型

我喜欢朋友,而且我一向把朋友看得很重要,朋友就像一根大柱子,没朋友就没依靠.

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我喜欢有气质的人,而读书的唯一好处就是增加内在美,其实大部份时间,我都是用混

的,每天八小时的上课,随时把脑袋翻开让知识进去,实在太有压力.遇到困难,我最大的特长就是躲,躲不了就找朋友想方法,家是我最好的避难所,在外面玩

累了,或受到欺侮,就回家.

如果我想买衣服我就买衣服,我想吃就买吃的,别人不可限制我,等我长大,我一定要

选择我最有兴趣的事,也要找一位能随时抚慰我、陪伴我、使我快乐的伴侣,尤其这位伴侣

决不可给我压力和负担.

如果我有孩子,我会尊重他的兴趣但不许他半途而废,我不喜欢唠叨孩子,也不喜欢帮

他代劳,每个人都要学习独立.

C.我所知道的丰富型

我所知道九型图中的丰富型他是充满执加情,到处想传播感觉的人.他害怕别人被冷落,

所以是会陪在旁边一直说话以致令别人生厌的一个人.而这也是他无法限制说话的原因,实

在是太好心了.他经常处在高昂的情绪里,别人一照见他就会看到他笑嘻嘻,充满快乐,因为他一直希望自己永远是快乐的人,心里有一点苦恼对他来说是残忍的事,尽可能将烦恼甩

开,而不想陷入这令他不舒服的局面.听到有关于自己的事情就会打断别人的谈话,很急迫

的述说自己的想法,但不会对别人要求严格,比拟不约束他人.对于亲近的人就会强烈的要

求规那么,如果对方很开放、不负责任,就无法原谅他人,而自己内心也相当的苦,外表是相当开放,但实际心理是相当重视社会规那么,相当的保守.

如果不是相当亲近熟悉的人似乎无法强烈去关心别人,这点也是他感到困难的现象,就由于

这样较不会发现别人的长处与优点,总是活在自己的空间里,蛮害怕与人交往别人会表现出

不喜欢你的态度,这样就打击了他的自信心,自尊心极为强烈,希望自己所做的事能让别人

喜欢,所以当别人拜托时很难说不,结果就会将自己弄得不快乐,但仍旧会尽力到达完美.对孩子只是一种外表,并不是相当疼惜,而且也是一时兴起,并不会自始至终那样热衷.在

外表上会很快乐的与孩子说话,直际上是不会有太久的耐心的.

对于家事只能说是普通的打理,并没有到达完美的阶段,除非有人来造访,会从头到尾做得

彻底,而不想有一丝疏忽,害怕别人给予打击,所以仍旧先要求自己完美.去访问他人时就

会希望别人尊重自己而与自己的心情是一样的,如果别人的家是脏乱的,就心理很不舒服,一直以为这是别人的不对,认为没有尊重他.这种下决定的心态就没有深思熟虑了.并不热

衷奉献性的社会公益活动,但有人鼓吹他,肯定是不会拒绝,由于怕别人瞧不起他.他其实

很喜欢那种感性的谈话,只要是自己的话题,只要是感觉很美的时刻都会淘淘不绝,相当乐

意的去面对.

他也觉得自己是任性的、不顺着他的心就不快乐,一不快乐别人也惨了,所以碰到想说的事就会一时冲动的说了出来,想懊悔却来不及了,但会想一些合理的借口来让自己原谅自

己.平常倒不会常常生气,总以为生气是一件很笨的事,让别人去气就好了,应该有智能一

些,干嘛那么容易被别人惹火了呢！

看到他人哭,如果没有碰触到就无法掉泪,但如果与自

己有那么一点触动,就会陪着哭,而且曾相当感动的掉泪,所以感情常不是压抑的,而是能放得开,所以他总是会认为自己是很好的人,是一位有自信的人也懂得增强自己,他们会谦

9/11卑一下自己,所以他觉得自己还是不错的一个人.

8.我所知道的水平型

A.我所知道的水平型

「千山我独行,不必相送.」爽快利落,潇洒、一切OK!

信守承诺.为理想赴汤蹈火,在所不辞.

冲动,不经大脑思考就行动,好打抱不平,好管闲