个人养生计划书.docx

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个人养生计划书

个人养生方案书

篇一：

养生方案书

健康〞是人类生存最根本的需求

20XX年春晚，小沈阳〞一句人这辈子最痛苦的事，人死了钱没花

了〞，带动了健康类书籍销售迅猛增长，这一点可以充分说明人类对健康〞需求是绝对的刚性而非弹性。

工程孕育环境

1、社会环境

对于我们每个人来说，健康是根本，是我们实现自我价值和社会价值的基石，拥有健康就拥有希望，就拥有未来，就拥有幸福。

失去健康就失去了一切。

2、行业环境：

防未病，治已病〞是中医预防保健〞特色和优势，多样性与多层次性

的〞预防保健〞效劳体系已成为广阔百姓迫切的需求。

3、市场环境：

只有两个行业生产的是人类生存最根本的必需品，食〞和医〞。

人

对于它们的需求是绝对的而非弹性的，这两个行业可称之为刚性行业。

源于政府关注

健康是构建和谐社会的永恒主题!

预防保健是维护人类健康的关键环节!

科学开展、社会和谐是开展中国特色社会主义事业的根本要求，其核

心是坚持以人为本。

而对于我们每个人来说，健康是根本，是我们实现自我价值和社会价值的基石，拥有健康就拥有希望，就拥有未来，就拥有幸福。

失去健康就失去了一切，对于整个社会来说，社会的和谐有赖于人类的健康，人类健康是推动整个社会走向生产开展、生活富裕、生态良好的文明开展道路的前提。

因此，健康〞是人类的第一

需求，也是社会进步的重要标志和潜在动力。

――胡锦涛在中共第十七次全国代表大会上的报告

提高全民健康水平，抓好重大疾病防治

――国务院总理温家宝作08年政府工作报告

要充分发挥中医药治未病〞的优势，努力构建和完善治未病〞预防保

健效劳体系，不断满足人民群众不同层次的中医药保健效劳需求。

――国务院副总理吴仪在全国中医药工作会议上的讲话

源于政府关注

预防保健是维护人类健康的关键环节。

尽管影响人类健康的因素很多，涉及许多方面，但是作为医学而言，维护人类健康无疑是其天职，是其永恒的追求。

作为医学，维护人类健康的手段不外乎是治疗疾病和防患于未然，而这两者中，无疑后者更为积极主动，更具有良好的本钱效果。

治未病〞引领人类健康开展方向。

治未病〞是中医保健的特色和优势，中医学蕴藏着丰富的预防思想，总结了大量的养生保健和预防疾

病的方法及手段，具有鲜明的特色和显著的优势，在今天看来也极具先进性，具有唯物辩证法的思想品格？

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种匾恼铰砸庖濉？

――卫生部部长陈竺在治未病〞顶峰论坛开幕式上致辞

要进一步树立效劳意识，拓宽效劳领域，调整效劳结构，创新效劳模式，改善效劳方式，完善效劳内容，充分发挥中医治未病〞的特色和

优势，实施〞治未病〞健康工程，积极开展中医预防保健效劳，探索构建中医特色明显、技术适宜、形式多样、效劳标准的保健效劳体系。

――卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在治未病〞顶峰论坛报告

市场前景

健康效劳产业

----21世纪最火爆的朝阳产业

我国亚健康人群的发生率约为58.18%!

每10个人里面就有8个人是处于亚健康状态！

我国每24秒就有一人因心脑血管疾病而死亡！

每16秒就有一人因病致残！

我国平均每1000个人中，每月就有750人次患病或感到不适！

十三

亿人口的超级大国，人口老龄化，日益提高的生活水平，造就了〞健

康效劳市场〞广阔的开展空间。

据国家相关管理机构数据统计显示，我国医疗效劳行业目前年市场消费总额达4000亿人民币左右,家庭医疗市场开展空间约有800亿人民币左右。

医疗、保健消费能力的提高，健康观念的转变，多样性与多层次性的〞康复保健〞效劳体系已成为广阔百姓迫切的需求，巨大的开展潜力必将引爆〞健康效劳产业〞的市场。

工程定位

三位一体靶向定位一站直达

百年独家传承秘方

防未病，治已病内病外治〞

杏林轩〔一站式〕养生康复中心三位一体，多效合一，点穴疗法〞

以防未病，治已病，内病外治〞为目的，以激发经血，激活细胞，扶正延年〞为根本，首次融合百年秘方分子化〞药库外敷、远红外线热灸、特定经穴靶向治疗等三大创新科技，开创了一站式绿色保健〞

效劳全新时代。

工程优势

吃、喝、睡、养、疗一站式管理

三级一网联袂支持谁与争锋

品牌优势：

民政部十一五重点科研课题、中国老年学学会医药保健康复委员会指定推荐品牌、中国aaa级信用企业、中国养生康复行业aaa级诚信企业、知识产权商标保护品牌、国家专利等荣誉的获得，

铸就了杏林轩〞品牌地位。

模式优势：

独特的保健〞方法，特有的效劳〞模式，多元化的产品功能〞组合而成的三位一体〞养生、康复效劳体系，完善了现代高新科技与中医传统理论的有机结合，实现了传统医学内病外治〞的理论基础，开创了中医养生康复〞一站直达的全新效劳模式。

产品优势：

杏林轩中医养生康复中心〞独家翠提术〞泡制的绿色外用分子化〞药库敷贴，成分含量高于同类贴剂约30倍，10—30分钟内速效缓解患者临床疼痛病症，开创了纯中药〞速效防治传奇神话。

运营优势：

开店选址、装修、人员培训、业务指导均有总部指派运营精英点对点，一对一全程跟进扶持，直到加盟商的工作人员全面掌握运营技巧；

专家优势：

加盟商在开业初期，公司派遣权威专家、讲师、精英主持

到当地展开系列实操促销活动〔健康会议讲座、免费义诊、咨询、康复指导等〕

支持优势：

为快速提高杏林轩〔一站式〕养生康复中心〞品牌地位和影响力，总部在地方分中心〞开业庆典期间免费提供体验赠品，加盟商在总部的全程支持下，轻松创业，喜迎开业大吉；

网络优势：

1、视频咨询：

视频咨询系统是总部独特的扶

持方式之一，终端客户通过视频〞直接和北京

专家〞面对面咨询健康相关知识，通过专家的耐

心、详细的解答，进一步了解杏林轩三位一体〞

的作用和效果，从而促进消费。

2、在线解答：

加盟商可以通过网络留言系统，将终端顾客的健康档案发到总部专家组，专家根据具体情况为终端顾客制定个性化〞的健篇二：

养生会馆创业方案书篇一：

养生馆创业方案书aa蜂宝养生馆〞创业方案书

一、养生文化

中医养生文化源远流长，在历史积淀中逐渐形成了一套独具特色的思想原那么，这些原那么充分表达出中国传统文化的背景。

中医古典医著?

黄帝内经?

中就提出不治已病治未病〞的观点，喻示人们从生命开始就要注意养生，才能保健防衰和防病于未然。

?

周易系辞下?

云：

安不忘危，存不忘亡。

〞这种注重矛盾转化、防微杜渐的辩证哲学思想是中国古哲学和中国传统中医养生的精华。

中医养生学认为，阴阳分别代表人体内相对的双方。

?

内经?

说：

生之本，本于阴阳〞说明人的形成和生长开展的规律离不开阴阳。

在人体正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状态。

人体养生，无论是饮食起居，精神调摄，自我锻炼，药物作用都离不开协调平衡阴阳的宗旨，人的衰老，或为阴虚，或为阳虚，或阴阳俱虚。

阴虚那么阳亢，阳虚那么阴盛，阴盛那么阳病，阳盛那么阴病。

故防治衰老，贵在调和阴阳，使阴平阳秘，精神乃治。

这说明中国传统文化注重对称，强调平衡的哲学根底。

整体观念和辨证论治思想是中医的特色和优势，它也在中医养生方法

中得到了很好的表达。

中医养生强调因时、因地、因人而宜，就是要根据时令、地域和个人的体质、性别、年龄的不同，制定相应的方法。

人是宇宙的一部份，与自然界万物有着密切的联系，人必须认识自然、顺应自然、适应自然，同时根据个体的阴阳盛衰情况进行调摄，到达健康长寿的目的。

这充分表达了中医的原那么性和灵活性，中医将这种

原那么概括为知常达变〞中医养生理论突出辩证施治。

区分各种症象，分析致病原因、性质和开展趋势，结合具体情况来确定疾病性质，全面制定治疗原那么，整体地施行治疗方法，叫辩证施治。

中医养生文化是中国文化的一局部，它突出表达了中国传统文化的本质。

二、市场分析

过去，美容院多数以面部护理及身体按摩为主，但时至今日，中医养生减肥及美体疗程已占据美容院利润的主要来源。

因此，养生馆不但

能吸引爱美人士，还是都市人追求健康的途径。

近年来，随着我国经济水平不断提高，亚健康人数也大大增加，20XX年，中国的亚健康人群数量分别为亿和8300万。

北京、上海、广州、深圳等经济较兴旺的大都市成为养生文化推广的前沿阵地，养生产品已成为当今热销的健康平安绿色的工程。

据统计，我国目前养生产品市场的销售额每年在以16%〜25%的速度增长，明显高于兴旺国家5%〜7%的增长速度。

中国权威机构测算，20XX年中国的养生产品销售总额到达175亿元人民币！

依此类推，以保守的增长速度16%计算，预计20XX年国内养生产品消费总额近1000多亿元人民币！

由此可见，中医养生已是健康美容行业开展的必然趋势，中医养生将大行天下。

三、工程介绍

1、养生馆的宗旨

打造纯粹的中医蜂文化养生会馆，挖掘中医蜂疗养生的精髓，通过养

生会馆的平台，传承并发扬中医文化和中国传统文化。

2、养生馆的特色

全国首家以蜂产品保健养生为主，集众多特色养生工程为一体的养生会馆。

将中医美容美体、中医理疗保健、中医特色工程融为一体化。

采用菜单式中医养生工程，所有疗法平安自然，所有产品采用绿色无毒副作用的蜂产品。

采用医疗问诊的管理和专家坐诊的经营方式，辨证施治，方案个性化。

每周安排中医养生课程，进行顾客茶话会及联谊讲座。

中国中医科学院养生专业专家团队的鼎力支持。

装修风格古典大气，既可以调理身体，又可以净化心灵，提高生活的品位和质量。

3、养生馆理念

在弘扬古代道、佛、儒三家养生文化根底上，传承中医独创的经络手法，结合现代中医经络修身养性为宗旨，把道家养生崇尚自然和返朴归真的精髓整个养生过程中，用独家蜂精油，通过独具特色的经络走穴按摩和全身推拿，到达疏通经络促进血液循而调动五脏六腑的最正确功能，同时增强人体气化功能、培补人体三元、调节阴阳、疏经活络调和气血，到达养生减肥祛病延年益寿、美容养颜及独特成效。

四、经营范围

蜂宝养生馆经营范围：

蜂产品、中医美容、中医养生、中医理疗保健、中医特色工程等。

蜂产品是蜜蜂的产物，按其来源和形成的不同可分为：

蜜蜂的采制物，如蜂蜜、蜂花粉、蜂胶等；

蜜蜂的分泌物，如蜂王浆、蜂毒、蜂蜡等。

深加工产品：

蜂系列化装品、护肤品、精油等。

五、工程分类

1、蜂蜜产品

2、中医美容

3、中医养生〔身体〕，如蜂精油

4、中医理疗保健康体，如蜂蜡

5、中医特色工程，如食疗

六、养生馆选址及目标群体

选址是效劳行业经营的首要因素，开养生馆美容院也是如此。

店的正确选址，不仅是其成功的先决条件，也是实现连锁经营标准化、简单化、专业化的前提条件和根底。

首先要通过派出的专业选址人员进行实地综合性商圈调查后，根据当地的实际情况写出详细调查报告，经分析核准前方可实施。

，根据综合性数据相比拟选出二到三个目标房，分别写出综合调查报告，进行技术分析，评估其中最正确的经营地点。

判断经营地址是否具备合理的四个根本条件是：

目标顾客群的规模及

较强的消费能力。

便利的道路与交通条件

店铺面积的合理性店铺具备长期经营的条件

在目标商圈的选择上，是把重点集中在商圈是否符合品牌的市场定位、商圈的稳定性和成熟度，其选址目标和方法概括起来分为选择商圈和数据调查两大局部：

1、根据养生会馆打造中医养生文化路线的市场定位，首选目标确定于城市中高档住宅区相对集中、成熟的区域。

这些地区一般都是环境优美、街道整齐交通方便，商业效劳配套齐全而不嘈杂，这一地区多集中于城市里的白领阶层和中产阶级，她们是消费者的中坚力量，消费观念追求品牌价值和精神享受。

数据调查重点放在：

客户群体消费需求的层次、消费习惯、文化品位及家庭状况。

商务、办公密集地区。

在大中城市，纯粹的商务办公区是很难找到的，多半是商务、办公、居住混合型的，所针对的是公司聚集较多，国家机关单位密集的地段。

在这些地段开店，主要消费者是上班族。

这类消费者的年龄一般都二十五岁至四十岁相对年轻的人，在此开店应以这局部人为主要目标。

在布局设计上会考虑增加商务功能，下班后是此类顾客群集中消费的时间段，而且公费消费、商务型消费占比例较高。

数据调查重点放在：

以目标房周围方圆两公里内公司及机关的数量和类型、女性工作人员的比例，收入状况、消费习惯和交通状况等。

2、通常每一个城市都有一个集商业、娱乐、文化休闲高密度集中的闹市区，商铺云集，寸土寸金人口流动性大。

在大型城市或特大型城