常见单方精油百科要点Word文档格式.docx
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拉丁学名：
（薰衣草属）LavandulaOfficinalis
科名：
唇形科Labiatae
植物种类：
灌木
萃取部位：
花
萃取方法：
蒸馏
特质：
黄色或黄绿色,非常清新的香味,会带一些些苦味
挥发性：
中到快
属性：
中性
主宰星球：
水星
主产地：
法国普罗旺斯,英国诺福克,塔斯马尼亚岛,欧洲3000米高的山上产的薰衣草,品质最佳.
【气味】
花香，淡而清澈，略带木头香。
【外观】
此种可爱的植物有不少品种野生于地中海地区。
L.Officinalis据说是气味最浓郁的，它小小的紫蓝色花朶栖息在长长的茎干上，花上覆盖星形细毛，窄长的叶片呈灰绿色。
薰衣草被广泛栽植于英国、法国及南斯拉夫。
【化学结构】
醇类--龙脑、牻牛儿醇、薰衣草醇、芫荽油醇
酯类--牻牛儿脂、薰衣草酯、芫荽酯
氧化物--桉油醇
倍半萜--丁香油烟
萜烟--柠檬烯、松油萜
【应用历史与相关神话】
芳香疗法中用途最广的精油之一，而且是从不可考的年代起，便被用于医疗方面。
几世纪以来，人们都把薰衣草香包放在橱柜中，用以驱虫。
事实上它杀虫的特性最着名，罗马人盛赞其抗菌力，用它来泡澡和清洁伤口。
薰衣草的拉丁字根Lavare的意思就是『洗』。
一度曾被认为能治疗轻微的癫痫。
薰衣草香水在伊丽莎白与史都华时代极受欢迎，也是查理一世的皇后最喜欢的香水。
长久以来，英国的薰衣草主要长在萨里（Surrey）的米切姆（Mitchum），然而现在已被大量栽种于诺福克（Norfolk）一带。
它对皮肤的完美疗效是法国化学家盖特福赛（Gattefosse）在本世纪初意外发现的，它为某些摩洛哥菜和法国菜增添了不寻常的特殊风味。
【功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。
解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。
【心灵疗效】
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。
能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。
因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。
【身体疗效】
对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，改善失眠状态的作用闻名已久。
它止痛的特性能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有益，与马郁兰混合时能提高疗效。
对呼吸系统有帮助，可处理支气管炎、气喘、黏膜发炎、感冒、喉炎及喉咙感染。
减轻肺结核，并预防感染。
对月经方面的问题也很有帮助，如流量太少、痛经、白带。
临盆时使用可减轻痛苦及加速生产，用来按摩下背部可消除产后的不适。
据说可清脾和肝（脾气便是由脾而来）。
还可促进胃的分泌作用，所以在反胃、呕吐、绞痛和胀气时可派上用场，刺激胆汁分泌以帮助消化脂肪。
是有名的杀虫剂，可以驱走蛾类与昆虫。
据说还能消毒犬只咬伤，以及净化空气。
【皮肤疗效】
它能促进细胞再生，平衡皮脂分泌，因此，对所有的皮肤状态都很有价值。
治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。
还可改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疮与瘫，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。
是一种很好的护发剂，对秃头有些帮助。
【适合与之调和的精油】
佛手柑、甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、桔、肉豆蔻、橙、广藿香、松、百里香、迷迭香。
【注意事项】
有些低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。
它也是通经药，避免在怀孕初期使用。
洋甘菊精油
CHAMOMILE
罗马洋甘菊（黄春菊属）Anthemisnobilis
德国洋甘菊（母菊属）Matricariachamomilia
菊科Compositae
药草
干燥的花朵
颜色较深、精油作用较强但不刺激
中
阴性
太阳
东欧、埃及、北美、比利时、保加利亚、英国
水果香，似苹果的香气。
原产于英国，栽种于德国、法国和摩洛哥。
罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：
约30公分高，中心黄色，花办白色，略为毛茸茸的叶片。
德国洋甘菊长得小，这两种洋甘菊的精油都含蓝香油烟（一种高效的抗过敏物质），但它主要存在于精油而非整株植物中。
德国洋甘菊中的蓝香油烟含量稍为多一点，颜色为深蓝色，有时被称作『匈牙利洋甘菊』。
（罗马洋甘菊）：
酸类--甲基酪胺酸、甲基丙烯酸、Tiglic
倍半萜--天蓝烟
（德国洋甘菊）：
醛类--小茴香醛
倍半萜--天蓝烟
据卡尔培波的说法，埃及人把这种药草献祭给太阳，因为洋甘菊能治热病，其它的文献则指称它是属于月亮的药草，因为它有清凉的效果。
埃及祭司在处理神经方面的问题时，特别推崇洋甘菊的安抚特性，它在历史上被尊称为『植物的医师』，因为它可以间接治疗种在它周围的其它灌木。
它的名字源自希腊文，意指『地上的苹果』，而其拉丁种名NobiliS意指『高贵的花朶』。
多年来广被使用于洗发精中，特别是针对浅色头发的滋润和增亮效果。
目前则多用在化妆品及香水里。
甘菊茶是消化问题上极受欢迎的帮手，它亦能促进好眠，改善黄疸及肝脏等疾病，这也是它被加入饭后酒中的原因。
止痛，抗过敏，抗抽搐，抗忧郁，止吐，抗发炎，止痒，抗风湿，抗菌，抗痉挛，祛肠胃胀气，促进胆汁分泌，促进结疤，利消化，利尿，柔软皮肤，通经，退烧，利肝，利神经，镇静，利脾，利胃，催汗，补身，驱蠕虫，治创伤。
安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。
减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。
洋甘菊止痛的功能。
可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。
同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。
可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。
使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。
据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。
可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。
减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。
帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。
平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。
消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。
安息香、佛手柑、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬、马郁兰、橙花、玫瑰草、广藿香、玫瑰、依兰。
有通经的效果，怀孕早期应避免使用。
天竺葵
GERANIUM
（天竺葵属）Pelargoniumgraveolens
牻牛儿科Geraniaceae
开花植物
花和叶
蒸馏
无色或呈淡绿色,气味甜而略重,有点像玫瑰,又稍稍像薄荷,所以常被用来假冒玫瑰精油,也常被用于制造女性香水的中味.
中
阴性
金星
法国,留尼旺岛,西班牙,摩洛哥,埃及,意大利
甜而略重，有点像玫瑰，又稍稍像薄荷。
这种漂亮的植物常见于樊篱，高约60公分，带着锯齿状的尖叶和小小的粉红色花。
其精油通常产自法国、留尼旺岛、西班牙、摩洛哥、埃及和意大利。
天竺葵的英文俗名Geranium其实是个错误的命名，因为它的精油是从Pelargoniums这种植物产出的，P.Odorantissimum的香气有点像苹果，而P.Graveolens则带有玫瑰香。
酸类--牻牛儿酸
醇类--牻牛儿醇、香茅醇、芫荽油醇、香桃
木醇、松油醇
醛类--柠檬醛
酮类--薄荷酮
酚类--丁香酚
萜烟--桧烯
过去被认为是极具疗效的植物，常被用来治疗伤口、肿瘤、霍乱和骨折。
几世纪以来人们深深相信它的威力，都把它种在住屋周围以驱赶恶灵。
早在19世纪时，法国人就开始做天竺葵精油的商业生产,但今天大部分的天竺葵精油是产自留尼旺岛,这个芬芳的小岛位于西南印度洋上，原本叫做波旁岛。
最早被使用的品种应是P.capitatum,这种天竺葵长得比较小，但精油含量甚高，直到今天还有野生的品种存在。
本世纪初期，摩洛哥开始竞产天竺葵精油。
它的香味常被用于香水和肥皂中，或用来假冒大多数的香料。
止痛、抗凝血、抗忧郁、抗菌、收敛、促进结疤、增强细胞防卫功能、利尿、除臭、止血、降低血糖、杀虫、收敛止血、补身、收缩血管、治创伤。
是神经系统的补药，可平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪。
让心理恢复平衡，而且由于它也能影响肾上腺皮质，因此它能舒解压力。
借着调节荷尔蒙系统的功能，对经前症候群、更年期问题（如沮丧、阴道干涩、经血过多）都十分有用，并能改善乳房的充血及发炎问题。
一般性排尿系统不良且充血时，天竺葵的利尿特性是很有效的，可帮助肝、肾排毒，所以或许也能帮助上瘾者戒除烟瘾、酒瘾。
还可处理黄疸、肾结石和胆结石，以及糖尿病与泌尿感染。
能改善水分滞留症状，及肿胀的足踝。
刺激淋巴系统以避免感染，排除废物，它也能强化循环系统，使循环更通畅。
对喉部和唇部的感染有疗效，并能安抚神经痛。
一般而言可净化黏膜组织，特别是消化系统的黏膜，而对胃炎和结肠炎也有所帮助。
是一种芳香的驱虫剂。
适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。
可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。
对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称
一种全面性的洁肤油。
由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活力。
罗勒、佛手柑、胡萝卜种子油、雪松、快乐鼠尾草、葡萄柚、茉莉、薰衣草、莱姆、橙花、橙、苦橙叶、玫瑰、迷迭香、檀香。
对某些敏感皮肤可能有刺激性。
能调节荷尔蒙，所以怀孕期间以不用为宜。
玫瑰精油
ROSE
（蔷薇属）
Rosacentifolia白菜玫瑰;
Rosadamascena大马士革玫瑰;
Rosagallica红玫瑰
蔷薇科Rosaceae
花
花瓣精
油脂分离法；
水蒸馏法；
二氧化碳萃取法；
玫瑰花瓣之外，雄蕊也含有一些油质，可与花瓣一起萃取。
淡淡的黄绿色，芳香扑鼻。
在低温下（摄氏15度至18度），精油表面会形成一层薄薄闪亮的玫瑰蜡结晶；
手温即可回复正常。
萃取的不含玫瑰蜡,低温下不结晶.
中到慢
摩洛哥、土耳其、法国、保加利亚
甜而沉的纤细花香。
玫瑰花是许多国家的最爱，玫瑰精油主要产自摩洛哥、土耳其和法国。
大马士革玫瑰，又名奥图玫瑰，来自保加利亚。
它栽种于山区，晨露初降后就必须把花摘下，立刻蒸馏才能得到最多的精油。
脂吸法可得到更多的精油，所得者称为『原精』。
醇类--香茅醇、牻牛儿醇、麝子油醇、橙花醇
萜烟--杨梅烯
玫瑰可能是最早被拿来蒸馏的植物，发明者是第l0世纪的阿拉伯医生阿威西纳（Avicenna）。
在东方非常受欢迎，波斯战士用红玫瑰装饰他们的盾牌，而土耳其的侵略者在17世纪时将它引进保加利亚。
长久以来，玫瑰都被视为爱与纯洁的象征，在婚礼中，人们遍洒玫瑰花祝福婚姻幸福。
玫瑰似乎有助于冥想与祈祷。
据说，圣多米尼克曾在一次幻觉中见到了处女玛丽，并从她那里得到第一串玫瑰念珠，每颗念珠都用玫瑰熏香。
佛教徒和回教徒，也使用类似玫瑰念珠之物。
加利卡玫瑰，也就是一般所知的『药剂师的玫瑰』，在中世纪时被制成药膏以治疗肺病和气喘。
伊莉莎白时代，熏香食物蔚为风潮，以玫瑰风味为最受欢迎的一种。
二次世界大战期间，维他命C短缺，玫瑰的果实便成为其替代品。
上个世纪，法国的玫瑰工业快速蓬勃发展。
至今，玫瑰油仍是香水业与香皂业的重要原料。
抗忧郁、消炎、抗菌、抗痉挛、催情、杀菌、利胆、净化、利尿、通经、止血、利肝、轻泻剂、镇静、利脾、利胃、补身。
可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候。
提振心情，舒缓神经紧张和压力。
它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受。
是优越的子宫补品，镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。
对不孕症有益，即使对男性亦然，因为它能增加精子的数量。
对性方面的困难也有帮助，尤其是性冷感与性无能，可舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙Dopamine（多巴胺）。
对心脏颇有助益，能活化停滞的血液循环，降低心脏的充血现象，强化微血管。
情绪低落时，可平衡并强化胃部。
由于它有抗菌和轻泻的功能，所以能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
古罗马人十分看重它对偏头痛的疗效。
它能清除毒素及过度酒精造成的肝充血，因此可以改善黄疸。
能明显地减轻喉咙痛与咳嗽症状。
适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。
有紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝。
佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、白松香、天竺葵、茉莉、薰衣草、橙花、橙、玫瑰草、广藿香、檀香。
玫瑰是通经药，避免在怀孕期间使用
菩提花
LINDENBLOSSOM
（椴属）Tiliaeuropaea
椴科Tiliaceae
树
脂吸法
慢
星或金星
深沉的甜味，略带香辛料的感觉，气味颇持久。
欧洲菩提在英国及欧洲的林荫大道上，是常见的景观，据说它是另两种菩提（Platyphyllos及Cordata）的混种。
它能长到30公尺高，而它另一个广为人知的名称为“莱姆树”。
菩提暗灰色的树干上枝丫茂密，锯齿叶缘的树叶正面是墨绿色，反面却呈淡绿色，垂吊的白花里蕴含了大量的花蜜，往往吸引成群的蜜蜂。
醇类—麝子油醇
知道菩提能治愈癫痫和瘫痪的人，大概也都听说过它和巫术的关联。
古代的日耳曼民族无视于菩提树不吉利的暗喻，把它定为自己民族的象征图腾。
罗马人则稍为实际一些，他们用菩提树内侧的树皮和肉类同煮，以避免肉类过咸。
菩提花常和蛇麻草并用以诱发睡意，事实上，菩提花茶在法国是一种很受欢迎的饮料，人们相信它可以改善失眠和消化不良的毛病。
曾有一度，菩提木所制成的木炭被人们和水吞下，以中和胃中的毒物。
此外，一般都相信菩提能够抑制发汗，过去也曾用于恶化的伤口，以及有癌细胞生长的病人身上。
菩提的拉丁属名Tilia可能是源自另一古字Ptilon，意指『羽毛』，因为菩提树叶其状如羽。
雕刻大师葛林。
季本斯（GrinlingGibbons）偏好用菩提木来雕刻作品。
可惜的是，天然的菩提花精油极难获取，又因为商人已能成功地复制做商业生产，因此，天然的精油便不受重视。
抗痉挛、收敛、止咳、利脑、消除鼻塞、利尿、使皮肤柔软、降低血压、利神经、镇静、促进发汗、补身。
让人完全放松，能带给你深睡熟眠。
神经系统的绝佳补品，有助于头疼、偏头痛、神经痛与晕眩。
据说对神经紧张所引起的高血压相当有效。
可以净化血液，因而能改善慢性的循环疾病，如控制过高的胆固醇，显然也有益于贫血。
可改善慢性的黏膜发炎问题，促进排汗退烧，又能改善夜里盗汗。
一般而言，对呼吸道方面的疾病有益，例如：
流行性感冒、胸膜炎和支气管炎。
菩提花能帮助你摆脱那种透不过气来的窒闷感觉，让气体出入的管道流通，使呼吸顺畅，改善咳嗽。
它利尿的作用有益于肾功能失调，能净化任何黏液。
对肝脏可发挥解毒和调理的作用，适用于肝炎。
对胃部异常消化不良、乃至腹泻均有效果。
还可改善口腔溃疡。
清除过多的尿素。
有效治疗风湿、痛风及坐骨神经痛。
明显强化眼部肌肉，但绝不能直接用在这个部位。
安抚、软化与紧实的功能，能使皱纹不易生成。
菩提花另一项受人赞赏的作用，是处理皮肤上的瑕疵、雀斑与灼伤。
它也能调理头皮，刺激头发生长。
安息香、香茅、姜、葡萄柚、茉莉、薰衣草、橙花、玫瑰草、玫瑰、马鞭草、紫罗兰、依兰。
菩提花的气味会使某些人头晕目眩，它也可能引发某些敏感皮肤的过敏反应。
意大利永久花
IMMORTELLE
蜡菊
Helichrysumangustifolium
菊科Compositae
灌木
蒸馏或溶剂萃取
法国
强烈的木质香，又带了点香料的感觉。
这是一种野生植物，花色暗黄，银绿色的叶片则带有胡椒味，其茎长60公分，品种繁多。
精油的主产地在欧洲，特别是意大利、法国和南斯拉夫。
若在收成后的24小时内立即蒸馏，将可获得品质较好的精油，愈嫩的植物可萃取的量愈多。
醇类--牻牛儿醇、芫荽醇、橙花醇
酯类—Nerylacetate
萜烟类--松油萜
大麦町自1908年开始生产意大利永久花。
它的另一个品种Helichrysumstoechas与其化学属性相似,而且此二者经常一起蒸馏以产出精油。
另外还可用溶剂萃取出意大利永久花的原精,这类程序主要的进行地点是法国的格拉斯一带。
人们很喜爱将它制成干燥花供装饰用。
抗炎、抗痉挛、抗病毒、收敛、杀菌、利胆、利尿、柔软皮肤、化痰、促进细胞再生、杀霉菌、利肝、镇静、利脾。
淡化惊吓、畏惧、恐慌的情绪，据说还能舒解抑郁的情绪。
这是一种回春的精油，可促进细胞再生，帮助组织重建，并活化器官。
它还能通经络——贯穿全身的精气通路。
可显着消除体内的念珠菌，这种菌体常在人们体力低落时大量繁殖。
由于意大利永久花可以强化免疫系统，使用后可减低过敏及传染病的威胁。
据说能调节血压，强化呼吸系统的整体功能，减轻感冒发烧、流行性感冒、支气管炎、咳嗽与气喘症状，将肺中黏液予以消除，使患者安然入眠。
是消化器官的好帮手，降低肝脾之充血现象，处理胆囊失常的问题，调节胰脏与胆汁的分泌。
可减轻风湿与一般疼痛的不适，也可舒解长期的头痛及偏头痛。
抑制单纯疱疹和膀胱炎发生。
促进细胞再生方面的效果和薰衣草不相上下，但其心理影响不如薰衣草那么有效。
可帮助伤疤、粉刺、湿疹、癌与脓肿的痊愈。
据称意大利永久花与佛手柑、薰衣草、以及西洋蓍草调和后可治干癣，其杀霉菌的属性作用，在治疗香港脚与癣时反应十分良好。
佛手柑、洋甘菊、天竺葵、乳香、薰衣草、桔、甜橙、苦橙叶、玫瑰、花梨木、西洋蓍草。
紫罗兰
VIOLET
（堇菜属）Violaodorata
堇菜科Violaceae
叶
金星
干而甜，有点像干草。
紫罗兰的品种众多，遍布世界，不过它大部分的精油主要产自法国和埃及。
这种植物性喜潮湿的林地及阴暗的地方，长有长茎、墨绿色的心形叶，以及纤巧的蓝色或紫色花朶。
酸类区--体化水杨酸
醇类--苯甲醇
酮类--Parmone
酚类--丁香酚
紫罗兰在古希腊是富饶多产的象征，雅典以它作为徽章旗帜上的标记。
罗马人也很看重紫罗兰，把它种在大蒜、洋葱之间。
克里特人则把它们用于皮肤保养方面，他们将紫罗兰花浸在羊奶中，当成乳液使用。
然而，盎格鲁．萨克逊人则将它视为抵抗邪灵的救星。
虽然它是玛丽-安托瓦内特（法王路易十六的皇后）所喜爱的香水，拿破仑仍然拿紫罗兰来做他宴席上的徽章。
19世纪的人们以紫罗叶热敷恶性肿瘤的部位来减轻痛楚。
到了晚近时期，制成甜食的紫罗兰则被用于胸腔方面的问题。
香水工业所使用的紫罗兰有两种-帕玛及维多利亚。
帕玛的气味较受欢迎，但是比较强壮的维多利亚种则在本世纪逐渐流行起来。
抗菌、催情、止咳、利尿、催吐、化痰、轻泻（通便）、治胸腔疾病、镇静。
它镇静的属性可以克服失眠的困扰，并弭平愤怒、焦虑的感受。
重建友谊的作用广为人知。
紫罗兰和肾脏颇为相容，可发挥净化尿液的效果，因此有助于膀胱炎，特别是在下背部感到尖锐疼痛时。
它也可以驱散体内一般性的阻塞现象，有轻泻的作用，另外还可催吐。
经常用作肝脏的解毒剂（消除充血现象），有助于清除黄疸及偏头痛。
对呼吸道颇有益处，有助于过敏性的咳嗽及百日咳，尤其适用于呼吸方
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