下册 小学五年级心理健康教案Word文档格式.docx
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故事:
如何战胜挫折（从海伦。
凯勒身上得到启发）课件:
图片\话语\话
闭上眼睛，你现在就是海伦，，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？
睁开你的眼睛
请学生回答。
那海伦看到了什么？
（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦&
#8226;
凯勒的内心独白。
师：
你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。
一个盲人眼中的世界。
让人心动，让人感动。
名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。
师引导：
海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。
正因为如此（点击课件出示话）
6、教师小结:
海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。
海伦的书
接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。
这是个关于帽子的故事。
（点击课件）
7、听老师讲故事：
苏珊的帽子
学生交流,教师引导。
苏珊在担心什么呢？
苏珊为何轻松自如了呢？
你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？
当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。
8、师：
小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？
战胜挫折解决的办法有:
A、发泄法：
打枕头，写日记……
B转移法：
到外面玩，做别的事……C、换位法:
别人遇到此事,会怎样做……
D、安慰法：
塞翁失马，焉知非福……E、求助法:
找人倾诉,寻找办法……
……
教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。
战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。
用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。
在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。
（四）彩虹篇
如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！
看！
2、（点击课件）女排姑娘的故事 （三个阶段） 音乐:
《阳光总在风雨后》
中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。
听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!
对!
（五）升华篇
老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。
1、点击课件:
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
——郑板桥
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
——鲁迅
卓越的人一大优点是：
在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
——贝多芬
学生朗读。
读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！
2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,
你能创作一句吗?
送与好朋友共勉。
拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。
举一例后，互赠名言！
3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!
勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。
（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！
5、师：
同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂,挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！
笑着拥抱挫折吧！
第二课时《快乐的秘诀》
一、目的要求
通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。
二、活动设计依据
三、活动的策划
1、时间安排：
40分钟
2、活动准备
材料准备
（1）一台录音机，一盘录音带（录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌）
（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。
（3）扇形纸8张（将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形）
（4）8支颜色不同的彩色笔。
（5）在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做成一个转盘。
（6）大头针若干。
（7）每人一份打印的“校园快乐食谱”。
座位形式：
将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周。
3、注意事项
（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。
（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；
学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。
四、活动过程
（一）热身活动
同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。
听了这首歌，大家有什么感受？
（学生讨论）
的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：
得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴；
当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。
今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。
出示活动课题：
快乐的秘诀
（二）主题活动
主题活动一：
快乐你我他
1、感受快乐
请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。
（师生及时予以掌声鼓励）
2、写快乐、说快乐
（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。
（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。
（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。
请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。
想一想：
当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），心里有什么感受？
（体验快乐）
（4）小结
从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。
老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。
过渡：
为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢？
让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！
下面进入第二项活动。
主题活动二：
快乐大转盘
1、寻找快乐的秘诀
（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀？
请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。
（2）各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。
（3）分享快乐
转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。
老师请八位同学依次朗读各组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩（被认可的用掌声鼓励）。
快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。
同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。
第三课时《我喜欢做个好女（男）孩》
一、活动目标
1、认识性别意识的发展过程；
2、接受和喜爱自己的性别；
3、做一个好女（男）孩。
二、活动设计思想
1、通过“玩具博览会”活动，让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的；
2、帮助学生逐渐认识自己，悦纳自己的性别，并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。
3、提高性别风度的意识。
三、活动说明
准备工作
1、请同学课前准备一些童年时的玩具，教师提示男女同学对玩具的不同爱好。
2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事，准备交流。
3、男女同学各推选辩手2——3人，准备就性别问题进行辩论。
四、活动过程
㈠团体活动
1、请一名同学上台朗诵一首小诗（见右）。
2、学生按男女生分组坐，展示自己的玩具。
3、大家讨论：
男孩和女孩的玩具各有什么特点？
男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同？
4、教师总结：
男孩、女孩玩具的选择差异，反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。
5、完成自助练习：
（印发）
从小到现在，长辈们除了精心为我们挑选合适的玩具之外，还常常：
（在所选的项目前打“√”号，在下面可写上其他的内容）
[
]
给我买花衣裙
给我买牛仔装
给我扎小辫
给我剃个小平头
夸奖我漂亮
称赞我力气大、勇敢
鼓励我学习舞蹈
鼓励我在黑暗中走路
批评我“疯疯颠颠”
批评我爱哭
我明白了，长辈们希望我成为一个______________________。
6、学生自由发言，交流填写的内容，鼓励大家参与。
7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。
㈡故事会
1、各组推荐学生上台讲故事，人数依时间而定。
教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。
2、要求：
⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。
⑵要通过人物的具体事例，表现他（她）的优秀品质或伟大贡献。
⑶故事主人公可以是伟人、名人，也可以是普通的人，如自己的亲人、朋友、老师等。
3、教师总结：
无论男性还是女性，都有许多伟大的事迹，动人的故事，都能做出不平凡的贡献。
4、学生填写“照镜子”，教师组织指导，使活动体现出性别自豪感。
照镜子（印发）
在你认为合适的[
]内打“√”号，也可写上自己的想法。
我喜欢做个女孩，因为——
1没有女性就没有整个人类
2
女孩温柔可爱，从而使世界变得绚丽多彩
3
特别崇拜居里夫人等伟大女性
④女性用爱和关怀来创造世界
⑤___________________________________________________
我喜欢做个男孩，因为——
①男性比女性更强壮
②绝大多数英雄、伟人是男性
③男性比女性勇敢，更富冒险精神
④钦佩爸爸那样的男子汉
⑤__________________________________________________
㈢小型辩论会
1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。
2、辩论主题：
男性和女性谁对社会的贡献大？
3、正方以男生组队，反方以女生组队，通过辩论，提高学生性别角色意识。
4、正方论点：
男性勇敢强大，聪明智慧，是社会的中坚，从历史和现状来看，都证明对社会的贡献较大；
5、反方论点：
女性温柔细心，没有母亲就没有英雄和伟人，没有整个人类，而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。
6、教师总结：
双方都辩得很有道理，人类社会就像天地，由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作，推动社会的前进。
无论当一个男孩还是女孩，都值得高兴和自豪的事，我们应该愉快地接受自己的性别。
㈣团体讨论
1、各小组由组长组织讨论，讨论题为：
2、
⑴我们欣赏什么样的女孩（男生组）
我们欣赏什么样的男孩（女生组）
⑵我们讨厌什么样的女孩（男生组）
我们讨厌什么样的男孩（女生组）
心灵交流（印发）
男生这样说：
我们欣赏这样的女孩
我们讨厌这样的女孩
女生这样说：
我们欣赏这样的男孩
我们讨厌这样的男孩
3各小组由组长上台报告本组讨论结果，互相交流。
4、教师总结（幻灯打出）
据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论：
最让男生欣赏的女孩：
⑴经常脸上有微笑，温柔大方的女孩
⑵活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩
⑶清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩
……
最令男生讨厌的女孩：
⑴扮老成，一副老谋深算样子的女孩
⑵长舌头，对小道消息津津乐道的女孩
⑶自以为是，骄傲自大的女孩
……
女孩最欢迎这样的男生：
⑴大胆，勇敢的男生
⑵幽默，诙谐的男生
⑶思维敏捷，善于变通的男生
女生不喜欢这样的男生：
⑴满口粗言烂语的男生
⑵吹牛皮的男生
⑶小气，心胸窄的男生
……㈤团体活动：
评选优点
1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点，写在黑板上。
（或张贴打出）
男生的优点：
⑴刚强；
⑵温柔；
⑶善良……
女生的优点：
⑴漂亮；
⑶聪颖……
2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。
3、全体同学将自己选出的优点写出来，交给统计员统计。
3、公布结果，将落选的优点从黑板上擦去。
4、
教师总结：
具有入选的优点，即是最受欢迎的人；
相反，具有入选的优点相对应的缺点的人（如刚强——软弱），就是最不受欢迎的人。
5、最后用毛主席的话总结：
毛主席说过这样的话，“时代不同了，男女都一样。
我想，只要付出努力，男孩和女孩都会成为了不起的人！
”让我们大家都喜欢自己的性别，成为一个好男（女）孩！
6、自助作业：
为了使自己成为一个受大家欢迎的人，今后我要朝以上方向努力。
第四课时《我坚持，我成功》
教学目标
1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者；
2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。
[教学场地]学校教室和体育场
[教 具]多媒体，计时器
［时
间］２课时
[教学步骤]
室内
1．让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。
如：
爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。
２、同学之间相互交流心得体会：
在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气的？
３．看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。
４、举例：
最希望做成但又始终没能坚持到底的一件事是什么？
５、综合学生的回答组织活动：
室外
（１）组织一次男女生的长跑？
事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。
同时对其他同学进行鼓励服务。
室内
（２）让能够坚持下来的典型同学谈谈自己的感受。
如跑到三分之一时的困难及自己怎样想到并继续拼下去的；
得到帮助时感动，终于到达时全身无力但身心俱骄傲的心理体验。
（３）没能参加和没能跑完的同学发表见解：
对其他同学的羡慕，尊敬，对自己的勉励。
［师生总结］
成功总在风雨后，坚持就是胜利，奋斗才有收获。
愿我们在人生的旅途中互相鼓励，看准目标，不言放弃，胜利最终属于你我。
第五课时《预防疾病教案-----了解传染病及其预防》
一、教学目标：
1、让学生明确并树立“健康新概念”。
2、知道传染病的概念，区分常见的传染病与非传染病。
3、了解病原体的概念、病原体的类型。
二、重点、难点：
1病原体的概念和种类。
2传染病的流行的三个基本环节和预防措施。
三、教学过程：
创设情景，导入新课
在上课前1-2分钟播放《健康歌》
刚才听到的这首《健康歌》送给我尊敬的领导和我可爱的学生，祝大家每天都过的健健康康，快快乐乐，说到健康全班朗读优美的导入课文，明确健康新概念。
1“健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。
”
“生老病死”是世界上所有生物都会面临的问题，我们人类虽然是高等生物，但也免不了会被疾病困扰，疾病给个人、家庭甚至社会都带来了负面的影响。
为了更好地预防疾病、治疗疾病，使每个人更健康幸福地生活，就需要我们对人类疾病有充分的了解。
提问：
请你回想一下，自己从小到大都得过哪些病？
根据自己的回忆填写下表，也可以将你得过的其他疾病名称及有关情况填写在表中。
疾病名称
是否患过此病
是否接种过疫苗
流行性感冒
麻疹
水痘
肺结核
近视眼
结膜炎
贫血
龋齿
蛔虫病
流行性乙型脑炎
非典SARS
［师生互动］
学生根据自己的生活经历，逐一回忆、讨论，教师逐一小结。
学生多了，各人生的病也不一样，有些疾病学生清楚一点，有些疾病学生还不太清楚，需要教师向他们仔细介绍。
然后，让学生回答，“在上述疾病中，哪些病是传染的？
哪些病是不传染的？
哪些病可以通过接种疫苗来预防？
为什么？
”。
生：
交流自己的调查结果。
传染病的预防措施，向学生讲述控制传染源要做到：
早发现，早报告，早隔离，早治疗。
切断传播途径要做到：
饭前、便后要洗手，做好个人卫生和环境卫生。
常开窗、通风好，空气爽、病菌跑。
正确使用消毒液。
保护易感人群要做到：
加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，以增强自身的抗病能力。
积极参加计划免疫。
第六课时《呼吸系统的构造与功能》
让学生了解呼吸系统的基本构造和功能。
二、教材分析：
重点：
了解呼吸系统的功能。
难点：
呼吸系统的各部分结构。
1、呼吸系统包括鼻、喉、气管、支气管和肺。
2、呼吸系统的构造与功能。
（1）鼻：
鼻甲和鼻中隔丰富的血管网使吸入的空气加温以及使吸入的空气湿度增加，减少干燥，寒冷空气对肺的刺激；
鼻毛可阻隔空气中的尘埃。
鼻腔分泌物能粘附空气中的尘埃、细菌，起到净化空气的作用。
（2）喉、气管：
喉的下部是气管，气管向下分左、右两侧支气管，分别通向左右肺。
气管壁内面覆盖带纤毛的粘膜，纤毛不停向咽喉方向摆动，把气管、支气管及肺内的粘液及附在粘液中的灰尘，细菌及各种异物推向喉部，并通过咳嗽吐出，这就是痰。
（3）支气管和肺：
支气管在肺内像树枝分叉一样，不断分叉分细，直至肺泡。
肺泡是气体交换的场所，吸入的氧气透过肺泡壁弥散到血液中；
而血液中的二氧化碳又通过肺泡壁弥散到肺泡中，再通过呼气排到体外，这个过程就是肺部交换气体过程。
3、人体的一切生命活动都需要氧气，呼吸系统执行机体与外界的气体交换、即吸入氧气，排出二氧化碳。
人体的这种气体交换，就是靠呼吸系统进行。
四、作业：
呼吸系统包括哪些器官？
第七课时《感冒与流行性感冒的预防》
让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握预防方法。
重点：
感冒和流感的预防方法。
感冒和流感的不同点。
1、感冒
（1）感冒的定义：
（2）主要症状：
鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咽部干痒，头痛等，一般不发烧或发低烧。
（3）特征：
大约持续3—4天，最多7天经治疗和休息后痊愈。
2、流感
（1）定义
（2）症状：
起病急，畏寒，高热，头痛，全身不适，四肢酸痛。
传播迅速，容易流行，体质弱者还容易引起支气管炎，肺炎，中耳炎等。
3、感冒与流感症状的区别：
流感起病急，发高烧，全身酸痛明显，鼻咽部上呼吸道症状较轻；
感冒主要症状表现于上呼吸道，无高烧及全身酸痛，
4、感冒与流感的预防方法：
（1）积极参加体育活动，注意睡眠和营养，增强身体的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。
（2）注意保暖，预防病毒、病菌的入侵。
（3）不用感冒和流感病人用过的行活用品。
（4）在流感流行期尽量少去公共场所，避免接触病人，并经常用药物对住房、课室的空气进行消毒。
布置作业：
1、“感冒”与“流感”有什么不同？
2、如何预防感冒与流感？
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