单词文档格式.docx

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做事就是这个道理。

其实有时候，不是事情本身扼死了你，是你自己扼死了你自己。

所以，当你没做成功一件事时，别怨它难，先从你自己身上找找原因。

我这几天活得痛苦，看单词看到要吐，尤其第七天和第八天，每天看三十多个LIST，翻来翻去还有那么厚厚地一塔子，有时候真想把书扔了，再也不想看它。

但是想扔书的时候，就出去上厕所，上完厕所回来继续让自己耐心坐在凳子上继续背。

背不会的就反复背，再背不会的就写手上，吃饭看，走路看，MP3听，我就不信我记不住它。

我死死地坚信，单词是死的，我是活的，一个活物一定能战胜死的东西。

如果这个单词每天变一次形，今天是这个意思，第二天立马就变换了意思，那我就直接扔书，啥也不用说。

我以前看过一个帖子，说考G就是涅磐的过程。

做题做着做着就会哭，跑到操场上拿头撞树，大喊几声，宣泄情绪，然后再继续回到教室好好做题。

当时我看这个帖子的时候大笑了好久，但后来真的体会到了。

其实没有哪个成事的过程是永远充满快乐的，说个俗气的例子，某伟大科学家，做电灯泡，失败了N次，第N+1次的时候，他成了。

如果你是那个科学家，你问问自己能坚持到N+1次吗？

恐怕大部分人不能。

所以成功有秘诀吗？

没有。

那他们为啥成功？

因为他们坚持地比你久一天，只一天而已。

别人总问我是怎么学英语的，有没有秘诀？

有没有法宝？

背单词有什么诀窍没？

听听力有啥方法没？

我每次语气真的很真诚，我说的每句话也是我自己的真实体验，答案就是，没有，什么都没有，你就背，你就写，你就听，你就练，坚持下来，你就成功了。

大部分人听到这种答案都失望而归，然后把我归结成为一个不愿意和别人分享成功经验的人，很无语。

你既然喜欢一件事，既然知道自己应该去做一件事，你就去做。

真的别想太多，我求你了。

想多了没有任何用，唯一的作用就是又浪费了你几分钟时间。

修修博客里有句话，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我很喜欢很喜欢。

千万别因为你觉得它难，就放弃掉，真的不值得。

其实你能做到的，你要是坚信自己能做到，就真的能。

你要相信自己，一定要相信自己，别胡思乱想，把不多的时间用在正事上吧。

还有，状态是行动了以后自然回来的，你光坐在那里哭或者苦思冥想，状态是不会回来的。

这十天，自己每天都和红宝书吃在一起睡在一起，不仅背会了很多新且变态的单词，更重要的是认识了自己，知道了原来自己的毅力是无穷无尽的。

也发现，如果你要做一件事，就首先要告诉自己你能做成，让自己先相信这一点，这样的话如果在过程中你遇到了坎坷，也不会惊慌失措，当你被坎坷卡住的时候，一定要一百遍地告诉自己你一定能行。

我就是这样，背的过程中好几次想把书扔掉，因为有些词真的是背了就忘，前脚刚背，后脚就忘记，甚至感觉从来没见过这个单词。

但是我坚持下来了，杨鹏用了17天，我用了十天，很好很强大，这是我想对自己说的。

不敢轻易骄傲，但这次真的挺骄傲的。

。

呃。

接下来，明天星期四我要好好休息一天。

从后天开始对红宝书进行地毯式搜捕，同时开始的是李建的词汇课和部分数学，李建的词汇听完以后就开始做宋昊的类比反义词，那个时候红宝书应该已经背了三十多遍了，目标一百遍。

反正不管多少遍吧，只要不到6月7号，背单词这件事就不能停。

誓死将背红包进行到底。

此外，我第一次考的时候还买了很多单词书，比如蓝宝、类比归类一类的单词书，都打算轮番拿出来背背。

反正来者不拒，只要是单词书就拿来背。

这几天还发现了自己的一个潜能，以前我觉得如果晚上一点睡或者一点半，那早晨一定是起不来的，但是皮诺曹的一句话点醒了我。

我问他：

“你每天那么晚睡，为什么早晨七点还能起来呢？

”他很自然地说：

“因为我觉得我六个小时就够睡了。

”说得多好。

这能说明啥？

就是你的潜意识里有一个认识，就是你六个小时够了，这样，六个小时的时候，你的大脑潜意识地传输信息，告诉你的身体，你已经睡充足了，可以起来了，这样身体就不会赖皮了，它知道自己已经够了，自然就能起来了。

于是这几天我每天都告诉自己我六个小时够了，五个半也够，于是早晨七点的时候，我真的能起来了。

这就是潜意识的作用。

这就是心理暗示。

很好很强大。

其实我还是很惧怕阅读的，我计划表里迟迟不把阅读提上日程。

我惧怕阅读，就怕考托福时惧怕口语一样，那时候口语真的是等考前二十天才开始狠下心练的。

第一次考G时阅读只做过两篇，最后栽了。

这次要想不栽，要想拿高分，就不能逃避。

我不能逃避阅读，我得读，我得读！

所以我知道，有时候道理自己心里明白的很，但一到该实践的时候，就身体不听使唤了。

我打算在阅读上对自己狠一点儿。

一定不能逃避，这次一定不逃避阅读了，一定！

今天写的很早，因为我背完词就兴奋地满怀成就感地冲回来了。

现在得开始写翻译作业了。

明天我要看飞跃疯人院，如果不看会被某些人鄙视的。

希望大家加油～自己选择的路，跪着也要把它走完。

共勉。

谢谢妈妈和阿奈对我每天每天的鼓励，谢谢皮诺曹、王思和陈梦对我每天每天的激励，谢谢所有所有给我加油的人。

我给你们加大油！

加油、加水、加酒精！

！

冲吧！

学习英语之单词篇 

因为单词是万事的基础，所以决定把单词提到前面来写。

读这篇文章的时候，请先读一下以前写的一篇关于如何背单词的文章（请看这里）。

其实那系列10天背GRE单词的文章，里面貌似都稍微提到了一些自己是如何背单词的。

然后这里再稍微系统的写一下吧。

1.考拉的背词经历：

最一开始背单词的时候，郑老师扔给我们三个人一人一本专四单词，说，背吧，每天背100个单词，一周背700个单词，下周我检查你们。

我们三个人直接傻了，心想：

天啊，以前高中看单词都是一次10个20个，最多30个，怎么可能一天100个啊？

但是也没办法啊，老师直接发话了，下周就要查，没办法，我和脏兮兮每天吃完中午饭，开始埋头背单词。

一开始觉得那简直就是不可能完成的任务，刚看到第50个单词，就已经把第7个单词忘得一干二净了。

后来两个人决定实行监督制，在老师检查我们之前，我们要先互相检查。

凡是被对方查住的，就要画住，然后死死的再看它20眼。

后来慢慢的，发现一天100个单词其实是自己完全能消化掉的。

我们几乎每天都是走着看单词，坐着看单词，上课不听课也在看单词，吃饭时互相考单词，梦里梦到的都是单词，手上写的是单词，铅笔盒打开也是写着单词的小纸条，每天基本单词书就是我俩的男朋友，那个时候恨不得和单词书过一辈子。

每周郑老师检查我们单词的时候，规矩是这样的，错一个单词，罚一分。

攒够5块钱的时候，请彼此吃个盒饭。

于是为了不请别人吃饭，我们连哪怕一个单词都不敢放过。

所以那个时候，觉得背单词的时候有一个伴是挺好的，可以互相激励，互相惩罚，互相督促对方别放弃。

因为背单词是很枯燥的，很容易放弃。

后来养成了以天为单位高数量背词的习惯，后来背专八的时候，每天背500个单词貌似也不觉得有什么了。

所以发现人的潜力真的是无穷的。

后来到了研究生的时候，要背GRE单词，虽然GRE单词在第一次考G的时候已经背过了，但是因为那是三年半前的事情，也已经几乎都忘光了。

于是第二次背G词的时候，那是拿出了十二万分的信心和勇气，决定誓死要拿下这个拦在我出国之路上的大老虎！

那个时候也很幸运，我有我的GRE飞跃小分队做伴，大家背词的热情很高涨。

王思思说她是单词女王，我说我是单词皇后，虽然皮诺曹同学并没有给自己任何封号，但他貌似认为自己是GRE单词国王。

（看了这里不要打我噢皮诺曹同学，哈哈～）大家每天貌似都会花两三个小时甚至更多的时间在单词上。

我们把自己的红宝书几乎已经磨的不像样了，我的红宝书更是背我拆成了四分五裂。

每天中午和晚上吃饭的时候最高兴，因为我们终于可以互相考对方单词了，只要考住对方，就觉得自己很牛，然后借故狂鄙视对方一下。

谁要是被鄙视，谁就会更加努力的背单词。

啊，想想那个时候的日子真的是很有意思。

GRE单词攻坚战打到最后的时候，我有那么四百个左右的单词永远都记不住，于是我就把它们打到了电脑里，正反页的，正面是英文单词，反面是它相对应的中文意思，那两张A4的纸几乎成了我永远不离手的伙伴了。

后来在我的死磨硬泡下，终于是把最后这几百个不认识的单词拿下了。

2.考拉的背词方法：

考拉的方法是，反复看，反复看，重复啊重复，重复啊重复，重复啊重复，直到吐了为止。

当然不是真吐，只是感觉像吐。

就像看广告一样，广告看多了，听多了，自己无意识地最后就都会说那广告词了。

总结为一句话，我觉得背单词的精髓，就是重复重复加重复，一遍又一遍的重复，而且是短时间内高效率的重复，这样最容易记住。

系统的方法是：

拿到一本新的单词书以后，第一步：

先看一下一共有多少个单词（基本每个书前言的地方都会写明白这里有多少单词的，不用自己数。

）。

然后定一下目标，大概自己要花多久背完这本书。

例如人家有3000单词量，自己打算花30天背完，那就很容易了，一天背100个单词。

第二步：

开始做一件很有意思的工作，打开书，从A的第一个单词数起（这就要真的去数了！

），数到第100个，画一条横线与下面的单词截断，横线上面用醒目的笔写：

“2010年1月2日之前完成”，然后从第101个单词数起，数100个，第200个单词的地方拿横线截断，横线上写“2010年1月3日之前完成”，以此类推。

等把3000个单词都画完，基本就知道自己的日程如何安排了。

这样的方法一是可以让自己知道每天到底要背多少单词，背到哪里，第二是可以时刻监督自己按时完成计划，如果你完不成，你看着那几个“几几年几月几日之前完成”的字样、却没有完成，心里也不舒服吧。

所以背单词就是个苦差事，不要总是太惯着自己。

第三步：

一件更有意思的事情：

再把书从头看一遍，这次的任务是划去自己已经认识了的单词。

因为我们背单词的时候，总是该有基础的吧，有些词本来已经认识了，就没有必要每次看到它时再在它上面停留几秒钟。

认识的词一律划掉，要划的很狠，用荧光笔或者彩色笔划掉。

事实证明，如果你以前根本就一直认识这个单词，那么你忘掉这个单词的意思的可能性很小了。

这样从头到尾把整个书划一遍，心情是很愉快的！

因为发现自己原来认识这么多词！

哈哈～～但是当然了，划GRE这样的书基本就没什么意义了，因为基本都不认识。

写着写着，突然想到，为什么当时自己背单词的时候，第二步和第三步没有合并成一部做呢，因为边数的时候完全可以同时把认识的词划掉啊，还省得麻烦要把书来回折腾两遍了。

但是现在觉得，也许这就是在要开始一项巨大工程之前，给自己做的缓冲吧。

好歹还觉得自己竟然不知不觉已经把单词书过了两遍了呢。

哈哈～

第四步：

开背！

划完认识的单词以后，基本就可以开始背单词了。

背单词的时候，我并没有看到第一个词就“apple,apple,apple,apple,apple”的读，我觉得那样速度又慢，效率又低，读着又口渴，还容易影响到别人，等读到第99个单词的时候，时间也过去一大半了。

我背单词的时候从来没有重复地读，也没有重复地写，只是重复地看，看啊看啊，从头看到尾，再看回来。

（Step1）把第1到100个单词，先慢速的背一遍，背的时候要用自己的方法尝试记住它们。

记单词的时候，可以尽情发挥自己所知道的所有的背单词的方法，比如联想法啊，读音规律法啊，词根词缀法啊，只要你觉得哪种方法能把它的意思记对了，记准了，你统统都可以把这些方法用上。

（Step2）第100个单词看完以后，马上回头继续重新从第一个看起。

这次要全部堵住中文意思（拿电话卡堵，电话卡既可以堵意思，又可以当书签，一举两得。

不要问是否可以用书签、或者格尺、或者其他东西堵。

只要能起作用，统统可以用。

）堵住中文意思，就是要考核自己第一次初记的效果怎么样。

从第一个一直到第一百个，堵住意思过一遍。

这一遍下来的效果，很有可能是100个单词你记住了12个，剩下八十多个一个都没记住（数字只是随机写的，不是真的那么回事）。

遇到这样的情况，千万别郁闷。

这是正常的。

背单词的情况是这样的：

记不住单词是正常的，如果你一次性都记住了，你不是人，洗洗睡吧。

Step1+Step2被我称为初记。

（Step3）第二遍记忆的方法要这样：

首先在这一百个单词中，把第一次就记住了意思的单词用铅笔轻轻划去（注意不要用同步骤三里的荧光笔划，要用铅笔划，因为你这次虽然记住了，只是你暂时记住了，与你永远记住的那些单词性质不一样。

你这次记住了，不等于你睡一觉第二天起来一样能记住！

所以别用荧光笔，要用铅笔。

当然你想用油笔之类的也可以，只要和步周三里的笔不一样就行了。

）用铅笔划去初记时竟然记住了的单词，然后开始第二遍记忆。

这次要更加认真的看自己在第一遍时没有记住的单词，问问自己怎么就没记住呢？

看到那个单词的时候，先想想自己刚才初记的时候用的什么方法，自己没记住它是因为自己把方法忘记了？

还是因为那个方法不够有效？

如果没有效，就换一种方法，试试别的方法。

如此类推，二记很快就过去了。

（Step4）二记结束以后，马上重头开始看第一个单词，用电话卡/书签/格尺等堵住中文意思，检验一下自己记的效果。

注意这次检验的时候，虽然之前用铅笔划掉了一部分单词，但检验的时候要100个单词全部检验。

效果检验完以后，你很有可能万念俱灰的发现，不但没记住几个单词，反而初记的单词又忘了那么几个。

不要郁闷，事情就是这样的，谁让它是外国字呢？

那如果是中国字你岂不是都记住啦！

？

所以别郁闷，重头再来。

Step 

3+Step 

4被我称为二记。

（Step5）重复Step3和Step4。

这个过程要一直重复，直到你要么把这100个单词全部都记住了，要么你规定的背单词时间到了。

记不住的单词，要用另外不同以上任何一种笔的颜色标出来，或者你可以单独把不会的单词写在一个小本上。

这些单词你要对其格外提高警惕，因为它们实在太贱了！

你背了这么多遍，都没有背住。

基本其实如果你非常用心地背的话，这样的单词不会超过单词总量的10%的。

比如GRE那会儿全本书将近一万的单词量，后来只有400个单词是死都记不住的，才占4%。

但这4%也在后来的攻坚战中背战胜了。

所以，只要用心记，基本是没有记不住的单词的。

因为一定要相信，单词是死的，你是活的。

活的东西一定能战胜死的东西。

如果战胜不了它，那就洗洗睡吧。

3.关于背单词的方法：

以上所有所有我讲述的背单词的方法，都是我自己的方法，姑且称之为考拉背词法吧。

这一套方法是在常年背单词的艰苦战斗中自己不断总结出来的。

经过实践检验，它是对我自己最有效、最快捷、最能在短时间内攻克大量单词量的方法。

我并不是在广而告之地推荐这个方法，我只是在分享我的经验。

背单词的方法有成百上千，你可以大声朗读，你可以无数遍的抄写，你可以听写单词。

背单词并无固定的方法，你可以用任何方法来背单词，只要你觉得对你有效，统统可以为之一用。

4.关于背会的单词如何运用：

关于背会的单词如何运用，这个完全跟你所背的单词的级别、以及你想怎么用它有关系。

比如四六级的单词，适合运用于口语和写作中，托福雅思的单词也可以用在口语和写作中，GRE的单词可以用在写作中，但是要用在口语中，就有一定难度了，不是不可能，是有难度。

要想将背会的单词运用起来，首先需要自己对单词的掌握程度已经非常非常好才行，因为当单词进入你大脑的单词储备库里，你必须在对它很熟悉的程度下才能在你需要它的时候对它进行轻松调配。

这个问题其实我并没有很好的经验可以分享，因为记得当时背完单词以后，在写作的过程中一直都是想到一个词的意思，立马可以把刚背的一个单词迅速运用上来，貌似也没有经过很痛苦的挣扎。

但是在口语的过程中，这点我做的一直都不好，也一直是我自己有待加强的一个地方。

这跟口语的临场性有很大的关系。

但是我可以分享一个我同学的经验，她当时为了要将背好的单词运用起来，专门为整本书自己进行了同义词、反义词的归类，她是自己归的类，不是买的归类书，因为她长期在做这件事，后来搞得她一说一个形容词，就能把整本书跟这个形容词意思有关系的词如数家珍般地说出来；

说一个动词，她就可以把整本书的相似涵义的动词都说出来。

这样，在写作的时候，她再也不用枯燥地只用那么几个动词或者形容词了，她可以找很多背过的同义词来替换。

所以事实证明你功夫下到了哪里，哪里就会有长进。

这就是传说中的积累。

5.关于背单词时容易睡觉、无法集中注意力的问题：

请看《听力篇》里的第7点：

关于如何集中力地听（请看这里）。

集中注意力背单词是同样一个道理。

6.关于一词多义、词组和例句。

非常非常感谢一个新浪网友的提问，因为我差点儿忘记了这个很重要很关键的问题，就是一词多义时该背哪个意思，以及词组和例句。

先说一词多义的情况。

有一些单词因为过于专业化，所以只有一个固定的意思，那样的情况比较好背，但是越过简单的单词意思越多，这样的时候，最好是按照单词书排列的单词意思来背诵。

但由于这样的单词本身它最基本的意思比较好记，所以你只需要担心如何背住较难的意思就可以了。

有些单词较难的意思比较变态，比如我给大家举个例子，是我参加密苏里州社工学会会长演讲时听到的。

他的演讲主要是关于新的社工职业考核的新标准，但这个新标准对于很老很老的社工不适用，也就是说这帮老头老太太级的社工并不受新标准的束缚，他们被“赦免”了。

在他的演讲辞中，他反复提到一个词，说：

“Ifyou'

regrandfathered,thenyoudonotneedtoblahblahblah..”我刚听到这个词的时候，先是怀疑自己是不是听错了，但听来听去发现绝对是grandfather这个词。

心里纳闷，怎么这个词还能当动词用？

用手机一查，果然是“不受新规则限制”的意思。

所以，筒子们！

到底该如何背这种貌似简单、但背后却隐含着很阴险的意思的词呢？

方法是：

读第一遍单词书的时候，就一定要读的很认真很仔细，把单词的所有意思都读一遍，如果碰到自己觉得很纳闷、从来没有见过的意思，例如这个grandfather竟然有动词形式，那么一定要用红笔画下划线，每次看到这个词的时候，就要把这个稀奇的意思在心中重复，久而久之就会背住了。

关于词组和例句，背的方法也同上，遇到自己本来会的词组就划去，遇到自己不会的就要每次都背一遍背一遍。

对于例句我倒是没有多背过，因为有的例句觉得很牵强，反正就凭自己的感觉有取舍吧。