心理健康教育主题班会教案集Word格式.doc
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王纯珍老师
【参加人员】：
全班同学及邀请的老师
【班会准备】寻找激发学生理想的音视频资料和有关理想的诗歌等素材；
学生根据自己的实际情况和面临的初三升学问题确定自己的升学目标。
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【班会形式】以学生讨论交流为主8,9（REv
【班会程序】 4o4H
分为三个阶段r[xMT+
第一阶段：
认识“理想行动成功”之间的关系a\2P"
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第二阶段：
理想拍卖会，引导学生树立自己的远大理想。
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第三阶段：
引导学生认识到理想与现实的关系，导之以行n}-v/]C
第四阶段：
制定自己的初三规划，把理想落到实处。
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【班会过程】[{BYL |
主持人：
老师说，初三是人生道路上第一个也是最重要的一个转折点，它决定着你的人生大的坐标}jQk/geV
父母说，初三很重要，它决定着你未来上什么样的大学f`=~tdsY
我在想，初三和大学之间，还有一个高中，高中才和大学密切相关H|uF-Cl
而高中的大哥哥大姐姐说，我曾经和你一样幼稚，认为高中才是转折，但事实告诉我，父母老师是对的，我是错的marY$D
前车之鉴已在眼前，我们还会选择重蹈覆辙吗？
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回答是肯定的，我们必须正视这个现实，正因为如此，我们今天，才在这里召开这个主题班会，共同来做出我们正确的选择。
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初三
（1）班主题班会《理想行动成功》现在开始。
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看着黑板上《理想行动成功》六个大字，不知大家是否能够想到这六个字的关系？
下面先请同学们谈谈对这六个字的认识。
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学生交流E4-c`O（Ldo
据说：
世界上只有两种动物能到达金字塔的塔顶，大家能猜一猜是哪两种动物吗？
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全体学生一起猜j8RfFUBB
这两种动物一种是雄鹰，另一种就是蜗牛。
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鹰有一对飞翔的翅膀，蜗牛背着一个厚重的壳。
这两种从出生就注定一个在天空、一个在地上，是完全不同的动物，它们惟一相同的是都能到达金字塔顶。
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鹰能到达金字塔顶，是因为它有一双善飞的翅膀，人们赞美展翅高飞的雄鹰，它带给人的是力量。
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却常常把那小小的蜗牛淡忘，因为它是那么的弱小，又是那么的脆弱，你的两只指头就能让它断送生命，你的一只脚可能把它送进坟墓，然而，它却能够与雄鹰达到同样的目标，它靠的是什么呢？
请大家欣赏周杰伦的歌曲《蜗牛》.BLKsF8
播放动画《蜗牛》jm（DFj}U`
通过欣赏歌曲，请大家说一说，蜗牛为什么能够和雄鹰一样到达那高不可攀的金字塔顶。
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学生交流@ |7NS=
大家说得都很好，那我还想问大家一个问题，有谁知道老师为什么会选择这首歌曲作为我们主题班会的开始*Y Ygq Q>
学生交流kbt3gO
我想，还是请班主任王老师来谈谈她的初衷吧。
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班主任谈自己的心声DA）XxR9MD
是啊，虽然我们的基础还比较弱，但是，只要我们心中有梦，我们能够向蜗牛一样一步一步往上爬，我们也能在最高点乘着叶片往前飞，相信，总有一天我们会拥有属于我们的天。
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是梦，总有醒的时候，我觉得我们所拥有的应该是基于我们实际的理想，理想能够使我们前进的步伐更坚定。
请大家齐读一首诗《理想》8gqvji）（{
《理想》Z0Tm0 v
罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：
人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
"
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福尔摩斯也说：
世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
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上面所讲的"
想做什么"
、"
朝什么方向走"
指的就是我们头上的一颗指路明星－－理想。
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那么，亲爱的同学们，你们想做什么？
又想朝着哪个方向走呢？
下面我们做一个活动——理想大拍卖，请同学们把自己的理想以一个成果的形式写在黑板上，看看谁的理想能获得一个好价钱。
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学生谈各自的理想[1pRcY P
看到同学们的理想拍卖品，真叫人热血沸腾。
我也想问问王老师有没有要拍卖的东西z>
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.EB.D\主持人：
王老师的拍卖品给我们一个深深的思考，而她的拍卖品又与我们每一个同学密切相关，为了能让王老师的拍卖品卖个好价钱，我们应该怎么办呢？
请大家一起来探讨这个问题pM*nDqr
学生交流如何实现自己的理想I@%M\3l
听了大家的发言，我很感动，我相信，有付出，一定会有收获。
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下面请王老师谈谈她的看法。
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班主任做总结性发言U x}W2G.）O
我们的班会已接近尾声，但我相信，我们的班会在王老师布置的任务中还在持续，而且这个持续将伴随着我们的一生nVPf@IB/i
在这个过程中，我们必须把握好每一天。
回首昨天，应该是问心无愧的；
面对今天，应该是倍加珍惜的；
展望明天，应该是信心百倍的。
（合）F{}'
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同学们，为了表达我们的想法，为了达到我们的理想，我们一起来唱《明天会更好》好吗？
（大开flash课件，全体同学一起唱）
同学们一边唱一边在黑板上留言鼓励自己。
主持人:
我们的班会到此结束，谢谢各位老师的光临，祝同学们生活愉快，学业进步;
祝老师们工作顺利，身体健康。
主题：
考试失败后的心态调整
福州金桥高级中学高一
（1）班班主任赵文强
活动地点：
高一
（1）班教室-
活动目的：
培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质，引导学生正确对待考试，激励他们努力学习科学文化知识，确定个人的奋斗目标。
活动准备：
用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态，查找出解决问题的资料，以主题班会讨论。
活动过程：
（开场白）我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。
今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？
第一部分与自我内心的对话（主持人）在每一次的考试过后，我们总有不同的感受，可以说有人欢喜有人愁。
请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。
第二部分考试的形象（主持人点评）个人只有自珍自爱，才能战胜自我，超越自我，才能实现自身的价值的最大化。
第三部分分享故事（主持人点评）这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。
第四部分重新认识考试
第五部分全体同学一起朗读宣言。
结束语：
通过这次主题班会，希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试，为即将到来的期中考作好充分的准备。
同时，为了祖国的腾飞，个人的发展，我们应做到：
在学习中思考，在思考中发现，在发现中成功，一起为祖国的未来献一份力。
班会实录
老师：
我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。
这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁，我们如何面对呢？
现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的！
（同学讨论中）
（讨论结束）
同学1：
我会总结一下过去的学习情况，看看自己哪些地方不足需要改正。
同学2：
找同学聊天。
很好的方法啊！
！
那么，同学们心目中又是如何看待考试的呢？
同学3：
考试就像一场球赛，有欢天喜地，又有失败悲哀，老师.父母是球迷，正因为有他们，考试才会显得有意义，失败不是考试的悲哀，而是它本身的魅力，因为有失败，才会有胜利的欢乐，让我们勇敢面对考试，用球赛的激情对待考试。
同学4：
考试就像一个秉公执法的法官，一次次的宣读法庭的宣判，一次次慰籍胜诉者的付出，一次次打击败诉者的心灵，只要我们努力，我们肯定能通过高中时代最后一次审判——高考。
同学们对考试的比喻真的很恰当，很贴切！
那现在让我们一起来分享两个故事！
他曾经是美国最大的零售集团的总裁，他把所有的钱都投入到集团中。
当他72岁时，他苦心经营的集团倒闭了，他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不值的穷光蛋：
有人以为他肯定要自杀或从此愁苦一生。
但是他没有，他很快调整了心态，和几个年轻人办起了一家网络咨询方面的小公司。
他说，感谢失败。
如果不是失败，他就不可能有机会在七十多岁的时候体验什么叫东山再起，更没有机会和年轻人一道挑战过去从未接触过的领域。
他为什么能这么快调整心态，他有秘诀吗？
另一个故事是：
有一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：
“像我这样没人要的孩子，活者究竟有什么意思呢？
”院长总是笑而不答。
有一天，院长交给男孩一块石头，说：
“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是真卖，记住，无论别人出多少钱，绝对不能卖。
”第二天，男孩拿着石头蹲在集市的角落，意外地发现有不少人好奇地对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。
回到孤儿院，男孩兴奋地向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场去卖。
在黄金市场上，有人出比昨天高10倍的价钱来买这块石头。
最后，院长叫孩子把石头拿到宝石市场上去展示，结果，石头的身价又涨了10倍，更由于孩子怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把这一切告诉给院长，并问为什么会这样。
院长没有笑，望着孩子慢慢说道：
“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。
一块不起眼的石头，由于你的珍惜`惜售而提升了他的价值，竟被传为稀世珍宝。
你不就像这块石头一样？
只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。
”
同学们，这两则故事说明了什么？
启示了什么呢？
现在小组讨论一下！
同学5：
失败不要紧，最重要就是从失败中站起来。
谢谢！
现在让我们重新来认识考试！
（看屏幕）
1）考试就像人生，在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。
2）考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。
3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得过于神圣，否则，我们就会对人生失却一份应有的信心，而对困难，我们会望而却步。
失败并不意味着我们是失败者，他只是意味着我们尚未取得成功；
失败并不意味着我们一无所获，他只是意味着我们得到了教训；
失败并不意味着我们声誉下降，他只是意味着我们面临新的挑战；
失败并不意味着我们无能，他只是意味着我们应该注意学习方式；
失败并不意味着我们愚蠢，他只是意味着我们还不够完美；
失败并不意味着我们失去一切，他只是意味着我们可以重新开始；
失败并不意味着我们应该退却，他只是意味着我们要有更顽强的毅力；
失败并不意味着我们达不到目标，他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。
我相信同学们一定能够在失败中总结经验，吸取教训，最终必定能够获得胜利的！
现在让我们拿起手中的宣言，高声地朗读。
（全班齐声朗读宣言）
（班会课结束）
高一
（2）班主题班会教案
——建立自信，争创更美好的未来
一、活动目标
针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。
二、活动准备
全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；
陈伟，张建龙准备好小品，电脑，VCD，活动道具等。
三、活动过程：
1．班主任致辞：
我们班是一个团结友爱，上进的班级，虽然分班才不久，同学之间的感情已经是很深厚的了。
为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。
下面宣布主题班会开始。
2．男女主持人发言，宣布2班主题班会开始。
4．全班合唱明天会更好。
（充分利用电脑，VCD带唱）
5．通过演小品。
分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。
引入：
问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。
请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板书）
自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）
举例说明：
Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼
出一克的镭。
Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。
中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：
大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
（2）．自信的表现（板书）
大家先看一个小小的表演，看有什么启发？
表演：
“谁是自信者？
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：
小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
Ａ：
（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。
那我也不勉强了。
小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？
哎，谢谢你的称赞。
有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。
我会尽力而为的！
谢谢你的支持。
小Ｃ，你愿意参加表演吗？
Ｃ：
表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？
表演当然是非我莫属啦！
（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：
“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？
答：
“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。
结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。
（板书）
自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信──恰当地评价自己的优缺点。
现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
（3）．建立自信的方法（板书）
在介绍方法之前先向大家提出一个问题：
“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？
”。
提出这个问题是因为很多同学进入高一
（2）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多从普通班上来的同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。
而学习信心对学习成绩有很大影响。
请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。
刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。
１．认识自己的优点、能力和特长（板书）
每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。
如何认识自己身上存在哪些优点呢？
“列优点清单”（板书）
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。
请课后大家填好表格“我的优点”。
具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。
再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。
当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。
通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。
对自已不足的地方一定要改正。
6．男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。
四、请范主任，级长作总结性发言。
总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。
希望每个同学都有美好的未来。
五、宣布主题班会顺利结束。
理解与尊重
———2006-2007第二学期高一（3）班心理健康教育主题班会教案
【教学目标】
1．使学生认识到理解和尊重是人际交往的基本规则。
2．学会表示理解、尊重的技巧。
【教学准备】
1．准备歌曲《理解多好》、《爱的奉献》。
2．配乐散文朗诵《理解》（学生准备）。
3．教师课前导演小品《推选课代表》。
【场面设定】
1．教室前方黑板正中写着美术字“理解与尊重”，左侧是一双紧握着的手的造型。
2．始终播放柔和的背景音乐。
【教学时数】
1—2课时。
【教学过程】
1．教师导入：
最近，我在思考这样一个问题，假如人与人之间多一些理解和尊重，在我们周围也许会多一些平和，少一些怨仇和纷争。
在与人交往中，我们都渴望他人能设身处地地为自己着想，希望自己的权利、意愿得到重视，希望自己被接受、被肯定，最怕别人的误解和忽视。
在生活中，我们呼唤理解与尊重，那么，什么是理解和尊重呢?
相互的理解与尊重在人和人之间是怎样传递的呢?
下面请同学们一边听一篇短文，一边和我一起来思考。
2．音乐响起，一名学生走上台来朗诵散文《理解》。
3．请朗诵的同学组织同学们讨论：
理解是什么?
理解是怎么产生的?
（可就作者提出的话题，请同学继续讨论：
“尊重”是什么?
在人与人之间如何传递理解和尊重?
）
4．小品表演。
5．全班讨论，先由学生发言分析小品给自己的启示，交流自己在交往中被误解的经历。
6．教师总结：
我想用一点忠告来结束今天的讨论，“己所不欲，勿施于人”，“己所欲，施于人”。
【作业】
1．写一篇日记，记下相互理解和尊重或被误解和忽视的经历和感受。
2．回到家中与父母谈论理解与尊重这个话题。
【教学建议】
1．本课以一篇散文诗引发学生思考人际沟通的基本规则，即理解与尊重，又以小品的形式展现现实生活中的实际问题，促使学生运用这一规则，找寻最佳解决方案。
理解与尊重是人际交往中难于把握的主题，教师在上辅导课前一定要对此问题有充分的领悟，深入的思考。
2．小品表演和散文朗诵的人选不要由教师指定，学生自愿为好。
教师有必要启发班内很少主动参加活动的学生主动抓住机会。
可用这样的语气“王林，不想试试看吗?
”“李洁，如果你是张青，你会怎么做?
我很想听听你的看法。
3．有条件可以把散文诗《理解》复印，全班每人一份。
【背景资料】
一、短文：
理解
一切深刻的认识或者敏锐的感觉，一切博大的智慧或瞬间的感悟，都是由理解造成的。
理解太阳的人，自然不会因为背对太阳时所看到的阴影而埋怨它的光明；
理解炉火的人，自然不会因为贴近炉火时所受到的炙烤而怪罪它的温暖；
理解生活的人，就不应该想着要走现成的宽阔而平坦的大道，因为生活本身就是一条走着才能向前延伸的小路；
理解生命的人就不应该想着要欣赏自己的脚印，因为生命本身就是靠把脚印留在身后表示它的存在的。
患过病的人才能真正理解病痛，受过难的人才能真正理解苦难。
同情心、怜悯心的产生必须唤起人们对自身经历过的或正在经历的某种感受的回忆或迁移；
同病者之所以相怜，正在于互相理解对方的心情；
两个垂死的人最容易互相救助，原因正在于对对方处境的理解。
人的起码的本质，其实才是优秀的品质，人的优秀的品质，其实都是理解培养的。
尊重父母的前提是理解父母的一番苦心，报答父母的基础是理解父母的一片爱心；
向别人认错的前提是理解别人在受到无辜伤害时的委屈，原谅别人的基础是理解对方前来道歉时的自责心情。
理解是相互的，否则便无意义。
想得到别人理解的人，首先要全力理解别人。
二、小品表演参考素材
推选课代表
（几位同学分别扮演班主任、学生刘青、张芳及张芳的好朋友王倩。
情节：
班主任在班里让大家选举物理课代表，因为张芳和刘青在班里物理学得最好，所以她俩成了候选人，在举手表决之前，刘青站起来，诚恳地说：
“张芳比我学得好，工作能力也比我强，她当课代表比我更合适，请同学们都选张芳。
”结果张芳当选了。
可她心里对刘青很有意见，她想：
“说得好听，你怕当课代表影响学习，我就不怕了?
坏劲儿的。
”下课后，张芳狠狠瞪了刘青一眼，刘青见张芳误解了自己，就向她解释，但无论怎样表白，张芳也不相信。
（小品在刘青一句“你太不理解我了。
”话中中断。
教师提出问题：
刘青和张芳之间为什么会产生误解?
刘青怎样才能让张芳理解自己呢?
让同学们发表议论，给小品接续后一部分。
同学们分组讨论如何给小品
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