民间绝妙验方偏方秘方汇编Word文档格式.docx
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5、贝母散缓解口腔溃疡:
口腔溃疡俗称口疮,在使用贝母散治疗口疮时,有两种方法:
一种是水煎服,以浙贝母12克、白及6克为一剂,每日煎一剂,分早晚两次服用;
另一种是水冲服,让药店将药研成粉末,也是每日一剂,分三次用温水冲服。
6、病毒性心肌炎单药可愈:
每日取黄芪30——50克水煎服,连服三至五个月痊愈。
为特效专方,
7、带状疱疹一蘸即愈:
水韩信草鲜品适量洗净捣烂取汁蘸患处,一至三次痊愈,而且无任何后遗症。
临床应用一般一次治愈,
8、治帶狀紇疹:
(1)、用複方大青叶(针剂)擦拭患部,几天后便痊愈。
(2);
缠腰龙:
带状纥疹,老人称「缠腰龙」硷面一包洗患处一边涂抹。
(3)、带状疮疹:
病毒唑治,用消毒棉先把一个个小疮挑开,把药水涂在伤处,不一会儿就止痛乾燥。
4、状纥疹:
大蒜治疗带状疮疹用大蒜擦患部
9、烫伤方:
黄连、冰片各等份(3—5元),加白酒1斤浸泡。
涂抹患处,至痊愈。
不留伤疤。
10、治脱发:
桑叶、侧柏叶.苦丁茶,煎水洗头。
11、治骨折:
:
黑木耳一味,以水发开,沥干后入竹筒内,加红糖,以另一细竹筒捣,捣如泥,外敷患处,可治骨折、跌打损伤、痈肿疮毒,其效如神。
12、肺结核、胸膜炎、气管炎、哮喘病:
配方:
生木别子30个;
桃仁7个;
(炮制好的)杏仁7个;
(炮制好的)生白胡椒7个;
生江米7个;
生鸡蛋1个;
生白布1尺。
(新的,从未湿过水的,白色,棉布)(注:
木别子又称木鳖子,中药店卖的桃仁、杏仁都是炮制好的,江米就是糯米,鸡蛋是普通的白皮土鸡蛋!
白布,就是白色的土棉布(有点硬的那种)。
)用法:
以上1至5项药物碾碎、充分混合。
用鸡蛋清调匀。
摊在生白布上,敷于脚底心(男左女右)。
平躺于床上,腿平放,15个小时不能竖立、不能沾地。
然后解开布,扔掉用过的药和白布(白布只用1次)。
轻者1副痊愈。
病重者,次日再用1副,方法同上。
禁忌:
用药前后(共)7天内:
禁烟酒,禁房事,忌辛辣、生冷之食物。
13、阴囊湿疹:
500克水烧开后放入鲜鱼腥草100克(干草减半),煮3-5分钟。
冷却后,用纱布蘸药水洗患处,每日1到2次,可根据病症连续洗7-10天。
一般经治疗后。
可见局部干燥,瘙痒日渐消失。
14、荨麻疹:
到中药店买艾叶,用水熬,水开了以后就可以熄火。
越浓越好。
一小把就差不多。
用所熬得的水擦洗患处。
擦了以后,会出汗。
这时不要出门让风吹到。
就留在家中,把门窗都关严,可以躺在床上,让汗自然干。
良效。
15、药酒治风湿:
60度白酒8两,尖红辣椒(又名朝天椒)1两,大盐(又名土盐或大粒盐)1两。
混合后装入容器,浸泡3----7天后备用。
哪疼往哪抹,此方消炎止疼,通经活血,疏通经络。
对跌打扭伤、关节疼、风湿痛、劳损等疼痛均有效。
此方不但省钱,材料又好找。
16、风湿症特效药:
覆盆子,蛇床子,地肤子,褚实子,菟絲子,决明子以上六味各秤三钱,另外再加上甘草二钱,以布袋装装好此药,然后入药瓶以三碗水煎成一碗服用(每日早晚饭后服用)上午服药头,晚间服药渣。
轻者服用一星期痊愈。
重者服用一个月痊愈(服用此药期间应禁忌食啤酒及香蕉)
17、百物中毒有解法:
甘草1两,绿豆2两,水煎服。
可解百物中毒。
18、久咳不愈:
鸡苦胆一个,白糖30克,制用法:
将苦胆烘干拌入白糖,一周岁以下三天服一个,两岁以下两天服一个,两周岁以上一天服一个,每天分次服用。
4功效:
清热,润肺.止咳,用治百日咳及久咳不愈。
19、小孩咳嗽:
用一把花生和一根党参,加一点枸杞、两三个红枣放在瓦罐里炖吃,
20、治小孩咳嗽方:
薄荷少许,冰糖熬水,每日服用,必好。
21、治长期咳嗽方:
即使是三期肺病亦可治愈的秘方。
(1):
松子仁、核桃仁去皮,杏仁去尖,各三钱捣碎,加黄色冰糖半两,清水一碗,炭火纯一时许,夜睡前服。
(2):
新鲜鸡子一枚,加麻油等分,于晓日光中,用箸打三千下,开水冲饮。
终身不患咳嗽。
22、止咳方:
1、杏仁、贝母、半夏各一钱,煮水服。
2、梨、生姜、麻油、红糖煮水喝。
23、大蒜蜜膏治老慢支:
大蒜250克,蜂蜜500克。
制用法:
大蒜去皮、切碎、捣烂或糊状放入糖瓷锅中,加蜂蜜调匀后,用中火煎熬30分钟(勿久煎)即可。
每次服两汤匙,早、晚饭后半小时各服1次。
功效:
抗菌抗毒,润肺消炎,祛痰镇咳,治疗老年慢性支气管炎有良效。
24、治疗鼻炎特效方:
药方香港出产-保心安油(药店有卖)用法:
取棉花沾油赌住两个鼻孔,(不要太多,保持鼻子可以通气)一天2-3次,每次半小时.通治一切鼻炎.说明:
如果你吃过苦,对你来说不会难受.如果你从小娇生惯养,对你来说没法忍受.但是,此法根治鼻炎效果一流。
很多人治好了.
25.急性乳腺炎验方:
患急性乳腺炎,用新鲜的橙子皮(能够预先准备好晒干的橙子皮更佳)与金银花一起煲水,用煲好的水敷洗患部。
26、急性乳腺炎挂药立消:
鲜坤草(益母草)、鲜一见消(白花丹)各等量捣烂,用布包隔衣挂前胸或挂在所呆的椅脚上、床头上,使之近身即可,勿融及皮肤,在未发脓以前用药,十几分钟开始痛减,二到五小时全消,此法神奇无比。
27、痛经:
痛经每月结束后吃一颗“红枣蛋”,不是每天吃,只要结束吃一颗就好!
连续吃两个月,也就是总共只要吃两颗就好了,如此一来就可以持续多年的好日子啰!
两碗水、十几颗红枣、洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗。
蛋只要敲到有裂痕就好,不要有沟,使得蛋青蛋黄流出来。
红枣和破蛋一起煮,煮到两碗水变一碗水,请剥壳吃蛋,品尝红枣汤。
真是太神奇了!
28、治疗痛经:
丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。
方法(:
1)、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
(2)、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。
早晚各1次,对调理月经不顺有效。
(3)、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。
可治疗月经过多。
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
29、宫肌瘤:
桂枝,桃红,赤芍,丹皮,云苓取以上各等量草药,送到药店磨末,服用量是每次3钱药末。
第一个月每个晚上服一次,第二个月是隔天晚上服一次,第三个月是每三个晚上服一次。
三个月是一个疗程。
30、特效止血方(经血不止):
救命止血时,用香墨,写大字的那种墨,买一块好一点的墨,研磨成汁,每天三勺。
用生地炭15克,茅根炭15克,乌梅炭15克,血余炭15克配合使用,将这四种中药煮好放凉后,将三七2克粉放入,每天三次。
31、妇女阴痒药方:
苦参五钱、川椒一钱、黄柏三钱、蛇床子五钱,用水煎热熏洗(早、午、晚、睡前洗之)数次即愈。
药价便宜。
32、肠炎偏方:
二两桂皮,二两石榴皮为一副药,一副药喝三天,一天早饭前,晚饭后各一遍。
33、膀胱炎(尿道炎)特效药:
卷柏(俗称万年松)二两渗冰糖少许,用二碗水煎成八分服用,数次即愈。
34、慢性鼻炎:
将鲜鹅不食草捣烂,取其汁滴入鼻中,数日可愈。
35、骨膜炎秘方(即关节骨膜打伤、挫伤):
生薑母、面粉、黑糖、米酒、捣拌成糊状,贴于发炎之处,药干了再换此药,曾经医人无数。
36、治疗盲肠炎神方:
用白花蛇舌草或咸丰草煎水加乌糖服之,如系急性盲肠炎可取青捣汁服之,无不神效。
余戚前忽患急性盲肠炎,腹部剧痛,脚不能伸直,余就附近觅得感丰草取汁与服,十余分钟痛遂止,再服痊愈。
37、高血压:
取新鲜莲藕2.5斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎放锅内蒸熟。
取出等晾时分5等份。
每天服用一份,一般5天可以降到正常血压。
较重者再服5天。
38、高血压病症海带与草决明煎汤,服用月余霍然而愈,高血压患者福音,土方治好难疾,为医学上一大发现。
39、高血压秘方:
昆布,杜仲,夏枯草,蚕豆花各15克,用水煎2次或用开水浸泡当茶饮,一天一剂,10剂一疗程,有效95%。
40、治骨刺妙方:
骨刺,西医除手术外,药物很难痊愈。
经人介绍得一药方,其治骨刺,意如神效,逾月,病即痊愈。
方子:
薏仁三钱、桂尖五钱、黄芩一钱、牛七一钱半、龟板一钱半、川知母一钱、川木瓜一钱半、黄柏一钱、生甘草一钱半、白芍三钱、正天麻一钱半、白术一钱半、苍术二钱、歸尾一钱半、独活一钱。
以上用水三碗煮(煎)剩八分服用,若十贴不见效不再服之。
41、根治脚气的妙方:
肤青松软膏+红霉素眼膏(一样一半对着擦)记住:
1、一定要买正规厂家的;
2、一定要小支的红霉素眼膏,价格大慨一元,不小心买到红霉素软膏就没效果;
3、一天擦三次,连续擦半个月,擦之前脚一定要干净.效果不错.
42、白癜风:
无花果叶五六片,洗干净,切成碎末放容器里,倒150克左右的50度以上的二锅头酒,然后加盖,浸泡一周后可使用。
用脱脂棉蘸酒轻轻擦抹患处,要一点一点地向前赶着擦,务必使患病的地方都能擦抹到,一天擦几回,连续每天擦。
注意:
叶子只能使用一次,重新泡酒时要更换。
在擦抹过程中没有忌口。
43、痔疮:
取花椒一两在干净的锅中微火烘干(不能糊了),碾碎,拌上蜂蜜服用,一次2勺(平常吃饭的小勺)一天两次。
如不彻底可在反复继续烘干些花椒来用。
在服此方是不能吃辛辣食物!
用此方之后,如不是大量饮酒、吃辛辣食物,90%不会再犯。
44、治疗牙龈炎:
(生石膏30克,怀牛膝12克,黄花菜15克,玄参12克,生地15克,麦冬12克,鸭蛋2只。
将生石膏,怀牛膝,黄花菜,玄参,生地,麦冬,加水约一饭碗,放入药罐中煎煮(与一般煎药时间同)时,将2只鸭蛋连壳一起放入罐中,药好蛋熟。
药汤口服,鸭蛋去壳食用。
牙痛或者有炎症时服用无效,待现在症状消失后服用一次即可。
45、治疗胆结石:
南瓜蔓(干品)20g(鲜品50g),泡一暖壶,一天一暖壶。
46、治肾结石;
把生姜切片,泡在醋里,早晚各吃一次。
47、肾脏病、尿毒病神效偏方药方:
淡竹叶(中药店有售),葫瓜一个(不必太大)煎法:
先将葫瓜洗净后切片,再和淡竹叶一同放入锅中加水(约六~八大杯)共煮之,沸腾后即可。
服法:
每天当开水饮之(至少四大杯)冷热均可,但葫瓜和淡竹叶不必吞下
48、治疗便秘:
将土豆蒸熟捏为泥,加入蜂蜜(用槐花蜜,凉性)搅拌成稀泥状即可。
每日服上几匙,几日即可见效。
49、治疗骨折:
50、肩周炎:
当归3钱,川芎3钱,白芷3钱,伸筋草3钱,双花4钱一天一副,早晚两次喝下。
51、过敏性鼻炎:
醋浸大蒜,半个月后放鼻子底下一天数次用力吸,可断根.
52、白头发:
醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。
做法把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。
53、尿毒症。
每天当开水饮之(至少四大杯)冷热均可,但葫瓜和淡竹叶不必吞下。
54、膀胱炎(尿道炎)特效药。
55、治小便不通方:
白矾一小块,白酒一两。
将酒倒在碗里,并用手将白矾放碗中研五分钟,然后再用手沾酒擦患处肚脐部位,一定要搓十五分钟。
如会喝酒者可口服,亦可内服外搓。
56,老人小便不通验方:
酒黄柏三钱乳茯苓三钱,百节草三钱当归五钱榆白皮三钱白檀香三钱川草解三钱琥珀一钱半,以上用水二碗煎成八分,渣同煎服,一日一服。
57、苦瓜子治尿毒症:
取苦瓜子20粒,下锅放一碗半水煎至一碗左右,取半碗然后渗下些甘草粉,下午5点喝下,晚九点必须吃下高丽参三片,连续服用10天,功效奇特。
58、抗癌代茶方:
野菊花、银花、鱼腥草、夏枯草各适量,加水煎沸,代茶饮,
防癌。
59、肾炎、肺炎、肺肾结核、急慢性前列腺炎、急慢性胆囊炎等。
蒲公英15克,律草(拉拉秧)15克,鲜品可5倍,可药可茶可粥食。
作用;
清热解毒,散结利尿。
60、理气散寒,化痰早滞。
可用于慢性胃炎、慢性胆囊炎、慢性支气管炎、慢性胃及十二指肠溃疡、失眠等。
陈皮10克蜂蜜炒。
橘皮可用川橘,福橘、芦橘次之,三年以上入药,鲜品浸水有致癌危险,食用后要洗泡后方可药用。
胃肠道病饭前饭后一小时各一次,失眠者睡前1—2小时服之,服后不可饮水。
61、急慢性肾炎、热解毒,凉血利水。
镜检红细胞(血尿)者用蒲公英30克,小齑(刺菜)15克(鲜品5倍)生姜3片,大枣10个擗开,水煎,豆浆煎服更佳。
62、清热解毒,通经化痰。
可用于感冒(病毒)、糖尿病、慢性胰腺炎,预防脑血栓、动脉硬化,可溶解头部血栓。
(桑叶鲜品为上,尿频者不宜)。
用桑叶10克,银花10克,开水浸泡,每日两料。
63、甲状腺肿大、高血脂、高血粘、兼高血压。
用菏叶3克、桑叶8克、柳叶心8克,开水浸泡,每日两料,每料2—4次。
如血粘、血脂高者可加山楂叶10克或15克有疏风宣上、各料鲜用为上洗泡后剪碎用,利胆导浊之功。
64,清热解毒,凉血行经,能排五脏六腑淤滞浊毒,通行十二经脉之气。
木耳30克(泡后)、丝瓜500克、生姜10克,炒菜时火不可太久。
65、糖尿症,甲亢、消瘦乏力、神疲等。
枸杞15克、核桃3个一起咀服,每日一至二次。
作用:
补肝肾,充脑髓,悦颜色,润肌肤,
66、化痰消积,润肠养肝,通脉降浊,可用于脂肪肝、高血压、动脉硬化、习惯性便秘等疾病。
此方不能用白糖,其中含硫,是以上疾病的元凶。
山楂50克、胡罗卜100克,搅拌机打糊,加入蜂蜜30克,冷开水或温开水100克,调匀空腹服用。
67、降压强心。
可用于高血压、心脏病的保健和治疗,并消水肿。
芹菜100克、土豆100克,炒菜或汤或做馅。
68、行气利水,任何疾病引起的水肿。
冬瓜150克、白罗卜100克,或菜或汤。
69,散寒解表,调和营卫,理气化痰。
柳叶30克或柳梢儿(鲜品)、生姜3片、大枣5枚劈开,陈皮5克,煮汤20—30分钟。
70、治疗咳嗽秘方:
川贝母3克、秋梨3个(酸梨)。
把贝母分别放进梨内,煎15分钟当水喝,并把梨吃下。
连续三天有神效。
71、口疮外用秘方:
黄豆炒焦糊,压碎成粉面状,用香油调制敷在患处,无副作用,功效神奇。
72、治疗关节炎秘方:
钩藤15克柴胡17克藕节16克用法:
把药放进布包内扎好,盆内放三分之二水,滚开后10分钟,先熏后洗,每天1—2次,一付药可用2—3次,洗一周功效奇神。
73、治疗四肢风湿痛秘方:
(1)洗方:
透骨草18克钩藤13克柴胡15克用法:
(2)热敷:
透骨草18克钩藤13克、柴胡17克、大盐一斤。
用法:
第一次大盐用锅炒滚热后把药放进拌匀,用布包扎好放在患处解疼去风湿,第二次把布包里的药和盐重新炒热后使用,依次类推,每日热敷1—2次,一付药可用3天,连续敷用三付药功效如神。
74、孕妇感冒秘方:
红罗卜一条切片,香蕉皮三枚、苹果一个切成四块(里面的种子挖掉)三者同下锅,放下三碗水,见到剩下一万左右,以服见效。
75、治疗便秘:
(1)、番薯半条切块,香菇三块切丝、香菜而时刻,用花生油炒之,可钾盐、味精。
早饭前吃下,连服五天。
(2)香蕉二枚,占干草粉,下午两点服下,连服五天。
76、治疗喉癌:
(1)白肉豆根五两,洗净下锅,放下十碗水,煮滚后用文火煮一点钟就可喝,一天喝两次。
上午11点钟、晚上11:
30左右,此时血液循环到喉间,每次一碗。
(2)葡萄根五两,洗净下锅,放下八碗水,煮滚后用文火,四十分钟就可喝,时间铜钱。
77、治疗子宫癌:
(1)马铃薯半斤,不可削皮,洗净压汁喝,每天五次,一次喝一碗。
8:
30、10:
30、13:
30、16:
30、及睡前喝一次。
(2)鸡屎藤半斤,压汁喝。
每天五次,时间同前。
(3)金针菜半斤,压汁喝。
78、治疗小儿肠炎:
柑子(橘子的种籽30粒)下锅放下一碗版税,煎至一万左右,加些盐、白糖,一次喝下二匙,半点钟服一次,直到喝完为止,其功效神奇。
(2)梨子外皮,普通大小梨子皆可,只削下外皮,煎茶饮即可。
服法同上。
79、治疗糖尿病:
葵花根、玉米须、葵花杆内白芯、芦根、车前草、扁蓄、问荆,不管多少每天服,自不花钱,药效很高。
80,治银屑病(牛皮癣)
(1)用醋熬花椒水,方法是:
买一瓶醋,放一把花椒,熬半小时,放凉后将熬的花椒水装入瓶中,用一小毛笔刷花椒水于患处,每天坚持早、午、晚刷涂患处,无论何种顽癣,均可根治。
(2)治牛皮癣方,方法是採几条鲜榆树枝,挤压出汁液抹在患处(汁液只能用一次)。
每天一次,连抹十天即可根治。
(3)穀糠油五百毫升加入三十克水杨酸粉使其溶解在穀糠油中,每日涂抹数次,用药同时即刻止痒,并有鳞屑脱落。
外抹一段时间后,皮损自行平复,再坚持涂抹一段时间后,皮肤顔色恢复成健康皮肤一样的顔色。
(4)双氧水是强氧化剂有杀菌作用。
双氧水中对一半水(实际为五十%双氧水),涂在牛皮癣上,涂了几次牛皮癣消失了。
(5)牛皮癣:
大蒜能治牛皮癣,将大蒜捣成蒜泥,敷在患处两小时,以周围烧起泡为止,尔后再拔火罐,将毒汁吸出。
(6)牛皮癣病:
用香蕉皮擦患部,试着每天擦几次,擦几天不痒了
81,高血脂与脂肪肝
1.平时经常食用熟黄豆粉或生花生米对高脂血症较有效。
2.脂肪肝食疗二方:
1、首乌红枣粥:
首乌粉30克,粳米75克,大枣5枚或小红枣8枚,红枣与粳米熬成粥后加首乌粉搅匀,再次煮沸,即可服用。
2、蚌肉豆腐汤:
河蚌2只(150克),取肉洗净,入锅略煸,加水1碗,大火烧开后,倒入豆腐半盒,马兰头100克,再度烧开后,加精盐味精盛起,可单独食用,也可佐餐。
3.决明子降血脂方:
取决明子20克,炒至微香,投入砂锅,加水煎汁滤渣,然后将粳米100克、清水400毫升放入锅内以旺火烧开后,转文火熬煮成稀粥。
日服1剂,分次食用,除可降血脂、降血压外,还有清肝明目、利水通便的作用。
但须注意,若有血虚眩晕及便溏者则少服为宜。
4.温火炖鲤鱼治高脂血症:
民间一妙方,可治高血脂:
鲤鱼一条(250克左右),去鳞和内脏,加紫皮大蒜1只、葱白1段、赤小豆60克,入锅,加水,温火炖熟,吃鱼喝汤(勿放盐)。
每日1次,7日为一疗程,共6个疗程。
5.黑木耳豆腐汤降血脂:
豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。
先将豆腐切成片,黑木耳泡发后洗净。
将鸡汤中加入豆腐、黑木耳、姜丝、葱花同炖,熟后加少许盐、香油即成。
6.食醋浸香菇可降胆固醇:
将香菇去除根柄,用清水清洗后晒一天,可提高维生素D的含量。
将香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。
醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状,预防中风,也适宜于糖尿病患者食用。
7.山楂首乌消脂茶:
将15克山楂、15克何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
8.降脂小方:
黄精30克,寄生15克,乌龟1只(约200克,去肠杂),红枣5枚,共放入沙锅煮汤,调味食用。
9.杞菊地黄丸治高脂血症:
每服2丸,每天3次,二周一疗程,2-3个疗程后,高胆固醇、高甘油三酯平均值相比均有显著性改善。
10.花生壳治高血脂:
花生壳50克加水1000ml,煮沸后再用文火煮20秒,滤净残渣,取汁服用,每天一剂,连服1-2周可见效。
11.脂肪肝食疗两则:
一、蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。
煮汤服食。
每日1剂。
清热润燥、益气解毒。
二、紫菜30克,鸡蛋1枚,调料适量。
滋阴清热、软坚润燥。
12.吃洋葱高血脂:
每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色洋葱。
半年后,血脂全部正常,脂肪肝也完全消失了。
13.偏方降血脂:
白木耳、黑木耳各10克,泡发洗净,放入小碗,加50克水、5克冰糖,置蒸锅中蒸1小时,吃木耳饮汤,治高血压、降血脂有显效。
14.绿茶蜂蜜治高脂血:
绿茶150克,蜂蜜250克,米酒1000毫升。
将绿茶、蜂蜜浸入米酒内密封,置于阴凉处,每日摇晃两次,15日后即可饮服。
每次于饭后饮10-20毫升,每日饮3次。
15.桔子皮可降低胆固醇:
加拿大科学家最近发现,桔子皮含有的化学成分能够降低血液胆固醇的含量。
因此,每当喝茶或烧粥、炖肉时,可加上几片桔子皮,这样,吃起来既清香又能起到保健作用。
16.食醋浸香菇降胆固醇:
将香菇去除根柄,清洗后晒一天,将晒好的香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。
18.陈皮枸杞粟米粥降血脂:
将100克粟米洗净、晒干,研成细末;
将15克枸杞子、粟米分别淘洗干净,放入砂锅中加适量水,大火煮沸后再用小火熬至粥熟,加入15克陈皮细末,搅拌均匀,再用小火煮沸。
每日一服,分早、晚两次服,可长期服用。
19.茵陈蒿治高胆固醇血症:
茵陈蒿性微寒,味辛,苦,有清热利湿,消黄散结之功效,也有利胆保肝和抗病毒作用。
临床用以治疗高胆固醇血症,有较好疗效,治疗方法,取茵陈蒿十五克,水煎代茶饮,每日一剂,一个月为一疗程。
20.姜醋蜜茶降血脂:
生姜片10克、醋5克、茶叶3-5克,蜂蜜少许。
做法:
姜片用醋(米醋)浸泡一夜,再与茶叶、热水同泡,饮时可加蜂蜜调味。
此茶可消食、降脂、化滞,对食滞胃寒的高血脂人群尤为适宜。
21.生大黄治高脂血症:
生大黄10克(研细粉)。
每次服0.3克。
早、中、晚各一次