档案利用典型案例Word文件下载.doc
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"@#@";i:
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"摘要@#@随着生产力和科学技术的不断发展，人们的日常生活和生产活动大量的使用自动化控制，不仅节约了人力资源，而且很大程度的提高了生产效率，又进一步的促进了生产力快速发展，并不断的丰富着人们的生活。
@#@@#@本设计是基于PLC的车辆出入库管理系统，采用LED来显示车库是否满。
@#@使用两个压力感器来监控车辆的进出并完成计数工作，车辆进入时经过两个传感器使显示数字加一，车辆外出时经过两个传感器使计数器数字减一，但当车辆只经过一个传感器时不计数。
@#@@#@为了防止意外计数错误，本系统采用反复程序校验，来提高系统的可靠性。
@#@@#@首先，注意控制两个传感器之间的距离，用程序验证进出车库的是否是车辆，当人通过传感器时不计数；@#@其次，采用逻辑互锁方式，启动加计数则要锁定减计数，产生加计数脉冲时则要锁定减计数脉冲，如此以保证可靠性；@#@最后，及时的进行复位处理，以免车辆在传感器附近作往返运动时错误计数。
@#@@#@关键词：
@#@PLC传感器车库@#@目录@#@摘要 I@#@目录 II@#@第一章引言 3@#@1.1PLC的基本结构 3@#@1.2PLC的工作原理 3@#@第二章车辆出入库管理系统的构成 5@#@2.1整体框架 5@#@2.2传感器的布置 6@#@2.3I/O口地址分配 7@#@2.4PLC的I/O端口接线 8@#@第三章硬件的选择 9@#@3.1可控编程控制器的选择（PLC） 9@#@3.2压力传感器的选择 10@#@3.3按钮开关的选择 10@#@3.4信号灯的选取 10@#@3.5导线选择 10@#@3.6LED显示屏的选择 11@#@3.7 元件明细表 11@#@第四章程序设计 12@#@4.1控制要求 12@#@4.2计数逻辑 12@#@4.3 顺序功能图 13@#@4.4 程序流程图 14@#@4.5程序梯形图 15@#@4.6程序指令表 17@#@第五章结论 18@#@第六章致谢 19@#@第七章参考文献 20@#@第21页共21页@#@第一章引言@#@随着生产力和科学技术的不断发展，人们的日常生活和生产活动大量的使用自动化控制，不仅节约了人力资源，而且很大程度的提高了生产效率，又进一步的促进了生产力快速发展，并不断的丰富着人们的生活。
@#@@#@早期的自动控制系统是依靠继电-接触器来实现的，其特点是：
@#@结构简单、价格低廉、抗干扰能力强，可以实现集中控制和远距离控制，但是其采用固定接线，通用性和灵活性差；@#@又采用触点的开关动作，工作频率低，触点易损坏，可靠性差。
@#@@#@1969年，出现了可编程逻辑控制器PLC（ProgrammableLogicController），其特点是：
@#@具备逻辑控制、定时、计数等功能，编程语言采用直观的梯形图语言，软件更改方便，通用性和灵活性好。
@#@@#@目前，可编程控制器PLC主要是朝着小型化、廉价化、标准化、高速化、智能化、大容量化、网络化的方向发展，与计算机技术相结合，形成工业控制机系统、分布式控制系统DCS（DistributedControlSystem）、现场总线控制系统FCS（FieldbusControlSystem），这将使PLC的功能更强，可靠性更高，使用更方便，适用范围更广@#@随着汽车特别是私有汽车的普及使用，公共场所和社区汽车流转数量激增，这对车辆的安全停放和管理提出了更高的要求，引进先进的控制技术和管理方式，实现对大型停车场系统的集中化和智能化的安全性管理控制已经成为大规模停车服务管理的必然趋势。
@#@针对现有的停车系统管理中存在的缺陷及PLC技术和传感器技术的迅猛发展所带来的新控制方式和管理方式的变革，采用先进的、科学的、合理的设计方法，建立一套基于PLC的车辆出入库管理系统最大限度地提高了停车场的使用率，实现车辆出入库控制、数量统计、信息查询过程的自动化，就显得十分必要。
@#@@#@1.1PLC的基本结构@#@1、中央处理单元（CPU）中央处理单元（CPU）是PLC的控制核心。
@#@它按照PLC系统程序赋予的功能：
@#@a.接收并存储从用户程序和数据；@#@b.检查电源、存储器、I/O以及警戒定时器的状态，并能诊断用户程序中的语法错误。
@#@@#@2、存储器可编程序控制器的存储器分为系统程序存储器和用户程序存储器。
@#@存放系统软件（包括监控程序、模块化应用功能子程序、命令解释程序、故障诊断程序及其各种管理程序）的存储器称为系统程序存储器；@#@存放用户程序（用户程序存和数据）的存储器称为用户程序存储器，所以又分为用户存储器和数据存储器两部分。
@#@@#@3．输入接口电路输入输出信号有开关量、模拟量、数字量三种，在我们实际涉及到的信号当中，开关量最普遍。
@#@@#@4．输出接口电路：
@#@可编程序控制器的输出有：
@#@继电器输出（M）、晶体管输出（T）、晶闸管输出（SSR）三种输出形式。
@#@@#@5．电源@#@PLC的电源在整个系统中起着十分重要得作用。
@#@如果没有一个良好的、可靠得电源系统是无法正常工作的，因此PLC的制造商对电源的设计和制造也十分重视。
@#@一般交流电压波动在+10%（+15%）范围内，可以不采取其它措施而将PLC直接连接到交流电网上去。
@#@如FX1S额定电压AC100V—240V，而电压允许范围在AC85V—264V之间。
@#@允许瞬时停电在10ms以下，能继续工作。
@#@@#@一般小型PLC的电源输出分为两部分：
@#@一部分供PLC内部电路工作；@#@一部分向外提供给现场传感器等的工作电源。
@#@@#@1.2PLC的工作原理@#@PLC则是采用循环扫描的工作方式。
@#@一个扫描周期主要可分为3个阶段。
@#@@#@1．输入刷新阶段@#@在输入刷新阶段，CPU扫描全部输入端口，读取其状态并写入输入状态寄存器。
@#@完成输入端刷新工作后，将关闭输入端口，转入程序执行阶段。
@#@在程序执行期间即使输入端状态发生变化，输入状态寄存器的内容也不会改变，而这些变化必须等到下一工作周期的输入刷新阶段才能被读入。
@#@@#@2．程序执行阶段@#@在程序执行阶段，根据用户输入的控制程序，从第一条开始逐步执行，并将相应的逻辑运算结果存入对应的内部辅助寄存器和输出状态寄存器。
@#@当最后一条控制程序执行完毕后，即转入输入刷新阶段。
@#@@#@3．输出刷新阶段@#@当所有指令执行完毕后，将输出状态寄存器中的内容，依次送到输出锁存电路（输出映像寄存器），并通过一定输出方式输出，驱动外部相应执行元件工作，这才形成PLC的实际输出。
@#@@#@由此可见，输入刷新、程序执行和输出刷新三个阶段构成PLC一个工作周期，由此循环往复，因此称为循环扫描工作方式。
@#@@#@显然扫描周期的长短主要取决于程序的长短。
@#@扫描周期越长，响应速度越慢。
@#@由于每个扫描周期只进行一次I/O刷新，即每一个扫描周期PLC只对输入、输出状态寄存器更新一次，所以系统存在输入输出滞后现象，这在一定程度上降低了系统的响应速度。
@#@但是由于其对I/O的变化每个周期只输出刷新一次，并且只对有变化的进行刷新，这对一般的开关量控制系统来说是完全允许的，不但不会造成影响，还会提高抗干扰能力。
@#@这是因为输入采样阶段仅在输入刷新阶段进行，PLC在一个工作周期的大部分时间是与外设隔离的，而工业现场的干扰常常是脉冲、短时间的，误动作将大大减小。
@#@但是在快速响应系统中就会造成响应滞后现象，这个一般PLC都会采取高速模块。
@#@@#@总之，PLC采用扫描的工作方式，是区别于其他设备的最大特点之一，我们在学习和使用PLC当中都应注意。
@#@@#@第二章车辆出入库管理系统的构成@#@2.1整体框架@#@图2—1整体框架@#@2.2传感器的布置@#@图2-2传感器的布置@#@2.3I/O口地址分配@#@表2-1I/O口地址分配@#@输入信号@#@输出信号@#@压力传感器1#@#@X0@#@车辆进入信@#@号灯@#@Y0@#@压力传感器2#@#@X1@#@车辆离开信@#@号灯@#@Y1@#@复位开关K@#@X2@#@车库满信@#@号灯@#@Y2@#@启动开关@#@X3@#@车库是否有空位显示@#@Y3@#@2.4PLC的I/O端口接线@#@图2-3PLC的I/O端口接线@#@第三章硬件的选择@#@3.1可控编程控制器的选择（PLC）@#@1.可编程序控制器物理结构的选择@#@根据物理结构，可以讲可编程序控制器分为整体式和结构式，整体式每一I/O点的平均价格比模块式的便宜，小型控制系统一般使用整体式的PLC。
@#@@#@模块式的PLC的功能扩展比较方便灵活，I/O点数的多少、输入点数与输出点数的比例、I/O模块等的选择，比整体式PLC灵活得多。
@#@模块式还备有多种特殊I/O模块供用户选择，可以完成各种特殊的控制任务，在判断故障范围和维修是更换模块等也很方便。
@#@因此，比较复杂的、要求较高的系统一般采用模块式的PLC。
@#@@#@系统如有模拟量闭环控制、快速响应、高速计数、通信联网和运动控制特殊要求，可以选用有相应特殊I/O模块的PLC，也可以选用内置相应功能的整体式PLC。
@#@@#@2．PLC指令表指令功能的选择@#@现代的PLC的指令功能越来越强，内部编程元件（如辅助继电器、定时器和计时器）是个数越来越多，任何一种PLC都可以满足开关量控制系统的要求。
@#@@#@如果系统要求完成模拟量与数字量的转换、PID闭环控制、运动控制等工作，PLC应有算数运算、数据传送等功能，有时甚至要求有开平方、对数运算和浮点运算等功能。
@#@@#@FX系列的PLC提高提供了具有不同档次的几个子系列，可以根据系统的具体情况选用满足的子系列。
@#@例如不需要联网通信的小型开关量控制系统，可以选用交割更便宜的FX0s系列；@#@I/O点数多、控制复杂、要求联网通信的系统了以选用FX2N系列，并且FX2N是FX系列中功能最强、速度最高的微型PLC，内置用户存储器8K步，可扩展到16K步，最大可扩展到256个I/O点，可有多种特殊功能扩展，实现多种特殊控制功能（PID、高速计数、A/D、D/A、等）。
@#@@#@3．PLC的I/O点数的确定@#@确定I/O点数时，应该准确地计算出被控制设备对PLC输入或者输出点数的总需求，在此基础上，应留有10%-20%的裕量，以备今后对系统改进和扩充时使用。
@#@整体式PLC的基本单元、扩充单元的输入和输出点数的比例是固定的，如与系统要求的输入或输出点数的比例较大，可选择只有输入点数的扩展单元或扩展模块。
@#@因此，在这个设计中需要6个输入点，4个输出点，留有10%-20%裕量则选择最小点数即FX2N-16MR-001型号的PLC。
@#@FX2N-16MR-001是日本三菱公司的可编程控制器（PLC）,输入8点,输出8点.@#@3.2压力传感器的选择@#@MSP300系列（MSP300-010-B-5-W-1）压力传感器为大批量、低成本、民用及工业用产品建立了新的性能价格比典范。
@#@本产品广泛适用于对物压、气压、液压的检测，甚至较恶劣的介质环境，如污水、蒸汽、轻度腐蚀性液体和气体。
@#@@#@MSP300压力传感器（MSP300-010-B-5-W-1）的压力腔采用17-4PH不锈钢单件一体式结构加工而成。
@#@其标准压力接口采用1/4NPT外螺纹接头，因而可以保证较好的密封性能。
@#@本产品的特点是无○形圈、无焊缝、无硅油或其他有机物，经久耐用。
@#@MEAS采用独有的微熔技术，引进航空应用科技，利用高温玻璃将微加工硅压敏电阻应变片熔化在不锈钢隔离膜片上。
@#@玻璃粘接工艺避免了温度、湿度、机械疲劳和介质对胶水和材料的影响，从而提高了传感器在工业环境中的长期稳定性能，同时也避免了传感器在传统微机械加工制造工艺过程中出现的P-N结效应现象。
@#@@#@MSP300压力传感器是（MSP300-010-B-5-W-1）不锈钢单件一体化结构，压力范围高达10KPsi或700Bar毫伏或放大输出，工作温度范围宽能适应一年四级的各种气候。
@#@主要应用于普通压力测量、自动检测系统、液压/气动系统等。
@#@综上所述可以选用MSP300-010-B-5-W-1。
@#@@#@3.3按钮开关的选择@#@按钮开关是利用按钮推动传动机构，使动触点与静触点按通或断开并实现电路换接的开关。
@#@按钮开关的结构种类很多，可分为普通揿钮式、蘑菇头式、自锁式、自复位式、旋柄式、带指示灯式、带灯符号式及钥匙式等。
@#@本设计选用钥匙式（Y）的按钮开关。
@#@用钥匙插入旋转进行操作，可防止误操作或供专人操作。
@#@@#@3.4信号灯的选取@#@XD系列信号灯是塑料外壳，体积小重量轻、安装方便、价格便宜、功率小。
@#@且XD系列信号灯的灯罩与红、黄、蓝、乳白、绿、无色六种颜色。
@#@该信号灯适用于交流50Hz，电压380V以下的电气线路中作各种灯光指示信号、预告信号、事故信号及其他指示信号之用。
@#@所以可以选用XD16-22B信号灯。
@#@@#@3.5导线选择@#@铜导线面积等于负载功率千瓦数乘以0.65，得数小于或等于导线实际截面的就选其值大一级的导线，铝线在算出铜线结果的基础上粗一级。
@#@导线规则一般是：
@#@1.5mm2、2.5mm2、4mm2、6mm2、10mm2、16mm2、25mm2、35mm2、50mm2、70mm2、95mm2、120mm2、150mm2、185mm2等等。
@#@@#@因此，本设计中，1个300W的LED显示屏，铜导线的截面面积=0.3X0.65=0.195,取最小1.5mm2。
@#@铝导线取2.5mm2的。
@#@@#@3.6LED显示屏的选择@#@LED是一种通过控制半导体发光二极管的显示方式，其大概的样子就是由很多个通常是红色的发光二极管组成，靠灯的亮灭来显示字符。
@#@用来显示文字、图形、图像、动画、行情、视频、录像信号等各种信息的显示屏幕。
@#@@#@本设计选择科泰室内Φ5双基色LED显示屏，它具有功率小，可视距离适合停车场使用，具有双色调醒目，使用寿命长。
@#@能够在常温下工作。
@#@能够同步显示，异步脱机显示，所以可以选用科泰室内Φ5双基色LED显示屏。
@#@@#@3.7元件明细表@#@表3-1元件明细表@#@元器件（型号）@#@数量@#@备注@#@科泰室内Φ5双基色@#@1个@#@LED显示屏@#@MSP5100@#@2套@#@压力传感器@#@Y@#@2个@#@按钮@#@FX2N-16MR-001@#@1个@#@三菱编程控制器@#@XD16-22B@#@2个@#@黄，蓝各一个@#@导线1.5mm2@#@若干@#@（根据现场情况决定）@#@第四章程序设计@#@4.1控制要求@#@1.入库车辆前进时，经过1#传感器→2#传感器后，计数器加1，后退时经过2#传感器→1#传感器后，计数器减1；@#@只经过一个传感器则计数器不动作。
@#@@#@2.出库车辆前进时，经过2#传感器→1#传感器后，计数器减1，后退时经过1#传感器→2#传感器后，计数器加1；@#@只经过一个传感器则计数器不动作。
@#@@#@3.车辆入库或出库时，均应有提示灯，定时3s钟。
@#@@#@4.仓库启用时，先对所有用到的存储单元清零。
@#@@#@5.若设仓库容量为50辆车，则仓库满时应提示。
@#@@#@6.使用LED显示车库车辆是否满。
@#@@#@4.2计数逻辑@#@1.压力感器的受到200公斤以上的压力时定义为“有信号”；@#@@#@2.传感器1#有信号，在启动传感器2#时启动增计数逻辑；@#@@#@3.传感器2#有信号，在启动传感器1#时启动减计数逻辑；@#@@#@4.传感器1#，2#有信号，则启动增计数逻辑；@#@@#@5.传感器1#，2#完成脉冲同时1#，2#有信号，则启动减计数逻辑；@#@@#@6.复位开关复K有信号时复位动作；@#@@#@7.增计数与减计数的启动逻辑互锁；@#@@#@8.增计数和减计数的进行逻辑互锁；@#@@#@9.计数值超过到达50提示（LED显示）。
@#@@#@其中：
@#@@#@条件2和条件3为“方向判定条件1”；@#@@#@条件4和条件5为“方向判定条件2”；@#@@#@4.3顺序功能图@#@@#@图4-1顺序功能图@#@4.4程序流程图@#@图4-2程序流程图@#@4.5程序梯形图@#@4.6程序指令表@#@0LDX0;@#@32ANDM4;@#@@#@1ORMO;@#@33ORM5;@#@@#@2ANIT4;@#@34ANIT1@#@3ANIM3;@#@35OUTM5;@#@@#@4OUTM0;@#@36OUTT1；@#@@#@5LDM0;@#@K30;@#@@#@6ANDX1;@#@37LDM5;@#@@#@7ORM1;@#@38OUTY1;@#@@#@8ANIT4;@#@39OUTT5;@#@@#@9ANIM4;@#@K30;@#@@#@10OUTM1;@#@40LDM4;@#@@#@11LDM0;@#@41OUTM8200;@#@@#@12ANDM1;@#@42LDX2;@#@@#@13ORM2;@#@43RSTC220;@#@@#@14ANITO;@#@44LDX0;@#@@#@15OUTM2;@#@45ANDX1;@#@@#@16OUTTO;@#@46ANIT6；@#@@#@K30;@#@47OUTC220;@#@@#@17LDM2;@#@K50;@#@@#@18OUTYO;@#@48LDC220;@#@@#@19OUTT4;@#@49ORY3;@#@@#@K30;@#@50END;@#@@#@20LDX1;@#@@#@21ORM3;@#@@#@22ANIM0;@#@@#@23ANIT5;@#@@#@24OUTM3;@#@@#@25LDM3;@#@@#@26ANDX0;@#@@#@27ORM4;@#@@#@28ANIM1;@#@@#@29ANIT5;@#@@#@30OUTM4;@#@@#@31LDM3;@#@@#@第五章结论@#@1方案可行性@#@单道对于小型停车库实用，小型车库车辆出入不拥堵，单道车辆出入库管理系统的自动化与信息自动化完全能够服务于各种社区小型车库。
@#@@#@2方案优缺点@#@信息自动化程度高，外来车辆无法进入车库。
@#@管理方便，车辆出入自动化。
@#@@#@缺点表现在具有一定的局限性，不适用于大型车库的广泛应用，对于车辆也有限制，不能过长过重。
@#@单道设计虽简单，但是出现车辆拥堵情况，无法自动排除故障，对用户带来一定的不便，反而不能体现车辆出入库管理系统的自动化服务性。
@#@@#@3方案的改进@#@将单道设计为双道，出入不冲突；@#@在出入口处，设置电子狗，提高安全性；@#@车辆信息的检测装置在车辆上，当车辆经过出入口时就实现车辆的身份识别，方便车主。
@#@@#@第六章致谢@#@衷心感谢谢各位老师的精心指导！
@#@老师的言传身教我将谨记遵循，老师广博的学识和严谨的治学态度使我受益终生！
@#@@#@第七章参考文献@#@［1］漆汉宏，魏艳君，王振臣.《PLC电气控制技术》.北京：
@#@机械工业出版社，2006.12@#@［2］薛迎成.《PLC与触摸屏控制技术》.北京：
@#@中国电力出版社，2008@#@［3］王万丽，郝庆文，臧永福.《三菱系列PLC原理及应用》.北京：
@#@人民邮电出版社，2009@#@［4］王永华.《现代电气控制及PLC应用技术》.北京：
@#@北京航空航天大学出版社，2008.2@#@";i:
2;s:
12389:
"表C1-3技术交底记录@#@工程名称@#@储罐基础@#@交底部位@#@储罐基础@#@工程编号@#@CG－008@#@日期@#@交底内容：
@#@@#@储罐基础混凝土浇筑施工@#@一、施工范围@#@储罐基础施工。
@#@@#@二、施工准备@#@1、施工机械准备@#@混凝土泵、插入式振捣器、潜水泵、木抹子、长抹子、铁锹。
@#@@#@2、材料准备@#@水泥、砂、石、粉煤灰、泵送剂、塑料薄膜、草席、测温线、测温管。
@#@@#@3、技术准备@#@1）大体积混凝土施工前进行图纸会审，提出施工阶段的综合抗裂措施，制订关键部位的施工作业指导书。
@#@@#@2）大体积混凝土施工在混凝土的模板和支架、钢筋工程、预埋管件等工作完成并验收合格的基础上进行。
@#@@#@3）施工现场设施应按施工总平面布置图的要求按时完场，场区内道路坚实平坦。
@#@@#@4）施工现场的供水、供电满足混凝土连续施工的需要，当有断电可能时，有自备电源等措施。
@#@@#@5）大体积混凝土的供应能力满足混凝土连续施工的需要，不低于单位时间所需量的1.2倍。
@#@@#@6）用于大体积混凝土施工的设备，在浇筑混凝土前进行全面的检修和试运转，其性能和数量满足大体积混凝土连续浇筑的需要，同时配以专职技工，随时检查和维护。
@#@@#@7）混凝土的测温监控设备按《大体积混凝土施工规范》GB50496-2009的有关规定配置和布设，标定调试应正常，保温用材料应齐备，并派专人负责测温作业管理。
@#@@#@三、施工流向及工艺流程@#@1）施工流向@#@本储罐基础根据后浇带分四段施工，东北方向为第Ⅰ段；@#@东南方向为第Ⅱ段；@#@西南方向为第Ⅲ段；@#@西北方向为第Ⅳ施工段。
@#@混凝土采用一台汽车泵从现场搅拌站泵送到浇筑现场，从第Ⅰ段按顺序浇筑，每一施工段由远到近斜面分层、逐一退步进行砼的浇筑并达到设计标高。
@#@混凝土振捣要及时跟进，浇筑到哪振捣就跟到哪里，铺摊面积宜小不宜大，以保证砼浇筑质量。
@#@@#@2）施工工艺流程@#@施工准备（浇注方案、技术交底、测温点布置、隐蔽验收、机具准备）→清理杂物、湿润基层及模板→埋设测温装置→混凝土搅拌→混凝土运输→混凝土浇注（斜面分层）→混凝土振捣→混凝土表面压光→混凝土养护、测温→调整养护措施→后浇带浇筑→后浇带养护。
@#@@#@四、混凝土浇筑控制要点@#@1、浇筑前应将模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净，并检查钢筋的水泥砂浆垫块是否垫好。
@#@浇水使木模板湿润并清除积水。
@#@@#@2、根据配合比确定每盘各种材料用量及车辆重量，分别固定好水泥、砂、石各个磅秤标准。
@#@在上料时车车过磅，骨料含水率应经常测定，及时调整配合比用水量，确保加水量准确。
@#@混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长组织有关人员，对出盘混凝土的坍落度、和易性等进行鉴定，检查是否符合配合比通知单要求，经调整合格后再正式搅拌。
@#@@#@3、混凝土全部采用泵送。
@#@计划一台汽车泵，覆盖全部工作面。
@#@浇筑时用塔吊来配合输送管的移动，以变换浇筑部位。
@#@开始泵送时，混凝土泵应处于慢速、均匀并随时可反泵的状态。
@#@泵送的速度应先慢后快，逐步加速。
@#@同时应观察混凝土泵的压力和各系统的工作情况，待各系统运转顺利后，再按正常速度进行泵送。
@#@如必须中断时，应保证混凝土从搅拌至浇筑完毕所使用的时间不超过混凝土允许的延续时间（不超过3~5小时）。
@#@泵送时，泵的活塞应尽可能保持在最大行程运行。
@#@@#@4、采用斜面分层法，分两层由低向高逐步浇筑到设计标高，混凝土的浇筑要保持沿基础高度均匀上升。
@#@混凝土振捣时要控制每层的浇筑高度及振捣后坡度。
@#@目前的气候条件，混凝土浇筑的间歇时间控制在不超过3~5小时。
@#@根据圆柱浇筑高度的情况，以柱底标高为界按厚度400mm进行水平分层浇筑。
@#@@#@≤500@#@≤500@#@一@#@二@#@三@#@四@#@五@#@六@#@七@#@九@#@B@#@B@#@B@#@B@#@底板大体积混凝土浇筑分层分段顺序@#@5、混凝土的振捣。
@#@在输送管口配置3根50型振捣棒，在混凝土流淌的端部、中部和后部跟随振捣，确保混凝土振捣密实，防止漏振。
@#@对柱内混凝土采用水平分层的方式进行浇筑振捣。
@#@圆柱壁混凝土振捣时注意不要碰撞模具，与模壁相距300mm的间距。
@#@对上层混凝土振捣时，振捣棒插入下层混凝土30~50mm，以消除上下层混凝土间的缝隙和下层混凝土表面的泌水,保证分层浇筑时实现“软接茬”。
@#@安排操作工人提前试机。
@#@另备数台振动器、数条振动棒作为应急。
@#@振动棒采取行列式行进，移动间距不宜大于振捣棒作用半径的1.25倍，防止漏振。
@#@每一振点的振动时间15-30s，以混凝土表面泛浆并基本平整，不再溢出气泡为准。
@#@同时要防止过振。
@#@@#@6、平整度的控制。
@#@在储罐基础底板和顶板上抄设有1m的水平标记。
@#@储罐基础底板的水平标记作在柱插筋上；@#@储罐基础顶板的水平标记作在16的钢筋上，作标记的钢筋间距2m并与顶板钢筋焊接。
@#@在砼浇筑完后将钢筋割掉，用水泥浆封堵抹平。
@#@砼浇筑时必须在水平标记之间拉线找平。
@#@@#@7、混凝土浇筑过程中，看模板的工人要随时观察模板和支架的稳定情况，模板和支架发生变形时，要及时停止浇筑，重新加固好以后再继续浇筑。
@#@混凝土表面在混凝土初凝前用工具抹压一次，随即覆盖一层塑料薄膜保温保湿，终凝前再进行抹压2~3次抹压并做好覆盖塑料薄膜和草席进行养护。
@#@@#@8、泌水处理。
@#@大流动性混凝土在浇筑、振捣过程中，会产生较多的泌水和浮浆，不予以彻底清除将影响浇筑质量。
@#@在本工程中，拟在基坑周边设置明排水系统抽除泌水，但应注意不要吸入浮浆。
@#@@#@9、砼浇筑拆模后，及时对后浇带处进行人工凿毛，待后浇带封闭时间达一个月后，对后浇带位置进行清洗干净，再用筏板基础砼等级高一级的补偿收缩砼浇筑振捣密实，并进行养护，养护时间不低于28天。
@#@后浇带浇筑前应对后浇带处垃圾、水泥薄膜、表面松动的砂石和软弱的砼进行清除，同时进行人工凿毛，用水冲洗干净并充分润湿，润湿时间不少于24h，残留在砼表面积水应消除。
@#@@#@五、大体积混凝土的测温@#@配备专职测温人员，在混凝土浇筑后，每昼夜不应少于4次，入模温度的测量，每台班不少于2次。
@#@@#@记录要求每测温一次，记录各测温点的温度与混凝土表面温度，填入测温记录表中，计算混凝土里表温差和混凝土表面温度与环境温度差。
@#@@#@混凝土入模温度宜控制在30~5℃之间，混凝土里表温差不宜大于25℃，混凝土表面温度与环境温度差不宜大于20℃，降温速度不易过快，不宜大于2℃每天，当发生异常时，应及时通知技术部门和项目技术负责人，以便及时采取措施。
@#@@#@测温人员要认真填写负责，按时按孔测温，不得遗漏或弄虚作假。
@#@测温记录要填写清楚、整洁，换班时要进行交底。
@#@测温工作应连续进行，当混凝土强度达到要求并经技术部门同意后方可停止测温。
@#@@#@测温孔布置图：
@#@@#@六、大体积混凝土的养护@#@基础保温材料采用一层塑料薄膜和二层草席。
@#@保温层覆盖时交叉覆盖，让其自身湿养护。
@#@在保温养护过程中，要严防草席吸水受潮而降低保温性能。
@#@保湿养护的持续时间应不得少于14天，养护过程中应经常检查塑料薄膜的完整情况。
@#@保温层的拆除应分层逐步进行，当混凝土的表面温度与环境最大温度小于20℃时，方可全部拆除。
@#@养护时要严格控制大体积混凝土的内外温差，对浇筑后的混凝土进行保温养护，采取保温养护的同时拌有保湿养护。
@#@@#@七、砼试块制作与管理@#@1）、根据施工质量验收规范及本工程实际情况，按以下标准进行试块制作：
@#@@#@C35按每100方取样制作1组标准养护试块。
@#@@#@2）、试块制作专人负责，并在业主、监理和砼搅拌站人员的监督下进行；@#@同条件养护试块应按照现场养护条件进行覆盖；@#@标准养护试块应在制作完3h内采用塑料布进行覆盖，防止失水，2天内拆模送试验室标养。
@#@@#@3）、砼试块应在制作完成后，及时进行标识，注明浇筑部位、砼强度等级及成型日期。
@#@@#@4）、规范试块管理，做好登记台帐。
@#@@#@八、大体积混凝土施工注意事项@#@1．加强管理，对混凝土入模温度进行严格控制。
@#@@#@2．保证混凝土的浇筑连续性；@#@混凝土布料、振捣要按施工规范进行。
@#@@#@3．重视混凝土保温保湿的养护工作，养护不少于14天。
@#@@#@4．根据天气情况及时调整，避免雨天施工。
@#@@#@5．大体积混凝土收面后，不能立即浇水养护，以免表面收缩过快，产生温度裂缝。
@#@@#@6．混凝土作业时，搭设人行通道，夜间施工加强照明。
@#@@#@7．施工用电严格按照《施工现场临时用电安全规范》执行。
@#@@#@九、质量保证措施@#@1、建立健全质量保证体系，全面落实岗位责任制，层层落实到人。
@#@@#@2、坚持砼浇灌令签认制度；@#@专人负责做好后勤工作，提供可靠保障。
@#@@#@3、严格控制水灰比，经常检测砼坍落度。
@#@搅拌站设专人定期抽查砼的塌落度和外观质量，实测塌落度与要求塌落度之间允许偏差±@#@20mm，使塌落度控制在200mm之间，做好混凝土浇筑记录。
@#@控制砼的搅拌质量。
@#@@#@4、浇筑砼时应派钢筋工、木工进行钢筋、模板看护，发现问题及时处理；@#@砼浇筑完成后应及时清理干净钢筋上的浮灰，对后浇带、施工缝应仔细清理、凿毛处理。
@#@@#@5、浇灌砼连续作业，各施工班组之间要认真进行交接检查，详细交代振捣情况，做好交接记录。
@#@@#@6、浇筑前由生产部门经常注意天气变化，如有大雨缓时开盘并及时通知搅拌站。
@#@如正在施工中天气突然变化，原则是小雨不停，大雨采取防护措施。
@#@其措施是：
@#@已浇筑完毕的砼表面用塑料布覆盖，正在浇筑的部位搭设防雨棚。
@#@@#@7、专人做好砼试块同条件养护、标准养护工作。
@#@@#@8、加强成品保护工作，底板砼浇筑完成后，强度达到1.2N/mm2，方可上人。
@#@@#@9、加强过程监控，各职能人员跟踪协调工作，做好砼浇筑施工记录。
@#@@#@10、砼表面应平整，振捣密实，不准有蜂窝、漏筋、裂缝等缺陷。
@#@@#@11、底板砼施工期间，应加强基础降水、排水工作。
@#@@#@12、底板砼浇筑面的标高，严格按放线的标高来控制。
@#@@#@十、安全文明环保措施@#@1、所有进场施工人员应戴好安全帽。
@#@@#@2、夜间施工要有足够的照明，并安排有两名电工值班。
@#@@#@3、塔吊、混凝土泵使用前应要做好检查。
@#@@#@4、使用振动器的作业人员，穿胶鞋，戴绝缘手套。
@#@@#@十一、质量记录@#@本工艺标准应具备以下质量记录：
@#@@#@1、水泥出厂质量证明书或试验报告单。
@#@@#@2、沙、石的检验报告。
@#@@#@3、掺合料出厂质量证明及进场试验报告。
@#@@#@4、外加剂出厂质量证明及进场试骏报告、产品说明书。
@#@@#@5、混凝土配合比的试验报告单。
@#@@#@6、钢筋工程隐蔽验收质量评定。
@#@@#@7、防水工程质量评定。
@#@@#@技术负责人：
@#@交底人：
@#@@#@接交人：
@#@@#@";i:
3;s:
6519:
"春季养生—16个知识点@#@1、每天坚持多喝水@#@每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。
@#@其实喝水还有另外一个好处减肥。
@#@如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。
@#@@#@2、不要急于减穿衣服@#@春天因气候变化大，加上阳光普照，常让人忽略初春的善变与寒冷。
@#@因此衣着最好慢慢减少，不要一下子换上夏季的短袖短裤，寒邪伤肺，容易导致鼻塞、咳嗽、感冒等，尤其中老年人不要急于减穿衣服。
@#@大家都知道“春捂秋冻”，捂的度就是不能过汗，如果天气很热了还里三层外三层的捂着，出很多汗就不好了。
@#@@#@3、彻底大扫除，远离过敏@#@春天是过敏、呼吸系统疾病以及传染性疾病的高发季节，所以很有必要进行一次春季大扫除。
@#@大扫除尽量选择天气好、空气清洁时进行，扫除前先开窗通风，尽量用湿扫代替干扫，防止室内扬尘，有条件的家庭可以用吸尘器，尤其要彻底清洁床下、沙发下、衣柜等卫生死角，被褥也最好拿到室外晾晒，地毯、窗帘每次换季时都应该清洗。
@#@@#@4、早上梳头、晚上泡脚@#@《养生论》说：
@#@“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。
@#@”就是说，春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病。
@#@@#@5、晚睡早起，不可恋床@#@春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的习惯。
@#@晚点睡觉指晚上9点以后入睡。
@#@早起是指太阳刚刚升起的时候起床，有利于气机的生发，晚点睡不是越晚越好，最好在晚11点前入睡，否则第二天容易双目赤红，容易肝火上升。
@#@@#@6、晨起提倡宜伸懒@#@之所以提倡晨起宜伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，故方醒之时，总觉懒散而无力，此时若四肢舒睁岈伸腰展个岈全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳薪、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、活肢节。
@#@@#@7、多晒太阳补钙@#@春分过后，日照时间渐渐变长。
@#@当大地脱去冬天寒冷的外衣，阳光洒在身上温暖而柔和。
@#@此时，我们应该尽情享受阳光带来的健康益处。
@#@民间素来有“学会晒太阳，胜过吃补药”的说法。
@#@最好走出家门晒太阳，不要隔着玻璃晒。
@#@@#@8、“躲避”紫外线，注意防晒@#@一般只有到了炎夏，才会想起紫外线的存在。
@#@其实在春季，紫外线就已经开始对皮肤进行伤害。
@#@尤其在中午11时至下午3时这段时间，紫外线的强度比你料想得要高许多。
@#@紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。
@#@因此防晒很重要。
@#@@#@9、抵御春困有妙招@#@“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。
@#@生活节奏要有规律，不要三天两头熬通宵、睡觉时间时早时晚。
@#@饮食忌过饱，一日三餐不要吃得太饱，否则胃过度膨胀，人容易犯困。
@#@@#@10、多吃甘温之品@#@中医学认为，“春日宜省酸删甘，以养脾性”。
@#@那是因为春季为肝气旺的时候，肝气则会影响到脾，所以春季容难呈现脾胃虚弱病症；@#@而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食保养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。
@#@性温味甘的食物：
@#@谷类如糯米、黑米、高粱、燕麦；@#@蔬果类如南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；@#@肉食如牛肉、鲫鱼、鲈鱼、黄鳝。
@#@@#@11、尽量少在外面用餐@#@在家吃，比外面的食物要干净很多而且又卫生。
@#@特别是春季目前所显现的新型禽流感H9N2病毒，最近在外面一定要少吃家禽类的食物，如鸡、鸭等由于来路不明，再加上没有检疫的话，是很容易感染到病毒。
@#@@#@12、启动身体的引擎@#@冬季人体新陈代谢变慢，阳气下降，春暖花开之时，正好可以重新补充身体的阳气。
@#@起早运动，舒筋活胳也是养护肝脏的方法之一。
@#@风和日丽、春暖花开，最适合与家人、朋友一起去赏花踏青，游山玩水。
@#@需要提醒的是，户外活动时要注意安全，最好结伴而行，有慢性病的人和老人进行爬山、骑车等活动时应量力而行，过敏体质的人要做好防护措施。
@#@@#@13、避开环境的湿气@#@春季的空气相对较潮湿，而如果长时间生活在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内，所以，日常生活中首先要减少暴露在潮湿的环境中，尤其是对湿气敏感的人更要小心。
@#@尽量减少雨天外出，不要穿潮湿的衣物等，洗澡后要及时擦干水分，吹干头发。
@#@室内要尽量保持干燥，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
@#@@#@14、雾天不宜锻炼@#@春季的到来，越来越多的人加入了锻炼的热潮中来，但雾天不宜进行锻炼。
@#@雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。
@#@@#@15、保持心情舒畅@#@春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。
@#@按自然界属性，春属木，与肝相应。
@#@春季肝阳亢盛之时，情绪易急躁，要做到心胸开阔，身心和谐。
@#@心情舒畅有助于养肝，心情抑郁会导致肝气郁滞，影响肝的疏泄功能，也使神经内分泌系统功能紊乱，免疫力下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病等。
@#@因此，春季养生要不怒。
@#@@#@16、过敏者最好离花粉远点@#@春天里应尽量少到鲜花盛开的地方，避免接触到花粉。
@#@出门最好戴上纱巾，避免接触到柳絮或杨絮。
@#@有风的天气出门最好戴口罩，空气质量不好的时候（如有沙尘、浮尘或阴霾天气）最好不要出门，出门也要随身携带应急药物。
@#@如果要到户外锻炼，最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。
@#@@#@";i:
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"第一部分@#@一、课题开题报告与方案的含义与作用@#@开题报告，就是当课题方向确定之后，课题负责人在调查研究的基础上撰写的报请上级批准的选题计划。
@#@它主要说明这个课题应该进行研究，自己有条件进行研究以及准备如何开展研究等，也可以说是对课题的论证和设计。
@#@开题报告是提高选题质量和水平的重要环节。
@#@@#@研究方案，就是课题确定之后，研究人员在正式开展研之前制订的整个课题研究的工作计划，它初步规定了课题研究各方面的具体和步骤。
@#@研究方案对整个研究工作的顺利开展起着关键的作用，尤其是对于我们科研经验较少的人来讲，一个好的方案，可以使我们避免无从下手，或者进行一段时间后不知道下一步干什么的情况，保证整个研究工作有条不紊地进行。
@#@可以说，研究方案水平的高低，是一个课题质量与水平的重要反映。
@#@@#@二、写好开题报告和研究方案应做的基础性工作@#@写好开题报告和研究方案一方面要了解它们的基本结构与写法，但“汝果欲学诗，功夫在诗外”，写好开题报告和研究方案重要还是要做好很多基础性工作。
@#@首先，我们要了解别人在这一领域研究的基本情况，研究工作最根本的特点就是要有创造性，熟悉了别人在这方面的研究情况，我们才不会在别人已经研究很多、很成熟的情况下，重复别人走过的路，而会站在别人研究的基础上，从事更高层次、更有价值的东西去研究；@#@其次，我们要掌握与我们课题相关的基础知识，理论基础扎实，研究工作才能有一个坚实的基础，否则，没有理论基础，你就很难研究深入进去，很难有真正的创造。
@#@因此，我们进行研究，一定要多方面地收集资料，要加强理论，这样我们写报告和方案的时候，才能更有把握一些，制定出的报告和方案才能更科学、更完善。
@#@@#@第二部分@#@课题研究方案的结构与写法@#@课题研究方案主要包括以下几个方面：
@#@@#@课题名称@#@课题名称就是课题的名字。
@#@这看起来是个小问题，但实际上很多人写课题名称时，往往写的不准确、不恰当，从而整个课题的形象与质量。
@#@这就是平常人们所说的“只会生孩子，不会起名字”。
@#@那么，如何给课题起名称呢？
@#@@#@名称要准确、规范。
@#@@#@准确就是课题的名称要把课题研究的问题是什么，研究的对象是什么交待清楚，比如我们现在有一个课题名称叫“佛山市化进程研究”，这里面研究对象就是佛山市，研究的问题就是教育现代化问题。
@#@有时候还要把研究写出来，比如鸿业小学的“小学生心理健康教育实验研究”，这里面研究的对象是小学生，而不是中学生或者大学生，研究的问题的心理健康教育，研究的主要方法是实验研究，这就说的很清楚，别人一看就知道这个课题是研究什么。
@#@而有些课题名称则起的不是很准确，比如，“学科教学中德育渗透的研究”这个名称，就没有把研究的对象、问题说清楚，你是中学生或者说是小学生、大学生，是所有的学科或者是单指语文、数学等。
@#@再比如，“集中识字口语突破”这个名称，我想，别人只看题目，就无法看出研究的是什么问题，好象是语文，又好象是，是中学或者是小学，是小学高年级或者是小学低年级更没办法看出来。
@#@后来我看了一下内容，知道是小学英语教学方面研究，我想能不能改为“集中识字口语突破”小学英语教学模式研究。
@#@总之，课题的名称一定要和研究的内容相一致，不能太大，也不能太小，要准确地把你研究的对象、问题概括出来。
@#@@#@规范就是所用的词语、句型要规范、科学，似是而非的词不能用，口号式、结论式的句型不要用。
@#@因为我们是在进行科学研究，要用科学的、规范的语言去表述我们的思想和观点。
@#@这里有一个课题名称叫“培养学生自主学习能力，提高课堂教学效率”，这个题目如果是一篇经验性论文，或者是一个研究报告，我觉得不错，但作为课题的名称，我认为不是很好，因为课题就是我们要解决的问题，这个问题正在探讨，正开始研究，不能有结论性的口气。
@#@@#@第二，名称要简洁，不能太长。
@#@@#@不管是论文或者课题，名称都不能太长，能不要的字就尽量不要，一般不要超过20个字。
@#@这次各个学校课题申报表中，我看名称都比较简洁，我就不再多说了。
@#@@#@
（二）课题研究的目的、意义@#@研究的目的、意义也就是为什么要研究、研究它有什么价值。
@#@这一般可以先从现实需要方面去论述，指出现实当中存在这个问题，需要去研究，去解决，本课题的研究有什么实际作用，然后，再写课题的理论和学术价值。
@#@这些都要写得具体一点，有针对性一点，不能漫无边际地空喊口号。
@#@不要都写成是坚持党教育方针、实施素质教育、提高教育教学质量等一般性的口号。
@#@这里我给大家介绍一下我认为写得不错的一份，佛山市三中吴勤老师在课题申请表中对它的课题意义是这样说的：
@#@“实施了解3+x方案后，化学学科作为一门选考科目，其教育、教学必将受到一定影响。
@#@如何在当前的形式下进一步提高高中化学教学和教育水平，这是化学工作者所面临的一个急待解决的问题。
@#@本课题正是以3+x对高中化学教学的影响为引线，以1999届至于2001届为观察样本，运用观察、统计、访问等现代教育科学研究方法，……研究如何在3+x实施过程中调整教学模式,提高学生综合素质等问题,为在教学改革的新形式下提高高中化学教学水平进行有益的探讨”。
@#@这样有针对性地写使别人一看就觉得的确有价值，科学性、实用性比较强。
@#@@#@（三）课题研究的指导思想@#@指导思想就是在宏观上应坚持什么方向，符合什么要求等，这个方向或要求可以是、理论，也可以是政府的教育规划，也可以是有关研究问题的指导性意见等。
@#@对于范围比较大，时间又很长的课题来讲，大家在总的方面，有了一个比较明确的指导思想，就可以避免出现理论研究中的一些方向性错误。
@#@这里，我给大家介绍一下何老师在《佛山市教育现代化进程》研究方案里写的课题指导思想里的一段话：
@#@“这一课题研究要依据党中央和国家要求，依据广东省委省政府的决定，依据佛山市委市政府的决定，结合国情、市情和佛山市教育改革与发展的实际，……力求揭示佛山市教育现代化进程的及表现形式，为佛山市教育现代化实践服务”。
@#@另外，还有一份供大家一下，广东省教育科研“九五”规划重点课题《学科教学与素质教育》研究和实验方案里面，课题指导思想这样写：
@#@“坚持以马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，从我国领域实现“两个转变”和我省2010年基本实现现代化对基础教育的要求出发，针对在中小学学科教学中实施素质教育的有关理论和实践问题，开展全方位的改革实验和理论研究，有效指导广大中小学教师在学科教学中深入教学改革，全面贯彻教育方针，全面提高教育质量，从而推进我省基础教育事业向前发展，为把广东建成教育强省作出贡献”。
@#@@#@（四）课题的目标@#@课题研究的目标也就是课题最后要达到的具体目的,要解决哪些具体。
@#@相对于目的和指导思想而言,研究目标是比较具体的，不能笼统地讲，必须清楚地写出来。
@#@只有目标明确而具体，才能知道工作的具体方向是什么，才知道研究的重点是什么，思路就不会被各种因素所干扰。
@#@下面是《学科教学与素质》研究实验方案所写的课题研究目标：
@#@1、通过实验研究，出中小学各学科实施素质教育的特点和；@#@2、提出在中小学学科教学中实施素质教育的意见；@#@3、制定中小学各学科教育中实施素质教育的目标和评价方案；@#@4、初步形成素质教育机制下的中小学学科教学基本；@#@5、全面提高实验学校学生的素质，促进实验学校教育质量的大面积提高；@#@6、促进实验学校教师素质的提高，造就高水平的科研队伍。
@#@@#@确定课题研究目标时，一方面要考虑课题本身的要求，另一方面要考虑课题组实际的工作条件与工作水平。
@#@@#@五、课题研究的基本@#@我们有了课题的研究目标，就要根据目标来确定我们这个课题具体要研究的内容，相对研究目标来说，研究内容要更具体、明确。
@#@并且一个目标可能要通过几方面的研究内容来实现，他们不一定是一一对应的关系。
@#@大家在确定研究内容的时候，往往考虑的不是很具体，写出来的研究内容特别笼统、模糊，把研究的目的、意义当作研究内容，这对我们整个课题研究十分不利。
@#@因此，我们要学会把课题进行分解，一点一点地去做。
@#@这里给大家举一个例子：
@#@广东拾九五”重点课题《初中语文活动课研究和实验》的研究方案指出，本课题研究的中心是，如何有序、切实有效的开展初中语文活动课。
@#@具体内容包括下列三个方面。
@#@@#@1、根据初中各年级学生的情况和语文教学要求，对初中各年级语文活动课对学生认知领域、情感领域和动作技能领域素质的进行详细的目标规定，从而建立初中语文活动类课程的目标体系。
@#@@#@2、根据初中各年级语文活动课目标和语文学科的特点，安排初中各年级语文活动课的内容，内容的安排力求充实、精当、有序，并初步形成一个相对完整的活动课内容体系。
@#@@#@3、根据初中各年级语文活动课目标内容和初中各年级学生的理特点，探索初中语文活动类课程的活动方式，确定活动类课程的教学时间、空间及程序，并在此基础上形成多种切实可行的可操作的语文活动教学模式。
@#@@#@六、课题研究的步骤@#@课题研究的步骤，也就是课题研究在时间和顺序上的安排。
@#@研究的步骤要充分考虑研究内容的相互关系和难易程度，一般情况下，都是从基础问题开始，分阶段进行，每个阶段从什么时间开始，至什么时间结束都要有规定。
@#@@#@七、课题研究的@#@教育研究的方法很多，包括研究法、调查研究法、实验研究法、比较研究法、理论研究法等。
@#@一个大的课题往往需要多种方法，小的课题可能主要是一种方法，但也要利用其它方法。
@#@@#@我们在各种方法时，一定要严格按照方法的要求，不能不三不四，凭经验、常识去做。
@#@比如，我们要通过调查了解情况，我们如何制订调查表，如何进行，不是随随便便发张表，搞一些百分数、平均数就行了。
@#@@#@八、课题研究的成果形式@#@课题研究的成果形式包括报告、论文、专著、软件、课件等多种形式。
@#@课题不同，研究成果的内容、形式也不一样，但不管形式是什么，课题研究必须有成果，否则，就是这个课题就没有完成。
@#@@#@九、课题研究的组织机构和人员分工@#@在方案中，要写出课题组长、副组长、课题组成员以及分工。
@#@课题组组长就是本课题的负责人。
@#@一个课题组应该包括三方面的人，一是有权之士，二是有识之士，三是有志之士。
@#@有权了课题就可以得到更多的支持，有识了课题质量、水平就会更高，有志了可以不怕辛苦，踏踏实实踏实实去干。
@#@课题组的分工必须是要分得明确合理，争取让每个人了解自己工作和责任，不能吃大锅饭。
@#@但是在分工的基础上，也要注意全体人员的合作，大家共同研究，共同商讨，克服研究过程中的各种困难和问题。
@#@@#@第三部分@#@开题报告的结构与写法@#@开题报告主要包括以下几个方面：
@#@@#@
（一）课题名称@#@
（二）课题研究的目的、意义@#@（三）国内外研究现状、水平和发展趋势（四）课题研究的理论依据（五）课题主要研究内容、方法（六）研究工作的步骤（七）课题参加人员的组成和专长（八）现有基础（九）经费估算（三）国内外研究现状、水平和发展趋势就是本课题有没有人研究，研究达到什么水平、存在什么不足以及正在向什么方向发展等。
@#@开题报告写这些内容一方面可以论证本课题研究的地位和价值，另一方面也说明课题研究人员对本课题研究是否有较好的把握。
@#@我们进行任何科学研究，必须对该问题的研究现状有清醒的了解，这在第一部分已经谈到。
@#@@#@（五）课题研究的理论依据@#@我们现在进行的课题基本上都是应用研究和发展研究，这就要求我们的研究必须有一些基本的理论依据来保证研究的科学性。
@#@比如：
@#@我们要进行活动课实验研究，我们就必须以课程理论、学习心理理论、教育心理论为研究试验的理论依据。
@#@我们进行教学模式创新实验，就必须以教学理论、教育实验理论等为理论依据。
@#@@#@（七）课题参加人员的组成和专长@#@主要看参加人员的整体素质与水平，尤其是课题负责人的水平怎么样。
@#@如果参加人员和负责人既没有理论又没有实践经验，这个课题主无法很好地完成，也就无法批准立项。
@#@@#@（八）现有基础@#@主要是人员基础和物质基矗很多课题对人员和设备方面要求是比较高的，如果基本的研究条件都没有，这个课题同样不能立项。
@#@@#@（九）经费估算@#@就是课题在哪些方面要用钱，用多少钱，怎么管理等。
@#@@#@";i:
5;s:
6539:
"@#@单轨吊使用管理规定@#@矿属各单位：
@#@@#@为进一步加强单轨吊运输管理，明确管理职责，确保单轨吊运输安全有序进行，最大限度的发挥单轨吊效能，杜绝单轨吊事故发生，特制定山浪煤矿单轨吊使用管理规定，望各单位遵照执行。
@#@@#@一、职责划分：
@#@@#@1、明确单轨吊运输为小运输，责任领导为生产矿长，业务科室为生产科，负责单轨吊轨道安设过程验收、监督管理，单轨吊物料捆绑及单轨吊运输相关考核工作。
@#@@#@2、机电科是单轨吊设备的业务科室，负责单轨吊设备的安装、日常检查检修、维护及考核工作。
@#@@#@3、设备使用队组是单轨吊运输系统设备、轨道及安全设施安全责任主体单位，全面负责管辖区域内单轨吊运行、维护、检修的安全工作。
@#@@#@4、单轨吊设备、轨道和安全设施责任区域划分以调度室下发的《单轨吊责任区域划分及维护使用考核管理办法》为准。
@#@@#@二、单轨吊设备、轨道及安全设施的验收、检修及维护：
@#@@#@1、新安装单轨吊设备由机电科组织，施工队组负责施工安装，机电科全面负责技术指导工作，安装完成后，由机电科牵头，安全科、生产科、调度室、施工队组正职队干参加对安装设备进行验收，验收合格后方可投入使用。
@#@@#@2、随工作面前进延伸敷设的轨道及安全设施由施工队组安装完成后，在投入使用前必须经当班安质副队长验收，纳入当班施工质量考核范围填写到验收表上，并由正职队干负责对轨道安全性能的验收，验收合格后方可前移轨道挡车器投入使用，验收以《单轨吊轨道安装标准》为准。
@#@@#@3、单轨吊使用队组要对单轨吊轨道进行编号管理，在轨道下表面进行喷号，并将对应号码填写到验收表上，便于下一步轨道验收、维护及管理工作。
@#@@#@4、单轨吊使用队组要在单轨吊轨道终端安设阻车装置及醒目的标志牌，防止单轨吊掉落。
@#@@#@5、单轨吊使用单位必须建立单轨吊包机责任制度及相应的考核制度，做到单轨吊设备、轨道及安全设施包机到人、责任明确、考核到位。
@#@@#@6、单轨吊所属责任队组每班必须对单轨吊设备运行情况进行检查，发现隐患问题及时处理。
@#@小班电工必须对单轨吊电气、机械部分及相关附属设施进行全面检查，发现问题及时处理并做好记录，保证单轨吊设备安全可靠使用。
@#@@#@7、单轨吊所属责任队组每班必须对单轨吊轨道梁、安全设施及螺栓连接情况进行检查，发现隐患问题及时处理，保证单轨吊轨道安全可靠使用。
@#@@#@三、单轨吊的使用：
@#@@#@
（一）、开车前的准备：
@#@@#@1、运输前，司机必须检查机车各部件连接是否完好，制动系统是否完好，驱动部分是否完好，电池是否电量充足，各液压管路是否漏液。
@#@@#@2、检查各起吊梁是否完好，保护链是否完好有效，无保险链或保险链不完好不得运输。
@#@@#@3、检查矿车或物料捆绑是否牢固可靠。
@#@矿车及物料捆绑采用40T溜子大链进行捆绑，要求每个连接环必须上螺栓固定。
@#@@#@
（二）、运行：
@#@@#@1、起吊要匀速平稳。
@#@@#@2、运输物料时，司机应根据物料的重量和长度自行选择所使用的起吊梁，严禁超载运输。
@#@@#@3、运输物料起车时，司机应平稳起车，缓慢驶出挂车点，并保持匀速加减速，严禁突然加减速。
@#@@#@4、单轨吊机车运输物料时，司机应根据物料的重量自行选择形式速度，但最快不得超过1.6m/s。
@#@@#@5、单轨吊司机在运输物料的过程中，如发现前方有人作业或走动，应提前鸣笛警示，并提前10m减速停车，待人员通过机车或找到躲避硐室后，司机方可再次启动运行，严禁人员从运行中的单轨吊机车下通过，单轨吊运行严格遵守行人不行车、行车不行人的管理规定。
@#@@#@6、机车运行过程中，严禁在道岔处起吊物料和逗留，在机车通过道岔时，司机应提前减速，直至机车通过道岔。
@#@@#@7、机车运行到物料的卸载点后，司机在提前均匀减速将机车停稳后，方可转换开关，将物料放下。
@#@@#@8、物料卸载后，司机及工作人员应将起吊用的大链及其他起吊用具收拾好，不得影响机车正常运行。
@#@@#@（三）、相关安全管理规定：
@#@@#@1、单轨吊机车司机必须经过专业的培训，并考试合格取得资格证后方可上岗，严禁野蛮操作及未经培训的其他人员操作此设备。
@#@@#@2、单轨吊司机必须严格遵守单轨吊操作规程及安全注意事项，并对因操作失误或违章操作造成的事故负主要责任。
@#@司机驾驶单轨吊时必须在前进方向驾驶室内操作，并系好专用保险带。
@#@@#@3、单轨吊机车必须配备正副两名司机，一人监护，一人作业。
@#@@#@4、单轨吊机车必须均匀加减速，严禁突然进行加减速。
@#@@#@5、单轨吊机车运料时，除司机和必要的跟车人员外，其余人员严禁跟车行走或爬乘机车。
@#@@#@6、单轨吊运输物料时，无论物料轻重，都必须上好保险。
@#@@#@7、单轨吊责任单位的带班队干对单轨吊当班安全运行负全面责任，负责单轨吊及周边环境的安全工作，对因手指口述安全确认不到位或违章指挥、操作造成的安全事故负全面责任。
@#@@#@8、单轨吊运输中摘挂钩操作由责任单位运料工负责，在摘挂钩操作中严格遵守摘挂钩操作规程及安全注意事项，严格按照手指口述安全确认法进行安全操作，摘挂钩工不合格不予运输。
@#@@#@9单轨吊在回风巷运行时，电牵引单轨吊本身带有瓦斯传感断电设备，其本身设置的断电瓦斯浓度为0.8%，断电范围为机车本身所有电源。
@#@@#@10、回风巷内所安置的充电器及电池，其瓦斯传感断电设备的断电瓦斯浓度为0.8%。
@#@@#@11、回风巷内所设置的充电器及电池上方必须安设温度传感器，其报警点为30℃。
@#@@#@12、单轨吊电池充电时，必须由专人进行看护，如发现电池温度异常必须及时停止充电并汇报相关单位。
@#@@#@附：
@#@《单轨吊轨道安装标准》@#@";i:
6;s:
7143:
"@#@教职工控烟知识、劝阻吸烟技巧培训@#@单位：
@#@怀城镇中心小学@#@培训时间：
@#@2017年4月17日@#@主持人：
@#@梁汇源@#@培训地点：
@#@会议室@#@培训人员：
@#@全体教职员工@#@培训内容：
@#@吸烟对人身体的危害与如何快速戒烟@#@烟草危害纸烟烟雾中含有3800多种已知的化学物质，主要有害成份包括：
@#@尼古丁、焦油、潜在性致癌物、一氧化碳、烟尘等。
@#@吸烟是肺癌最主要的病因；@#@吸烟是冠心病的主要危险因素；@#@吸烟引起慢性阻塞性肺病（80％～90％）；@#@吸烟与口腔、喉、食道癌的发病密切相关；@#@吸烟与膀胱癌、胃癌、胰腺癌等癌症有关；@#@吸烟与消化道溃疡和中风、动脉硬化、外周血管病及其他血管疾病有关。
@#@@#@被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟燃烧产生的烟雾，也称为“非自愿吸烟”，或“吸二手烟”。
@#@@#@被动吸烟危害@#@增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。
@#@@#@突出表现为：
@#@@#@●二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比，很多致癌和有毒化学物质的浓度更高。
@#@@#@●呼吸二手烟雾即使时间很短，也会马上对心血管系统产生不良影响，从而增加心脏病发作的危险。
@#@@#@●在家中或工作场合接触二手烟雾的非吸烟者，发生心脏疾病的风险提高了25%～30%，发生肺部疾病的风险提高了20%～30%。
@#@@#@●被动吸烟者易患白血病——美国一项研究表明：
@#@与吸烟者生活在一起的非吸烟者患白血病的机会比不与吸烟者共处的人高7倍。
@#@@#@据WHO估计全球有7亿儿童，接近儿童总数的一半生活在吸烟者家庭里。
@#@美国每年因治疗儿童暴露于烟草所致疾病的花费高达10亿美元。
@#@目前我国人群中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。
@#@比较1984年、1996年、2002年全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。
@#@@#@被动吸烟对妇女的危害@#@妇女是被动吸烟的主要受害者，她们大多数不吸烟，但经常在家庭、工作场所、公共场所遭受他人吸烟的危害。
@#@表现为：
@#@@#@◆导致肺癌、冠心病及血脂异常@#@◆丈夫吸烟可导致妻子不孕@#@◆对精子的损害会殃及子女@#@◆怀孕妇女被动吸烟可导致死胎、流产和低出生体重儿。
@#@@#@◆18～45岁家庭被动吸烟的妇女，患乳腺癌、宫颈癌的危险性分别比不吸烟家庭的妇女高3.3倍和3.4倍。
@#@@#@被动吸烟对儿童的影响@#@◆降低了儿童期肺功能成长速度，导致儿童维生素缺乏、影响儿童的非特异性免疫功能。
@#@@#@◆经常处于被动吸烟环境中的儿童的身高、体重等低于无烟环境中的儿童。
@#@@#@◆使患婴儿猝死综合症的危险率增加5～20倍。
@#@@#@◆使婴儿患上呼吸道感染和气管炎的危险率增加37%和45%，@#@◆引起婴幼儿支气管炎和肺炎，并增加患中耳炎的风险。
@#@@#@◆使患有哮喘的孩子发病更频繁，病情更严重。
@#@@#@控烟干预@#@n国际控烟大趋势：
@#@建立社会屏障、保障人民健康。
@#@@#@n最有力的措施：
@#@国家立法。
@#@2011年5月1日开始正式实施的《公共场所管理条例实施细则》对公共场所禁烟做了明确规定。
@#@我国首部符合世界卫生组织《烟草控制框架公约》（简称《公约》）要求的地方性控烟法规——《哈尔滨市防止二手烟草烟雾危害条例》（简称《条例》）将于2012年5月31日正式实施。
@#@今年两会代表也就禁烟立法提出了议案。
@#@ @#@@#@n最有优势的干预：
@#@团体干预。
@#@充分利用团体成员间的互动机制；@#@团体成员对团体的认同感、荣誉感；@#@学会劝阻或拒绝吸烟的方法；@#@增加改变个人行为动力。
@#@@#@n综合性控烟策略中的重要内容：
@#@指导吸烟者戒烟。
@#@@#@戒烟方法与技巧@#@------如何快速戒烟？
@#@@#@1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
@#@@#@2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
@#@@#@3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
@#@@#@4.餐后喝水、吃水果或散步，挣脱饭后一支烟的想法。
@#@@#@5.烟瘾来时，要立刻做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
@#@@#@6.果断拒绝香烟的引诱，常常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
@#@@#@戒烟方法与技巧@#@------有效戒烟六步曲@#@第一步：
@#@分析你的吸烟习惯。
@#@什么时候、为什么你需要吸烟@#@第二步：
@#@下定决心，永不再回头。
@#@写下戒烟的理由。
@#@在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟值得一试。
@#@@#@第三步：
@#@在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。
@#@@#@最成功的办法，也是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。
@#@小题大作的方式向所有人公布自己要戒烟了。
@#@这可成为你在意志衰弱时而不屈服吸烟的一件值得骄傲的事情！
@#@@#@n第四步：
@#@在最初的戒烟困难期内，尽量使用任何代替香烟的东西。
@#@@#@n第五步：
@#@享受不吸烟的乐趣！
@#@不吸烟，每周就可省下十几或几十元钱。
@#@你可以将原本用来买烟的钱去买一样东西作为对自己的奖励。
@#@@#@n第六步：
@#@在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料。
@#@@#@n你的胃口几乎一定会变得好起来。
@#@@#@n戒烟的前四周是最困难的，约八@#@n周后你的戒烟基本成功。
@#@@#@劝阻吸烟技巧@#@n劝阻吸烟就是根据相关规定，在一定场合对吸烟者以理相劝，阻止其吸烟的行为。
@#@劝阻的主体是医生、护士，劝阻的对象是吸烟的病人、家属和同事等，目的是让吸烟者不要吸烟或不在禁烟区吸烟。
@#@@#@劝阻主体的要求@#@n掌握了解吸烟和二手烟的危害@#@n不接受敬烟，自己不吸烟@#@n要有勇气，要理直气壮@#@n学习心理学知识，了解吸烟者的内心世界@#@劝阻方法探讨@#@n方法一：
@#@标识提醒@#@在禁烟区设置规范标识，通过标识提醒吸烟者不要在禁烟区吸烟，发现在禁烟区吸烟者，首先提醒吸烟者这里是禁烟区，请他停止吸烟，对坚持吸烟者劝其到吸烟区。
@#@@#@n方法二：
@#@耐心说明，争取配合@#@耐心向吸烟者说明相关制度和法规，争取吸烟者的理解与支持。
@#@@#@n方法三：
@#@宣传烟草危害@#@讲解吸烟危害，帮助吸烟者认识其行为对自己和他人的影响。
@#@ @#@@#@n方法四：
@#@实例进行劝阻@#@";i:
7;s:
1622:
"2011年杨家坪社区档案利用@#@典型案例@#@社区函盖的工作面广，涉及的居民人数多，工作内容丰富，在工作中形成的档案资料数量较大，种类多的特点，是一座蕴涵丰富信息的资源宝库。
@#@在工作中社区工作人员积极主动的开展档案利用，服务于广大居民群众，就档案的利用典型案例如下：
@#@@#@一、刘女士结婚时因婚姻登记处工作人员失误，将结婚证上的身份证号码中的“0”输成了“6”，当她要用结婚证时才发现错误，登记处的经办人因工作变动未能找到，未能将正确的号码变更过来。
@#@现在她怀上孩子3个月要生育指标，必须要社区证明未生育过孩子的证明才能得到生育指标。
@#@经档案管理人员查阅她的计生关系确实在本社区，也未生育过小孩，计生工作人员为她出具了证明，使她获得了准生证。
@#@@#@二、社区在申报区级远程教育终端站点时，申报表需要填报站点的安装时间、设备型号、安装单位等信息。
@#@经档案管理员查阅找到了准确的相关信息，最终远程教育获得了示范站点的称号。
@#@@#@三、袁登芳一家属社区单亲纯居民家庭，家庭条件困难，2011年申报独生子女费时，她在外地就医不能回社区交纳相关资料。
@#@档案管理人员查阅到此的人相关资料，经社区计生工作人员请示领导后，向上级提供了她资料，使她得到了全年的独生子奖励金。
@#@@#@杨家坪社区@#@2011年12月8日@#@";}
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