六年级上册体育教案修改Word下载.docx

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通过此方法提高学生的成绩。

　1.认真的作好肩部的热身。

以避免肩部的受伤。

2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。

并在练习中注意纪律的重要性和

注意安全。

3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。

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三、放松练习

教师组织放松练习。

跟着教师进行放松练习。

四列横队

场地器材：

实心球

第二课

水平三

在合作学习中掌握韵律绳操，感受韵律节奏感。

韵律绳操

一、分组游戏，活跃情绪

1、集队，了解出席情况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织学生队列练习：

四路纵队行进走

3、组织学生分组游戏：

射

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，认真地体验行进走的节奏和动作要求

3、分成四组进行游戏，灵活地躲闪，准确的抛掷，分活动肢节。

四列横队、分组

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******

二、合作学习，掌握动作

绳操的前三节动作。

动作正确，较熟练地跟上节

1、示范第一节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

2、示范第二节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

3、示范第三节动作，并口令指导学生进行模仿练习。

4、组织学生听音乐，随音乐节奏完整练习前三节。

5、提出要求，组织学生分组巩固动作。

6、听音乐集体复习前三节动作。

1、认真模仿第一节动作，体验上下肢的协调配合。

2、随示范模仿第二节动作。

3、随示范听口令模仿第三节动作。

4、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

5、按老师提出的要求，在小组长的带领下认真复习三节动作，把动作练习得比较熟练。

6、听音乐熟练地随示范复习前三节操。

四列横队、在规定场地内分散练习

三、 

说说学学，身心放松

１：

提示学生进行交流，组织学生放松

向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。

２：

听音乐，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。

散坐在草地上

操场、录音机

第三课

积极参与游戏活动，发展跑的能力

游戏：

大渔网、黄河长江、绕物接力

游戏活动，激发兴趣

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

组织：

六列横队、小组分散

二、黄河长江练反应

1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

二列横队

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三、绕物接力练奔跑

1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

校园、操场

第四课

在游戏比赛中发展跑的能力

蹲踞式起跑、快速跑

快乐游戏，活跃情绪

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：

抢位子

3、组织学生复习基本体操。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

二、积极游戏，你追我赶

蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；

快速跑时动作轻松协调。

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：

看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：

龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：

你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：

分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

操场、录音机、每人一张报纸

第五课

小组学习掌握排球的垫球技能

小排球

体验游戏、学会合作

2、组织学生分组游戏，巡回指导。

2、学习队列：

向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

四列横队、小组分散

二、小组探究，熟练技能

垫球的正确动作。

伙伴间的默契配合。

1、提出三级练习目标，观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

自由分散、小组分散

三、小组合作，参与对抗

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

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体育馆、15只排球、垫子四只

第六课

合作练习、掌握技能

实心球接力练习

快乐的游戏

1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.提出游戏练习的要求

4.组织游戏

1.和同伴合作完成队列练习

2.积极的进行游戏的练习

围圈站立

1.教师提出实心球的练习要求

2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

3.组织进行徒手的练习

4.提出借助排球进行前抛的练习

5.组织小组进行自主的进行练习

6.组织进行小结

1.积极、大胆的进行发言。

2.自主的进行徒手模仿练习

3.小组自主的进行练习

4.大胆发言，总结自己的经验

散点

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接力练习、提高身体素质

1.提出接力练习的要求

2.讲解接力的方法

3.组织练习。

（方法：

做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）

1.懂得练习的方法

2.小组合作积极的投入比赛中去。

第七课

在自主的练习中提高跳绳的成绩

游戏

《找朋友》短绳

一、有趣的小游戏

2.组织队列练习.

3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法

1.积极的投入到游戏中去.

2.大胆的为同伴进行示范

3.全身心的投入到游戏中去。

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二、

合作探究、掌握技能

在合作中掌握短绳的技能

在合作中提高短绳技能

1.组织进行柔韧的练习

2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

3.组织游戏

4.提出短绳的练习。

（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）

5.组织进行原地的展示。

6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法

7.组织比赛

1.和同伴一起进行柔韧的练习。

2.积极的探求“角力”的游戏方法。

3.和同伴探求短绳的各种练习方法

4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。

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三、互相的放松

教师活动:

1.提出放松的要求

2.进行放松

相互的进行放松

短绳若干

第八课

在合作学习中掌握多种运球和传球技能

小篮球

一、自主活动、活跃情绪

教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。

学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。

2---6人一组，自由分散在三片篮球场。

传接球时上下肢的协调动作。

传接球时两人间的默契配合。

提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。

1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。

2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。

提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。

1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球

习，利用男生的动作优势来带领女生练习。

3、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。

4、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）

自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）

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创新延伸、展示技能

鼓励、提示，协助游戏。

1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。

2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。

自由分散，形式自主

二片篮球场、每生一球

第九课

水平三 

合作学练掌握韵律球操第一段。

一、韵律活动，感受音乐

1、组织学生常规训练

2、组织学生体验音乐节律

2、小组长组织下进行队列练习。

3、听音乐进行：

韵律绳操，感受音乐的节奏感

四列横队、自由分散

韵律球操的第一段动作

两人间的协调配合。

1、完整动作的示范。

2、分解示范，并组织学生模仿练习。

3、组织学生合作学练，巡回指导。

4、组织学生连贯练习，播放音乐。

1、观看示范，了解第一部分抛接的14个8拍动作过程。

2、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。

3、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。

4、听口令集体完成动作后再听音乐完成动作。

5、3分钟球类自主活动，注意安全。

四列横队、小组分散

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短绳每生一根、软排每生一个、录音机

第十课

合作学练掌握韵律球操第二段。

韵律球操

一、自主活动，熟悉球性

1、组织学生常规训练。

2、提出自主活动的安全要求和活动要求，组织学生自主活动。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以游戏、可以比赛，注意安全，充分活动。

六列横队、自由分散

韵律球操的第二部分动作

1、组织学生听音乐复习第一部分动作

1、听音乐进行第一部分抛接的复习，。

2、观看示范，学习第二部分环绕的十二个八拍动作。

3、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。

4、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。

5、听口令集体完成动作后再听音乐完成第一、二两部分动作。

男******************

女*********

女******************

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软排每生一个、录音机

第十一课

希望风帆：

第1节

自主游戏、体验常规

2、提出游戏要求，巡视学生游戏，提示安全。

3、自主结合，选择已学过的游戏安全地进行活动。

四列横队、自由分散

二、合作学练，掌握基本体操

准备操、伸展运动、胸部运动的完整动作。

动作的连贯性、动作力量的体现。

1、完整示范准备操、伸展运动、胸部运动动作。

2、组织学生分解动作模仿练习。

3、提示学生合作学练。

1、认真观看教师示范，了解完整动作。

2、听口令随示范模仿分解动作，着重转动时的上下肢配合。

3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。

4、观看伸展运动示范后，认真模仿分解动作。

5、两人一组分散练习，巩固动作。

6、听口令进行二节操的完整练习。

7、观看胸部运动示范后，认真模仿分解动作练习。

8、自主结伴分散练习，巩固动作。

9、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。

四列横队、在规定场地内分散练习

说学学，身心放松

提示学生进行交流，组织学生放松

听音乐，按教师要求柔韧放松。

散坐在草地上

第十二课

在合作学习中掌握基本体操希望风帆第一节。

第1节，耐力跑

自主复习、展示成果

1、组织学生常规训练

2、提出分组要求，指导学生分组复习，巡回纠正动作。

3、组织学生展示复习成果。

4、安排耐力跑要求和米数。

5、讲解耐力跑要求和跑步过程中呼吸方法。

3、在小组长的带领下，自我选择复习方法，进行复习。

4、积极参加演示比赛，勇于展示自我。

5、积极准备以饱满的态度进行耐力跑。

6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐劳的精神。

7、全力以赴跑完全程。

二、合作学习，掌握动作

1、完整和分解示范各节操，指导学生重点环节的解决。

1、认真观看体侧运动示范，了解完整动作。

2、听口令随示范模仿分解动作，体验节奏的变化和体侧时上肢的伸展。

4、观看全身运动示范后，认真模仿分解动作。

7、观看跳跃运动示范后，认真模仿分解动作练习。

8、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。

说说学学，身心放松

向你最好的伙伴说说三节操的名称，