准妈妈孕期必备Word下载.docx
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方便更换卫生巾，质地要柔软。
这是产后用的，产后恶露等频繁排出，更换频率也较高，用三开产褥裤比较方便，因为是三个方向打开，不需起床即可更换。
3、产妇卫生巾
妈妈乐，三洋，备选：
包大人，苏菲（听说硬了点）
吸水性要强，要够柔软够舒适。
三洋的都是全进口的，用过的都说好，我也相信日本人在这方面的实力，就是价格比妈妈乐等国产贵很多。
三洋的很大，适合前几天用，妈妈乐很小。
我只用了两片三洋，之后都用妈妈乐了，也只用了两包不到。
所以，记得别买多了。
4、哺乳文胸
还没用过满意的
舒服方便就行。
用过婷妃的内裤，料子不行，所以买了琪孕儿的哺乳文胸，但还是不舒服，而且奶大了很多很重，不能托住，不推荐。
期待其他MM推荐。
5、看护垫
包大人
我买这个基本上是当隔尿垫用，给宝宝换尿布的时候用很方便，脏了就扔，省的洗。
6、孕妇洗液
欧润芙
专洗下身的，健康第一，别太亏待自己了。
因为孕期中我每天都有一点点的液体流出，所以经常要洗下身，为了宝宝，也为了自己，还是买好点的吧。
7、月子帽
纯棉的就行，别太厚，太厚了热量不能散发也不好的。
按中医的说法，头部本身就比较耐寒的，只要保持凉爽，别被风吹到就行了。
8、束腹带/收腹带
我买的外贸款，三洋，纱布，备选：
六甲村，乔妮雅，心适妈咪
国内的医生对束缚带和骨盆带的使用分歧很大，有些医生说有用，有些医生说没用，有些说要伤口好了再用，有些说尽早用有助于伤口恢复，这一点跟日本的差距真的有点大的。
束腹带的主要作用是保护伤口，加速子宫恢复，防止器官，小腹下垂等，用过的人有近1/4的人认为没什么用，其他人认为有点用处，用总比不用好，普遍认同的是：
母乳喂养和锻炼比如仰卧起坐是产后恢复身材的最有效的手段。
个人觉得对伤口恢复帮助较大，翻身下床的时候不会牵扯到伤口，减少疼痛。
在邵逸夫，护士会在第一时间给你绑上。
束腹带一般分小S用的纱布缠绕式和粘扣式。
纱布缠绕式虽然使用较麻烦，但是效果似乎比粘扣式的好，松紧度调节方便，透气，舒适，可贴身用，不易卷边，价格实惠，缠绕之后行动也方便，而且也可以当骨盆带用。
粘扣式使用方便，因为比缠绕式硬，所以行动不方便，不同的品牌口碑也层次不齐。
品牌大致有日本三洋，台湾六甲村，日本贝亲，和国内品牌如乔妮雅，心适妈咪等。
国产的几款口碑也算不错，普遍缺点是不够人性化，比如粘性不够，较热等，十月妈咪在jie百有卖，很舒服，但确实很热，我夏天用确实不合适。
由于相对较低的价格，国产的几款性价比很高。
六甲村不推荐了，因为材料是尼龙涤纶为主，不透气，夏天会很热，且普遍反映不能贴身用，因为做工一般，线头裸露。
三洋的较贵，口碑也不错，材料也是纯棉的，购买时需注意尺寸，有的标注孕前尺寸，有的标注产后尺寸，我孕前是2尺的腰，也就是66.6cm，对照过尺寸表，只够得上最小号的最小使用范围，难怪普遍反映买大了。
还有一些国产很便宜的，甚至号称日单的，不是很敢买，虽然便宜，但口碑并不比国产的几款好，为了自己的健康和身材考虑，请大家谨慎选择。
最终买的这款也是外贸单，价格比国产的贵一点点，但也只有三洋的一个零头，做工相当不错，有弹性，打孔设计，性价比超高，用起来也不错，个人觉得有了这个骨盆带都可以不必买了，因为东西其实都差不多的。
9、骨盆带
台湾产六甲村，三洋，备选：
纱布，国产各大品牌
骨盆带的作用是防止大屁股，收缩骨盆，缓解耻骨痛，而且有助于以后的夫妻生活哦，嘿嘿，这个要买的。
骨盆带要尽早使用，最好6周内，效果会比较显著。
骨盆带的牌子跟束腹带差不多，几个品牌的口碑也都差不多，因此三洋也就不选择了，确实贵了点，贝亲也再次排除在外，毕竟这不是她的专项，而且价格不比三洋便宜，而众多几十元的小牌子大家千万别买，口碑真的不怎么样，不是弹性差就是材料不好，或者设计感觉不怎么样，不想冒险耽误自己的身材，所以也绕行了。
最终圈定了台湾产的六甲村，做工确实不错，弹性很好，虽然不是全棉材质，但还算透气，因为布料上打孔了，口碑也是相当的不错，而价格也只是三洋的一半左右，就是部分材料感觉硬了点，用起来也挺满意的。
10、防溢乳垫
日本产CHUCHU，日本产贝亲，备选：
国产贝亲，
不漏奶，吸奶量大，最好有百褶设计较伏贴，材质要薄要软
防溢乳垫不必急着买，因为囤货过程中都收到了大概十来片赠品。
确定了自己确实奶水多再买不迟。
防溢乳垫大体分两种，一次性的和可洗的。
可洗的口碑较差，用过的基本上不再用，因为清洗麻烦，洗不干净，容易泛黄，不易干，且吸奶效果往往比一次性的差。
国产中贝亲的口碑算好的，缺点是较厚，较闷，不透气。
其他品牌如三洋，NUK，新安怡的口碑一般，三洋材质较硬，包装时是对折的，用在薄的衣服里外面容易看到折痕。
日本产的CHUCHU和贝亲比国产的好用，这是公认的，而且价格也比国产贝亲便宜很多，所以我找不到用国产贝亲的理由，强烈推荐CHUCHU。
现在生个孩子要买的东西太多了，以前我们出生的时候哪有这么多东西，个人觉得有些东西使用频率太低，买了也只是占地方，还有孩子根本不应该养的太精贵，不然还不如造个医院那种无菌室。
下面列了一些可买可不买的东西，说说自己的看法，欢迎拍砖。
可买可不买的东西：
1.暖奶器：
奶制品在高温下变质很快，一般泡好的奶4小时内必须喝掉，为了宝宝的健康，还是不买了。
2.恒温调奶器：
这个东西是把水恒定在一个适合宝宝喝的温度，然后泡了奶宝宝可直接喝。
我用过一个二手的，发现温度根本不准。
其实只需要把奶倒在自己手背或手腕上，就可感知大概温度，没必要买这么大一个东西，费钱又占地。
3.奶瓶夹：
煮过的奶瓶太烫，用这个夹也确实方便。
但我夹出来干嘛呢？
急着用吗？
4.奶瓶架：
如同奶瓶夹，确实能方便晾干奶瓶，但由此带来的二次污染呢？
我用电饭煲用来蒸菜的架子代替了，也挺方便的。
6.婴儿衣物专用清洗剂：
传统的洗衣粉较刺激，可能会伤害到婴儿的皮肤。
这个东西感觉有必要，毕竟直接触及皮肤。
但网上口碑不一，很多人直接用透明皂手洗，或皂粉机洗，也很好。
这个东西用的最多的是韩国的保宁和贝亲。
9.奶瓶消毒器：
我不会用过一次就消毒，一周消毒个一两次么差不多了，平时开水烫下就好了，我家宝宝不能太精贵。
我就水煮消毒，放在平常用的锅里煮，家里还有个碗筷消毒机呢，没必要专门买婴儿用的消毒器，还占地。
10.去妊娠纹：
我一直坚持宝宝的健康第一，所以没特意买什么药膏，是药总有不好的，只擦了点VE，产后才买了德国的息斯纹，还有点效果。
11.BB专用衣架：
除了小，其他跟成人的没区别啊，不过妈妈还是去超市买了，用着总归方便点。
12.指套乳牙刷：
用消过毒的纱布就行了。
总结
1.“Made
in
哪里”很重要。
拿贝亲来说，日本本土的贝亲产品就是比国产贝亲好。
不止日本人坏，老外都一样，利益至上，比如牛栏，其实它在不同的国家用的都是不同的品牌名称，在荷兰它叫nutrilon，荷兰奶源，很好，在新西兰它叫karicare，新西兰奶源，也很好，在香港它叫牛栏，印尼奶源，就差一个档次了，在国内它就是多美滋，奶源在哪里呢？
1999年的欧洲二*e*英事件中，多美滋说自己是上海奶源，08年的三聚氰胺事件中，它又说是进口奶源，反正没人管这事，中外的监管体制真的差太远了。
2.欧洲，美国，日本各有千秋。
我接触过外贸，也做过汽配，现在花了很多时间在弄母婴用品，感慨良多。
美国人其实是个大老粗，质量做工要求并不比国产高多少，美国的东西强在它的商业和高科技，而母婴产品这方面的门槛低，所以美国并没有很出彩的产品，甚至对于宝宝吃的奶粉和辅食之类尽量少碰，正因为他们的转基因，农药等是走在世界前列的，所以看起来不错，吃起来并不健康。
欧洲有着深厚的历史沉淀，虽然整体比不上美国，但是基础雄厚，且百花齐放，所以能找到真正好口碑的产品，大到奶粉辅食，小到婴儿车，沐浴护肤等，都胜于美国。
这里必须提一下德国，德国人的严谨体现在各个方面，在其独步全球的汽车工业便可见一斑，曾今的日本汽车业的崛起也未动摇德国人对造车的质朴理解，而今擅长偷工减料的日本汽车业陷入重重困境，德国汽车依旧稳步迈进。
德国人在母婴产品方面的苛刻要求造就了业内举世无双的口碑，无论是奶粉辅食，还是婴儿车沐浴护肤等，在欧洲和世界都有出色的品牌，只因国内知之甚少，无缘享用了。
说到日本，有羡慕也有鄙视。
日本人的严谨并不输与德国人，对高品质的追求让日本的产品也是备受称赞，比如尿布的口碑和美国人比，一个在天一个在地。
但是他对中国的轻视，或者说是轻蔑让我们失望甚至愤怒。
我也不多说了，相信聪明细心的妈妈们自己心里会有正确的判断。
3.还是有不错的国产品牌可以选择的，很多都是代工厂的自主品牌，设计用料很跟得上国际潮流。
在搜索护肤类宝宝用品时，发现美国欧洲日本等主打的一些品牌都尤其注重天然，草本等概念，有一些品牌的销量和口碑在国内都是相当不错的，这对于国产的一些品牌也是机会，天然草本这正好是中国的强项啊。
所以看到一些护肤类的老字号，口碑也是相当不错，且价格实惠。
只要在健康安全的前提下，我还是很乐意支持国产品牌的。
4.口碑才是王道，销量只是一种表象。
看到有些人选东西就在淘宝上看哪个销量大就选哪个，虽然不无道理，但是很多时候公众是被误导的，比如广告，所以建议大家多比较不同品牌的网上口碑，比如搜索“牛栏和明治哪个好”，这样的搜索有针对性，很容易得出结论，举个例子，在荷兰奶粉是不能做广告的，所以你才会觉得如雷贯耳的多美滋金盾是最好的这种假象。
写到这里，终于差不多了，该说的都说了。
其实经常有更新，也还在不断囤货，远远超出了标题所写的两个月时间，真佩服自己，对这件事这么有毅力。
也感谢众多MM对我的支持，众多褒奖的留言让我深受鼓舞。
能够看到这里，说明你也是一位细心的好妈妈，欢迎跟我交流，祝我们的宝宝都能健康快乐的成长！
宝宝的
1.奶粉
荷兰本土牛栏，荷兰本土美素，新西兰karicare，德国喜宝，备选：
港版牛栏或美素，港版雅培
不建议：
日本明治，奶粉缺锌，适合普遍吃海鲜的日本人但不适合中国宝宝。
且日本的奶源不算全球顶尖的，除北海道外没有优质草原，即使北海道的奶源也只能满足日本国内一半的需求，所以日本一直是全球最大的乳制品进口国。
而且日本人一向把最好的留给自己只给中国三流产品，所以就别指望日本品牌了。
甚至连奶牛听说都是转基因的，而欧盟是严格禁止婴幼儿食品添加转基因物质的。
选奶粉，就是选奶源。
坚决不要国产的，三聚氰胺至今阴魂不散，搞不好还有四聚氰胺、五聚氰胺，只不过没捅出来罢了。
世界上只有北欧如荷兰等，澳洲新西兰等地的奶源是最好的，不是这里的奶源我不要。
有些虽然是进口品牌，但是奶源是国内的，别相信专为中国宝宝定制等鬼话。
更何况，进口的反而便宜，要知道CCTV广告费多贵啊，而欧盟是禁止奶粉做广告的！
很多奶粉一打开香气扑鼻，很甜，其实很不好，味道香的浓的都不好，容易上火，且婴儿不应该吃有味道的东西，包括汤，不然以后白开水都不会喝，只会喝饮料。
国产奶粉，甚至雅培、惠氏、美赞成等，因为奶源相对较差，所以需要多添加糖遮腥，导致宝宝容易上火，大便干甚至拉大便困难，更有可能导致宝宝习惯了一种味道后很难换其他奶粉。
每个奶粉品牌都号称接近母乳，喝过母乳的人都知道母乳有多淡了，真正能做到的有几个品牌？
如果MM们觉得欧洲本土的奶粉不适合中国人，可以选择港版的，至少比内地版的要好，一般都比内地版的要细要白，口味更清淡一些。
更关键的是，内地版的配方一般都落后欧美十多年，听说雅培内地版没有添加SA（唾液酸，大脑发育的重要东西）。
但是，港版的牛栏和美素奶源都是印尼的，所以也有点甜。
如果不敢网购食品，尤其是奶粉，那就干脆选内地版的吧，美素和雅培超市基本都有。
只要经济条件允许，尽量在八大国际品牌里面选：
牛栏，美素，喜宝，明治，雅培，惠氏，美赞臣，雀巢。
什么叫国际大牌？
就是在全世界多个国家销售，并且经过时间的检验，且口碑良好。
不要盲目信任洋品牌，即使是同一公司，或同一品牌，产地不同，品质也会不同。
Nutricia是欧洲最大的母婴食品公司，她实行的是不同国家不同品牌不同品质的策略，在荷兰是nutilon（荷兰本土牛栏），英国是cow&
gate（英国牛栏），德国是美乐宝，澳洲新西兰是karicare，这些品牌的奶粉都是顶级奶源、顶级配方、顶级品质，不是美赞成、雅培等品牌可比的；
她到了香港虽然还叫牛栏，但奶源换成了印尼的，口味也完全变掉了；
到了内地就变成了多美滋，那多美滋的奶源在哪里呢？
1999年的欧洲二e英事件中，多美滋说自己是上海奶源，到了08年国内的三聚氰胺事件中，它又说是进口奶源，这就是商人的本质，这就是中外法制监管的差距，这就是我要买纯进口品牌的原因。
羊奶
我家小宝周岁前有湿疹，且对蛋白等很多食物过敏，因此也用过牛栏的紫色版（蛋白完全分解），karicare的羊奶，有一点效果。
羊奶的优点其实已经得到公认，那就是吸收率比牛奶高，其蛋白质不像牛奶那样容易引起过敏，营养成分跟牛奶倒是差不多的。
缺点就是在夏天喝羊奶比喝牛奶稍微上火一点，大便要干一点，天冷的季节就没有上火的现象；
还有就是价格比标准版牛栏要高出70%以上，跟紫色版牛栏相当。
最后声明，再好的奶粉也比不上母乳，强烈推荐国际母乳协会的小册子，如同里面说的：
a.每一个女人都是一头母牛，都有奶,
b.前几天奶水少得可怜，但奶水只会越喝越多,一定要坚持，坚持一周一定有效果
c.在吸出母乳之前，千万别因为心疼给他喂奶瓶，一旦吃了奶嘴，他不会再吸母乳，实在不行，先用勺子喂，反正就是别用奶瓶，
d.喂母乳有助于子宫恢复，也有利于身材恢复，也能降低乳腺癌、小叶增生等疾病，是不是挑战了你的传统观点？
e.
还有更多...
...
2.奶瓶
BornFree（不是B.Free），布朗博士，备选：
NUK，新安怡，贝亲
1.材质。
奶瓶主要有三种塑料材质（PC,PP,PES）和玻璃。
玻璃除了易碎外什么都好，所以适用于新生儿，等宝宝大了自己拿奶瓶时换成塑料的合适。
PC由于高温下释放有毒物质（双酚A/BPA）已在欧盟禁止使用。
PP的安全，但透明度较低，高温下易变形，且不易清洗。
PES是新材料，最大的卖点是不含BPA，目前没有报道明显的缺陷，只有一点，PES材质很软所以表面很容易刮花，因此我特意挑了两家店购买，结果也基本差不多，都刮花了，如果不是看了很多评价真的还以为是旧的，MM们也要有心理准备。
综合以上因素，我只选玻璃和PES的奶瓶。
再次重申，别买PC的奶瓶了，贝亲到现在还在卖PC奶瓶，不厚道，日本人永远给自己最好的给中国最差的。
2.防胀气设计。
除了材质，防胀气设计是买奶瓶考虑最多的因素了。
BornFree和布朗博士的防胀气设计是最好的，宝宝喝了很舒服，很少有吐奶打嗝现象。
布朗博士用一根长导管设计，清洗需要用专门配的长刷子清洗，不大方便；
BornFree的导气管很短，无需专门清洗。
其他品牌在这方面的口碑都要差很多。
3.宽口径设计。
尽量选宽口径的，方便倒奶粉，记得奶嘴也买宽口径的。
4.奶嘴。
要软点，仿真的，新安怡的奶嘴偏硬。
奶嘴分不同流速设计，随着宝宝的长大配不同流速的奶嘴。
5.奶瓶容量。
奶瓶容量很多种，一般来说，使用频率最高的两种是160ml和260ml，前六个月喝奶次数较频繁，建议准备两个小号的，后期一般一天也就喝两三次，所以一个大号也基本够用。
6.更换频率。
考虑到老化和不断高温消毒产生的问题，塑料奶瓶4-6月就要更换，而玻璃奶瓶一般不必更换，奶嘴3个月就需要更换。
7.消毒。
曾经也纠结要不要买消毒锅，直到看到父母世界上一篇文章，德国儿童和青少年医药协会一董事成员指出：
奶瓶四个月消毒一次即可，其他时间彻底清洗就可以了。
而且，宝宝的免疫系统也是需要细菌来促进它的发展的。
奶瓶刷：
奶瓶刷是必需的，一般有海绵式的和尼龙式的。
用过喜多尼龙式的，真的不太好用，推荐海绵式的吧。
BornFree配套的奶瓶刷好用但太贵且不耐用，用了一个多月海绵就破了。
现在用小鸡卡迪的，1/8的价格，用着也不比BornFree的差。
谨防李鬼：
BornFree和B.Free之争
大家在淘宝上搜索，会发现淘宝系统已有一个贝丽的品牌，其英文是B.Free，和BornFree产品的外观包装产地几乎一模一样，而在国外只有BornFree而没有B.Free，难道淘宝也会犯迷糊，把李鬼当李逵？
1.先google
"
BornFree"
，有正规英文官网，而google"
B.Free"
，没有官网。
再次重申，一个真正的国际品牌是不可能只在中国销售的!
一个跨国公司是不可能没有官网的！
2.网上有MM买了B.Free，致电国内代理商和国外的BornFree有何关系，答曰：
属于同一公司的不同品牌，在国外叫BornFree，在国内叫B.Free，材料做工产地完全一样！
3.本人致电BornFree官网，得到的答复是：
亚洲区域没有代理，B.Free与他们无关。
有email为证。
结论：
淘宝也真的会犯迷糊哦！
3.纸尿布
日本本土花王，日本本土大王，备选：
妈咪宝贝，好奇，帮宝适特级绵柔
吸水性，透气性，柔软性，舒适性。
纸尿布的口碑基本上是一边倒，用过花王和大王的基本一致称赞。
美国人这个大老粗不行，帮宝适的口碑太烂，广告而已，只有其特级绵柔系列口碑还算不错，不过也是日本产的。
妈咪宝贝的性价比很高，也是日本货，日本人在这方面做的确实功力深厚。
大王在淘宝上有官网，确保大家不会买到假货，但11年底官网突然价格大涨，因此只得另寻他家。
在国内，花王更有名，销量更大，但淘宝上假货很多，很多评价说花王有一股汽油味，且透气性也差了很多，我曾经买的花王没有，所以，请大家仔细辨别。
花王淘宝官网也开通了，我买了一用发现是台湾版的，跟日本本土的品质还是有明显差距的。
日本核泄漏之后，一度改用好奇金装，但是两个宝宝都红屁股，且漏尿，只好用回大王，一切都好了。
后来又买了德国爱婴舒坦和丹麦班博，研究了一番。
爱婴舒坦就一般了，和大王差距是全方位的；
丹麦班博和花王大王的差距也是有的，吸水和透气都不如大王，不过已经很强大了，现在和大王混着用。
班博更新换代比大王还快，我用了一年多竟然更新了3次，一次比一次好，鼓包问题基本解决了，希望能早日解决手感问题，略硬了一点。
日本核泄漏带来最大的担心就是宝宝用品会不会被污染，我现在吃的东西尽量避开日本产的，但尿不湿确实日本的品牌太强大，我都买正规进口的行货，海关都会检测辐射量，虽然贵一点，买个放心吧。
假洋鬼子：
泰迪熊，还号称德国原装进口，我呸！
懒得评价了！
4.纱布尿布，尿裤，隔尿垫，口水巾，和尚服，抱被，袜子，帽子，浴巾，毛巾等
小米米，西松屋，备选：
国产纯棉的
这个东西只要环保无毒舒适就行，带品牌的放心点。
西松屋就不推荐了，不是质量不好，而是在TB上仿货太多太多，卖家号称原厂尾单，都是骗人的。
小米米有正宗国产的，找个口碑好的卖家放心点，整体质量还是不错的，只有部分产品手感一般，比如隔尿垫有点糙。
使用下来最满意的是小米米的纱布尿布，质量很好，纱很密很软，我甚至都拿来洗澡擦身了。
其他小米米的衣物等比国产的略好一点，再好的话，我推荐解百mothercare的衣服，那个质地是我用过中最舒服最软的。
还有，小米米的口水巾、围兜都很不错，材质很纯，手感很好。
不过其围兜有一个缺点，粘扣容易刮伤宝宝的脸，而且，使用大概三四个月后，粘扣就不大粘的牢了。
小米米尿裤用了一次就没再用，因为太闷了，本来尿裤就是搭配纱布尿布使用的，防止屎尿漏出来，现在觉得还不如直接用纸尿布。
5.浴盆
意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆，日康浴盆+浴网
高温下要环保无毒，还是选进口的了，国产的比如日康的，性价比很高。
OKBABY的东西做的很精致，没有气味，摸上去比偶的皮肤还舒服，内置温度计，说明书跟电器似的有十几种语言，不得不佩服，这才像个跨国公司嘛，不过价格确实也较高。
我买了OKBABAY的四件套，因为OKBABY浴床是硬的，新生儿不忍心放下去，所以后来又在解百的mothercare买了个海绵垫，虽然贵了点，质量确实不错。
用了几次后又发现一个问题，OKBABY的浴床脚部很宽，新生儿的腿无法分的那么开，只能架在上面，所以后来又买了一个十字型的浴网，这样宝宝可以躺的舒服点。
使用下来觉得从性价比角度考虑，可以只买浴盆加浴网，适合新生儿使用，浴网是国产的，和OKBABY勉强配套，也就凑合着用。
宝宝大一点之后，可以考虑用OKBABY浴床。
不得不承认，日康的发展很快，设计和品质应该都在不断提升，而且款式更新很快，所以后来我又买了一个日康的，确实不错，性价比很高。
6.吸奶器
好女人电动，备选：
新安怡手动/电动，美德乐
有力道，无痛，能吸干净。
这个东西的口碑是新安怡和好女人的口碑最好的，小白熊，贝亲，爱得利等其他牌子次之，小品牌就别选了，基本上都会很痛，而且吸不出来。
手动会累点，电动的力道不好控制。
新安怡的东西都是原装进口的，做工好，PES材质。
好女人是国产品牌，材质和做工略逊，2010款是手自一体，但其手动的功能太老土，很累，基本没用。
不管选哪个，记得买最新款，因为两个品牌的老款都用的是PC奶瓶。
好女人用了两个月就坏了，虽然换了个
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