小学体育五年级《篮球行进间运球》教案文档格式.docx
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常规导入阶段:
利用篮球运动员的明星效应作为本课的导入,激发学生的学习兴趣。
激发兴趣阶段:
教师设计游戏《看谁抢得快》这一教学环节,让学生通过游戏迅速进入状态,在轻松快乐的气氛中活动全身的各个环节,提高学生的表现和协调能力,为学习行进间运球做好铺垫。
运动参与体验阶段:
作为本课的主要环节,我设计了几个紧密连接的版块。
1.原地运球体验,激发学生的学习兴趣。
学生通过熟悉动作要领和观看教师的示范动作进行自主学习和小组之间的相互交流学习,充分体现学生的主体作用,突出学法,重视对学生自学、自练、自评、及互评能力的培养,启发学生练的兴趣。
2.教师进行行进间运球展示,让学生对于由原地运球到行进间运球的变化有一个直观的感受。
3.教师组织、引导学生进行集体练习,调动学生的主观能动性,激发学生学习兴趣,培养学生的实践能力,使学生初步掌握锻炼的方法,形成良好的锻炼习惯。
发展能力保持情绪阶段:
利用游戏《抓尾巴》,发展学生的对篮球的控制能力和身体协调性,培养团队合作精神和集体荣誉感,同时进一步巩固本节课所学的知识。
调节与放松阶段:
通过放松练习,使学生在愉快的气氛中身心得到放松,达到生
理上的恢复和心理上的满足,最后引导学生畅谈感受和收获,收器材,宣布下课。
五年级体育课时计划
教
学目标
(1)初步掌握原地运球、行进间运球的动作方法;
(2)培养学生学习篮球的兴趣,并能与同伴友好相处,团结合作;
(3)帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。
教材
重点难点课的
顺序
《篮球行进间运球》
手触球的部位
用力的大小和方向运动负荷
课的内容
次数
时间
指导与练习法
一、 课堂常规
组织形式:
四列横队
1、师生问好。
2、教师介绍本课活动内容,以及目标和要
求。
1
2’
要求:
遵守纪律、认真听讲。
遵守纪律
3、安排见习生。
二、
准备活动
1、慢跑
绕篮球场慢跑四圈
2、游戏:
《看谁抢得快》
方法:
四个小组成纵队分别站在篮球场的四个角上,听到哨声后,每组的第一个同学快速跑到自己小组所对应的圆圈内抢一个球回来,拍下一个同学的手,站到队尾,依次类推,最早跑完的队为
胜。
4
1、学生明确游戏方法和规则。
2、积极参与游戏
动作舒展、活动充分组织:
授课人:
年级:
五年级
游戏规则:
1、教与学法:
教师讲解示范,学生集体
进行练习,教师巡回指导,并参与练
(1)、不准踩线抢跑
习。
(2)、每人每次只抢一
学生认真听讲,积极练习
个球
2、球操(音乐伴奏
组织:
散点
《相信自己》)
a.腹背运动b.扩胸运动
c.自抛自接d抛球击
2
掌e、双手拨球f、
颈、腰、膝绕环g.胯下
2、组织:
拨球绕八字
认真练习,个数可累加。
3、.组织:
利用篮球场地练习行进间运
三、
球
学习内容
认真听讲,仔细观察,注意教师
1、教师讲解原地运
的手势和哨声提示。
4、组织:
五指自然分开,
自己的尾巴丢失后,可将捉
用手指、指跟部位触
来的尾巴自己按上。
谁捉的尾巴多,谁
球。
运球时,左脚在
胜出。
前,右脚在后,两腿微
屈,抬头向前平视,左
手抬起护球,用小臂带
动手腕按压球的正上
方。
2、一分钟运球比赛
一分钟时间内看
谁运球个数多。
3、行进间运球
教师领做,充分放松。
教师讲解示范动作方
法:
应按拍球的后上方,同
时后脚蹬地运球行进,
球的落点在同侧脚的前
方;
跑动的步法要与球
弹起的节奏协调一致。
拍球时五指分开,臂腕
柔和用力。
4、游戏《抓尾巴》
学生每人身后绑
3
四、
一条“尾巴”,开始
后,边运球边去捉别人
的尾巴,并保护好自己的尾巴。
整理活动:
1、《篮球太极拳》
2、小结讲评
3、师生再见
器材 1、篮球41个 2、录音机1台 3、红绳41根 4、秒表一块
练习
密度 35%——40%
预计
生
理负荷曲线
图
180
160
课后小
结:
140
120
100
80
60
5 10152025303540