中医养生学真题精选.docx
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中医养生学真题精选
[填空题]1大学生的营养特点是什么？
参考答案：
热能：
17---21岁之间，体内的物质合成代谢尚大于分解代谢，能量代谢旺盛，对热能需求较大。
蛋白质：
日供应量应在90克以上；维生素：
比成年人需求量要多；矿物质：
促进生长发育、调节生理功能的主要有钙、磷、铁、锌、碘。
[多项选择题]
2、调神之法概括起来可有（）.
A.清静养神、立志养德
B.开朗乐观、调畅情志
C.心理平衡
D.综合调养
参考答案：
A,B,C
[填空题]3延缓衰老的措施有哪些？
参考答案：
（1）重视肾气的调补。
（2）重视脾胃的调理。
对衰老的延缓，除调补肾元、脾胃外，其他脏器也应兼顾，因人体是一个有机的整体，衰老过程中肝、心、肺等脏器的衰退亦会加速整个人体的衰老进程。
[单项选择题]
4、何处是人体脂肪主要的堆积处（）.
A.脸部
B.胸部
C.腰腹部
D.肩部
E.腿部
参考答案：
C
[填空题]5阴虚体质的个体有何体质特点？
参考答案：
体质特点：
形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。
[多项选择题]
6、情志变化的个体差异主要表现为（）.
A.体质差异
B.性格差异
C.年龄差异
D.性别差异
参考答案：
A,B,C,D
[填空题]7在养生学中，调和情志的具体方法有哪些？
参考答案：
情志，泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称“七情”或“五志”。
它是人们对外界客观事物的反映。
调和情志的具体方法有：
（1）和喜怒
（2）去忧悲
（3）节思虑
（4）防惊恐。
[单项选择题]
8、阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（）.
A.阴阳转化
B.阴阳对立
C.阴阳消长
D.阴平阳秘
参考答案：
D
[填空题]9如何理解养生学中的形神合一观？
参考答案：
形神合一主要在于说明心理与生理的对立统
一、精神与物质的对立统
一、本质与现象的对立统一等。
所谓形，指形体，即肌肉、血脉、筋骨、脏腑等组织器官是物质基础；所谓神，是指情志、意识、思维为特点的心理活动现象，以及生命活动的全部外在表现，是功能作用。
二者的辨证关系是，相互依存、相互影响，密不可分的一个整体。
神本于形而生，依附于形而存，形为神之基，神为形之主。
[多项选择题]
10、调摄情绪法多种多样，总体归纳有（）.
A.节制法
B.疏泄法
C.转移法
D.情志制约法
参考答案：
A,B,C,D[填空题]11先天禀赋的强弱，是人体寿夭的（）因素。
参考答案：
决定性
[单项选择题]
12、奠定了养生学理论基础的著作是（）.
A.
《左传》
B.
《山海经》
C.
《内经》
D.
《吕氏春秋》
参考答案：
C
[填空题]13形在人体即肌肉、血脉、（）、脏腑等组织器官，和精、气、津、液等生命物质。
参考答案：
筋骨
[多项选择题]
14、中医养生学的基本原则（）.
A.协调脏腑、畅通经络
B.清静养神、节欲葆精
C.调息养气、综合调养
D.情志制约法、持之以恒
参考答案：
A,B,C
[填空题]15沐浴
参考答案：
沐浴，俗称洗澡。
“沐”指的是洗头发，“浴”是洗身体，合为一词，包括洗头洗身在内。
[单项选择题]
16、影响情志变化的因素有（）.
A.社会因素
B.环境因素
C.病理因素
D.以上均是
参考答案：
D[填空题]17精神养生
参考答案：
精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下，通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到形神高度统一的养生方法。
[单项选择题]
18、被称为血海的经脉是（）。
A.督脉
B.带脉
C.冲脉
D.任脉
E.奇经八脉
参考答案：
C
[填空题]19什么是针推养生保健法？
参考答案：
针推养生保健法是针刺、艾灸养生保健与推拿养生保健的合称。
是中医十分重要的养生保健方法。
它以中医经络学说为基础，具有简便易行、经济实用、效果明显的特点，尤其适合社区家庭使用。
[单项选择题]
20、与人体生长发育关系最密切的是（）。
A.气的推动作用
B.气的固摄作用
C.气的温煦作用
D.气的防御作用
E.气的气化作用
参考答案：
A
[填空题]21中年的养生要点有哪些？
参考答案：
有精神调摄、劳逸结合、饮食调养和节制房事4点。
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[单项选择题]
22、“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（）。
A.
《黄帝内经》
B.
《神龙本草》
C.
《礼记内则》
D.
《道德经》
参考答案：
A
[填空题]23少儿是指从出生到（）岁这段时间。
参考答案：
12
[单项选择题]
24、气功中被称为丹田的腧穴是（）。
A.大椎
B.气海
C.神阙
D.命门
E.太冲
参考答案：
B
[填空题]25秋季要慎用（）药物，以防耗伤阳气。
参考答案：
寒凉药物
[单项选择题]
26、在经络系统中，被称为“阴脉之海”的经脉是（）。
A.足少阴肾经
B.阳维脉
C.任脉
D.带脉
E.手少阴经
参考答案：
C
[填空题]27在方药施养方面，春夏季节不宜过用（）之品，以免开泄太过，耗气伤阴。
参考答案：
辛温发散
[单项选择题]
28、两耳上缘高点连线的中点是（）穴。
A.百会
B.印堂
C.承浆
D.风府
参考答案：
A
[填空题]29保健灸是的身体某些特定穴位上施灸，以达到调和气血、温通经络、（）、益寿延年目的的一种方法。
参考答案：
煦养脏腑
[单项选择题]
30、在奇经八脉中，被称为“阳脉之海”的经脉是（）。
A.足少阴肾经
B.阳维脉
C.督脉
D.带脉
E.手少阴经
参考答案：
C
[填空题]31命门灸多用于（）不足，形体虚寒者。
参考答案：
肾气不足
[单项选择题]
32、被誉为润肤公主的水果是（）。
A.芒果
B.橘子
C.西瓜
D.甜瓜
参考答案：
A
[填空题]33艾灸时间可在3～5分钟，最长（）分钟为宜。
参考答案：
10～15
[单项选择题]
34、水谷之海是指（）。
A.胆囊
B.胃
C.肝肾
D.心肺
E.大肠
参考答案：
B
[填空题]35传统运动养生的练功要领就是（）的统一。
参考答案：
意守、调息、动形
[多项选择题]
36、下列是情志对气机的影响描述，正确的有（）。
A.喜则气缓
B.恐则气下
C.怒则气上
D.思则气结
参考答案：
A,B,C,D
[填空题]37穿衣过暖（）导致疾病发生。
参考答案：
更容易
[单项选择题]
38、五行中，火的特性是（）。
A.曲直
B.生长
C.润下
D.从革
E.炎上
参考答案：
E
[填空题]39俗话说“三分吃药，七分调养”，（）是调养的重要一环。
参考答案：
饮食
[单项选择题]
40、能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（）。
A.督脉
B.带脉
C.任脉
D.冲脉
E.带脉
参考答案：
D
[填空题]41绿豆汤能预防夏季（）等。
参考答案：
中暑
[单项选择题]
42、被誉为大众情人的水果是（）。
A.葡萄
B.樱桃
C.苹果
D.李子
参考答案：
C
[填空题]43行为养生保健法就是介绍在日常生活的（）等各方面根据人体活动规律进行养生保健。
参考答案：
衣食住行
[单项选择题]
44、中医养生学研究的对象是（）。
A.生命规律
B.衰老机制
C.养生原则和方法
D.以上均是
E.以上均不是
参考答案：
D
[填空题]45《内经》说：
“春三月，此谓（）、天地俱生，万物以荣”。
参考答案：
发陈
[多项选择题]
46、肝藏血的作用体现在（）。
A.贮藏血液
B.调节血量
C.濡养筋目
D.为经血之源
E.防止出血
参考答案：
A,B,C,D,E
[填空题]47静功是气功的一种，包括（）和练气两方面的内容。
参考答案：
练意
[多项选择题]
48、心的生理联属是（）。
A.在志为喜
B.在液为汗
C.开窍为舌
D.其华在唇
参考答案：
A,B,C
[填空题]49精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。
参考答案：
形神
[单项选择题]
50、被称为先天之本的脏是（）。
A.心
B.肾
C.脾
D.肝
E.心包
参考答案：
B
[填空题]51动静（）是养生一大法则。
参考答案：
结合
[单项选择题]
52、中医养生学中的整体观念包括（）
A.人体结构上功能上的整体性
B.人与自然的整体
C.人与社会的整体性
D.以上均是
E.以上均不是
参考答案：
D
[填空题]53疾病促进衰老，衰老促进疾病，二者（）难解。
参考答案：
难分
[单项选择题]
54、三宝养生论中的“三宝”是指（）。
A.精气神
B.气血津
C.心肝肾
D.神魂魄
E.以上均不是
参考答案：
A
[填空题]55《黄帝内经》问世，使养生学成为了中医学的（）组成部分。
参考答案：
重要
[单项选择题]
56、被称为“水谷之海”的腑是（）。
A.三焦
B.膀胱
C.大肠
D.胃
E.小肠
参考答案：
D
[多项选择题]
57、神的产生和发挥其主宰作用的物质基础是（）。
A.精
B.气
C.血
D.神
参考答案：
A,B,C
[单项选择题]
58、易于阻遏气机而见胸闷脘痞的邪是（）。
A.寒邪
B.瘀血
C.湿邪
D.暑邪
E.燥邪
参考答案：
C
[多项选择题]
59、孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融（）和医诸家学说于一体，广泛收集、整理、推广养生方法。
A.儒
B.佛
C.哲
D.道
参考答案：
A,B,D
[单项选择题]
60、容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的？
（）。
A.固摄功能
B.气化功能
C.防御功能
D.温煦功能
E.推动功能
参考答案：
C
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