体育心理学运动损伤的心理致因和康复测试题及答案.docx
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体育心理学运动损伤的心理致因和康复测试题及答案
体育心理学第十一章运动损伤的心理致因
和康复测试题及答案
总计：
6大题,48小题,共100分做题时间:
120
一、匹配题〔该大题共1小题,每题5分.〕
i.把运发动损伤后的心理反响阶段与相应阶段的运发动具体表现进行匹配:
否认熟悉到无法立即解决受伤,产生消极情绪
愤怒接受受伤的事实并开始方案怎样康复
许愿自我允诺一些无法实现的愿望
抑郁局部性的或完全性的对损伤的曲解
成认经常表现为愤怒情绪状态
二、单项选择题〔该大题共10小题,每题1分.〕
2.运发动损伤后的恢复,只有把生理的恢复和恢复有机地结合起来,才能使整个身心得到全面恢复.
A.心理
B.营养
C.比赛状态
D.运动技术
3.受伤运发动会经历以下认知方面的反响：
感知身体疼痛、发觉与损伤有关的不正常反响、询问与损伤有关的问题、、熟悉到受伤的不良结果等.
A.震惊
B.曲解损伤的涵义
C.别离
D.失望、孤独
4.运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义,运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解,
专家们已确认的意义曲解选择性抽象化〞指的是：
O
A.将注意力集中在无意义的小节上
B.夸大运动损伤的严重性
C.将复杂的体验简单化
D.将损伤的责任强加于自己
5.运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义,运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解,
专家们已确认的意义曲解绝对化思维〞指的是：
O
A.将注意力集中在无意义的小节上
B.夸大运动损伤的严重性
C.将复杂的体验简单化
D.将损伤的责任强加于自己
6.运动损伤不仅使肌体机能水平明显下降,而且在心理上也造成不同程度的伤害.因此,损伤后,
对受伤者进行心理恢复就显得尤为重要.其主要目的是：
O
A.消除受伤后的心理障碍
B.消除恐惧
C.增加营养
D.调整心理状态
7.损伤运发动一般经过情感反响、焦虑和生气等短期的心理反响后,可能出现的现象
A.身心恢复
B.死亡
C.导致精神病
D.开始接受自己已经受伤的事实,制定今后的生活和工作方案
8.下面哪一选项不属于运动损伤的心理反响阶段o
A.否认
B.愤怒
C.抑郁
D.兴奋
9.Williams和Adersen提出了一个建立在应激理论根底上,旨在解释运动损伤与心理因
素之间相互影响的应激-运动损伤模型.
A.1980年
B.1990年
C.1998年
D.2000年
10.Williams和Adersen（1998）提出了一个建立在应激理论根底上的应激一运动损伤模型,根据
这个模型,运发动对运动环境的决定运动损伤是否发生.
B.行为反响
C.认知反响
D.情绪反响
11.应激一损伤模式提出两种阻止由高负荷应激引起的运发动受伤的干预模式.
图改变运发动对具有潜在应激的事件的认知评估,而第二种干预模式那么使—
A.修正应激反响的生理注意力
B.改变比赛环境
C.改变比赛节奏
D.改变比赛顺序
三、多项选择题〔该大题共20小题,每题1.5分.〕
12.近年来研究运动损伤的主要心理因素包括以下选项.
A.人格因素
B.应对资源
C.应激源史
D.兴奋剂
13.近年来关于损伤运发动人格特征的研究就渐渐转向了对人格的某一具体维度的探讨,到关注最多的是：
O
A.意志
B.特质焦虑
C.限制点
D.成就动机
14.损伤后运发动的心理反响有两个方面：
.
A.认知反响
B.情绪反响
C.抑郁反响
D.应激反响
15.社会支持是一种重要的应对资源,它有助于减弱应激反响带来的不利影响,
会支持主要来源的有O
A.父母
B.教练
C.队友
第一种干预模式试
这方面受
F面选项中属于社
D.运发动自身
16.应激反响会导致运发动选择性的心理状态和注意力的变化,这些变化包括：
A.肌肉紧张
B.视力范围减弱
C.注意力分散
D.听力范围减弱
17.影响运动损伤的心理反响各阶段的重要因素包括：
o
A.运发动的人格
B.教育程度
C.练习水平、比赛经验
D.运动成绩
18.应激-损伤模式提出两种阻止有应激反响引起的运发动受伤的干预模式o
A.干预对潜在应激的事件的认知评估
B.干预比赛环境
C.修正应激反响的生理注意力
D.干预比赛节奏
19.以下哪项不是运动损伤心理评估的内容
A.自我概念评估
B.应对资源
C.认知评估
D.人格
20.运发动经过情感反响、焦虑和生气等短期的心理反响后,可能有两种现象：
A.身心恢复
B.消极的态度面对损伤,而后遭受一系列的问题
C.导致精神病
D.开始接受自己已经受伤的事实,制定今后的生活和工作方案
21.Grove和Gordon提出了一个运动损伤恢复理论关系模型.在这个模型中,运发动的损伤能否恢复和返回赛场是受以下因素影响的.
A.治疗相关因素
B.损伤的相关因素
C.个体的心理因素
D.心理干预
22.下面选项中影响运动损伤康复的心理变量有：
o
A.态度
B.应激限制
C.社会支持
D.目标设置
23.运动损伤的全面恢复包括：
o
A.生理恢复
B.心理恢复
C.人际关系
D.营养恢复
24.运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义,运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解,专家们已确认的意义曲解选择性抽象化〞、绝对化思维〞分别指的是：
O
A.将注意力集中在无意义的小节上
B.夸大运动损伤的严重性
C.将复杂的体验简单化
D.将损伤的责任强加于自己
25.影响运动损伤发的心理因素主要包括以下哪几个
A.应激源
B.应对资源
C.人格
D.其他因素
26.下面选项属于运动损伤的心理反响阶段.
A.否认
B.愤怒
C.抑郁
D.兴奋
27.运发动拥有的应对资源包括以及医生规定的自我设计的医疗方案,这些因素相互作
用,影响着运发动对应激做出的反响.
A.应对行为
B.社会支持
C.处理应激的技能
D.集中注意力策略
28.运动损伤的恢复过程是交互作用的过程.
A.心理反响
B.认知
C.行为
D.抑郁
29.运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义,运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解,专家们已确认的对损伤的认知曲解有：
O
A.灾难性
B.过于泛化
C.个人化
D.选择性抽象化
30.运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义,运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解,专家们已确认的意义曲解选择性抽象化"、险人化〞分别指的是：
O
A.将注意力集中在无意义的小节上
B.夸大运动损伤的严重性
C.将复杂的体验简单化
D.将损伤的责任强加于自己
31.运动损伤中应用心理评估的主要作用包括哪些
A.筛选心理干预对象
B.提供干预依据
C.评估干预效果
D.改善情绪状态
四、填空题〔该大题共10小题,每题1.5分.〕
32.对受伤运发动的心理评估应该涵盖心理活动与心理特征,即受伤运发动的自我概念、
〔〕、〔〕、〔〕以及应激与应对等.
33.〔〕、〔〕、〔〕、社会支持、表象练习等,是影响运动损
伤康复的几个重要的心理变量.
34
〕之间相互影响的
〕和评
.W川iams和Adersen提出了一个以应激理论为根底,旨在解释〔
应激一运动损伤模型.
35.运发动损伤后,进行运动损伤的心理评估的作用主要有〔
估干预效果
36.运发动受伤后的心理反响大体可分为5个阶段：
〔〕、〔〕、〔〕、
〔〕、〔〕.
37.应激运动损伤理论认为,影响个体应激反响的因素主要有〔〕、〔〕、
〔〕和干预四类.
38.影响运动损伤发生的人格变量主要包括〔〕、〔〕、成就动机等.
39.思维可对人的行为直接产生影响,受伤运发动的思维内容直接影响其在康复期的
40
〕和潜在
.影响应激反响的因素包括运发动的〔
干预等,运发动的应激反响可直接或间接地受这些心理因素调节
41.运发动对损伤的反响与疾病者体验到的悲哀反响相类似,过程由〔〕开始,经
〕而到达〔
五、简做题〔该大题共5小题,每题4分.〕
42.简述目标设置对运动损伤的恢复的作用
43.简述运动损伤康复中的积极思维方法.
44.简述生活事件对运动损伤关系的影响.
45.简述Williams和Adersen的应激一运动损伤模型.
46.简述个性对运动损伤关系的影响.
六、论述题〔该大题共2小题,每题10分.〕
47.谈谈你对运动损伤的心理学恢复方法的熟悉.
48.根据你掌握的理论和实践知识,设计一种运动损伤的心理学理论模型.
体育心理学第十一章运动损伤的心理致因
和康复测试题及答案
总计：
6大题,48小题,共100分
认说到无法立即斛决受伤,产生消被情堵捶受受伤的事实并开始方案意样康复自我允诺一些无法实现的愿望局部性的或完全性的对损伤的曲解经常来现为情烟懵堵状态
2.A
3.B
4.A
5.C
6.A
7.D
8.D
9.C
10.A
11..A
三、多项选择题
12.ABC
13.BC
14.AB
15.ABC
16.ABC
17.ABCD
18.AC
19.BD
20.BD
21..ABCD
22.ABCD
23.AB
24.AC
25.ABCD
26.ABC
27.ABCD
28.ABC
29.ABCD
30.AD
31.ABC
四、填空题
32
空1.认知水平
空2.情绪与情感状态
空3.个性
33
空1.调整认知
空2.目标设置
空3.积极性思维
34
空1.运动损伤与心理因素
35
空1.筛选干预对象
空2.提供干预依据
36
空1.否认
空2.愤怒
空3.许愿
空4.抑郁
空5.成认
37
空1.应激经历
空2.人格因素
空3.应对资源
38
空1.特质焦虑
空2.限制点
39.
空1.感知
空2.行为方式
40.
空1.应激源
空2.人格
空3.应对策略
41.
空1.否认
空2.忧郁
空3.解决和接受
五、简做题
42.设置目标有助于运发动将注意指向当前的活动任务,增强自信心水平,降低认知焦虑,形成现
实的期望和最正确的心理状态.结合提升自我效能策略设计与设定个人目标,对缩短运发动的康复时
间特别有益.
43.思维可对人的行为直接产生影响.受伤运发动的思维内容直接影响其在康复期的感知和行为方
式.教会运发动用自我肯定的思维,如我在一天天好起来〞、运动就有损伤,损伤不可怕,我能
战胜它〞等.通过积极的思维,有助于运发动战胜运动损伤带来的身心痛苦,并可能缩短康复练习所需时间.
44.近年来除了Passer等研究外,所有的研究支持生活事件显著影响运动损伤的发生.接触性项目的研究和非身体接触性工程的研究大体得出相同的趋势.
45.Williams和Adersen1998年,在总结和归纳前人研究的根底上,提出并修正了一个建立在应激理论根底上,旨在解释运动损伤与心理因素之间相互影响的应激一运动损伤模型.这个模式的关键
成分是应激反响,一个具有潜在应激的运动环境要求运发动对所接受任务的相关要求、运发动的应
对资源和任务产生的后果要有充分的认知评估.运发动的应激反响〞可直接或间接的受一系列心理
因素调节,并且能被心理干预手段影响.
46.从Adersen和Williams于1998年提出应激一损伤理论模型,指出了影响运动损伤发生的几个人格变量〔意志、特质焦虑、限制点、成就动机等〕后,关于损伤运发动人格特征的研究就渐渐转向了对人格的某一具体维度的探讨,这方面受到关注最多的是特质焦虑和限制点.
六、论述题
47.〔1〕运动损伤不仅使肌体机能水平明显下降,而且在心理上也造成不同程度的伤害.损伤后,对受伤者进行心理恢复就显得尤为重要.〔2〕其主要目的是,消除受伤后的心理障碍,走出阴影；
促进受伤体机能的恢复.
（3）Grove和Gordon（1991年）在Adersen和W川iams的应激一损伤模型的根底上经扩充,提出了一个运动损伤恢复理论关系模型；在这个模型中,运发动的损伤能否恢复和返回赛场是由治疗
的相关因素、损伤的相关因素以及影响个体的应激源史、应对资源、个性等心理因素和心理干预共
同决定的,损伤的恢复过程是心理反响、认知和行为交互作用的过程.
（4）研究证实下述心理方法对运动损伤康复较为有效：
限制和调整自己的行为和思想,设置目标,
积极的暗示、自我谈话以及表象练习,寻求社会支持,否认与移置,投射与升华等.
48.
（1）目前已经存在运动损伤的心理学研究的理论模型,对于我们全面理解运动损伤起到了重要的作用,我们也可以看到,该理论模型都还存在着或多或少的缺乏.
（2）未来运动损伤的心理学研究的理论模型应逐渐把着重点由过去关注某单一心理因素对运动损伤发生的影响,过渡到考虑各心理因素之间的相互关系以及它们的交互作用共同影响运动损伤的方面.、
（3）未来运动损伤的心理学研究的理论模型应考虑到采用开展的观点看待运动损伤.目前
运动损伤的心理学研究理论模型,有一方面被大多数研究者所忽略：
年龄.
（4）未来运动损伤的心理学研究的理论模型应更多的关注
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