关于高中生寒假学习计划_高中生复习计划范文（共5页）3000字.docx

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关于高中生寒假学习计划_高中生复习计划范文

　　XXXX年高中生寒假学习计划

（一）

　　1、结合实际，确定目标。

　　计划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低

（1）知识、能力的实际;

（2）&;缺欠&;的实际;

　　（3）时间的实际;

　　（4）教学进度的实际。

　　2、突出重点，不要平均使用力量。

　　所谓重点：

一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。

订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

　　3、安排好常规学习时间和假期作业时间。

　　4、劳逸结合，合理安排学习和休息。

（1）学习和体育活动要交替安排。

（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习

　　5、注意效果，定期检查，及时调整。

　　检查内容：

（1）计划中的学习任务是否完成?

（2）是否基本按计划去做?

　　（3）学习效果如何?

　　（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。

从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

　　寒假作息时间安排指导

　　为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，老师就同学们寒假学习计划的制定提供如下建议：

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语（可以是词汇书、美文或是英语教材）

　　2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题

　　3、中午适当午休

　　4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

　　5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情（看看课外书，看看电视，上上网），但要控制在一个小时以内。

　　6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

　　7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

　　8、每天学习时间最少保证6小时

　　9、学习时间最好固定在：

上午8:

30-11:

30，下午14:

30-17:

30;晚上19:

30-21:

30.

　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。

若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。

千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

　　13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。

不要前赶或后补作业。

完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

　　XXXX年高中生寒假学习计划

（二）

　　期末考试结束也意味着我们的寒假到来了，经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。

　　人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。

那就是努力就一定有收获。

我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。

这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。

　　说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

　　另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习计划：

　　1、每天早上合理安排30分钟的时间去读一读英语，提高英语口语能力。

　　2、利用上午2节课的时间分别独立完成2个科目的寒假作业

　　3、中午适当的午休（大约一个小时左右）

　　4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

　　5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间内，可以听听音乐放松一下，做做家务也是可以减压的。

　　6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，也要看看新闻。

　　7、读一些好的小文章，写日记，读书和看电影要有写读后感的习惯，或是做一些经典优美句子的摘抄

　　8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）

　　9、学习时间最好固定在：

上午8：

30-11：

30，下午14：

30-17：

30;晚上19：

30-21：

30。

　　10、既不要睡懒觉，也不要当夜猫。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。

若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。

千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

不要前赶或后补作业。

完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要纠结或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

　　附：

寒假每日学习时间表（可以根据个人的情况调整）

　　7：

21起床

　　7：

40洗漱完毕

　　07：

40---08：

00听一篇英语听力

　　08：

00---08：

20吃早饭

　　08：

20---09：

05做作业【第一节课】

　　09：

15---10：

00做作业【第二节课】（可以利用第一、二节课时间上家教课）

　　10：

10---10：

55复习【第一科】

　　11：

05---11：

50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

　　12：

00---12：

30吃午饭

　　12：

30---13：

30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

　　13：

40---14：

25做作业【第三节课】

　　14：

35---15：

20复习【第二科】

　　15：

20---15：

50半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　15：

50---16：

35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练&;完形填空，阅读理解等】（双周）

　　16：

45---20：

00吃晚饭自由时间【看化妆品报纸，电视&;新闻、科普类等】（此段时间不固定）

　　20：

00---21：

30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　10：

00睡觉

　　注：

每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

　　XXXX年高中生寒假学习计划（三）

　　制定学习计划的作用：

　　1、计划是实现学习目标的蓝图;

　　2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

　　3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

　　学习计划的科目：

　　一、数学

　　二、英语

　　三、语文

　　四、文综或理综

　　回顾整个假期学习情况，并指导后期的工作和学习。

　　学习计划时间：

　　1.早上7：

30起床

　　2.7：

40-8：

00为吃早上饭时间。

　　3.8：

00-10：

00为写作业时间。

　　4.10：

00-11：

30为制作小玩具的时间。

　　5.11：

30-12：

30为吃中午饭时间。

　　6.12：

30-14：

30为上网时间。

（包括写博文和上网时间，如果博文没写完可以延长时间）

　　7.14：

30-15：

30为读书时间。

　　8.15：

30-16：

30为体育时间。

　　9.16：

30-18：

30为自由活动时间（不能玩危险的游戏或作危险的动作）

　　10.18：

30-19：

30为吃完饭时间。

　　11.19：

30-20：

00为看电视时间。

　　12.20：

00-21：

00为看书时间。

　　学习技巧：

　　一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。

　　二、每日中午主要学习副科（包括背诵、作业、资料）

　　三、下午放学后及晚上主要学习主科（包括作业、所有资料）。

　　四、根据学习需要可适当调整时间。

　　五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

　　六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。