双减政策下学生五项管理方案供参考.docx
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双减政策下学生五项管理方案供参考
双减政策下学生五项管理方案供参考
为全面贯彻落实教育部“双减”工作相关要求，进一步规范中小学生作业管理，根据教育部等九部门《关于印发中小学生减负措施的通知》《中小学教师减负清单》等文件相关要求，加强并优化学校作业管理，探索减负增效新举措，科学有效地提高教学质量，为学生的综合素质提升、可持续发展打下坚实的基础。
现就进一步加强我校作业管理特制定我校作业管理实施细则。
一、加强学习，提高认识
（一）搞好校本培训活动，成立各年级语数质量组。
提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保''双减”不减教学质量，加强教师教学常规的执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。
（二）广泛开展家庭教育。
深刻领会XXX关于家庭、家教、家风的重要论述，建立健全家庭教育指导服务体系，统筹家长委员会、家长学校、家长会、家访、家长开放日、家教交流会、家长接待日等各种家校沟通渠道，组织开展家庭教育指导服务工作。
（三）开展一批“五项管理”课题研究。
各校要将优秀教学成果推广与实施“五项管理”紧密结合，迅速开展关于作业、睡眠、手机、读物、体质健康方面的研讨和研究，互相学习交流好的经验做法，总结好的经验，并将优秀的研究成果加以推广应用，起到既减轻学生课业负担，又提升教育教学质量的效果。
（四）推进中小学生“五项管理”不仅直接回应广大学生家长及社会各方面对教育的广泛关注和热切期待，而且密切关系青少年学生的身心健康和全面发展，对于落实立德树人根本任务具有“一子落而全局活”的重要作用。
各中小学要深刻认识加强“五项管理”工作的重要性和迫切性，努力从“小切□”推逬“大改”，切实减轻中小学生过重课业负担，积极营造有利于学生健康成长的育人环境，家校协同。
标本兼治。
综合施策，全面促进中小学生健康成长。
二、成立“五项管理”工作领导小组
组长：
校长
副组长：
年级部主任、教务主任、总务主任
成员：
全体教师
三、坚持原则，明确方向
（一）坚持基础性和科学性并重的原则。
学生的作业布置要基于课程标准、关注核心素养、体现课程性质。
（二）坚持目标导向和评价导向原则。
准确把握“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展。
完善我校教育质量评价制度体系，以评价导向引导学校可持续发展，以评价改撬动我校学生健康发展指数的提升。
以“小切口”推动“大改”，深化育人方式改，解决广大家长急难愁盼的问题，切实增强人民群众的教育获得感、幸福感、安全感。
（三）强调系统性、统整性。
以促进学生健康成长和全面发展为中心,从作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作入手，系统推进教育教学管理。
（四）坚持统整性和协同性原则。
坚持“六育并举”，系统、整合推进“五项管理”。
推动学校各组齐抓、共管，明晰职责分工，从学校管理、班级管理、家庭指导、社会协同等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化,推进“五项管理”全部落地，确保取得实实在在的成效。
（五）正面教育、及时引导；教育为主、处理为辅；
四、五项管理，六育并举
（一）作业管理
为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）和《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，严格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。
1、创新作业形式。
布置系统性、多样性、趣味性的书面作业、实践性作业和探究性作业，积极探索布置跨学科综合性作业。
2、严肃作业批改。
教师必须亲自批改作业，提倡作业全批全改、要留就批改、个别辅导可以面批面改等方式进行，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。
不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。
3、小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟，初中年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过90分钟。
周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
4、学生作业要求
1、认真完成作业，要养成先复习后作业的学习习惯，作业时要独立思考，不抄袭，不漏做少做，不拖拉，教师批改中指出的错误及时订正。
2、错题要订正，规格要统一。
提倡在原来的算式中订正，其他作业本尽可能保留错误痕迹，以便复习反思。
3、班级每学期举办一次优秀作业展示，发挥学生之间作业的传帮带作用。
4、教育学生书写要规范，字迹要工整、清楚、正确、规范，字的大小、间隔要适中，保持簿本整洁，不乱涂乱画和撕破作业本。
5、书写必须工整。
执笔姿势要正确，字要写得端正、清楚，注意笔顺规范化。
6、不同类型的作业要分不同的本子做，如生字抄写簿、词语抄写簿、听（默）写簿、作文簿、周记簿等。
5、合理布置作业。
严禁完全依托QQ群、微信群、钉钉等应用程序布置作业，严禁给家长布置作业。
6、控制作业总量。
小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟；初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝，确保充足睡眠。
7、建立教师“先做作业”制度
凡是要求学生做的作业，教师必须先做一遍。
教师在先做作业的过程中，了解作业的难易程度、所需时间、规范格式、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性。
8、中小学校：
要将作业设计作为校本教研的重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向性的基础性作业。
要不断创新作业类型，教师要提高作业设计工作能力，禁止布置超纲作业，禁止把做作业作为惩罚学生的手段。
要利用课后服务时间，指导小学生在校内基本完成书面作业、初中生在校完成大部分书面作业。
教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，禁止给家长布置作业或要求家长批改作业。
9、关注学习差异。
倡导分层、分类和自主选择性作业,对学习困难学生作业要面批。
10、作业公示
1、公示作业内容要表述清楚，通俗易懂，简洁明了，包括具体的年级（班）、学科、作业内容。
2、公示作业用时。
公示的作业都要标明大部分学生的预计完成时间，三至六年级语文、数学书面作业每天不超过1小时。
3、每天放学前，各班主任及教导主任对各班学生的书面家庭作业进行审核，审核通过后的作业在学校公开栏醒目位置进行公示，以接受学生家长与社会各界的监督。
11、强化作业反馈，严禁只留不改或不认真批改。
作业要做到全批全改，采取多样化评价方式，及时向学生反馈作业批阅结果，并认真分析学生作业错误的原因，改进教学、帮助学生分析学习存在的问题，更好地开展后续学习。
教师不得在作业本上只批注日期或“阅”。
对于个别学生的个性化作业，要坚持面枇面改。
12、严肃作业批改。
教师必须亲自批改作业，提倡面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。
不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。
更不许找学生代批代改作业。
（二）体质健康管理
为贯彻落实《健康行动（2019-2030年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保2030年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，现就有关工作通知如下。
1、学校制定学生近视眼防控方案，确保每天上下午各做一次眼保健操，制定学校学生视力状况监测机制，每学期定期进行全覆盖视力筛查。
学校制定课程表，保证学生课间休息时间，要求任课教师提醒学生课间走出教室进行放松。
为避免不良用眼行为，教师要监督并及时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一寸、一拳”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
2、提高体育教学质量。
（1）学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。
（2）利用课后服务创建体育社团，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加跑步、篮球、跳远、跳绳等项目的训练。
（3）体育教研组每学期至少开展一次集中备课、集体研学、公开课展示。
3、贯彻落实“体育艺术2+1项目”。
要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能。
4、设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项日，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。
针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。
5、加强硬件建设，及时添置体育器材，加强运动场地建设，定期开展场地和器材的安全检查，满足师生体育锻炼的需求。
6、开齐开足《体育与健康》课程，小学一二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时；着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间；每天统一安排30分钟大课间体育活动；让每位学生在义务教育阶段掌握1-2项运动技能；按照国家要求每学年开展一次学生健康体检、一次学生体质测试。
7、认真开展每学年学生体质健康测试，认真分析测试数据，以调整体育课教学内容和重点。
严格开展每学年学生常规体检，建立体质健康档案，做好个性化管理。
8、组织丰富多彩的体育竞赛活动。
以赛促学、以赛促练,结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。
通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。
（三）手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作》文件要求。
1、加强教育引导，通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
2、严禁手机进课堂严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂。
为方便与家长联系，学生可以带电话手表。
3、严禁手机进课堂。
严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂。
为方便与家长联系，学生可以带电话手表。
4、原则不得将手机带入校园。
班主任通过班晨会和班级群告知学生和家长，不得将个人手机带入校园。
5、培养学生的规则意识
学生使用手机，学校和家庭要制定管理规则，不能放任自流。
制定手机使用管理规则不能只由教师或是家长说了算，要全班师生或全家人一起讨论，并形成公约。
制定规则本身也是一个教育过程。
学生自己参与制定的规则，就愿意去遵守。
6、严格手机管理。
德育处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督.有落实。
值周教师巡查中发现学生持有、使用手机、电话手表的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。
（四）读物管理
依据《教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知》，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选用课外读物全面排查工作。
1、学校组织全体教职工认真学习《中心学校课外读物进校园管理办法》，建立学校课外读物管理领导小组及工作小组，加强管理，定期及不定期进行自查，防止问题读物进校园。
2、学校课外读物管理工作小组对校内课外读物认真排查清理，杜绝《办法》中列出的12条负面清单中图书存在。
3、严格图书管理严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。
4、完善队伍管理机制。
进一步落实小学图书馆专业人员资格准入规定，强化图书采购人员责任意识，切实做到“供货渠道正规，图书来源可靠，采购流程规范，切实保证质量”。
5、推荐优秀读物。
参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。
6、工作要求
（1）加强组织保障，推进学生课外读物管理常态化。
学校成立校长任组长，业务校长、教导处主任任副组长，语文学科组长和各班主任为成员的学生课外读物管理小组，负责学校学生课外读物管理工作，切实做好教育部《办法》和学校《方案》的落实工作，使本校学生课外读物的推荐、征订、阅读等工作良性发展。
（2）注重宣传，使教师、学生、家长对学生课外读物管理工作人人皆知。
形成工作合力，保证工作效果。
（3）严格管理，失职问责。
全体教师要增强责任心，严守纪律，规范自己的行为，凡因工作不力致使学生出现问题者，对当事人严肃问责。
7、激发阅读兴趣。
强化对中小学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。
学校将组织开展全民阅读系列活动，设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生爱读书、善读书、多渎书,读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
8、进校园课外读物原则上每学年推荐一次。
推荐程序应包括初选、评议、确认、备案等环节。
学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录;学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见;学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备案。
（五）睡眠管理
为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求。
1、明确学生睡眠时间要求
小学生每天睡眠时间10小时，家校共育，确保小学生充足睡眠时间。
2、保证睡眠质量。
学生到校时间不得早于7：
40,家长保证学生每天10小时的睡眠时间。
3、合理安排就寝时间。
小学生就寝时间一般不晚于21:
20;初中生一般不晚于22:
00o个别学生经常努力到就寝时间仍未完成作业的，宿舍管理员、班主任及家长应督促按时就寝不熬夜。
4、统筹安排学校作息时间
（1）上午第一节课上课时间为8:
20,学校杜绝学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前开门并由值班人员照管。
（2）合理安排课间休息和下午上课时间，周一-周五午间12:
20-13:
20为午休时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。
5、严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诚家长并通过家长引导学生不熬夜写作业、不以牺牲学生休息时间和身体健康为代价提高学业成绩。
6、明确学生睡眠要求。
要实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时，指导学生养成良好健康睡眠习惯，倡导形成小学生科学的学习与生活方式。
7、加强学生睡眠监测督导。
学校将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系，充分利用现代信息技术手段，提高学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。
学校设立监督举报电话,畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
8、明确学生睡眠时间要求
按照文件要求小学生每天睡眠应达到10小时，为保证学生充足睡眠时间，学校指导家长和学生制定科学作息时间表（建议学生每天20:
30——21:
00入睡，早上6:
30——7:
00起床），学校将持续进行调研督查，联手家庭共同努力，确保孩子们充足睡眠时间。
五、指导思想
严格落实XX省《关于进一步加强中小学生减负工作的实施方案》、XX市《关于进一步加强和改进义务教育阶段学生作业管理的指导意见》精神和《海城市中小学减负工作落实情况导检查实施方案》的要求做好此项工作。
六、保障措施
（一）学校成立校长问责机制，纳入行政干部绩效考评。
（二）加强家校沟通。
开办好家长学校，加强家校沟通，树立正确的家庭教育理念，引导家长降低“教育焦虑”，避免出现学校“减负”，家庭“增负”现象。
（三）健全长效机制、加强督导检查。
持续推动工作落实，深入实施素质教育，真正让学生提高综合素质，实现全面发展。
（四）坚持以人为本，转变观念，引导教师树立正确的价值观、质量观和人才观，明确“五项管理”的重要意义，确保“五项管理”工作落到实处。
备用方案：
九月某初中落实“双减”及“五项管理”工作方案
为减轻学生作业负担，规范教学行为，提升教学质量，根据我校实际情况，特制定本管理细则：
一、指导思想
落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作业负担和校外培训负担，促进学生全面发展、健康成长。
二、健全组织，明确分工成立领导小组
为了健全组织领导，全面落实“五项管理”及“五项管理”工作，学校成立以校长为组长，副校长为副组长，中层行政干部、年段长、学科教研组长、备课组长等部门负责人为成员的“作业管理”工作领导小组。
组长：
T
副组长:
J
成员：
L
三、管理目标
坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担；严格规范办学行为，全面实施素质教育，健立"双减”长效机制，加强教学研究，改进评价方式，严格落实各项“双减”规定，切实减轻学生过重课业负担和校外培训负担。
四、工作原则
（一）持立德树人和全面发展同行的原则。
坚持立德树人，落实“五育并举”，认真执行课程计划，科学合理设计和布置作业，切实减轻学生过重作业负担。
（二）坚持遵循教育规律、学生认知规律和身心发展规律相结合的原则。
（三）坚持科学性和专业性原则。
遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好“五项管理”相关工作。
（四）坚持“立德树人五育并举、质量第一安全至上、自愿参与公益普惠"原则，树立“让教育更有温度，让教师更有情怀，让学生更有个性"的理念，在四个方面下功夫抓落实见实效：
（1）定位：
办让党和放心的学校，让家长、社会感动的教育，让学生喜欢的校园，让教师留恋的和美家园，让同行尊重的伊甸园。
（2）质量：
确保延时服务课堂教学质量，做到应教尽教，彰显学校教育主阵地。
牢固树立"以完善教学管理促发展，靠提高育人质量求锐变"的观念，追求符合素质教育的绿色育人质量。
（3）特色：
构建“仁和"核心文化，不断赋予榕树精神新的生命力：
开设经典美文诵读文化、古寨文化、南音艺术等地方文化，依托《综合实践活动》课程，形成学生系列主题教育体系，提升学生社团、学生自治组织能力与水平，发现与培育勇于实践善于创新的学生。
（4）服务：
服务他人就是服务自己，方便他人就是方便自己。
致力于：
以优秀的工作成绩丰盈向善的人生，以良好的生活习惯丰实健康的人生，以和谐的人际关系丰富快乐的人生。
（五）强调系统性、统整性。
以促进学生健康成长和全面发展为中心,从作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作入手，系统推进教育教学管理。
五、重点内容
（一）手机管理方面
1、严禁学生携带手机（包含但不限于手机、平板电脑等设备）以及手机附属设备（充电器.充电宝.耳机等）入校，无论是智能机还是普通功能机或者其它通讯工具均包含在内。
MP3.MP4.iPAD及其它类PAD设备等同于手机对待。
2、做好家校沟通。
学校将手机管理的有关要求通过媒体渠道告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。
家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。
家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
3、做好家校沟通。
学校将手机管理的有关要求告知学生家长,讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。
提醒家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品、防止学生沉迷网络。
家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
4、严格控制学生带手机入校园。
学校告知家长和学生，严格禁止将个人手机带入校园，每周都要进行违禁物品检查，一旦发现有学生带手机到校园，没收手机，严肃处理，通知家长来校领回手机，如家长有特殊情况不能领回的，暂时由班主任保管，家长择时领回。
5、将手机管理纳入学校日常管理，制定《南安市胜利小学手机管理制度》，明确统一保管的场所（保安室）、方式、责任人（保安），提供必须保管装置。
公开学校办公电话沟通热线，解决学生与家长通话需求。
学校办公电话对学生开放。
6、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时解决学校手机管理中存在的问题。
将学校手机管理情况纳入班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。
7、加强教育引导。
通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
8、针对智能手机
（1）原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须有家长提出书面申请。
进校后，学生将手机交给班主任统一保管，禁止带入课堂。
放学时，班主任将手机进行归还。
（2）学校将通过家长会、班级微信群、公众号等方式，广泛宣传学生使用手机的危害，并结合当前小学生由于使用手机造成的危害案例进行引导教育。
（3）学生进入校园，如遇紧急情况，必须与家长联系时，可使用老师办公室电话或老师手机。
（二）睡眠管理方面
1、家校联动指导提高学生睡眠质量。
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。
引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养成良好的睡眠习惯,做到早睡早起，适当进行锻炼,从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。
科学、合理制定学生的睡眠计划。
要求每一个家庭系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，发挥家校合力，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。
2、探索实施学生午睡管理。
加强中午配餐学生午睡管理工作，倡导回家午餐学生由家长指导午睡，保证学生精力充沛。
3、加强学生睡眠监测
（1）充分利用学生的作息时间表，由家长协助学校，每天在家校联络表上填报学生睡眠时间，便于对学生睡眠的监督管理。
（2）学校设立监督举报电话xxx,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
4、加强科学睡眠宣传教育
学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、学校公众平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。
5、保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯
（1）早上6点30分起床、洗漱、整理被褥等。
学生在7点20前全部离开寝室。
（2）中午12点30分学生集体回寝休息、午睡。
学生在13:
40前全部离开寝室。
（3）晚上寝室9点半熄灯，学生睡觉。
6、加强科学睡眠教育。
各中小学要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普知识讲解以及家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
7、减轻课外负担。
家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好。
定期组织针对家长的培训，达到家校思想一致。
（三）作业管理方面
1、优化作业设计。
各年级要将作业设计工作纳入校本教研工作体系，分学科指导教师从学与教的视角思考作业内涵，严格作业设计，研制作业内容，规范作业布置
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