幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表修订Word格式.doc

幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表修订Word格式.doc

《幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表修订Word格式.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表修订Word格式.doc（2页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走

能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。

听信号有节奏地走、变速走或变方向走

能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法

学习听信号变速、变方向走，步伐一致。

能轻松自如地绕障碍曲线走

排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。

掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动

跑

能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；

听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟

在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速

能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。

能控制自己的身体

绕障碍物跑

能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑

能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。

懂得一些提高跑速和调节跑速的方法

掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法（持物跑、后退跑、往返跑等），有强烈地提高跑速的愿望，进行竞赛跑。

能绕复杂障碍走、跑交替300米左右

跳

初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏，，能从25-30厘米高度跳下

能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。

初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣

懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。

能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。

能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚

会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；

原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；

能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；

能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳

熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。

学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。

学习跳短绳

培养幼儿良好的弹跳力，有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。

会跳短绳并尝试练习合作跳长绳

投

能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；

双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣

学习拍球、自抛自接球，掌握力度。

初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系

掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。

能连续

不断地拍球

能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。

能双手交替拍球

投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向

能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力

平衡

能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。

发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质

能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作

能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒

熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。

掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间

能变换手臂动作走平衡木，掌握各种平衡动作。

能在有间隔的物体上走

钻爬

能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。

熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向

掌握多种爬法，动作灵活、协调。

能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体，能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。

喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物

掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。

能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。

能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械

能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚

提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速度快而灵活。

能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动

熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。

有序地过障碍物。

能手脚交替协调地攀登攀行，锻炼幼儿四肢力量。

养成幼儿勇敢、坚持到底的毅力及合

作精神

其他

平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。

能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。

较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。

知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。

乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作

会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械

能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的动作，能听信号进行队列练习。

能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。

了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力

能熟练地听多种口令和信号作出相应动作，变换队形。

喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐。

能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。

能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地做徒手操和轻器械操。

进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中

懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强

按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变换队形。