初一篮球教案.docx
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初一篮球教案
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
熟悉球性练习
教学时数
9－1
教学目标
了解与体验多种熟悉球性的动作方法，体验投篮的乐趣，培养获取他人信息的能力
重点难点
重点：
控制重心、提高动作质量
难点：
动作意识的培养
场地器材
篮球场
篮球若干
教学设计（第1课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
上课常规
1.教师提前到场准备场地和器材
2.接受体委报告,向学生问好
3.宣布本课的内容与目标
1.体委整队,检查人数,向教师报告
2.向教师问好
组织与队形：
★
要求：
精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查
二
准备姿势和移动
1.示范讲解准备姿势
2.组织学生练习
3.示范讲解不同的移动方法
4.设置情景，组织学生练习不同的移动步法
1.观察、模仿练习
2.观察不同的移动方法，根据教师的不同指令，尝试步与滑步、交叉步、跑步等移动步法
四列横队
要求：
移动中的合理发力
三
球性熟悉
1.演示腰部绕球练习
2.组织学生练习
3.引导学生探讨身体其他部位的绕球练习
1.观摩，建立动作概念
2.跟随练习
3.积极尝试头部、胯下、踢腿等不同形式的绕球练习
四
投篮
1.讲解投篮方法
2.组织学生分组尝试投篮
3.教师巡导，适时参与
4.介绍、演示单手肩上投篮（男）、双手胸前投篮（女）
5.组织学生尝试练习
1.根据教师的要求，积极参与投篮练习
2.注意观察教师的投篮动作
3.积极尝试，体验动作
4.与同伴交流、小结
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
五
投篮比赛
方法及规则：
以小组为单位，于距罚球线1m的限制区内投篮，累计投篮个数，男生采取单手肩上投篮、女生采取双手胸前投篮投进的，积分翻倍
1.示范讲解游戏方法及规则
2.发令，并评定胜负
3.提醒学生注意安全
1.了解游戏方法及规则
2.积极参加游戏
3.注意安全
分组练习
六
放松整理
1.指导学生放松
2.引导学生对本课进行小结
1.按要求放松
2.积极发表感想
组织与队形：
四路横队
要求：
积极思考、积极发言
平均心率
练习密度
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
投篮
教学时数
9
教学目标
能在学练过程中，改进投篮方法，从老师和同伴处获得更多自信，并在与同伴的交往中学会公平竞争
重点难点
重点：
控制重心、提高动作质量
难点：
动作意识的培养
场地器材
篮球场
篮球若干
教学设计（第2课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
上课常规
1.教师提前到场准备场地和器材
2.接受体委报告,向学生问好
3.宣布本课的内容与目标
1.体委整队,检查人数,向教师报告
2.向教师问好
组织与队形：
★
要求：
精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查
二
复习准备姿势和移动
1.语言提示准备姿势、移动的动作方法
2.设置情景，组织学生练习不同的移动步法
1.积极思考，回忆动作要领
2.观察不同的移动方法，根据教师的不同指令，尝试步与滑步、交叉步、跑步等移动步法
四列横队
要求：
移动中的合理发力
三
球性熟悉
1.讲解练习方法
2.组织学生练习
1.明确练习方法
2.反应迅速，积极跟随教师的动作
四
投篮
1.组织学生分组尝试投篮
2.教师巡导，适时参与
3.请学生展示的同时，组织其他学生进行点评
4.与学生共同归纳小结
5.组织学生分组练习
6.组织学生进行组间投篮比赛
1.积极参与投篮练习
2.注意观摩教师的投篮动作
3.正确评价，并与同伴交流、小结
4.积极练习，改进动作，提高命中率
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
五
投篮比赛
方法及规则：
以小组为单位，于距罚球线1m的限制区内投篮，累计投篮个数，男生须采取单手肩上投篮，女生须采取双手胸前投篮
1.示范讲解游戏方法及规则
2.发令，并评定胜负3.提醒学生注意安全
1.了解游戏方法及规则
2.积极参加游戏
3.注意安全
分组练习
六
放松整理
1.指导学生放松
2.引导学生对本课进行小结
1.按要求放松
2.积极发表感想
组织与队形：
四路横队
要求：
积极思考、积极发言
平均心率
练习密度
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
行进间运球
教学时数
9
教学目标
进一步熟悉球性，提高控球能力，知道并掌握行进间运球的技术，能将所学技术合理运用到游戏活动中，培养灵敏、协调等素质
重点难点
重点：
控球的能力
难点：
不同运球的姿势和控球位置
场地器材
篮球场
篮球若干
教学设计（第3课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
上课常规
1.教师提前到场准备场地和器材
2.接受体委报告,向学生问好
3.宣布本课的内容与目标
1.体委整队,检查人数,向教师报告
2.向教师问好
组织与队形：
★
要求：
精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查
二
球性熟悉（游戏：
传抢球）
1.讲解练习方法
2.组织学生练习
3.引导学生正确评价
1.明确练习方法
2.反应迅速，积极跟随教师的动作
3.客观评价自己和同伴的表现
三
原地运球
行进间运球
1.讲解练习方法及要求
2.组织学生相互模仿练习
1.提问：
我们学了原地运球，那我们在跑动中怎么运球呢？
2.请学生尝试练习
3.与学生讨论、交流
4.示范讲解行进间运球的动作方法
5.组织学生练习，提示注意点
6.引导学生归纳、小结
1.明确方法及要求
2.积极改变，快速跟上
1.开动脑筋，认真思考
2.积极尝试跑动中运球的方法
3.提出自己的想法，并与教师、同伴讨论
4.观摩，明确动作方法
5.认真练习，体验动作要领
6.归纳、小结
分组练习
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
四
运球接力
方法：
以小组为单位，直线往返接力，以最快完成的小组为胜
1.示范讲解游戏方法及规则
2.发令，并评定胜负
3.提醒学生注意安全
1.了解游戏方法及规则
2.积极参加游戏
3.注意安全
四列纵队
五
放松整理
1.指导学生放松
2.引导学生对本课进行小结
1.按要求放松
2.积极发表感想
组织与队形：
四路横队
要求：
积极思考、积极发言
平均心率
练习密度
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
体前变向换手运球
教学时数
9
教学目标
进一步熟悉球性，提高控球能力，知道并掌握体前变相换手运球的技术，能将所学技术合理运用到游戏活动中，培养灵敏、协调等素质
重点难点
重点：
变向运球时，手拍球的力量和部位
难点：
变相时机的掌握
场地器材
篮球场
篮球若干
教学设计（第4课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
上课常规
1.教师提前到场准备场地和器材
2.接受体委报告,向学生问好
3.宣布本课的内容与目标
1.体委整队,检查人数,向教师报告
2.向教师问好
组织与队形：
★
要求：
精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查
二
球性熟悉（游戏：
运球抢球）
1.讲解练习方法
2.组织学生练习
3.引导学生正确评价
1.明确练习方法
2.反应迅速，积极跟随教师的动作
3.客观评价自己和同伴的表现
三
复习原地运球
学习原地变向运球、行进间变向运球
1.讲解练习方法及要求
2.组织学生相互模仿练习
1.我们学了原地运球，那我们今天学习原地变向运球
2.请学生尝试练习
3.与学生讨论、交流
4.示范讲解行进间变向运球的动作方法
5.组织学生练习，提示注意点
6.引导学生归纳、小结
1.明确方法及要求
2.积极改变，快速跟上
1.开动脑筋，认真思考
2.积极尝试原地变向运球
3.提出自己的想法，并与教师、同伴讨论
4.观摩，明确动作方法
5.认真练习，体验动作要领
6.归纳、小结
分组练习
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
四
运球突破
方法：
每个小组一对一尝试运球突破或是二对二
1.示范讲解运球突破
的方法
2.安排每个小组活动的范围
3.提醒学生注意安全
1.了解游戏方法及规则
2.积极参加游戏
3.注意安全
四列纵队
五
放松整理
1.指导学生放松
2.引导学生对本课进行小结
1.按要求放松
2.积极发表感想
组织与队形：
四路横队
要求：
积极思考、积极发言
平均心率
练习密度
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
多种形式的传接球
教学时数
9
教学目标
了解并掌握传接球技术，发展学生灵活、准确、协调性，培养学生团结、协作互相配合的意识
重点难点
重点：
传接球的动作方法
难点：
传接球的基本姿势和手型手法
场地器材
篮球场
篮球若干
教学设计（第5课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
上课常规
要求：
精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查
1.教师提前到场准备场地和器材
2.接受体委报告,向学生问好
3.宣布本课的内容与目标
1.体委整队,检查人数,向教师报告
2.向教师问好
组织与队形：
★
二
球性熟悉
1.讲解练习方法
2.组织学生练习
1.明确练习方法
2.反应迅速，积极跟随教师的动作
三
运球练习
多种形式的传接球
1.讲解练习方法及要求
2.组织学生练习
1.提问：
我们已经学了投篮、运球，在篮球比赛中，还有什么基本的技术动作？
2.引导学生交流、讨论传接球
3.组织学生探讨传接球的形式
4.与学生归纳小结传接球的基本方法
5.通过对比，引导学生体验一、两种传接球
1.明确方法及要求
2.根据要求，积极参与各种运球练习
1.认真思考，积极参与
2.与同伴探讨传接球的不同形式，并在教师的指导下积极实践
3.根据自己的感受，在与同伴交流的过程中，归纳传接球的基本方法
4.对比几种不同的传接球形式，体验一、两种传接球
分组传接球练习
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
四
游戏：
传抢球
方法：
三、四人一组，一人抢球，另外几人传接球，球不得落地
1.示范讲解游戏方法及规则
2.发令，并评定胜负
3.提醒学生注意安全
1.了解游戏方法及规则
2.积极参加游戏
3.注意安全
分组练习
五
放松整理
1.指导学生放松
2.引导学生对本课进行小结
1.按要求放松
2.积极发表感想
组织与队形：
四路横队
要求：
积极思考、积极发言
平均心率
练习密度
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
双手胸前传接球
教学时数
9
教学目标
1使学生初步了解双手胸前传接球的动作方法。
2提高学生传接球的意识。
3培养学生团结互助的精神
重点难点
重点：
传接球的动作方法
难点：
传接球的基本姿势和手型手法
场地器材
篮球场
篮球若干
教学设计（第6课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
上课常规
要求：
精神集中，认真听讲，明确目标，做好检查
1.教师提前到场准备场地和器材
2.接受体委报告,向学生问好
3.宣布本课的内容与目标
1.体委整队,检查人数,向教师报告
2.向教师问好
组织与队形：
★
二
球性熟悉
1.讲解练习方法
2.组织学生练习
1.明确练习方法
2.反应迅速，积极跟随同伴的动作
三
1、
（1）原地双手胸前传接球
（2）原地多种队形双手胸前传接球
2、
（1）行进间两人一组双手胸前传接球
（2）结合投篮的行进间两人一组双手胸前传接球
1.讲解、示范
2.巡回指导
1.讲解、示范
2.巡回指导
引导学生发挥想象创造传球路线
1.仔细观察、认真听讲
2.两人一组尝试练习
3.虚心接受老师指导、纠正错误
1.仔细观察、认真听讲
2.两人一组尝试练习
3.虚心接受老师指导、纠正错误
1.仔细观察，积极投入、大胆创新
2.两人一组尝试练习
3.虚心接受老师指导、纠正错误
1.仔细观察，积极投入、大胆创新
2.两人一组尝试练习
3.虚心接受老师指导、纠正错误
分组练习
分组练习
分组练习
四
放松整理
1.指导学生放松
2.引导学生对本课进行小结
1.按要求放松
2.积极发表感想
组织与队形：
四路横队
平均心率
练习密度
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
篮球：
运球绕杆
教学时数
9
教学目标
1.学生初步了解与体验中考篮球运球的动作方法和要求。
2.进一步提高篮球控制球能力。
3.在练习中发扬团结互助的精神。
重点难点
重点：
控制重心、提高动作质量
难点：
球速与跑速的一致；对球的控制（变向时手接触球的部位）
场地器材
篮球16只
教学设计（第7课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
课堂常规
1.教师提前到场准备场地和器材。
2.接受体委报告,向学生问好。
3.宣布本课的内容与目标并进行安全教育。
1.体委整队,检查人数,向教师报告。
2.向教师问好。
四列横队
★
二
1．徒手操。
1．准备操
要求：
活动充分
1.学生听教师口令认真练习。
2.认真听讲、仔细观察。
3.积极参与练习。
四列横队散开
三
1．行进间运球：
六人一组行进间运球练习（绕人）
1.老师抓重点讲解、示范。
2.鼓励引导学生练习。
1.仔细听讲。
2.分析、练习。
3.听哨音练习。
六人一组行进间运球练习
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
三
3.教师表扬、点评。
4．集中反馈。
四
3．运球绕杆
方法：
练习者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图示方向单手运球依次过杆。
1．讲解示范。
2．讲解要求。
3．分成四个学练小组。
4．教师巡视。
1．认真听讲。
2．各学练小组在小组长的带领下进行练习。
3．互相学习、纠正。
五
跳短绳
1．示范、讲解。
2．学生练习。
要求：
一人练习，一人观察并适时纠正。
3．1分钟跳绳测试。
1．学生练习。
2．学生听老师信号在规定时间内一人跳一人计数（交换）。
两人一组，散点分布。
六
1.放松练习。
2.小结。
3.师生再见。
1．参与放松练习。
2．教师点评。
3．与学生再见。
1．主动放松。
2．学生自评。
3．与老师再见。
4．值日生归还器材。
四列横队成散开队形。
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
篮球：
运球绕杆
教学时数
9
教学目标
1.复习篮球运球绕杆技术，进一步提高篮球控制球能力。
2.在练习中发扬团结互助的精神。
重点难点
重点：
控制重心、提高动作质量
难点：
球速与跑速的一致；对球的控制（体前变向换手时重心的移动）
场地器材
篮球16只
教学设计（第8课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
课堂常规
1.教师提前到场准备场地和器材。
2.接受体委报告,向学生问好。
3.宣布本课的内容与目标并进行安全教育。
1.体委整队,检查人数,向教师报告。
2.向教师问好。
四列横队
★
二
2．徒手操。
1．准备操
要求：
活动充分
1.学生听教师口令认真练习。
2.认真听讲、仔细观察。
3.积极参与练习。
四列横队散开
三
1．运球绕杆
要求：
体前变向换手运
1.老师抓重点讲解、示范。
2.鼓励引导学生练习。
3.教师表扬、点评。
1.仔细听讲。
2.分析、练习。
3.各学练小组在小组长的带领下进行练习。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
四
4.教师巡视。
4．互相学习、纠正。
五
教学比赛（擂台赛）
1.教师讲解要求
2.组织学生练习
3.巡回指导
1.同学间互相配合
2.根据场上具体情况灵活运用所学动作。
3.不断反馈，不断进取。
六
1.放松练习。
2.小结。
3.师生再见。
1．参与放松练习。
2．教师点评。
3．与学生再见。
1．主动放松。
2．学生自评。
3．与老师再见。
4．值日生归还器材。
四列横队成散开队形。
教学反思
初一篮球实践课教案
水平四（七年级）第周第次课任课教师：
教学内容
篮球：
运球绕杆
教学时数
9
教学目标
1.通过测试了解学生篮球运球绕杆的水平。
2.进一步提高篮球控制球能力。
3.学生能充分做好准备活动，按教师要求认真测试，发扬拼搏的精神。
重点难点
重点：
控制重心、提高动作质量
难点：
心态调整
场地器材
篮球16只
教学设计（第8课时）
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一
课堂常规
1.教师提前到场准备场地和器材。
2.接受体委报告,向学生问好。
3.宣布本课的内容与目标并进行安全教育。
1.体委整队,检查人数,向教师报告。
2.向教师问好。
四列横队
★
二
1．徒手操。
1．准备操
要求：
活动充分
1.学生听教师口令认真练习。
2.认真听讲、仔细观察。
3.积极参与练习。
四列横队散开
三
1．复习行进间运球：
1.老师讲解。
2.鼓励引导学生练习。
要求：
1）运球时强调抬头，注意观察。
2）注意控好球。
1.仔细听讲。
2.分析、练习。
3.听哨音练习。
四人一组行进间运球练习
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
三
3.教师表扬、点评。
4．集中反馈。
四
3．考核运球绕杆
方法：
练习者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图示方向单手运球依次过杆。
1．讲解的要求、标准。
2.按学号的顺序测试。
3.其他学生在小组长带领下练习。
4.注意安全。
1．认真听讲。
2．各学练小组在小组长的带领下进行练习。
3.注意安全。
六
1.放松练习。
2.小结。
3.师生再见。
1．参与放松练习。
2．教师点评。
3．与学生再见。
1．主动放松。
2．学生自评。
3．与老师再见。
4．值日生归还器材。
四列横队成散开队形。
教学反思
升级会员 